Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên

Theo dõi VGT trên

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da ngày nay đang nhận được sự lựa chọ hàng đầu của chị em phụ nữ bởi tính hiệu quả, an toàn mà rất sẽ tiền và dễ kiếm, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần mất thời gian đến các spa làm đẹp. Cùng tìm hiểu một số phương pháp làm đẹp từ 3 thần dược thiên nhiên rất tuyệt vời trong việc làm đẹp cho bạn:

Làn da hoàn hảo với nước ép nho

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên - Hình 1

Theo các chuyên gia nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong trái nho có chứa rất nhiều vitamin C và polyphenol có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm quá trình lão hóa, giúp kéo dài tuổi thọ của làn da để nét thanh xuân mãi mãi theo bạn.

Cách thực hiện như sau: bạn có thể dùng máy ép hoặc cho vài quả nho vào bát nghiền nhỏ rồi ép lấy nước cốt. Thêm một muỗng bột canh hạnh nhân, trộn đều hỗn hợp để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó bạn chỉ cần thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với một vài động tác massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào bên trong da hơn, rửa lại bằng nước ấm sao 15 phút bạn sẽ cảm nhận một làn da sáng hơn và hkhỏe mạnh hơn.

Bột yến mạch đem lại sự mịn màng cho làn da

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên - Hình 2

Bột yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao không chỉ tốt cho sức khỏe nhất là trong việc tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra với hàm lượng chất xơ cao bột yến mạch luôn là một nguyên liệu có mặt hầu hết trong các cách làm trắng da, sạch da, cung cấp để làm cân ằng độ ẩm cho da để hạn chế việc xuất hiện các nếp nhăn .

Cách thực hiện khá đơn giản như sau: lấy một chút bột yến mạch nắm chặt với nước ấm. Tuy nhiên trước khi thoa hỗn hợp này lên bạn bạn nên loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và các vi khuẩn ẩn sâu dữoi các lỗ chân lông để chúng được thông thoáng hơn tạo điều kiện thuận lợi cho các chất dinh dưỡng dễ dàng thấm sâu vào các tế bào da hơn. Công việc sau đó bạn chỉ cần thoa bột yến mạch ẩm lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Tạo cho mình thói quen thực hiện phương pháp này thường xuyen bạn sẽ cảm nhận làn da mình trở nên mịn màng hơn rất nhiều.

Video đang HOT

Chuối – mật ong làm sáng da

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên - Hình 3

Từ xưa đến nay việc sử dụng mật ong để chăm sóc sắc đẹp không còn là điều xa lạ đối với chị em phụ nữ. Nguyên nhân nào để mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu của mọi người? Đó là do hàm lượng vitamin và khoáng chất như vitamin B, kẽm, sắt…Ngoài ra mật ong còn chứa một số thành phần có khả năng ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do giúp bạn chống lão hóa hiệu quả, duy trì tuổi thọ tươi trẻ của lan da bạn. Tuy nhiên mật ong kếthợp với chuối lại tạo nên một loại mặt nạ chăm sóc da tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Bởi trong chuối cũng chứa rất nhiều vitamin mà tiêu biểu là prozac tự nhiên giúp làm mềm da rất tốt.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn nên chọn một trái chuối càng chín càng tốt vì hàm lượng vitamin sẽ cao hơn chuối xanh. Sau đó cắt thành miếng nhỏ cho và một chiếc bátvà dùng muỗng nghiền nhỏ. Thêm 3 thìa mật ong trộn kỹ là bạn đã có ngay một loại mặt nạ làm đẹp da siêu hữu hiệu. Cuối cùng bạn chỉ cần thoa hỗn hợp lên mặt để khoảng 10 phút để các dưỡng chất cớ thời gian thẩm thấu sâu vào bên trong da hơn, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Theo Chamsocsacđep

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyến rũ

Sơ hưu vong 1 căng tron, quyên ru luôn la mơ ươc cua bât cư cô gai nao. Tuy nhiên, nêu không co đươc may măn đo, ban cung đưng qua tư ti vê ban thân minh.

