Cắt cơn “tự sướng”

Theo dõi VGT trên

Trên thực tế đúng là có nhiều trường hợp người vợ khi thấy chồng mình liên tục “tự sướng” thì sẽ cho rằng anh ta mắc bệnh gì đó.

Tôi có thói quen thủ dâm từ hồi còn học Đại học. Đến cuối năm nay tôi kết hôn nhưng vẫn chưa từ bỏ được thói quen này.

Thực sự tôi rất lo sợ vợ tôi sẽ phát hiện ra điều khủng khiếp này thì cô ấy sẽ nghĩ tôi là người thế nào, rất có thể cô ấy cho rằng tôi thích “tự sướng” hơn là “yêu” vợ. Xin hãy giúp tôi chữa được bệnh “tự sướng”.

Trả lời

Trên thực tế đúng là có nhiều trường hợp người vợ khi thấy chồng mình liên tục “tự sướng” thì sẽ cho rằng anh ta mắc bệnh gì đó hoặc cảm thấy thiếu thốn trong “chuyện ấy” khi “làm” với vợ. Rất nhiều những xung khắc, rạn nứt gia đình cũng xuất hiện từ đây.

Chính vì vậy mà “mong muốn” cắt được cơn “tự sướng” của khá nhiều quý ông là rất chính đáng. Một điều được khá nhiều quý ông công nhận, đó là thủ dâm thường liên quan đến các nội dung khiêu dâm (có thể là hình ảnh, video…), có quý ông còn dùng cả kem bôi trơn để thuận tiện hơn trong chuyện “một mình”…

Video đang HOT

Bởi vậy mà nếu muốn thoát khỏi thói quen “tự sướng” sẽ mất khá nhiều thời gian. Tốt nhất bạn nên quẳng tất cả những gì tạo điều kiện cho cơn thèm “tự sướng” của mình có cơ hội bùng phát, kể cả kem bôi lẫn băng đĩa…

Cắt cơn tự sướng - Hình 1

Cụ thể, để ngăn chặn thủ dâm, bạn sẽ cần:

- Lên lịch kế hoạch cụ thể cho mình: Lịch kế hoạch này sẽ gồm các công việc bạn cần làm hàng giờ trong cả tuần, kể cả giải trí. Điều này sẽ làm cho bạn bận rộn suốt thời gian, kể cả trong thời gian mà bạn thường thủ dâm. Duy trì thói quen này sẽ giúp bạn không những không còn thời gian để “tham gia” tới chuyện “tự sướng” mà còn giúp bạn dần quên đi tật xấu này.

- Gặp nhà tư vấn: Nếu bạn có vấn đề thực sự và muốn tìm hiểu làm thế nào để ngăn chặn thủ dâm, thì bạn có thể đến gặp nhà tư vấn nhờ giúp đỡ. Các nhà tư vấn sẽ có những kỹ thuật giúp bạn tránh được cám dỗ từ chuyện thủ dâm.

- Chặn các trang web khiêu dâm ở máy tính: Tốt nhất bạn nên xóa hết những gì có nội dung khiêu dâm trên máy tính của mình. Đồng thời cũng đừng bao giờ truy cập vào những trang web có nội dung đó để tránh bị “hấp dẫn”.

- Bắt đầu một chế độ tập luyện: Nếu bạn đã tập luyện thể thao hàng ngày, giờ hãy đẩy nó lên một chút. Hãy tham gia một môn thể thao mới, chẳng hạn như tennis hay golf. Hoặc nếu khôn chỉ cần chạy bộ thường xuyên hơn và chạy với khoảng cách dài hơn.

Quá trình loại bỏ thói quen thủ dâm không phải dễ thành công một sớm một chiều mà đồi hỏi sự quyết tâm và kiên trì của mỗi cá nhân.

