Chân xinh mùa hè

Hoàng Nam09:37 09/05/2010

Nắng nóng với khói bụi mùa hè khiến đôi chân của bạn nứt nẻ, chai sần thậm chí còn có mùi khó chịu. Một số biện pháp chăm sóc chân dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Hydrat hoá da chân

Hydrat hoá da chân bằng sữa dưỡng thể sau khi tắm sẽ giúp đôi chân của bạn sạch sẽ, mịn màng hơn. Đừng quên các động tác xoa bóp đôi chân khi thoa sữa.

Một chút dầu thơm…

Để đôi chân trông có vẻ thanh thoát hơn, hãy pha một chút dầu thơm vào bồn tắm, không nên tắm bằng nước quá nóng. Sau khi tắm xong, bạn cũng không nên xả lại, hãy lau khô cơ thể rồi mặc quần áo luôn.

Video đang HOT

Kích thích tuần hoàn máu dưới chân

Sau khi tắm xong, hãy dùng vòi sen dội nước từ mắt cá chân và đi ngược lên đùi. Những tia nước của vòi sen sẽ kích thích nhẹ nhàng các mạch máu dưới da làm máu lưu thông dễ dàng hơn.

Xoa bóp chân mỗi ngày

Mỗi ngày khi thức dậy và trước khi đi ngủ, hãy mát-xa chân một lúc với hỗn hợp tinh dầu: một chút dầu hạnh nhân, vài giọt tinh dầu chanh kết hợp với 7-8 giọt tinh dầu của cây bách.

Để đôi chân luôn láng mịn…

Nếu những ngày mùa đông vừa qua làm đôi chân bạn trông có vẻ thô ráp, nứt nẻ,… thì cũng đừng quá lo lắng. Mỗi ngày, hãy thoa lên chân một lớp kem dưỡng thật mỏng. Loại kem chống vết rạn dành cho thai phụ cũng mang lại hiệu quả rất tốt vì chúng khiến đôi chân bạn trông thon gọn hơn.

Tập thể dục

Bạn có thể tận dụng mọi thời điểm để tập thể dục, cụ thể là các bài tập cho đôi chân. Hãy chọn giải pháp đi bộ thay vì thang máy khi ở nơi làm việc và nhớ chọn cho mình những đôi giày/dép phù hợp. Ngoài ra, bơi lội là môn thể thao tuyệt vời cho đôi chân bởi nước sẽ góp phần xoa bóp và kích thích sự lưu thông máu dưới chân.

Để sở hữu đôi chân rám nắng…

Nếu sơ suất ở lần đầu tiên, hiệu quả phơi nắng sẽ không được như ý. Trước khi ra nắng, hãy bôi một lớp kem bắt nắng thật mỏng. Loại kem này sẽ giúp bạn có được làn da rám nắng gần như là ngay lập tức những đồng thời, nó cũng hạn chế rất nhiều các tác động xấu của nắng.

Tự tin…

Bạn nên nhớ chỉ trong các tạp chí về thời trang và làm đẹp, đôi chân của các cô người mẫu mới hoàn hảo đến như thế. Vì thế, bạn không nên quá bi quan. Hãy tự tin để hở đôi chân trần khi ở nhà, sau giờ làm việc và trong những chuyến du lịch. Sự tự tin mới là vũ khí tuyệt vời nhất của phụ nữ, bạn ạ.

Theo e-sante/Dân trí

Mẹo hay để có chân đẹp

Đôi bàn chân là tài sản vô giá của mỗi người phụ nữ. Đặc biệt vào mùa hè, thời tiết nóng nực, bạn có điều kiện diện những chiếc váy ngắn, những chiếc quần sóoc hay đi dép xỏ ngón.

1. Tẩy hết sơn móng chân

Sơn móng chân giúp bạn bớt đơn điệu nhưng vào mùa hè hãy tẩy hết sơn móng chân để bắt đầu kiểm tra tình trạng sức khỏe cho bàn chân. Nếu có thể hãy dùng chất tẩy không chứa chất axeton, bởi chất tẩy này rất có hại cho móng.

