Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt

Theo dõi VGT trên

Dưỡng da mùa hè không hề khó như bạn nghĩ với 7 quy tắc đơn giản dưới đây.

Không chỉ có ánh nắng hay bụi bặm, mà còn vô vàn những tác nhân đến từ môi trường khác luôn “lăm le” tàn phá làn da của bạn. Vì thế, dù cho bạn có đang tận hưởng ở bãi biển đầy nắng gió, thơ thẩn nơi góc phố nào đó, hay chỉ quanh quẩn trong nhà thì làn da của bạn cũng cần phải được chăm chút kỹ càng.

1. Chống nắng là chân lý

Dưới cái nắng gay gắt với cường độ UV cao ngất ngưởng, dù cho có đeo khẩu trang hay đội mũ kín mít thế nào, bao công sức chăm da cũng sẽ đổ sông đổ bể nếu bạn bỏ bê bước chống nắng. Hãy tập cho mình thói quen thoa kem chống nắng cho cả mặt và cơ thể đều đặn trước khi ra khỏi nhà vào buổi sáng và bôi lại sau mỗi 4 tiếng. Vào mùa hè, việc bôi quá nhiều thứ lên mặt dễ gây bức bí, khó chịu, vì vậy, một sản phẩm chống nắng với kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh chắc chắn sẽ là chân ái, đặc biệt là đối với những nàng da dầu.

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 1

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 2

Gel chống nắng Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40 có kết cấu mỏng nhẹ và hoàn toàn trong suốt.

2. Không quên dưỡng ẩm cho da

Một làn da khỏe là làn da đủ ẩm và việc cấp đủ ẩm cho da vào mùa hè cũng quan trọng không kém những ngày đông. Tuy nhiên, sẽ chẳng dễ chịu gì khi phải bôi trét những lớp dưỡng quá dày dưới tiết trời nóng nực, chưa kể điều đó còn có thể khiến da dễ bị bít tắc, gây nên mụn. Vì vậy, việc dùng các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ trên da hiệu quả hơn nhiều so với kem khóa ẩm đậm đặc. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm dạng lỏng, gel, và các loại serum hoặc essence dễ thẩm thấu thay vì cream hay ampoule giàu tinh chất.

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 3

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 4

Được mệnh danh là “quả bom nước”, gel dưỡng ẩm Belif The True Cream Aqua Bomb với kết cấu gel mỏng nhẹ, có khả năng cấp ẩm vượt trội nhưng không gây bít tắc cho da.

3. Cấp nước từ cả bên trong và bên ngoài

Dưới tác động của ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao, không chỉ cơ thể mà ngay cả làn da của bạn cũng “khát nước”. Việc đảm bảo làn da được cung cấp đủ nước từ bên trong lẫn bên ngoài là vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc uống 8-10 ly nước trở lên mỗi ngày, bạn có thể “cấp cứu” cho làn da mất nước bằng các sản phẩm xịt khoáng nhanh chóng để làm dịu, giảm nhiệt, duy trì độ mướt mát vốn có cho da.

Video đang HOT

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 5

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 6

Xịt khoáng The Body Shop Vitamin C Energising Face Mist chứa thành phần dầu Amazonian camu camu, được mệnh danh là một trong những thành phần chứa nhiều vitamin C nhất trong tự nhiên, sẽ cấp nước ngay tức thì đồng thời duy trì vẻ tươi tắn và mềm mại cho da.

4. Tẩy tế bào chết để da “dễ thở” hơn

Không thể nào bỏ quên bước tẩy da chết trong chu trình chăm sóc da ngày hè, đặc biệt là khi bạn sở hữu một làn da thiên dầu. Mồ hôi, bụi bẩn và ánh nắng đều là những tác nhân khiến da trở nên bí bách và lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn. Do đó, mùa nóng cũng chính là khoảng thời gian bạn nên siêng năng loại bỏ da chết hơn để luôn duy trì làn da sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng, cũng như độ rạng rỡ, mượt mà của da.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết khoảng 2 lần/tuần để tránh trường hợp da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn.

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 7

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 8

Bột tẩy tế bào chết Tatcha The Rice Polish Enzyme Powder từ từ chuyển hóa thành bọt kem mịn khi gặp nước giúp loại bỏ da chết một cách dịu nhẹ nhất.

5. Chiều chuộng làn da với công cụ làm mát

Không gì sảng khoái bằng việc để làn da được thư giãn với các công cụ làm mát như cây lăn lạnh sau một ngày dài mệt mỏi. Kết hợp cùng các loại mặt nạ giấy, đây chắc chắn là một công cụ đắc lực trong công cuộc dưỡng nhan ngày hè. Sử dụng cây lăn lạnh khi đắp mặt nạ để có thể thúc đẩy các chiết xuất từ mặt nạ thấm sâu vào da hết mức, đồng thời kích thích sự tuần hoàn máu và làm mát da mặt.