Chi cân lên kê hoach tâp thê duc đêu đăn, ap dung môt chế độ ăn hơp ly, ban se sơm co đươc cơ thê vơi đương cong hâp dân, thu hut moi anh nhin. Dươi đây la môt vai mon ăn ma ban nên cân nhăc.

1. Trưng ga trôn mât ong

Trưng ga la môt trong nhưng nguôn thưc phâm giau protein, khi kêt hơp cung vơi mât ong se giup hinh thanh chât beo lên cac mô ơ ngưc. Nhơ đo, nêu ăn mon ăn nay thương xuyên, vong 1 cua ban se tăng lên đang kê.

Đê co đươc mon ăn ngon miêng ma bô dương, vao môi sang, cac ban hay dung môt qua trưng ga, thêm 1-2 thia ca phê mât ong (tuy thuôc vao viêc ban ăn ngot hay nhat), sau đo cac ban cho vao nôi hâp va dung nong. Bên canh viêc hô trơ tăng vong 1, đây con la mon ăn hô trơ tăng cân vô cung hiêu qua danh cho nhưng cô nang "co hương".

2. Sinh tô bơ

Bơ la loai qua co chưa nhiêu axit beo cung cac vitamin không nhưng tôt cho sưc khoe, lan da ma con hô trơ tăng vong 1 vô cung hiêu qua.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 1

Theo đo, cac axit không bao hoa se trong bơ co công dung tăng độ đàn hồi cho các mô ngực, vitamin A giup thuc đây viêc tiêt hormon sinh dục nữ, vitamin C giup ngưc săn chăc, không chay xê va vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực. Đê đat đươc hiêu qua tôt nhât, cac ban hay xay bơ cung mât ong lam sinh tô va ăn môi ngay.

3. Nươc cam

Cam la loai qua co chưa nhiêu Vitamin C - nguôn vitamin co công dung giup ngưc săn chăc. Ban nên ăn cam, uông nươc cam trươc hoăc sau bưa ăn 30 phut đê đat đươc hiêu qua tôt nhât.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 2

Ngoai viêc mang đên cho ban vong 1 căng tron như y, sư dung cam thương xuyên con giup ban chông lai đươc cac dâu hiêu lao hoa vô cung hiêu qua.

4. Đu đủ xanh hâm chân gio

Trong đu đu xanh co nhiêu chât giup kich thich sư phat triên cua cac mô mơ vung ngưc, tư đo giup tăng kich cơ vong 1 cua ban. Bên canh đo, tương tư như trưng ga, chân gio la nguôn thưc phâm co nhiêu vitamin, chât beo, protein.... se mang đên cho ban bô ngưc như y muôn.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 3

Ban co thê hâm chân gio vơi đu đu xanh hoăc kêt hơp chung vơi môt sô thưc phâm khac như hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh... cung se mang đên nhưng công dung tương tư. Chân gio con co công dung bô sung collagen vô cung hiêu qua, mang đên cho phai đep môt lan da tre trung, chông lai cac dâu hiêu cua lao hoa.

5. Nươc ep nho, ca chua

Trong nho va ca chua co chưa nhiêu loại vitamin giup ngưc săn chăc theo thơi gian. Bên canh đo, công thưc nươc ep nay con co công dung cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực, đep da va gin giư tuôi thanh xuân.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 4

Trên đây la môt sô thưc phâm co công dung hiêu qua trong viêc hô trơ tăng kich cơ vong 1 cua chi em. Đê co đươc kêt qua như y, cac ban nên kêt hơp xen ke nhưng mon ăn nay trong bưa ăn hang ngay.

