cắt đôi củ tỏi

Cao huyết áp, cholesterol: Ăn gia vị như thế nào?

Người bị cao huyết áp, cholesterol như bạn cần giảm ăn mặn, chứ không phải không nêm gia vị vì cơ thể vẫn cần một lượng muối nhất định. Hành, tỏi cùng một số cây gia vị khác không những không cần kiêng, mà ăn chúng còn tốt cho bệnh của ...

Không chỉ phòng ung thư, tỏi còn có những tác dụng bất ngờ này

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tỏi còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đối đối với sức khỏe.

5 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu, nằm trong căn bếp mà bạn không bao giờ nghĩ tới

Để sống lâu khỏe mạnh, mọi người thường dùng nhiều cách khác nhau từ ăn kiêng, tập thể dục, thư giãn thường xuyên... Nhưng ít người để ý đến 5 loại thực phẩm luôn hiện hữu trong că...

Nem tai heo trộn thính cực ngon

Nem tai heo trộn thính là món ăn ngon mỗi ngày, bạn có thể trổ tài cho cả gia đình cùng thưởng thức.

Để thuốc cảm sang một bên đi, cách đơn giản sau sẽ giúp bạn đánh bay cảm cúm, nhức đầu cực hiệu quả mà không cần đến chúng

Để thuốc cảm sang một bên đi, cách đơn giản sau sẽ giúp bạn đánh bay cảm cúm, nhức đầu cực hiệu quả mà không cần đến chúng

Cách để phòng, chống ung thư bằng con đường ăn uống hiệu quả nhất

Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ, đặc điểm chung của các loại thực phẩm có khả năng phòng, chống ung thư là giàu vitamin, khoáng chất hoặc các hoạt chất thực vật.

Tỏi chứa vô vàn lợi ích nhưng có 3 điều “tối kỵ” cần lưu ý tránh khi ăn

Trong quá trình nấu nướng, tỏi như một loại gia vị làm tăng thêm mùi thơm lẫn hương vị của món ăn mà nhiều gia đình vẫn thường ưu ái sử dụng.

Kết hợp nước chanh và tỏi giúp cải thiện huyết áp

Kết hợp nước chanh và tỏi có thể là một phương pháp tự nhiên, an toàn để giảm mức cholesterol và cải thiện huyết áp.

3 thực phẩm rẻ như bèo, bán đầy ngoài chợ lại ngừa ung thư hiệu quả, không ăn phí một đời

Dưới đây là 3 loại thực phẩm có thể giúp cơ thể ngừa ung thư, tăng sức đề kháng vì thế bạn đừng ngại bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày.

7 loại thực phẩm thân thiện với người bệnh tiểu đường

Hầu hết chúng ta đều yêu thích các món ăn ngọt hoặc có chứa nhiều carbohydrate. Tuy nhiên, nếu ở giai đoạn tiền tiểu đường hay đã mắc tiểu đường, điều quan trọng cần làm là kiểm so...

Trẻ hóa, giảm nỗi lo ung thư gan nhờ 5 loại thực phẩm dễ kiếm này

Là cơ quan đặc biệt dễ bị tổn thương và lão hóa, lá gan cần được chú ý và chăm sóc đặc biệt. Dưới đây là 5 loại thực phẩm gan cần để trẻ hóa, chống bệnh tật.

Chữa đầy bụng chỉ trong ‘một nốt nhạc’ với những nguyên liệu này

Đầy bụng không những khiến bạn khó chịu mà nếu kéo dài sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn. Những nguyên liệu tự nhiên, sẵn có dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay đầy bụng trong giây lát.

Những thực phẩm là kháng sinh tự nhiên, giúp phòng chống bệnh tật

Tỏi, ớt, gừng, nghệ, trà xanh, húng quế hay đinh hương...đều là những thực phẩm kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể phòng chống nhiều bệnh tật.

7 cách trị viêm nang lông tại nhà hiệu quả

Viêm nang lông là tình trạng các nang lông bị viêm do nhiễm nấm hoặc nhiễm khuẩn. Bệnh có thể xuất hiện ở nhiều vùng da của cơ thể như da đầu, da chân, cánh tay, mông, nách, mặt,.....

15 thực phẩm tốt cho thận nên ăn thường xuyên để thận khỏe

Thận là cơ quan đóng vai trò lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Do đó mà thận rất dễ tổn thương, cho nên cần thiết phải bổ sung những thực phẩm tốt cho thận nhằm giúp cơ quan n...

Tỏi, cà chua, bông cải xanh là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu chế biến và ăn sai cách thế này thì chẳng còn dinh dưỡng nữa

Chế biến thực phẩm cũng quan trọng như chính các món ăn vậy bởi cách chúng ta xử lý các thực phẩm có thể ảnh hưởng lớn đến giá trị dinh dưỡng của chúng.

