chăm sóc bản thân

Cả đời là nông dân, t.iền lương hưu không có, con cái không thể dựa vào: Đến khi 75 t.uổi, tôi muốn vào viện dưỡng lão sống cũng đau đầu với bài toán kinh tế

Tôi bán căn nhà để lấy t.iền v.ào viện dưỡng lão. Suy cho cùng, đời người cũng chỉ cần ở một phòng, ngủ một giường, ngày ăn 3 bữa là đủ.

Thấy vết phát ban nổi trên mặt và ngực, không ngờ tế bào ung thư đã lan rộng

Nếu gặp vấn đề liên quan đến các bệnh tự miễn, người bệnh nên tìm đến sự hỗ trợ trực tiếp của các bác sĩ chuyên môn để tránh tình trạng trì hoãn điều trị.

Nathan Lee: "Tôi cứ ở một mình, không có ai bên cạnh, từng nghĩ đến cái c.hết"

Tôi đã chuẩn bị đi ngay và luôn. Quá nhiều biến cố xảy ra với mình và mình ở trong trạng thái, nếu bây giờ mình phải đi thì mình đi nhẹ nhàng, không sợ gì hết nhưng chưa đến lúc , ...

Tháng nào tôi cũng đưa nhân tình 30 triệu, chỉ đưa vợ 15 triệu mà cô ấy đã sung sướng

Nhiều lúc nhìn vợ cầm t.iền chồng đưa hàng tháng mà tôi dằn vặt bản thân khi thấy cô ấy quá ngây thơ, không biết chồng đang ngoại tình.

Sau sinh 2 tháng, Lê Âu Ngân Anh lấy lại vóc dáng nuột nà do đâu?

Lê Âu Ngân Anh, đoạt vương miện tại cuộc thi Hoa hậu Đại dương 2017 và Á hậu 4 Hoa hậu Liên lục địa 2018, đã kết hôn với MC Phan Tô Ny vào năm 2022 và hiện là giảng viên tại trường...

Bà xã Hồng Đăng trước kia bị chê "dừ", nay trắng trẻo, trẻ hơn chồng soái ca

Trở về sau scandal nước ngoài, Hồng Đăng vẫn là một cái tên thu hút sự chú ý đặc biệt từ công chúng. Nam diễn viên chưa có kế hoạch trở lại màn ảnh nhưng đã tái xuất trên mạng xã h...

Sau khi sinh con, vợ tôi như biến thành một con người khác

Sau khi sinh con, vợ tôi như biến thành một người khác hẳn, lúc nào cũng cáu bẳn, lại không chịu chăm sóc bản thân.

7 thói quen lành mạnh mọi người nên áp dụng ở độ t.uổi 30

Bảo vệ làn da của bạn khỏi lão hóa sớm bằng cách áp dụng quy trình chăm sóc da bao gồm kem chống nắng, dưỡng ẩm và làm sạch nhẹ nhàng. Điều này giúp chống lại tác động của các yếu ...

Jennie (Blackpink) tiết lộ bí quyết để có làn da rạng ngời

Bạn có thắc mắc làm thế nào mà các thần tượng K-pop luôn trông lộng lẫy, rạng ngời ngay cả khi không trang điểm? Hãy tìm hiểu bí quyết chăm sóc da của Jennie để có câu trả lời.

Đúng 6h sáng mai, Chủ nhật 19/11: 3 con giáp t.iền tài đại phát, giàu sang ngút trời, hồng phúc tề thiên, làm gì cũng hanh thông thuận lợi

Về sức khỏe, có những chỉ số tích cực xuất hiện, mang lại cho con giáp này nhiều ý tưởng sáng tạo hơn trong việc chăm sóc bản thân. Bản mệnh có thể thậm chí hỗ trợ người xung quanh...

8 lý do bất ngờ khiến phụ nữ thông minh, xinh đẹp ‘ế bền vững’

Nghịch lý là những phụ nữ trung bình lại có thời gian, cơ hội gặp gỡ những đối tượng tốt hơn. Vì sao lại như vậy?