Theo Xinhxinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Tiêm meso có an toàn không?Tiêm meso có an toàn không?
    07:57:41 28/03/2025
    Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịnTự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn
    05:32:30 27/03/2025
    Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiệnBí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện
    07:47:30 28/03/2025
    6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol
    07:49:47 28/03/2025
    8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn
    07:54:17 28/03/2025

    Tin đang nóng

    Lộ tin nhắn nghi công ty Kim Soo Hyun nói dối: Kim Sae Ron 5 lần 7 lượt nhắc tới chữ "chết", đòi tới bến 12,3 tỷ đồngLộ tin nhắn nghi công ty Kim Soo Hyun nói dối: Kim Sae Ron 5 lần 7 lượt nhắc tới chữ "chết", đòi tới bến 12,3 tỷ đồng
    09:55:23 28/03/2025
    "Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25"Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25
    11:37:47 28/03/2025
    Xôn xao trước tấm biển gây tranh cãi của một quán cơm tấm ở TPHCMXôn xao trước tấm biển gây tranh cãi của một quán cơm tấm ở TPHCM
    08:50:19 28/03/2025
    Màn "trả treo" với khách của chủ quán ăn 22k followers khiến dân mạng xôn xao: "Bún mắng, cháo chửi" phiên bản online?Màn "trả treo" với khách của chủ quán ăn 22k followers khiến dân mạng xôn xao: "Bún mắng, cháo chửi" phiên bản online?
    08:43:00 28/03/2025
    Mặc drama, Quang Hải vẫn từng nói Chu Thanh Huyền có "102"Mặc drama, Quang Hải vẫn từng nói Chu Thanh Huyền có "102"
    09:41:43 28/03/2025
    Nữ NSƯT sở hữu nhà mặt tiền quận 1, U40 đẹp như đôi mươi vẫn lẻ bóng, một mình nuôi conNữ NSƯT sở hữu nhà mặt tiền quận 1, U40 đẹp như đôi mươi vẫn lẻ bóng, một mình nuôi con
    12:46:01 28/03/2025
    Mỹ nhân Nàng Dae Jang Geum mắc chứng mất trí ở tuổi 48Mỹ nhân Nàng Dae Jang Geum mắc chứng mất trí ở tuổi 48
    08:37:39 28/03/2025
    Xuyên đêm bắt giữ đối tượng bị Hoa Kỳ truy nã về tội "Giết người"Xuyên đêm bắt giữ đối tượng bị Hoa Kỳ truy nã về tội "Giết người"
    12:34:08 28/03/2025

    Tin mới nhất

    Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

    Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

    09:55:48 26/03/2025
    Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.
    11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

    11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

    09:52:42 26/03/2025
    Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.
    Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

    Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

    10:37:04 25/03/2025
    Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...
    Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

    Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

    10:18:58 25/03/2025
    Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.
    Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

    Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

    10:32:52 24/03/2025
    Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
    Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

    Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

    09:44:37 24/03/2025
    Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
    Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

    Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

    09:42:29 24/03/2025
    Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
    3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

    3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

    09:08:44 24/03/2025
    Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
    5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

    5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

    09:06:29 24/03/2025
    Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
    7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

    7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

    08:46:13 24/03/2025
    Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
    Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

    Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

    10:12:56 23/03/2025
    Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.
    6 cách trị gàu tự nhiên

    6 cách trị gàu tự nhiên

    10:15:27 22/03/2025
    Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.

    Có thể bạn quan tâm

    Vợ Quang Hải 'lụy' chồng, bị phũ công khai, mỗi ngày điều nghe đúng 1 câu này?

    Vợ Quang Hải 'lụy' chồng, bị phũ công khai, mỗi ngày điều nghe đúng 1 câu này?

    Netizen

    14:21:06 28/03/2025
    Mới đây, cư dân mạng xôn xao trước việc trang cá nhân của Quang Hải ghi tình trạng hôn nhân là Độc thân dù anh đã tổ chức đám cưới với Chu Thanh Huyền vào năm ngoái. Đáng chú ý hơn, tài khoản cá nhân Chu Thanh Huyền lại cập nhật khác hẳ...
    Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!

    Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!

    Sao việt

    14:17:32 28/03/2025
    Ngô Kiến Huy liên tục để lại những bình luận thể hiện sự bức xúc trên trang cá nhân của quản lý cũ vì không thể tìm gặp để giải quyết.
    UNICEF kêu gọi hành động khi 14 triệu trẻ em có thể mất nguồn viện trợ dinh dưỡng

    UNICEF kêu gọi hành động khi 14 triệu trẻ em có thể mất nguồn viện trợ dinh dưỡng

