Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên

Theo dõi VGT trên

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da ngày nay đang nhận được sự lựa chọ hàng đầu của chị em phụ nữ bởi tính hiệu quả, an toàn mà rất sẽ tiền và dễ kiếm, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần mất thời gian đến các spa làm đẹp. Cùng tìm hiểu một số phương pháp làm đẹp từ 3 thần dược thiên nhiên rất tuyệt vời trong việc làm đẹp cho bạn:

Làn da hoàn hảo với nước ép nho

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên - Hình 1

Theo các chuyên gia nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong trái nho có chứa rất nhiều vitamin C và polyphenol có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm quá trình lão hóa, giúp kéo dài tuổi thọ của làn da để nét thanh xuân mãi mãi theo bạn.

Cách thực hiện như sau: bạn có thể dùng máy ép hoặc cho vài quả nho vào bát nghiền nhỏ rồi ép lấy nước cốt. Thêm một muỗng bột canh hạnh nhân, trộn đều hỗn hợp để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó bạn chỉ cần thoa hỗn hợp lên mặt và kết hợp với một vài động tác massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào bên trong da hơn, rửa lại bằng nước ấm sao 15 phút bạn sẽ cảm nhận một làn da sáng hơn và hkhỏe mạnh hơn.

Bột yến mạch đem lại sự mịn màng cho làn da

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên - Hình 2

Bột yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao không chỉ tốt cho sức khỏe nhất là trong việc tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra với hàm lượng chất xơ cao bột yến mạch luôn là một nguyên liệu có mặt hầu hết trong các cách làm trắng da, sạch da, cung cấp để làm cân ằng độ ẩm cho da để hạn chế việc xuất hiện các nếp nhăn .

Cách thực hiện khá đơn giản như sau: lấy một chút bột yến mạch nắm chặt với nước ấm. Tuy nhiên trước khi thoa hỗn hợp này lên bạn bạn nên loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và các vi khuẩn ẩn sâu dữoi các lỗ chân lông để chúng được thông thoáng hơn tạo điều kiện thuận lợi cho các chất dinh dưỡng dễ dàng thấm sâu vào các tế bào da hơn. Công việc sau đó bạn chỉ cần thoa bột yến mạch ẩm lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Tạo cho mình thói quen thực hiện phương pháp này thường xuyen bạn sẽ cảm nhận làn da mình trở nên mịn màng hơn rất nhiều.

Video đang HOT

Chuối – mật ong làm sáng da

Chăm Sóc Da Hiệu Quả Từ 3 Thần Dược Thiên Nhiên - Hình 3

Từ xưa đến nay việc sử dụng mật ong để chăm sóc sắc đẹp không còn là điều xa lạ đối với chị em phụ nữ. Nguyên nhân nào để mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu của mọi người? Đó là do hàm lượng vitamin và khoáng chất như vitamin B, kẽm, sắt…Ngoài ra mật ong còn chứa một số thành phần có khả năng ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do giúp bạn chống lão hóa hiệu quả, duy trì tuổi thọ tươi trẻ của lan da bạn. Tuy nhiên mật ong kếthợp với chuối lại tạo nên một loại mặt nạ chăm sóc da tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Bởi trong chuối cũng chứa rất nhiều vitamin mà tiêu biểu là prozac tự nhiên giúp làm mềm da rất tốt.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn nên chọn một trái chuối càng chín càng tốt vì hàm lượng vitamin sẽ cao hơn chuối xanh. Sau đó cắt thành miếng nhỏ cho và một chiếc bátvà dùng muỗng nghiền nhỏ. Thêm 3 thìa mật ong trộn kỹ là bạn đã có ngay một loại mặt nạ làm đẹp da siêu hữu hiệu. Cuối cùng bạn chỉ cần thoa hỗn hợp lên mặt để khoảng 10 phút để các dưỡng chất cớ thời gian thẩm thấu sâu vào bên trong da hơn, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Theo Chamsocsacđep

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyến rũ

Sơ hưu vong 1 căng tron, quyên ru luôn la mơ ươc cua bât cư cô gai nao. Tuy nhiên, nêu không co đươc may măn đo, ban cung đưng qua tư ti vê ban thân minh.

Chi cân lên kê hoach tâp thê duc đêu đăn, ap dung môt chế độ ăn hơp ly, ban se sơm co đươc cơ thê vơi đương cong hâp dân, thu hut moi anh nhin. Dươi đây la môt vai mon ăn ma ban nên cân nhăc.

1. Trưng ga trôn mât ong

Trưng ga la môt trong nhưng nguôn thưc phâm giau protein, khi kêt hơp cung vơi mât ong se giup hinh thanh chât beo lên cac mô ơ ngưc. Nhơ đo, nêu ăn mon ăn nay thương xuyên, vong 1 cua ban se tăng lên đang kê.

