Chẳng thể ngờ bác sĩ da liễu lại chống nắng theo cách này, nhưng có như vậy thì da mới ngăn lão hóa hoàn toàn
Và nếu bạn không gom góp ngay cho mình những bí kíp đắt giá sau đây thì cực phí!
Vì đặc thù công việc nên chắc chắn, những tips chăm sóc da được chính các bác sĩ da liễu áp dụng sẽ là nguồn tư liệu quý giá cho các chị em học hỏi. Và trong thời điểm hiện tại, khi làn da đang phải chống chọi với ánh mặt trời gay gắt của mùa hè, chị em đừng bỏ qua những bí kíp chống nắng tỉ mỉ, khoa học được các bác sĩ da liễu chăm chỉ áp dụng dưới đây.
1. Đặt đồng hồ báo thức để thoa lại kem chống nắng
Có một sự thật là, chỉ thoa kem chống nắng vào buổi sáng thôi là chưa đủ để bảo vệ làn da của bạn trọn cả ngày dài. Bởi lẽ, hầu hết các loại kem chống nắng chỉ duy trì được khả năng bảo vệ da trong khoảng 2 tiếng đồng hồ và nhiệm vụ của bạn chính là thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày.
Để đề phòng trường hợp bạn quên và căn thời gian không chuẩn, bác sĩ da liễu Joshua Zeichner tại New York có một bí kíp cực hay mà chính ông cũng áp dụng: “Tôi và vợ sẽ đặt báo thức để nhắc nhở bản thân thoa lại kem chống nắng bởi chúng ta rất dễ quên thao tác này. Hơn nữa, chỉ một lần bôi kem chống nắng chưa bao giờ là đủ để bảo vệ làn da suốt ngày dài”.
2. Dùng sản phẩm chống nắng dạng bột để không làm trôi lớp makeup
Sau khi đã bôi kem chống nắng dạng lỏng, makeup hoàn chỉnh thì chắc chắn, nhiều nàng sẽ cảm thấy bước thoa lại kem chống nắng thật lích kích. Và để tình trạng bất tiện này không xảy ra, bác sĩ da liễu Shari Marchbein tại New York đã tin dùng sản phẩm chống nắng dạng bột và nhờ đó, lớp nền makeup sẽ không bị chảy trôi, loang lổ mà vẫn giữ được độ mịn lì, khô ráo.
3. Thêm serum vitamin C để da được bảo vệ tuyệt đối
Đối với cô Mona Gohara – bác sĩ da liễu nổi tiếng tại bang Connecticut: “Serum vitamin C chính là vị cứu tinh của làn da, và khi kết hợp với kem chống nắng, bạn sẽ không lo da bị tổn thương bởi sự tấn công mạnh mẽ của tia UV”. Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi những yếu tố ngoại cảnh khiến nhan sắc của bạn già nua trước t.uổi, serum vitamin C còn giúp làm sáng da, xóa mờ đốm thâm nám cực tốt. Chính vì lẽ đó, bác sĩ Gohara luôn bôi vài giọt serum vitamin C trước khi thoa kem chống nắng để làn da được bảo vệ mạnh mẽ.
4. Đừng quên da đầu của bạn
Video đang HOT
Bác sĩ da liễu Gohara còn tỉ mỉ đến nỗi, không quên bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng, đặc biệt là trong những chuyến du lịch biển hay khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ không dùng kem chống nắng dạng lỏng mà thay vào đó, cô dùng sản phẩm chống nắng dạng bột, vừa tiện lợi, dễ phủ lên da, vừa không khiến đầu tóc bị bết dính.
5. Hãy bảo vệ đôi mắt của bạn nữa
Trước hết, bạn cần phải thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt bởi đây thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu t.uổi tác. Nhưng vậy vẫn chưa đủ, bạn còn cần thêm kính râm chống tia UV để dù đi dưới cái nắng gắt gỏng, đôi mắt của bạn cũng không bị ảnh hưởng. Trong trường hợp, bạn phải tiếp xúc lâu với ánh nắng khi tham gia các hoạt động ngoài trời hay đi biển, bác sĩ da liễu Omer Ibrahim tại Chicago còn khuyên bạn nên sắm cho mình kính áp tròng có khả năng chống tia cực tím.
