Chăm sóc da khi giao mùa
Khi nhiệt độ thay đổi, da dễ tổn thương, lão hóa dẫn đến khô nứt nẻ, mất nước và kích ứng, nhất là da nhạy cảm và người lười chăm sóc.
Miền Bắc chuẩn bị đón đợt gió mùa đông bắc mạnh nhất từ đầu mùa trong tuần tới, chỉ còn 20-28 độ. Miền Trung, Nam liên tiếp mưa giông, nhiệt độ giảm. Theo thạc sĩ, bác sĩ Thái Thanh Yến, khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, vào thời điểm giao mùa, da dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh nhất. Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại, hoặc thay đổi hướng gió, gặp mưa đều khiến da dễ bị viêm nhiễm.
Ngoài ra, khi nhiệt độ giảm mạnh, da dễ khô, nứt nẻ và mất nước, kích ứng dẫn đến một số bệnh như chàm, bệnh vảy nến, lupus ban đỏ, hội chứng Raynaud… Môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi nấm phát triển gây bệnh nấm da, hăm kẽ, nấm móng… Mức độ bị ảnh hưởng phụ thuộc nhiều yếu tố như cấu tạo di truyền, loại da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Tẩy tế bào c.hết mỗi tuần 1-2 lần kết hợp với đắp mặt nạ dưỡng da để giúp da được dưỡng tốt hơn. Ảnh:Healthy
Theo bác sĩ, da có xu hướng tiết dầu nhiều hơn vào mùa hè và bong tróc trong mùa lạnh. Do đó, bạn cần có điều chỉnh sớm để chăm sóc. Trong đó, dưỡng da và tẩy da c.hết sẽ giúp loại bỏ các tế bào da c.hết từ lớp bên ngoài. Nên tẩy tế bào da c.hết một đến hai lần một tuần, không tẩy quá nhiều lần vì có thể dẫn đến mẩn đỏ và kích ứng. Riêng da khô nên dùng loại có chứa AHA.
Sử dụng sữa rửa mặt không mùi, không chứa xà phòng hoặc xà phòng nhẹ thay vì chất tẩy rửa mạnh để không làm tổn thương lớp bảo vệ, giảm tối đa nguy cơ gây kích ứng. Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ có tác dụng kiềm dầu và không làm bít tắc vùng nang lông để cân bằng PH da. Nếu da nổi mụn, tiết quá nhiều dầu, tránh trang điểm quá đậm và dày. Đắp mặt nạ mỗi tuần một lần sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông, da khỏe và giữ được độ cân bằng pH tự nhiên.
Video đang HOT
Nam giớicần lưu ý đến làn da của mình trong thời điểm nhạy cảm. Bác sĩ Đỗ Kim Anh, Khoa phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ công nghệ cao, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết làn da nam giới có lớp sừng dày hơn nữ giới 20% nhưng độ ẩm kém hơn, nhất là sau 40 t.uổi. Chỉ số sắc tố melanin cao, độ đàn hồi da kém và độ PH da tăng dần theo t.uổi. Nếp nhăn trên da cũng nhiều hơn nữ giới.
Ngoài ra, làn da nam giới sinh nhiều chất nhờn hơn, dễ bị dày dính và hình thành nút chặn lỗ chân lông. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây sưng, đỏ, mủ và nhiều tổn thương khác. Nam giới cũng ít chăm sóc da, nhất là bước làm sạch.
Để khắc phục, bạn có thể bắt đầu từ tẩy sừng da 2-3 lần mỗi tuần, không sử dụng nước nóng khiến da khô hơn và nên dùng khăn thấm khô thay vì chà xát da. Hạn chế uống rượu, bia hay sử dụng các chất kích thích.
Trường hợp nam hoặc nữ đang gặp các vấn đề do mụn ở t.uổi dậy thì , hãy cân nhắc điều trị sớm để tránh các tình trạng thâm mụn hay sẹo vĩnh viễn trên da. Tạo thói quen uống nhiều nước, tập thể dục đều đặn; lưu ý khi chơi thể thao ngoài trời.
Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài đường và cả ở trong nhà, kể cả lúc trời, không nắng do tia UV luôn tồn tại xuyên qua mây vào sâu trong da. Tia UV làm tăng sắc tố da, lão hóa sớm, tăng nguy cơ ung thư da…
Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bổ sung vitamin cho cơ thể, như vitamin B trong gà tây, cá ngừ, ngũ cốc, đậu, chuối giúp da khỏe mạnh, phục hồi làn da khô. Vitamin C từ cam quýt, ớt, cà chua tác dụng cho da mềm mại, trắng sáng, gia tăng sản xuất collagen chống lão hóa. Vitamin E trong đậu nành, ngũ cốc, các loại hạt tăng cường độ ẩm cho da, chống oxy hóa, giảm sự hình thành sắc tố da.
Hơn 14 nghìn người trên Sephora "thả tim" cho tuýp kem trị thâm mụn, sưng đỏ này, không thử là phí bạn ơi!
Nếu đang đau đầu với thâm mụn, sưng đỏ thì note ngay em này nhé.