Theo Pháp luật xã hội

91 tuổi vẫn thi đấu 3 môn phối hợp

Vận động viên già nhất thế giới Arthur Gilbert vừa ăn mừng sau khi hoàn thành cuộc thi lần thứ 41 cuộc thi 3 môn phối hợp.

91 tuổi vẫn thi đấu 3 môn phối hợp - Hình 1

Cụ Arthur Gilbert dù tuổi cao nhưng vẫn tập luyện rất thường xuyên.

Cụ ông Arthur Gilbert chính là người cầm đuốc Olympic qua Minehead, Somerset tháng trước. Cụ 41 lần tham dự các sự kiện 3 môn phối hợp gồm bơi, đạp xe và chạy.

Cụ Arthur Gilbert đến từ Burnham-on-Sea, Somerset (Anh) tham gia thi bơi 500 m, đi xe đạp 20 km và chạy 5 km lần lượt với thời gian là 31 phút, 54 giây cho môn bơi 1 giờ 11 phút 8 giây cho đạp xe 59 phút, 20 giây cho chạy.

Dù tuổi đã cao nhưng chế độ tập luyện của cụ vẫn rất đáng nể phục. Cụ đến phòng tập thể hình 2 lần/tuần, đạp xe 40 km vào chủ nhật và bơi 50 vòng quanh hồ bơi địa phương vào mỗi buổi sáng sớm.

Cụ chia sẻ: "Thực sự việc tập luyện là rất khó khăn. Thời gian trôi đi thì lại càng khó hơn nhưng chúng ta phải làm trước khi quá già".

Cụ Gilbert là một cựu chiến binh từ Thế chiến thứ II, từng làm việc tại nhà máy trực thăng Westland. Cụ được tổ chức World Records Academy công nhận là vận động viên thi 3 môn phối hợp già nhất thế giới hồi tháng 12 năm ngoái. Cụ được công nhận danh hiệu này sau khi hoàn thành 40 cuộc thi đấu.

ĐỖ QUYÊN

Theo Infonet.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tin đang nóng

    Từ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứTừ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứ
    2 giờ trước
    'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa
    5 giờ trước
    Một nam NSƯT: "Hai cụ già ra chính giữa sân khấu nhìn lên tôi và vái lạy"Một nam NSƯT: "Hai cụ già ra chính giữa sân khấu nhìn lên tôi và vái lạy"
    3 giờ trước
    Sao Việt 22/12: Vợ Huỳnh Anh xuất hiện sau nghi vấn chia taySao Việt 22/12: Vợ Huỳnh Anh xuất hiện sau nghi vấn chia tay
    3 giờ trước
    Không thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tạiKhông thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tại
    2 giờ trước
    Đỉnh nhất trend: Mỹ Tâm làm 1 điều gây choáng, "out trình" cả hội fan phú bà của G-DragonĐỉnh nhất trend: Mỹ Tâm làm 1 điều gây choáng, "out trình" cả hội fan phú bà của G-Dragon
    4 giờ trước
    Khoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳngKhoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳng
    4 giờ trước
    'VẬN MAY NỞ RỘ' trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc'VẬN MAY NỞ RỘ' trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc
    2 giờ trước

    Tin mới nhất

    Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

    Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

    2 tuần trước
    Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
    Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

    Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

    2 tuần trước
    Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
    5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

    5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

    2 tuần trước
    Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
    5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

    5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

    2 tuần trước
    Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
    10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

    10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

    2 tuần trước
    Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
    7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

    7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

    2 tuần trước
    Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
    Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

    Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

    2 tuần trước
    Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
    6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

    6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

    2 tháng trước
    Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
    Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

    Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

    2 tháng trước
    Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
    Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

    Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

    2 tháng trước
    Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
    Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

    Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

    2 tháng trước
    Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
    Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

    Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

    2 tháng trước
    Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

    Có thể bạn quan tâm

    Con lai giữa lừa và ngựa là con la, vậy con của con la gọi là gì? Thí sinh Olympia tưởng trả lời sai, nhưng thực tế lại hóa đúng!