Người đàn bà bỏ chồng chìm vào lưới tình của "tình một đêm"

Bạn bức xúc, cay cú muốn trả thù bằng cách đăng tải những tin nhắn nói chuyện riêng tư, những bức hình và video nhạy cảm của người cũ.

3 món đồ uống chống lão hóa dân dã của siêu mẫu Thanh Hằng

Thanh Hằng là một trong những chân dài đắt show trong Vbiz. Cho dù đã 40 t.uổi nhưng cô vẫn có sức hút khó cưỡng với công chúng. Người đẹp được khen càng ngày càng trẻ trung, khỏe k...

3 nguyên nhân khiến phụ nữ khó ‘l.ên đ.ỉnh’ và 2 cách đơn giản giúp nàng cán đích thành công

Theo nhiều cuộc khảo sát cho thấy, có đến 75% nam giới luôn đạt đỉnh trong mỗi lần yêu , thế nhưng lại chỉ có 29% phụ nữ được trải nghiệm cảm giác thăng hoa khi l.ên đ.ỉnh.

Chồng sắp cưới bị ‘câu’ mất, cô gái gọi điện ngay cho người yêu của ‘kẻ thứ 3′ để hẹn gặp và cái kết bất ngờ

Sau khi sự thật được phanh phui, Jade biết được rằng người phụ nữ kia cũng có bạn trai 5 năm rưỡi. Hai kẻ bị phản bội đều buồn lòng khi nắm được sự thật và quyết định gặp nhau.

6 mẫu phụ nữ khó "l.ên đ.ỉnh", kiểm tra ngay bạn có thuộc những tuýp này!

Các chuyên gia tiết lộ rằng những người phụ nữ tự thấy mình yếu đuối hơn so với bạn đời thì khó l.ên đ.ỉnh hơn so với những người coi mình có vị trí bình đẳng với bạn đời.

4 kiểu phụ nữ khó "l.ên đ.ỉnh"

Trong lúc quan hệ t.ình d.ục, nhiều phụ nữ lo lắng về việc mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục, cũng như liệu anh chàng này có tốt với họ không hay anh t...

Á hậu đóng ‘Cô đơn trên sofa’ giữ vòng eo con kiến nhờ tuân thủ thói quen này

Á hậu Hoàng Oanh nổi tiếng là MC song ngữ trong nhiều sự kiện của làng giải trí. Ngoài khả năng dẫn dắt duyên dáng, cô còn gây chú ý bởi nhan sắc gái một con eo thon xinh đẹp.

5 thói quen xấu của vợ dễ khiến chồng chán ngán

Phụ nữ luôn muốn làm mọi cách để kiểm soát và giữ chân người đàn ông của mình. Tuy nhiên, một số điều chị em thường làm lại phản tác dụng.

4 tật xấu nếu biết nhưng không sửa sẽ khiến cả đời lận đận

Bạn có thể sẽ mất nhiều ngày, nhiều tháng hoặc nhiều năm để chấp nhận những gì đã xảy ra. Nhưng một khi bạn đủ mạnh mẽ để nhìn vào quá khứ, hãy phân tích và học hỏi từ nó.

Từ giờ đến cuối tháng 6, 3 con giáp gặp thời gặp thế, nhanh chóng phất lên trong công việc, k.iếm t.iền về đầy túi, làm ăn trúng mánh

Từ giờ đến cuối tháng 6, người t.uổi Hợi nhận đại phúc, đại hỷ. Con giáp này làm ăn gặp thời gặp thế nên kiếm được bộn t.iền. Con giáp này dễ thăng quan tiến chức, tài lộc hưng vượng...

Dành thời gian cho 4 điều này cuộc sống sẽ ý nghĩa hơn

Con người chỉ xuất hiện trên thế giới này một lần duy nhất, chưa cần biết khi ngoảnh đầu nhìn lại mọi thứ liệu có hối hận hay không, cũng phải cố cho xứng đáng với chính mình.