Và nếu bạn không gom góp ngay cho mình những bí kíp đắt giá sau đây thì cực phí!
Lời khuyên của bác sĩ da liễu về cách dùng 4 sản phẩm cực quen thuộc, bất ngờ nhất là về sữa rửa mặt trị mụn Các bác sĩ da liễu mong bạn hãy “ghi lòng tạc dạ” 7 lời khuyên sau để da trẻ đẹp quanh năm suốt tháng Đây là 5 sản phẩm chống nắng được chính các bác sĩ da liễu dùng mỗi ngày, bạn còn lăn tăn gì mà không thử luôn
Vì đặc thù công việc nên chắc chắn, những tips chăm sóc da được chính các bác sĩ da liễu áp dụng sẽ là nguồn tư liệu quý giá cho các chị em học hỏi. Và trong thời điểm hiện tại, khi làn da đang phải chống chọi với ánh mặt trời gay gắt của mùa hè, chị em đừng bỏ qua những bí kíp chống nắng tỉ mỉ, khoa học được các bác sĩ da liễu chăm chỉ áp dụng dưới đây.
1. Đặt đồng hồ báo thức để thoa lại kem chống nắng
Có một sự thật là, chỉ thoa kem chống nắng vào buổi sáng thôi là chưa đủ để bảo vệ làn da của bạn trọn cả ngày dài. Bởi lẽ, hầu hết các loại kem chống nắng chỉ duy trì được khả năng bảo vệ da trong khoảng 2 tiếng đồng hồ và nhiệm vụ của bạn chính là thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày.
Để đề phòng trường hợp bạn quên và căn thời gian không chuẩn, bác sĩ da liễu Joshua Zeichner tại New York có một bí kíp cực hay mà chính ông cũng áp dụng: “Tôi và vợ sẽ đặt báo thức để nhắc nhở bản thân thoa lại kem chống nắng bởi chúng ta rất dễ quên thao tác này. Hơn nữa, chỉ một lần bôi kem chống nắng chưa bao giờ là đủ để bảo vệ làn da suốt ngày dài”.
2. Dùng sản phẩm chống nắng dạng bột để không làm trôi lớp makeup
Sau khi đã bôi kem chống nắng dạng lỏng, makeup hoàn chỉnh thì chắc chắn, nhiều nàng sẽ cảm thấy bước thoa lại kem chống nắng thật lích kích. Và để tình trạng bất tiện này không xảy ra, bác sĩ da liễu Shari Marchbein tại New York đã tin dùng sản phẩm chống nắng dạng bột và nhờ đó, lớp nền makeup sẽ không bị chảy trôi, loang lổ mà vẫn giữ được độ mịn lì, khô ráo.
3. Thêm serum vitamin C để da được bảo vệ tuyệt đối
Đối với cô Mona Gohara – bác sĩ da liễu nổi tiếng tại bang Connecticut: “Serum vitamin C chính là vị cứu tinh của làn da, và khi kết hợp với kem chống nắng, bạn sẽ không lo da bị tổn thương bởi sự tấn công mạnh mẽ của tia UV”. Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi những yếu tố ngoại cảnh khiến nhan sắc của bạn già nua trước t.uổi, serum vitamin C còn giúp làm sáng da, xóa mờ đốm thâm nám cực tốt. Chính vì lẽ đó, bác sĩ Gohara luôn bôi vài giọt serum vitamin C trước khi thoa kem chống nắng để làn da được bảo vệ mạnh mẽ.
4. Đừng quên da đầu của bạn
Bác sĩ da liễu Gohara còn tỉ mỉ đến nỗi, không quên bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng, đặc biệt là trong những chuyến du lịch biển hay khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ không dùng kem chống nắng dạng lỏng mà thay vào đó, cô dùng sản phẩm chống nắng dạng bột, vừa tiện lợi, dễ phủ lên da, vừa không khiến đầu tóc bị bết dính.