Bạn đang ăn tỏi, cà chua sai cách suốt thời gian dài?

Theo chuyên gia dinh dưỡng bạn nên ăn cà chua nấu chín thay vì ăn sống. Với tỏi sau khi băm nhỏ, bạn hãy đợi 10 phút trước khi cho vào chảo.

Những tác dụng đáng kinh ngạc của củ tỏi: Nhỏ mà có võ!

Nhiều người vẫn nghĩ, tỏi chỉ là một loại gia vị thông thường sử dụng để nấu ăn. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, loại củ này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe to lớn.

Thực phẩm chống ung thư ‘tốt đủ đường’ cho quý ông

Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để duy trì sức khỏe thể chất của đàn ông. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp chống được ung thư, mà còn bổ sung dinh dưỡng, vita...

Những thực phẩm cần tránh để cơ thể không “bốc mùi”

Ngày hè nắng nóng rất dễ đổ mồ hôi dẫn đến cơ thể có mùi. Những thực phẩm dưới đây sẽ càng khiến mùi cơ thể của bạn trở nên khó chịu hơn.

Tăng cường sức khoẻ đơn giản bằng cách sử dụng 10 loại thảo mộc và gia vị này

Không cần phải tốn nhiều tiền mua thực phẩm chức năng, mọi người chỉ cần thường xuyên dùng những loại gia vị và thảo mộc giá rẻ, phổ biến và dễ dàng chế biến này để tăng cường sức ...

7 mẹo chữa hóc xương cá đơn giản và an toàn

Hóc xương cá là tình huống mà nhiều người có thể gặp phải trong quá trình ăn uống. Việc này có thể gây đau đớn, khó chịu với người mắc phải. Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ hữu ích ...

10 loại thực phẩm đánh bại đột quỵ, nhồi máu cơ tim rất tốt, cả đàn ông lẫn phụ nữ đều nên ăn

Nhiều người cho rằng chỉ có ung thư mới là căn bệnh đáng sợ nhất, nhưng nếu chưa từng trải qua giây phút cận kề cái chết do các cục máu đông gây ra, có lẽ họ sẽ vẫn chủ quan với că...

Những thực phẩm tốt cho những người mắc ung thư phổi

Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay và dẫn đến tử vong cũng rất cao. Thức ăn cho người bị ung thư phổi cũng là nỗi lo của nhiều người. Biết ăn uống đúng cách sẽ giúp q...

Bài thuốc dân gian trị viêm xoang đáng lưu ý

Viêm xoang là căn bệnh phiền phức ảnh hưởng nhiều đến đời sống, sức khỏe người bệnh. Việc điều trị chúng thường mất rất nhiều thời gian, thậm chí căn bệnh này còn theo ta đến suốt ...

Mẹo giúp chữa cảm lạnh nhanh và hiệu quả

Khi bị cảm ta thường gặp những triệu chứng (hắt hơi liên tục, người mệt mỏi, đau rát họng,...). Vì thế mọi người hay dùng những loại thuốc tây, tuy nhiên, khi dùng thuốc bạn sẽ cảm...

Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi cực hiệu quả

Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Đây là phương pháp an toàn, ít khi gây tác dụng phụ.

10 thực phẩm ăn sống “tốt gấp tỷ lần”, 99% bà nội trợ đang chế biến sai cách

Khi chế biến ở nhiệt độ cao như xào nấu, quay trong lò vi sóng nhiều dinh dưỡng ở trong bông cải xanh, hành tây, ớt chuông,... sẽ bị hủy vì thế ăn sống sẽ tốt hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy tim

Suy tim là căn bệnh khá phổ biến của người già, nếu như không có một chế độ ăn hợp lý thì nó tiến triển rất nhanh chóng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Thực phẩm vừa chống ung thư, vừa lọc sạch gan phổi chợ Việt Nam chỗ nào cũng sẵn

Chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho một cuộc sống khỏe mạnh. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, giải độc cơ thể, làm sạch gan, phổi và chố...

Thực phẩm cực tốt và cực độc với phổi, biết khi ăn kẻo ‘rước họa vào thân’

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang đầu độc cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với nhữ...

Cách trị mụn nhanh nhất hiệu quả sau 1 đêm tại nhà

Dân gian lưu truyền rất nhiều cách để chữa mụn, cùng nhau liệt kê những phương pháp dân gian vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả, các bạn cùng tham khảo nhé.

6 loại thực phẩm tốt cho người bệnh thận

Thận thực hiện chức năng lọc các chất thải từ máu. Thận cũng phóng thích các nội tiết điều chỉnh huyết áp, giúp cân bằng mức chất lỏng trong cơ thể và tạo nước tiểu.