5 đức tính của vợ giúp chồng ăn nên làm ra, chung thủy cả đời

Nếu nghĩ chỉ cần xinh đẹp, t.hân h.ình b.ốc l.ửa sẽ dễ dàng lọt vào mắt xanh của những người đàn ông thành đạt thì bạn đã nhầm...

"Tình ngay lý gian" vì t.uổi thai một đàng ngày "yêu" một nẻo

Tưởng rằng chuyện đơn giản, là tin vui cho gia đình khi có thai nhưng hóa ra trong một số trường hợp lại thành tình ngay lý gian cho thai phụ.

Qua 12 giờ đêm mai 24 tháng 4: Dần hết sức bình tĩnh và cẩn trọng trước thị phi, Tý- Ngọ không nên nóng vội, tình duyên lao đao lận đận

Tình cảm chưa có biến chuyển. Hai bạn vẫn tranh chấp, mâu thuẫn vì những chuyện nhỏ nhặt hàng ngày. Hai bạn nên dành cho nhau những khoảng thời gian riêng tư để nhìn nhận lại bản t...

Chiến lược giúp mẹ đơn thân nuôi dạy con thành công

Nuôi dạy con vốn là công việc vô cùng khó khăn đối với các bậc cha mẹ. Mức độ khó khăn sẽ tăng lên gấp đôi nếu bạn là mẹ đơn thân.

Cực khoái ở phụ nữ và những nguyên nhân khiến họ không "l.ên đ.ỉnh"

Trên thực tế, phụ nữ khó đạt khoái cảm hơn nam giới. Trong lúc đạt cực khoái, họ có những dấu hiệu và hành vi khác nhau: Rên nhẹ, gào rú, mỉm cười, thậm chí có người còn khóc.

T.uổi trung niên là khoảng thời gian ‘vàng’ để phụ nữ thực sự sống cho mình

Nếu như nhiều người than vãn bước vào t.uổi trung niên là đang đi về phía bên kia con dốc cuộc đời thì chị Đặng Thu Quỳnh, một giáo viên môn Mỹ thuật, lại cho rằng, t.uổi trung niên ...

Vợ chồng nào có 9 thói quen này chứng tỏ hôn nhân cực kì viên mãn, hạnh phúc

Nhiều người cũng thán phục sự dứt khoát của cô, qua một chuyến đi chơi, cô đã nhận ra hai bên đang ở trong cuộc hôn nhân nhạt nhẽo ra sao.

Vợ chăm mẹ ốm, tôi đi công tác về ngửi thấy mùi thức ăn trước cửa, hôm sau liền bảo mẹ về quê

Cưới xong, mẹ vợ cho chúng tôi một căn hộ riêng để ở. Bố vợ mất chỉ vài tháng sau khi tôi về làm rể, mẹ vợ rất buồn nên tôi luôn xem bà như mẹ ruột mình.

Không cần nhiều t.iền vẫn có thể sống hạnh phúc, an nhiên nhờ "công thức" đơn giản, ai cũng có thể áp dụng!

Nhiều người cứ mải miết đấu tranh đi tìm hạnh phúc mà không biết rằng, để có được hạnh phúc, chỉ cần làm được những việc nhỏ này thôi!

Đàn ông có cần lý do để "ăn phở"?

Nghe tin chồng có bồ, chị Ngọc Minh - một tiểu thương ở chợ Bà Chiểu - đã khóc bù lu bù loa, tự trách bản thân là đã quá yêu thương, vun vén gia đình mà quên chăm sóc bản thân nên ...

Hai điều giúp bạn có thể sống với tinh thần thoải mái

Mỗi người có một cách sống khác nhau. Người có lối sống tốt đẹp, nhân từ và nhận sự yêu thương, trân trọng từ người khác. Ngược lại cũng có một số người không buông bỏ được những t...