Khi những nốt mụn đáng ghét đã "gục ngã" thì cũng là lúc trận chiến trị thâm và sẹo mụn bắt đầu. Nếu đây chính xác là những gì bạn đang hoặc sắp sửa trải qua thì bài hôm nay đích thực dành cho bạn. Nhân vật chính không ai khác là tuýp kem 10% Azelaic Acid Booster của thương hiệu skincare nổi tiếng Paulas Choice. Sản phẩm này đang được người dùng trên Sephora yêu thích với loạt đ.ánh giá năm sao và nhận được nhiều lời khen có cánh đó.
Ngay từ cái tên chúng ta đã biết điểm sáng trong tuýp kem này là gì rồi đúng không? Đó chính là Azelaic Acid, một loại acid chiết xuất từ thực vật có thể tìm thấy trong lúa mạch đen, lúc mạch và lúa mì. Theo bác sĩ Joshua Zeichner hiện đang làm việc tại phòng khám Mount Sinai Hospital ở New York, Azelaic Acid có công dụng chính là làm sáng và làm dịu da, vậy nên bạn sẽ dễ bắt gặp chất này ở các sản phẩm dưỡng sáng, trị thâm, trị sẹo. Chưa hết, Azelaic Acid còn có khả năng chống viêm, điều mà các nàng da mụn hay bị chứng đỏ mặt rất cần bổ sung.
Bên cạnh Azelaic Acid, tuýp kem này còn chứa Salicylic Acid giúp kiểm soát dầu thừa và loại bỏ tế bào c.hết sần sùi trên bề mặt, từ đó lỗ chân lông sẽ được cải thiện đáng kể.
Tuýp kem có chất màu trắng đục, kết cấu thoạt nhìn hơi dày nhưng khi thoa lên da lại thấm khá nhanh, tuy vậy bạn cũng đừng dùng nhiều quá nhé, chỉ lấy một lượng bằng hạt đậu nhỏ là đủ dùng cho cả mặt rồi. Thông thường, các sản phẩm trị mụn sẽ hay làm khô da, nhưng tuýp kem của Paulas Choice nhờ có nước đứng đầu bảng thành phần cùng Butylene Glycol, Glycerin và Allantoin dưỡng ẩm ổn áp nên bạn không phải lăn tăn về chuyện này đâu.
" Tôi thoa tuýp kem này không đều đâu, có khi 2 lần mỗi ngày nhưng cũng có khi chỉ 1 lần thôi. Vậy mà chỉ khoảng 2 tuần mà các vết sẹo mụn bay biến hoàn toàn. Vậy nên tôi quyết định gắn bó với em nó và dùng được nhiều năm rồi đó " - một người dùng trên Sephora chia sẻ.
Người khác thì cho hay: " Tôi sử dụng tuýp kem này mỗi sáng, sau khi dùng serum Vitamin C và trước kem dưỡng. Sản phẩm thực sự giúp da tôi đều màu và dễ chịu sau mỗi lần dùng. Từ khi bắt đầu dùng, tôi để ý những đốm mụn hormone ở dưới cằm và cổ giảm đi rõ rệt nên tôi "chim ưng" lắm. Dùng đến tận bây giờ luôn. "
Một cô nàng khác bị chứng đỏ mặt nghiêm trọng, thường xuyên có cảm giác bỏng rát và cực kỳ nhạy cảm với mọi thứ xung quanh cũng chia sẻ: " Trong lúc tôi đang tuyệt vọng thì tìm thấy tuýp kem này, thay vì dùng riêng, tôi mix cùng kem dưỡng ẩm rồi thoa mỗi tối. Sau vài lần dùng tôi đã thấy sự khác biệt rõ rệt, hiện tượng châm chích, bỏng rát suy giảm, vết thâm sẹo cũng mờ dần đi. Dù không trị được chứng đỏ mặt của tôi 100% nhưng về cơ bản thì em nó giúp ích cho tôi rất nhiều đó. "
" Tôi chẳng mấy khi viết review đâu, nhưng đây là trường hợp ngoại lệ. Tuýp kem này không chỉ trị mụn, trị thâm sẹo, ngăn không cho mụn mọc lại mà còn giúp làm đều màu da nữa. Đây chính xác là chân ái của tôi luôn, dùng cực êm, không có hiện tượng kích ứng nào cả. Tôi sẽ gắn bó với em này cả đời mất " - trích cảm nhận của một nàng khác.
Hiệu quả đã được chứng thực bằng loạt đ.ánh giá 5 sao trên rất nhiều nền tảng mua sắm trực tuyến, dù giá hơi cao (khoảng 820k/30ml và 340k/5ml) nhưng lại dùng được rất lâu, ngặt nỗi vì là hàng hot nên "em nó" liên tục cháy hàng, các shop order cũng rất hiếm chỗ có sẵn, store chính hãng ở Việt Nam cũng không có luôn nên sẽ hơi cực cho bạn một chút đó.
Điều nên làm để chữa mụn nhanh khỏi Chăm sóc da đúng cách giúp các nốt mụn nhanh biến mất, hạn chế nguy cơ để lại thâm hay sẹo. Để mụn nhanh biến mất, có những điều nên làm và không nên làm nhằm giảm bớt sự viêm nhiễm, theo Glamour. Chữa mụn đúng cách còn góp phần giúp vết thâm sau mụn nhanh lành, đồng thời ngăn ngừa sẹo mụn....