8 sai lầm khi chế biến khiến tỏi mất tác dụng, rước thêm họa vào thân

Tỏi là gia vị xuất hiện thường xuyên trong căn bếp của gia đình Việt, tuy nhiên nếu sử dụng chúng không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

9 loại thực phẩm phòng tránh hen phế quản, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả

Việc ăn uống đúng cách và khoa học giúp cho cơ thể nâng cao khả năng đề kháng. Không chỉ vậy, thực phẩm phòng tránh hen phế quản còn giúp bệnh nhân cải thiện tình trạng bệnh.

Bác sĩ nói gì về uống nước cam, chanh, gừng, sả?

Theo các bác sĩ, việc uống nước cam, chanh, ăn gừng, sả, ăn tỏi... có tác dụng nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Trẻ em ăn gì để tăng đề kháng phòng chống COVID-19?

Trứng, tỏi, nghệ, rau họ cải, sữa chua hay cá hồi...là những thực phẩm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống COVID-19 ở trẻ nhỏ.

Những phương thuốc đông y giúp phòng chống virus cúm

Trong đông y có những thức ăn, bài thuốc có thể giúp tăng cường sức đề kháng chống lại virus, trong đó có các loại virus cúm.

Những thực phẩm mà bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn

Gan nhiễm mỡ độ 1 tuy là chứng bệnh chưa gây nguy hiểm nhiều tới sức khỏe, nhưng có thể chuyển thành độ 2 hay độ 3. Bạn có thể sử dụng thực phẩm mà bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ độ 1 ...

Tỏi có giúp phòng dịch Covid-19?

Tỏi là một loạithảo mộcđược sử dụng phổ biến trong y học phương Đông để xử lý nhiều vấn đềsức khỏekhác nhau.

6 loại rau tốt lành hơn “thuốc”, trị được nhiều bệnh: Ăn đều đặn mỗi ngày hiệu quả vô cùng

Ăn uống đúng cách quyết định rất lớn đến sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình. Việc lựa chọn món rau nào nên ăn thường xuyên cũng vô cùng quan trọng.

Người tiểu đường ăn gì để giảm nguy cơ nhiễm trùng

Sữa chua, trà, nấm,... là những thực phẩm người tiểu đường nên tiêu thụ để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

5 loại gia vị trong bếp không chỉ rẻ tiền mà còn là vị thuốc cực tốt cho sức khỏe

Mùi thơm của các loại gia vị không chỉ khiến món ăn trông hấp dẫn hơn, mà nếu biết sử dụng đúng cách, nó sẽ là vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh.

Đúng sáng ngày Rằm, đặt 5 củ tỏi lên bàn thờ thần Tài là tiền bạc “tíu tít gõ cửa” điềm dữ hóa lành

Khi cúng thần Tài, tốt nhất là gia chủ nên kèm theo 1 đĩa tỏi gồm 5 củ tươi nguyên, đẹp mắt, hoặc thậm chí cho cả bó tỏi để cầu mong may mắn, phúc lộc.

6 siêu thực phẩm có đặc tính chống virus hiệu quả

Virus là thủ phạm gây nhiều bệnh truyền nhiễm, trong đó có cúm, sốt xuất huyết, sởi và bệnh viêm đường hô hấp cấp (SARS và COVID-19).

6 loại thảo mộc tự nhiên giúp tăng khả năng miễn dịch phòng Covid-19

Tỏi, gừng, nghệ, đinh hương hay hành tây... là những loại thảo mộc giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể chống lại virus và phòng Covid-19 rất tốt.

8 loại thực phẩm tốt cho phổi bạn cần biết

Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến phổi, bao gồm mức độhoạt động thể chất, di truyền và điều kiện môi trường.

5 thực phẩm giá rẻ rất tốt cho thận: Nuôi dưỡng, bảo vệ và tăng cường chức năng thận

Thận khỏe thì toàn cơ thể sẽ tươi mới mỗi ngày. Đây là nhóm những thực phẩm tốt nhất cho thận, bạn có thể ăn thêm chúng vào các bữa ăn hàng ngày.

Thêm gia vị vào chế độ ăn uống để giúp tim đập dễ dàng hơn

Ăn gia vị như ớt, tỏi, quế có thể làm tăng lưu thông máu, tăng cường sự mạnh mẽ của mạch máu và làm giảm mảng bám động mạch

Ăn tỏi, hành, nghệ phòng Covid 19: Chuyên gia nói gì?

Theo GS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tăng cường miễn dịch trong mùa dịch như hiện nay vô cùng quan trọng, nhưng không phải ăn quá nhiều và đặc biệt là các l...