![7 cách tập thể dục giúp thay đổi vóc dáng](https://t.vietgiaitri.com/2014/04/7-cach-tap-the-duc-giup-thay-doi-voc-dang-478.webp)
chấn thương khi nhảy dây
![7 cách tập thể dục giúp thay đổi vóc dáng](https://t.vietgiaitri.com/2014/04/7-cach-tap-the-duc-giup-thay-doi-voc-dang-478.webp)
Nhảy dây, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, chống đẩy, squats... là những phương pháp tập đơn giản nhưng tiêu hao lượng calo lớn.
6 cách giảm cân thú vị
![6 cách giảm cân thú vị](https://t.vietgiaitri.com/2014/04/6-cach-giam-can-thu-vi-59c.webp)
Làm đẹp
16/04/2014Váy cưới
![Váy cưới](https://t.vietgiaitri.com/2014/03/vay-cuoi-419.webp)
Góc tâm tình
21/03/20148 cách giảm cân trong 30 phút
![8 cách giảm cân trong 30 phút](https://t.vietgiaitri.com/2014/01/8-cach-giam-can-trong-30-phut-dad.webp)
Làm đẹp
25/01/2014Siêu mẫu hé lộ phương pháp ép cân
![Siêu mẫu hé lộ phương pháp ép cân](https://t.vietgiaitri.com/2013/12/sieu-mau-he-lo-phuong-phap-ep-can.webp)
Làm đẹp
12/12/2013Bài tập hàng ngày cho vòng 2 như ý
![Bài tập hàng ngày cho vòng 2 như ý](https://t.vietgiaitri.com/2013/11/bai-tap-hang-ngay-cho-vong-2-nhu-y.webp)
Làm đẹp
09/11/2013Khả năng vắt một chân lên cổ nhảy dây siêu đẳng
![Khả năng vắt một chân lên cổ nhảy dây siêu đẳng](https://t.vietgiaitri.com/2013/11/kha-nang-vat-mot-chan-len-co-nhay-day-sieu-dang.webp)
Lạ vui
05/11/2013Giữ dáng xinh từ những môn thể thao đơn giản
![Giữ dáng xinh từ những môn thể thao đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2013/10/giu-dang-xinh-tu-nhung-mon-the-thao-don-gian.webp)
Làm đẹp
06/10/2013Chơi nhảy dây, một học sinh rơi từ tầng 2 xuống đất
![Chơi nhảy dây, một học sinh rơi từ tầng 2 xuống đất](https://t.vietgiaitri.com/2013/10/choi-nhay-day-mot-hoc-sinh-roi-tu-tang-2-xuong-dat.webp)
Tin nổi bật
03/10/2013Kế hoạch giúp bạn giảm cân trong 1 tháng
![Kế hoạch giúp bạn giảm cân trong 1 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/ke-hoach-giup-ban-giam-can-trong-1-thang.webp)
Làm đẹp
25/09/2013Bí quyết giữ eo con kiến
![Bí quyết giữ eo con kiến](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/bi-quyet-giu-eo-con-kien.webp)
Làm đẹp
07/09/20137 hoạt động thú vị giúp bạn giữ vóc dáng cân đối
![7 hoạt động thú vị giúp bạn giữ vóc dáng cân đối](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/7-hoat-dong-thu-vi-giup-ban-giu-voc-dang-can-doi.webp)
Sức khỏe
06/09/2013Giảm béo đùi mà không cần đi tập gym
![Giảm béo đùi mà không cần đi tập gym](https://t.vietgiaitri.com/2013/09/giam-beo-dui-ma-khong-can-di-tap-gym.webp)
Làm đẹp
02/09/2013Tập thể dục 10 phút cho vòng eo thon gọn
![Tập thể dục 10 phút cho vòng eo thon gọn](https://t.vietgiaitri.com/2013/01/tap-the-duc-10-phut-cho-vong-eo-thon-gon.webp)
Làm đẹp
17/01/2013Nhảy dây để có vóc dáng hoàn hảo
![Nhảy dây để có vóc dáng hoàn hảo](https://t.vietgiaitri.com/2012/12/nhay-day-de-co-voc-dang-hoan-hao.webp)
Làm đẹp
26/12/2012“Định mệnh” từ cái quần rách
!["Định mệnh" từ cái quần rách](https://t.vietgiaitri.com/2012/11/dinh-menh-tu-cai-quan-rach.webp)
Góc tâm tình
12/11/2012Vận động hiệu quả chỉ với 15 phút nhảy dây
![Vận động hiệu quả chỉ với 15 phút nhảy dây](https://t.vietgiaitri.com/2012/09/van-dong-hieu-qua-chi-voi-15-phut-nhay-day.webp)
Làm đẹp