Đê co đươc mon ăn ngon miêng ma bô dương, vao môi sang, cac ban hay dung môt qua trưng ga, thêm 1-2 thia ca phê mât ong (tuy thuôc vao viêc ban ăn ngot hay nhat), sau đo cac ban cho vao nôi hâp va dung nong. Bên canh viêc hô trơ tăng vong 1, đây con la mon ăn hô trơ tăng cân vô cung hiêu qua danh cho nhưng cô nang "co hương".

2. Sinh tô bơ

Bơ la loai qua co chưa nhiêu axit beo cung cac vitamin không nhưng tôt cho sưc khoe, lan da ma con hô trơ tăng vong 1 vô cung hiêu qua.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 1

Theo đo, cac axit không bao hoa se trong bơ co công dung tăng độ đàn hồi cho các mô ngực, vitamin A giup thuc đây viêc tiêt hormon sinh dục nữ, vitamin C giup ngưc săn chăc, không chay xê va vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực. Đê đat đươc hiêu qua tôt nhât, cac ban hay xay bơ cung mât ong lam sinh tô va ăn môi ngay.

3. Nươc cam

Cam la loai qua co chưa nhiêu Vitamin C - nguôn vitamin co công dung giup ngưc săn chăc. Ban nên ăn cam, uông nươc cam trươc hoăc sau bưa ăn 30 phut đê đat đươc hiêu qua tôt nhât.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 2

Ngoai viêc mang đên cho ban vong 1 căng tron như y, sư dung cam thương xuyên con giup ban chông lai đươc cac dâu hiêu lao hoa vô cung hiêu qua.

4. Đu đủ xanh hâm chân gio

Trong đu đu xanh co nhiêu chât giup kich thich sư phat triên cua cac mô mơ vung ngưc, tư đo giup tăng kich cơ vong 1 cua ban. Bên canh đo, tương tư như trưng ga, chân gio la nguôn thưc phâm co nhiêu vitamin, chât beo, protein.... se mang đên cho ban bô ngưc như y muôn.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 3

Ban co thê hâm chân gio vơi đu đu xanh hoăc kêt hơp chung vơi môt sô thưc phâm khac như hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh... cung se mang đên nhưng công dung tương tư. Chân gio con co công dung bô sung collagen vô cung hiêu qua, mang đên cho phai đep môt lan da tre trung, chông lai cac dâu hiêu cua lao hoa.

5. Nươc ep nho, ca chua

Trong nho va ca chua co chưa nhiêu loại vitamin giup ngưc săn chăc theo thơi gian. Bên canh đo, công thưc nươc ep nay con co công dung cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực, đep da va gin giư tuôi thanh xuân.

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyên ru - Hình 4

Trên đây la môt sô thưc phâm co công dung hiêu qua trong viêc hô trơ tăng kich cơ vong 1 cua chi em. Đê co đươc kêt qua như y, cac ban nên kêt hơp xen ke nhưng mon ăn nay trong bưa ăn hang ngay.

Theo Xinhxinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
    06:41:12 08/03/2025
    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
    11:08:41 08/03/2025
    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
    08:56:47 09/03/2025
    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khíMẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
    11:05:34 08/03/2025

    Tin đang nóng

    'Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò''Hoa hậu Toàn cầu' bị tấn công vì nghi dùng bản đồ 'đường lưỡi bò'
    22:28:53 09/03/2025
    Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rờiNhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời
    22:57:29 09/03/2025
    Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"Gây án mạng ở Hưng Yên, chạy trốn vào Quảng Ngãi thì bị "tóm"
    22:08:35 09/03/2025
    Lý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng RâuLý do vợ trẻ không giao 5 con cho nghệ sĩ Vượng Râu
    22:55:30 09/03/2025
    Màn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lầnMàn comeback xuất sắc nhất hiện tại: Khán giả Việt "chống lưng" đưa MV lên Top 2 toàn cầu, lượt xem tăng gấp 560 lần
    21:07:25 09/03/2025
    Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!
    23:18:14 09/03/2025
    Từ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườnTừ chối đóng phim nóng, nữ diễn viên đình đám bị đánh đến gãy xương sườn
    21:04:13 09/03/2025
    Mỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khaiMỹ nhân "bỏ túi" 2 nam thần hàng đầu Jbiz, bị Lâm Tâm Như ghen ghét công khai
    20:55:13 09/03/2025

    Tin mới nhất

    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    06:01:31 08/03/2025
    Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
    Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

    Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

    10:20:22 07/03/2025
    Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
    Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

    Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

    10:18:08 07/03/2025
    Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
    Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

    Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

    10:14:15 07/03/2025
    Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
    3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

    3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

    09:32:30 07/03/2025
    Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
    Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

    Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

    09:30:35 07/03/2025
    Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
    Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

    Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

    10:12:13 06/03/2025
    Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
    5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

    5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

    10:06:54 06/03/2025
    Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
    Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

    Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

    10:02:01 06/03/2025
    Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
    Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

    Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

    09:57:22 06/03/2025
    Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
    4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

    4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

    09:54:26 06/03/2025
    Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.
    5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

    5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

    09:52:04 06/03/2025
    Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.