5. Hãy bảo vệ đôi mắt của bạn nữa
Trước hết, bạn cần phải thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt bởi đây thường là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu t.uổi tác. Nhưng vậy vẫn chưa đủ, bạn còn cần thêm kính râm chống tia UV để dù đi dưới cái nắng gắt gỏng, đôi mắt của bạn cũng không bị ảnh hưởng. Trong trường hợp, bạn phải tiếp xúc lâu với ánh nắng khi tham gia các hoạt động ngoài trời hay đi biển, bác sĩ da liễu Omer Ibrahim tại Chicago còn khuyên bạn nên sắm cho mình kính áp tròng có khả năng chống tia cực tím.
Nguồn: Allure
Theo afamily.vn
Cần chú ý: Kem chống nắng có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn nếu không có thêm thứ “thần thánh” này
Nhiều người khuyên rằng chúng ta nên dùng kem chống nắng cùng serum vitamin C nhưng lại không mấy ai biết rõ tại sao.
Kem chống nắng vẫn được ca ngợi như sản phẩm thần kỳ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, ngăn da không bị cháy nắng, mẩn đỏ, hạn chế các dấu hiệu lão hóa và ngăn ngừa ung thư da. Thế nhưng thực tế là: Một số thành phần trong kem chống nắng có thể làm gia tăng sự hình thành gốc tự do và khiến da lão hóa nhanh hơn.
Chính vì lẽ đó, nếu muốn kem chống nắng phát huy tối đa công dụng thì bạn nên dùng kem chống nắng cùng với những hoạt chống chống oxy hóa, ví dụ như serum vitamin C.
Trong một nghiên cứu vào năm 2006 do Đại học California đăng tải đã chỉ ra rằng một số thành phần trong kem chống nắng có thể làm gia tăng sự hình thành gốc tự do mạnh hơn cả khi chúng ta không dùng kem chống nắng. Điều này đã gây nên tình cảnh tréo nghoe khi: Chúng ta bôi kem chống nắng để chống lão hóa nhưng chính kem chống nắng lại có thể khiến da lão hóa nhiều hơn. Và hoạt chất gây nên cảnh trớ trêu này là: octyl methoxycinnamate, octocrylene, benzophenone-3, Avobenzone.
Tuy nhiên cần nhấn mạnh rằng nghiên cứu này không nhằm mục đích kêu gọi mọi người ngừng dùng kem chống nắng mà chỉ đang nói rõ về cách tác động của những thành phần chống nắng trên da. Chúng ta vẫn cần dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những nguy cơ nguy hiểm hơn từ tia UV.
Vậy nên để tránh điều này, bác sĩ da liễu khuyên bạn nên tránh chọn những loại kem chống nắng có chứa những thành phần trên hoặc chọn những loại kem chống nắng có thêm thành phần chống oxy hóa để hạn chế sự hình thành gốc tự do.
Trong trường hợp bạn không muốn nhức đầu vì bảng thành phần, thì bác sĩ nổi tiếng Leslie Baumann khuyên rằng: " Bạn nên dùng thêm 1 loại serum chống oxy hóa trước khi dùng kem chống nắng. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa việc kem chống nắng gây ra gốc tự do".
Những sản phẩm chứa chất chống oxy hóa được khuyến khích nhất là sản phẩm có chứa vitamin C, E hoặc Resveratrol, EGCG.
Đây cũng là lý do tại sao nhiều người khuyên rằng chúng ta nên sử dụng kết hợp bộ đôi serum vitamin C và kem chống nắng để đem lại hiệu quả tối ưu. Câu chuyện từ người phụ nữ với làn da thay đổi ngoạn mục sau 1 năm dùng kem chống nắng và serrum vitamin C dưới đây chính là minh chứng giúp cho chúng ta thấy tầm quan trọng của bộ đôi thần thánh này
Theo Trí thức trẻ
Không phải serum vitamin C hay retinol, đây mới là sản phẩm chống lão hóa tốt nhất mà bác sĩ khuyên bạn nên dùng đều đặn Việc ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sẽ hiệu quả hơn việc cố cải thiện chúng, chính vì vậy các bác sĩ luôn khuyên chúng ta nên đều đặn dùng kem chống nắng mỗi ngày. Nhắc đến các sản phẩm chống lão hóa, chúng ta có thể nhớ đến serum vitamin C hay các loại retinol với bao lời hứa hẹn thần...