Cụ bà 78 t.uổi tiết lộ chốn về lý tưởng nhất của người già

Sau khi trải nghiệm ba cách an hưởng t.uổi già , cụ bà 78 t.uổi phát hiện ra chốn về lý tưởng nhất cho người già chính là... viện dưỡng lão.

Chăm sóc cháu là niềm vui

Câu chuyện của bạn bè về quãng thời gian chăm cháu vất vả, không có lúc nào để thư giãn, giải trí là bài học mà chị Trần Kim Xuân (Q.Thanh Xuân, Hà Nội) đã rút ra cho mình.

Đang họp gia đình, em dâu bất ngờ xin được quyền phân chia tài sản

Mẹ tôi không biết phân chia tài sản thế nào cho công bằng giữa các con. Bất ngờ em dâu đưa ra ý kiến làm gia đình chia thành 2 phe...

10 kỹ năng giúp bạn kiểm soát tâm trạng, gặp khó khăn cũng tìm thấy niềm vui

Tâm thái ở đây bao gồm cả tâm trạng, cảm xúc và và năng lượng nội tại. Thế giới ngoài kia luôn đầy rẫy những chuyện khiến bạn buồn đau, thất vọng, nhưng cũng không ít điều khiến bạ...

8 điều cần làm khi bạn cảm thấy muốn bỏ cuộc

Điều quan trọng nhất cần làm khi bạn bắt đầu cảm thấy như vậy là chăm sóc bản thân, yêu thương và tin tưởng chính mình cũng như cuộc sống này

Phụ nữ sau t.uổi 45 có 3 việc nên làm, 4 việc nên tránh để duy trì sức khỏe và chống lão hóa

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao có những phụ nữ ngoài 45 nhưng trông họ vẫn trẻ trung, khỏe mạnh như gái đôi mươi? Tất cả đều có lý do

6 cách giúp bạn sống tử tế hơn với chính mình

Chúng ta có xu hướng đổ lỗi cho bản thân về những sai lầm nhỏ nhặt mà chúng ta không biết, hoặc trừng phạt bản thân vì những lỗi lầm. Đôi khi, bạn cảm thấy rằng áp lực, kiệt sức và...

Thấy chị dâu túng thiếu, tôi cho 5 triệu rồi ngỡ ngàng với việc chị làm

Trong mắt tôi, chị dâu là một người phụ nữ tần tảo và đảm đang. Chị ấy chẳng ăn diện mà lúc nào cũng giản dị, có phần xuề xòa. Trong khi đó, anh tôi lại thích vợ xinh đẹp, biết các...

Những câu nói sát thương "g.iết dần" tính tự lập của trẻ

Chị Tiểu Lan (Trung Quốc) có một cô con gái đang học lớp 12. Chị rất lo cho cuộc sống của con bởi con sắp bước vào đại học. Con gái chị học tập tốt nhưng tính chủ động trong sinh h...

Phụ nữ sau khi kết hôn đừng bỏ bê chính mình

Họ có suy nghĩ rằng, giờ đây họ không cần phải chinh phục nhau bởi vì dù có thế nào đi chăng nữa thì người kia cũng vẫn luôn ở đó và yêu thương mình. Điều này hoàn toàn sai!

Bật mí cách ‘trả đũa’ người yêu cũ hữu hiệu nhất không phải ai cũng biết

Nỗi đau đến từ việc kết thúc một mối quan hệ lãng mạn là có thật. Sự thất vọng, tổn thương và tức giận có thể kết hợp lại với nhau và thúc đẩy bạn đưa ra những lựa chọn hấp tấp, kh...

5 dấu hiệu bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ sau khi độc thân quá lâu

Nếu bạn đã độc thân một thời gian dài và không chắc chắn mình đã sẵn sàng cho một mối quan hệ mới hay chưa thì dưới đây là một số dấu hiệu để bạn biết điều đó