    Có thể bạn quan tâm

    Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'

    Nguyễn Đình Như Vân đăng quang Miss Global, BTC xin lỗi vì ồn ào 'đường lưỡi bò'

    Sao việt

    06:51:43 10/03/2025
    Nguyễn Đình Như Vân - đại diện Việt Nam đăng quang Miss Global 2025. Tuy nhiên, cuộc thi vướng lùm xùm vì sử dụng hình ảnh bản đồ có đường lưỡi bò khiến ban tổ chức phải xin lỗi.
    Tìm ra phương pháp giúp khôi phục khứu giác, vị giác ở bệnh nhân hậu Covid-19

    Tìm ra phương pháp giúp khôi phục khứu giác, vị giác ở bệnh nhân hậu Covid-19

    Thế giới

    06:50:45 10/03/2025
    Các bác sĩ phẫu thuật tin rằng kỹ thuật được gọi là phẫu thuật vách ngăn mũi chức năng giúp khởi động quá trình phục hồi khứu giác ở bệnh nhân hậu Covid-19.
    Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

    Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

    Ẩm thực

    06:10:16 10/03/2025
    Hủ tiếu bò viên là món ăn quen thuộc của nhiều người miền Nam bởi hương vị thơm ngon, đậm đà, bổ dưỡng. Hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!
    Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

    Phim Hàn mới chiếu đã nhận bão lời khen, nam chính vừa đẹp vừa ngầu nhờ màn lột xác cực chất chơi

    Phim châu á

    06:05:05 10/03/2025
    Bộ phim The Art Of Negotiation (Nghệ Thuật Đàm Phán) sau một thời gian dài khiến khán giả chờ đợi thì đã chính thức lên sóng tập đầu tiên vào tối ngày 8/3 vừa qua.
    Lee Min Ho đang gặp nguy hiểm

    Lee Min Ho đang gặp nguy hiểm

    Hậu trường phim

    06:04:35 10/03/2025
    Thời gian gần đây, Lee Min Ho dường như lại đánh mất đi vị thế của mình với liên tiếp những thất bại ê chề, đẩy sự nghiệp vào tình trạng nguy hiểm.
    Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

    Dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

    Sức khỏe

    05:31:20 10/03/2025
    Lao da phát triển khi vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) xâm nhập vào da. Vi khuẩn thường xâm nhập vào cơ thể qua phổi. Bệnh lao lây lan qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc la hét.
    Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân

    Xem phim "Sex Education" cùng chồng, tôi đỏ mặt NGƯỢNG NGÙNG vì một câu nói và đúc rút BÀI HỌC ĐẮT GIÁ trong hôn nhân

    Góc tâm tình

    05:30:11 10/03/2025
    Tôi và chồng nhìn nhau mỉm cười tình tứ. Bộ phim Sex Education thật sự đã dạy cho tôi một bài học thấm thía trong hôn nhân.
    Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

    Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 cung hoàng đạo: ngày thuận lợi đối với Sư Tử

    Trắc nghiệm

    23:59:33 09/03/2025
    Sư Tử sẽ có một ngày làm việc đầy thành công và gặt hái nhiều thành tích. Tình cảm cung Bọ Cạp đang có sự gắn kết bền chặt.
    Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

    Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần

    Phim việt

    23:30:48 09/03/2025
    Sau Mẹ lao công học yêu, đến lượt webdrama Nàng Kiều Lỡ Bước càn quét mạng xã hội bởi loạt tình tiết 18+ gây tranh cãi.
    Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

    Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy

    Tin nổi bật

    23:21:54 09/03/2025
    Người dân Hà Tĩnh phát hiện 2 người đàn ông tử vong bên vệ đường, bên cạnh có chiếc xe máy hư hỏng. Đoạn đường xảy ra sự việc có khúc cua gấp.
    Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

    Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân

    Pháp luật

    23:15:36 09/03/2025
    Công an tỉnh Lai Châu tối 9/3 xác nhận với VietNamNet, Cơ quan CSĐT đã tạm giữ hình sự Vàng Chúng Sần (39 tuổi, quê Lào Cai) và Lò Văn Chung (44 tuổi, quê Điện Biên) về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.