17/09/2012Ghi điểm lần đầu “yêu” người mới
![Ghi điểm lần đầu "yêu" người mới](https://t.vietgiaitri.com/2012/08/ghi-diem-lan-dau-yeu-nguoi-moi.webp)
Kiến thức giới tính
01/08/2012Những “siêu cún” cực thông minh
![Những "siêu cún" cực thông minh](https://t.vietgiaitri.com/2012/07/nhung-sieu-cun-cuc-thong-minh.webp)
Lạ vui
10/07/2012Học sinh miền núi “gồng mình” chống chọi với giá rét kỷ lục
![Học sinh miền núi "gồng mình" chống chọi với giá rét kỷ lục](https://t.vietgiaitri.com/2012/01/hoc-sinh-mien-nui-gong-minh-chong-choi-voi-gia-ret-ky-luc.webp)
Học hành
08/01/2012Sôi nổi cuộc thi ‘Duyên dáng sinh viên’ lần 4
![Sôi nổi cuộc thi 'Duyên dáng sinh viên' lần 4](https://t.vietgiaitri.com/2011/05/soi-noi-cuoc-thi-duyen-dang-sinh-vien-lan-4.webp)
Tin nổi bật
09/05/2011Khi con gái “cầm cưa”
![Khi con gái "cầm cưa"](https://t.vietgiaitri.com/2011/03/vietgiaitri.com-1300667217.t97221250x180.webp)
Góc tâm tình
21/03/20115 mẹo giúp quý ông đánh tan “bụng bia”
![5 mẹo giúp quý ông đánh tan "bụng bia"](https://t.vietgiaitri.com/2010/11/ispi085181.webp)
Sức khỏe
27/11/2010Thế giới đua nhau lập kỷ lục nhân ngày Guinness (2)
![Thế giới đua nhau lập kỷ lục nhân ngày Guinness (2)](https://t.vietgiaitri.com/2010/11/ky-luc.webp)
Lạ vui
21/11/2010Big Bang, Bi (Rain), JYJ… cùng nhảy dây và ném tuyết!!
![Big Bang, Bi (Rain), JYJ... cùng nhảy dây và ném tuyết!!](https://t.vietgiaitri.com/2010/10/nem1.webp)
Sao châu á
11/10/2010Dáng xinh nhờ “bồ kết” nhảy dây
![Dáng xinh nhờ "bồ kết" nhảy dây](https://t.vietgiaitri.com/2009/10/xinh3.webp)
Làm đẹp
09/10/2009Tin bài mới nhất
Dời lịch trận mở màn của Inter Miami, Messi sẽ ra sân
Xemesis "chỉ follow mình Xoài Non", người trong cuộc lên tiếng
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?
3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổi
Sao Việt 18/2: Lệ Quyên gọi Lâm Bảo Châu là bạn đời, Mai Ngọc chăm tập dù bầu bí
Không thời gian - Tập 43: A Chếnh thoát chết trong gang tấc, thủ trưởng Đại có đầu mối mới
300.000 người náo loạn vì Lisa (BLACKPINK) tự tay chăm sóc bạn trai CEO, nhưng chiếc áo lạ mới thổi bùng tranh cãi
Trấn Thành lại nói gì đây?
5 kiểu quần 'hack' dáng tốt nhất để nàng đổi phong cách mỗi ngày
Xem nhiều
- Vì sao dân mạng sốc khi Kim Sae Ron qua đời ngay đúng ngày sinh nhật của Kim Soo Hyun?
- Nghi đơn hàng có ma túy, tài xế Grab ở TPHCM chạy đến công an phường
- Lễ tiễn biệt Từ Hy Viên: Gia đình ca hát vui vẻ, chồng Hàn gầy rộc sút hơn 7 kg sau biến cố
- Nỗi đau của cô gái bị người tình đánh gục trong quán cà phê ở TPHCM
- Cú "ngã ngựa" cay đắng của mỹ nữ 1m5 đình đám nhất Vbiz
Tin clip
Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn
Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi
MLEE bị chỉ trích sau loạt bài đăng về ồn ào chia tay Quốc Anh, netizen thở dài: Tự mình hại mình!
Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện
Thành viên đẹp nhất BLACKPINK đạo nhạc Quang Hùng MasterD?
Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"
Cuộc sống 'nương tựa nhau' của Ngọc Anh 3A và chồng Tây sau biến cố
Hé lộ dàn siêu xe triệu đô của ca sĩ Phạm Thanh Thảo
Bà xã Vũ Cát Tường gây xao xuyến với visual đẹp nức lòng, cùng chú rể trao điệu nhảy tình tứ trong MV đám cưới
Loạt sao Hàn tiếc thương trước sự ra đi của Kim Sae Ron