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 9

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 10

Cây lăn lạnh massage Emmié Face & Body Ice Cooler chính là vị cứu tinh của làn da bị tổn thương do môi trường và nhiệt độ.

6. Trang điểm nhẹ nhàng

Đừng bao giờ quên phương châm “less is more”. Ngoài tối giản hóa các bước dưỡng, bạn cũng nên hạn chế việc đắp lên da quá nhiều lớp makeup trong những tháng ngày nắng nóng để da được “thở”. Hãy tạm thời bỏ qua các bước nền dày, bạn vẫn có thể tỏa sáng dưới nắng hè nhờ vào sản phẩm BB/CC cream hay các loại kem chống nắng có màu và nâng tông. Bên cạnh đó, không gì tệ hơn việc lông mày hoặc lớp lót của bạn bị nhòe hoặc bị chảy bởi mồ hôi và dầu thừa. Để tránh tình trạng này, bạn có thể sử dụng một loại xịt khoáng để giữ lớp trang điểm bền bỉ trên da suốt 24/7 bất kể trời nắng nóng.

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 11

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 12

Với kết cấu mịn mượt, kem dưỡng ẩm có màu Les Beiges Healthy Glow Foundation của Chanel tạo thành lớp màng mỏng tựa làn da thứ hai giúp che phủ các khuyết điểm. Bên cạnh đó là xịt giữ makeup Hourglass Veil Setting Spray chứa lớp sương siêu mịn giúp bảo vệ lớp nền mịn màng, đồng đều và rạng rỡ tự nhiên.

7. Ăn thức ăn chứa các chất chống oxy hóa

Chỉ chăm da từ bên ngoài là chưa đủ. Duy trì sức khỏe làn da từ sâu bên trong thông qua chế độ ăn uống hàng ngày mới chính là điều đáng lưu tâm nhất đối với hành trình làm đẹp của mỗi phụ nữ. Để cơ thể và làn da luôn rạng ngời dưới nắng hè lung linh, bạn nên bổ sung đủ nước cũng như các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa như trái cây, rau củ và các loại hạt giàu dinh dưỡng.

Chăm da mùa hè mà thiếu các bước sau đây thì đừng hỏi tại sao da bạn lại sần sùi, xám xịt - Hình 13

Dưỡng da sáng hồng, căng mịn như thiếu nữ tuổi 18 với cách uống nước đúng chuẩn trong ngày hè

Có thể bạn không ngờ rằng, chỉ cần uống nước đúng cách, bạn đã có làn da đẹp và căng mịn hơn.

Bạn có biết rằng nước là một thành phần thiết yếu của cơ thể chúng ta và chúng ta không thể sống nếu thiếu nước. Bởi vì trong cơ thể con người có nước chiếm đến 60% và nước cũng là thành phần chiếm 64% trong da của bạn.

Uống nước đúng cách chính là cách để bạn chăm sóc làn da. Ngoài việc dưỡng ẩm da, uống nhiều nước cũng giúp ngăn ngừa các vấn đề do da mất nước, làm da trắng sáng, hồng hào, không bị thô ráp.

Dưỡng da sáng hồng, căng mịn như thiếu nữ tuổi 18 với cách uống nước đúng chuẩn trong ngày hè - Hình 1

Bà Chantima Kayanon, học giả về thực phẩm và dinh dưỡng đã bật mí để các bạn gái uống nước đúng cách để làm đẹp da: "Khi chúng ta già đi, lượng nước trong cơ thể giảm dần. Nếu bạn không uống đủ nước, bạn sẽ dễ gặp các vấn đề về sức khỏe và da. Bạn nên uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày hoặc 8-10 ly để cung cấp đủ nước cho các hoạt động của cơ thể và chăm sóc da hiệu quả.

Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp tăng độ ẩm cho lớp da, giảm tình trạng da khô ráp cũng như tăng độ săn chắc cho da lên 6-8 lần. Ngoài ra, uống nước còn giúp đào thải các chất độc, chất thải ra khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ độc tố trên da. Uống là một lựa chọn tốt nhất cho việc phục hồi cơ thể cũng như làn da của bạn."

Dưỡng da sáng hồng, căng mịn như thiếu nữ tuổi 18 với cách uống nước đúng chuẩn trong ngày hè - Hình 2

Các dấu hiệu da mất nước thiếu nước: Da xỉn màu, không tươi sáng là một trong những triệu chứng cho thấy bạn đang uống ít nước. Thiếu nước trong thời gian dài khiến làn da nhăn nheo, xỉn màu rõ rệt, đặc biệt là ở trán, má, quanh mắt và môi.

Bước vào mùa hè, thời tiết ngày càng nắng nóng, cơ thể sẽ mất nhiều mồ hôi hơn bình thường. Bạn gái hãy tham khảo cách uống nước đúng cách để có làn da đẹp trong suốt ngày hè.