    Con lai giữa lừa và ngựa là con la, vậy con của con la gọi là gì? Thí sinh Olympia tưởng trả lời sai, nhưng thực tế lại hóa đúng!

    Netizen

    2 phút trước
    Với hành trình kéo dài hơn 20 năm phát sóng, Olympia đã trở thành một sân chơi kiến thức uy tín dành cho học sinh trung học phổ thông.
    Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý

    Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý

    Sao thể thao

    15 phút trước
    Tối ngày 21/12, đội tuyển Việt Nam tiếp đón tuyển Myanmar trên sân Việt Trì (Phú Thọ). Vợ và mẹ của Quang Hải cùng đến sân để cổ vũ anh chàng cùng tuyển Việt Nam thi đấu.
    Kiện chồng ra tòa vì cưng mèo hơn vợ, người phụ nữ nhận kết quả bất ngờ

    Kiện chồng ra tòa vì cưng mèo hơn vợ, người phụ nữ nhận kết quả bất ngờ

    Thế giới

    25 phút trước
    Thẩm phán M. Nagaprasanna nhận thấy không có cáo buộc cụ thể nào về hành vi tàn ác hoặc quấy rối được đưa ra trong đơn khiếu nại. Thay vào đó, nguyên đơn tập trung vào việc người chồng chăm sóc con mèo nhiều hơn cô.
    Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

    Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

    Sáng tạo

    40 phút trước
    Nằm lòng 12 mẹo này, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều! Khi mới mua quần áo hoặc chăn ga mới, việc bị phai màu trong lần giặt đầu tiên là điều dễ xảy ra, nhất là với các chất liệu vải như denim.
    Vợ sinh con có "làn da đen" khiến chồng sốc nặng, không thể tin nổi

    Vợ sinh con có "làn da đen" khiến chồng sốc nặng, không thể tin nổi

    Lạ vui

    1 giờ trước
    Khi nhìn thấy đứa con vừa chào đời, người chồng vô cùng sốc. Tuy nhiên, người vợ đã kiên quyết phủ nhận mọi hành vi qua lại với người thứ ba.
    Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024: Dần khó khăn, Thìn thuận lợi

    Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024: Dần khó khăn, Thìn thuận lợi

    Trắc nghiệm

    1 giờ trước
    Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024, Dần hãy tin tưởng vào bản thân, Thìn cần tự tin hành động.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024 cho thấy người tuổi Tý sẽ có một ngày t Tuổi Tý
    Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

    Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

    Hậu trường phim

    2 giờ trước
    Ca sĩ Beyoncé tiếp tục lồng tiếng cho Hoàng hậu Nala trong bom tấn Mufasa: Vua sư tử . Tham gia phim này còn có con gái Blue Ivy của cô.
    Thuê 2 ô tô mang đi cầm cố lấy 700 triệu đồng

    Thuê 2 ô tô mang đi cầm cố lấy 700 triệu đồng

    Pháp luật

    4 giờ trước
    Lộc thuê 2 ô tô của một công ty tại thành phố Huế, sau đó mang đi cầm lấy 700 triệu đồng rồi bỏ trốn khỏi nơi cư trú.
    Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

    Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

    Nhạc việt

    4 giờ trước
    Hùng Huỳnh có phần bị khớp khi lộ rõ sự hụt hơi, nhiều nốt bị mờ, chìm hẳn khiến người nghe khó có thể nghe thấy anh chàng hát gì.
    Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

    Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

    Nhạc quốc tế

    4 giờ trước
    Với lời chia sẻ của Rosé, cộng đồng fan có thêm niềm tin rằng sẽ sớm một ngày cô sẽ quay trở lại Việt Nam vào một ngày không xa.
    Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

    Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

    Tv show

    4 giờ trước
    Chạy được hơn nửa chặng đường, người hâm mộ tấm tắc khen ngợi team Mùa Đông có sân khấu xuất sắc nhất Chị Đẹp Đạp Gió 2024 đến giờ.