2. Ngâm chân trong loại xà bông dịu nhẹ

Bước tiếp theo là hãy ngâm đôi chân trong nước xà bông ấm trong mười phút. Sau đó dùng bàn chải cọ sạch các ngón chân để tẩy hết các tế bào chết. Muốn các móng chân luôn được khỏe mạnh, tốt hơn hết là bạn nên hạn chế sơn móng.

3. Tẩy bay các vết chai chân

Tiếp theo hãy dùng đá kỳ chân chà nhẹ lên vùng mắt cá chân và gót chân để tẩy bay các vết chai. Bởi vì hàng ngày bạn thường xuyên đi lại nên rất dễ hình thành các vết chai ở gót và mắt cá chân. Bởi vậy tẩy vết chai bằng đá kỳ chân là một cách quan trọng để vùng da chân của bạn luôn mềm mại .

4. Cắt ngắn móng chân

Móng chân dài khiến bạn trông không được sạch sẽ, gọn gàng. Hãy mua một chiếc kìm bấm móng chân để bạn có thể tự cắt tỉa móng ở nhà.

5. Dưỡng ẩm cho da chân

Để đạt được hiệu quả chăm sóc chân tối đa, bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm. Thời điểm thoa kem tốt nhất là sau khi tắm, sau khi mát xa và tẩy tế bào chết cho chân.

6. Chọn một đôi dép thoải mái

Không nên đi giày dép quá chật và quá cao để tránh gây hại cho đôi chân. Tốt nhất là nên chọn một đôi giày dép vừa size của đôi chân và có độ cao vừa phải.

7. Thư giãn cho đôi chân

Sau một ngày đi làm bận rộn hay một cuộc đi bộ dài, hãy dành một chút thời gian ngồi nghỉ. Trong lúc nghỉ hãy cởi bỏ giày dép để chân trần có không khí để thở.

Theo Xinhxinh

Giữ vẻ "ngà ngọc" cho những cặp chân dài Bạn rất thích mặc váy nhưng lại thấy không tự tin với đôi chân để lộ dưới váy của mình. Đừng quá lo lắng, dưới đây các chuyên gia sẽ giúp bạn giải toả nỗi lo âu này. 1. Chăm sóc khẩn cấp Ngày mai bạn đi tắm biển hoặc muốn diện một chiếc váy ngắn mới mua, hãy chăm sóc khẩn cấp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc đôi chân chai sần

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ca khúc 4 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4 vào đề thi Văn02:28

Dàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việc00:44

Series "cô hàng xóm" đáng yêu được cả TikTok theo dõi: Không thành đôi là chúng tôi hủy follow00:54

Hồ Quỳnh Hương khóc trong đám cưới, tiết lộ đã có con trai 2 tuổi00:28

Hành động lạ bên cạnh chiếc ô tô của người phụ nữ bán nước dưới cơn mưa nặng hạt khiến dân mạng đứng hình00:34

Video vợ nhắn chồng 'thấy đau quá, ông hãy đi đi' khiến nhiều người nhói lòng00:58

Video chưa từng công bố trong đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Chuyện gì khiến chú rể bật khóc nức nở?00:26

Hồ Quỳnh Hương hát live cao vút tặng chồng ca khúc tự sáng tác, trao nhau ánh mặt đắm say tràn ngập tình yêu00:49

Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Nguyên khuyên Hậu vứt bỏ sĩ diện để gặp bố đẻ03:17

Những con robot trong nhà lúc nửa đêm có 1 hoạt động khiến ai cũng rợn người: Hóa ra chúng có tư tưởng này!00:47

Lần đầu tiên công bố sau 2 tháng: Video ghi lại cảnh mặt đất "dậy sóng" kinh hoàng trong trận động đất ở Myanmar00:28

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025

Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

11:24:00 15/05/2025

ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

11:10:14 15/05/2025

Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025

Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025

Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025

Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025

Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025

Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025

Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025

Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025

Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025

Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...