    Thế giới

    14:16:02 28/03/2025
    Theo bà, việc đảm bảo dinh dưỡng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của trẻ em mà còn góp phần củng cố nền tảng vững chắc cho xã hội và quốc gia, qua đó thúc đẩy sự ổn định trên phạm vi toàn cầu.
    NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc

    NÓNG: Người dân TP HCM xôn xao bởi rung lắc

    Tin nổi bật

    14:14:49 28/03/2025
    Hơn 13 giờ chiều 28-3, nhiều người dân, đặc biệt ở các tòa nhà cao tầng tại TP HCM cảm nhận rung lắc. Họ hốt hoảng chạy ra ngoài
    Lĩnh 9 năm tù vì gây thương tích cho vợ hờ và 3 người nhà

    Lĩnh 9 năm tù vì gây thương tích cho vợ hờ và 3 người nhà

    Pháp luật

    14:09:44 28/03/2025
    Theo cáo trạng, bị cáo Danh Tiến Anh chung sống như vợ chồng với chị Phạm Thị Ngọc tại nhà của ông Phạm Văn Lành (cha của chị Ngọc) ở ấp Rọ Ghe, xã Đông Hưng A.
    Hòa Minzy: Từ Quán quân "Học viện ngôi sao" đến ca sĩ hạng A được săn đón

    Hòa Minzy: Từ Quán quân "Học viện ngôi sao" đến ca sĩ hạng A được săn đón

    Nhạc việt

    13:43:48 28/03/2025
    Hành trình từ Quán quân Học viện ngôi sao đến ngôi sao hạng A với cát-xê 700 triệu đồng của Hòa Minzy là minh chứng cho tài năng, sự nỗ lực, đam mê không ngừng của cô gái quê hương quan họ Bắc Ninh.
    Dư luận Hàn Quốc bất bình trước sự im lặng của Kim Soo Hyun

    Dư luận Hàn Quốc bất bình trước sự im lặng của Kim Soo Hyun

    Sao châu á

    13:26:07 28/03/2025
    Trong gần 3 tuần bùng nổ ồn ào đời tư, tài tử Kim Soo Hyun không xuất hiện trước công chúng, không tự đưa ra phát ngôn. Điều này khiến dư luận Hàn Quốc bất bình.
    Những chặng đường bụi bặm - Tập 12: Nguyên sang nhà bạn "ăn nhờ ở đậu"

    Những chặng đường bụi bặm - Tập 12: Nguyên sang nhà bạn "ăn nhờ ở đậu"

    Phim việt

    12:25:52 28/03/2025
    Với những bất hoà ngày càng lớn với chú Thuỵ, Nguyên quyết định rời khỏi căn nhà mình - nơi giờ đây thuộc quyền sở hữu của chú Thuỵ.
    Tử vi 5 ngày tới (30/3 đến 3/4/2025), 3 con giáp hút tài hút lộc, làm 1 hưởng đến 10, thần tài nâng đỡ hết mình

    Tử vi 5 ngày tới (30/3 đến 3/4/2025), 3 con giáp hút tài hút lộc, làm 1 hưởng đến 10, thần tài nâng đỡ hết mình

    Trắc nghiệm

    12:24:35 28/03/2025
    Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp hút tài hút lộc, làm 1 hưởng đến 10, thần tài nâng đỡ hết mình, quý nhân theo gót, tiền đầy túi trong 5 ngày tới (30/3 đến 3/4/2025) này nhé!
    Kyle Walker định đoạt tương lai

    Kyle Walker định đoạt tương lai

    Sao thể thao

    12:05:53 28/03/2025
    Ngôi sao của tuyển Anh đang tận hưởng cuộc sống tại Italy và muốn tiếp tục sự nghiệp ở Milan thay vì trở lại Premier League.
    Mẫu nhà mái Thái mặt tiền 8m phổ biến hiện nay

    Mẫu nhà mái Thái mặt tiền 8m phổ biến hiện nay

    Sáng tạo

    11:40:51 28/03/2025
    Nhà mái Thái có ưu điểm nổi bật là kiểu dáng đa dạng, sở hữu vẻ đẹp thanh thoát, sang trọng. So với nhà phố, nhà ống vuông vức, phần mái Thái mềm mại giúp không gian thêm nổi bật.