1. Uống đủ nước theo cân nặng của bản thân

Bạn gái nên uống đủ lượng nước theo trọng lượng cơ thể tính bằng kgx 2,2 x 30)/ 2 = số ml mỗi ngày. Ví dụ: cân nặng của bạn là 45kg thì lượng nước bạn cần uống mỗi ngày là (45 x 2,2 x 30)/ 2 = 1,485 ml, tương đương với 3 chai nước 500 ml nước đóng chai thông thường. Nếu bạn tập thể dục, đổ nhiều mồ hôi, bạn nên uống thêm nước để bù lại lượng nước đã mất.

2. Uống nước trong ngày một cách thường xuyên

Để đảm bảo sức khỏe và làm đẹp da, bạn nên uống nước theo thời gian biểu dưới đây:

Uống một ly nước sau khi thức dậy: Giúp tinh thần sảng khoái trước khi bắt đầu ngày mới và cũng bù lại lượng nước mà cơ thể mất đi khi ngủ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nước sau khi thức dậy trước bữa ăn sáng có thể giúp giảm đến 13% năng lượng nạp vào bữa sáng, phù hợp với những người đang muốn giảm cân.

Dưỡng da sáng hồng, căng mịn như thiếu nữ tuổi 18 với cách uống nước đúng chuẩn trong ngày hè - Hình 3

Uống một ly nước trước bữa ăn (Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối): Giúp giảm năng lượng từ bữa ăn và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Uống một ly nước sau bữa ăn (sáng, trưa): Giúp hỗ trợ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn và giúp ngăn ngừa táo bón cũng vậy.

Uống 1 ly nước trong giờ giải lao buổi chiều

Uống 1 ly trước khi ngủ: Ngăn ngừa tình trạng mất nước trong khi ngủ. Nhưng bạn chú ý không nên uống nước quá nhiều hoặc quá gần giờ đi ngủ.

3. Khôi phục sự cân bằng của các khoáng chất

Vận động, tập luyện trong thời tiết nóng nực khiến cơ thể mất nhiều khoáng chất qua mồ hôi. Uống nước giúp cơ thể phục hồi độ ẩm, khôi phục sự cân bằng của các khoáng chất có lợi cho cơ thể bao gồm silica, kali, magiê và canxi...

Nói tóm lại, để có được làn da đẹp, bạn cần chăm sóc da từ bên ngoài cũng như bên trong. Để chăm sóc da từ bên trong, bạn cần ăn các thực phẩm có lợi cho làn da như chuối, táo, cam, dâu tây, cà chua....Đó là những loại trái cây chứa nhiều khoáng chất, silica, magie và kali. Uống đủ nước giúp cho làn da đàn hồi căng mịn và khỏe đẹp như mong đợi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Lời trăng trối phút cuối đời của diễn viên Quý BìnhLời trăng trối phút cuối đời của diễn viên Quý Bình
23:12:46 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân Trung Quốc đi ghi hình mà đẹp lịm con tim: Nhan sắc "hiền khô" gây náo loạn MXH, netizen chết mê chết mệt

Mỹ nhân Trung Quốc đi ghi hình mà đẹp lịm con tim: Nhan sắc "hiền khô" gây náo loạn MXH, netizen chết mê chết mệt

Hậu trường phim

05:57:58 07/03/2025
Nhan sắc đỉnh nóc kịch trần của Vương Sở Nhiên khi đi ghi hình show Xin chào thứ 7 đang gây sốt mạng xã hội (MXH).
Israel triển khai 3.000 cảnh sát tại 'Núi Đền'

Israel triển khai 3.000 cảnh sát tại 'Núi Đền'

Thế giới

05:56:02 07/03/2025
Khu đền Al-Aqsa/Núi Đền nằm ở Đông Jerusalem - vùng lãnh thổ Israel chiếm đóng trong cuộc chiến tranh Trung Đông năm 1967 và sáp nhập sau đó. Khu vực này là tâm điểm của nhiều làn sóng bạo lực giữa người Israel và người Hồi giáo trong k...
Người yêu có rất nhiều ước mơ, hoài bão tương lai, nhưng lại không có tôi trong đó

Người yêu có rất nhiều ước mơ, hoài bão tương lai, nhưng lại không có tôi trong đó

Góc tâm tình

05:24:03 07/03/2025
Người yêu tôi đi nước ngoài du học tiếp bậc cao học, anh rất hào hứng và dự định sẽ ở lại làm việc lâu dài nếu như có cơ hội tốt.
Những triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ

Những triệu chứng chính của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện khi đi bộ

Sức khỏe

04:59:23 07/03/2025
Vì bệnh thần kinh do tiểu đường có thể gây tê nên bạn không cảm thấy những vết thương nhỏ khi chúng xảy ra. Điều này đồng nghĩa một vết cắt nhỏ hoặc vết phồng rộp khi đi bộ có thể biến thành nhiễm trùng nghiêm trọng mà bạn không hay biế...
Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.