canxi chứa trong đậu nành

4 loại vitamin không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da mềm mại và trắng sáng sau ít ngày

Vitamin cung cấp vào cơ thể có tác động rất lớn đến làn da của bạn. Bởi vậy hãy note ngay 4 loại vitamin cho làn da đẹp ở bài viết dưới đây về để bổ sung nhé!

Bí Quyết Chống Lão Từ Thiên Nhiên Của Phụ Nữ Á Đông

Phái đẹp luôn muốn mình được trẻ mãi không già tuy nhiên với những tác động của ngoại cảnh cũng như quá trình lão hóa theo thời gian làm hình thành những nếp nhăn và tàn nhang trên...

Nếu không ăn 9 loại thực phẩm này trong 1 tháng, bạn có thể giảm cân ‘vèo vèo’ mà chẳng cần tập luyện vất vả

Ngô ngọt, lúa mì... là những thực phẩm bạn nên hạn chế tiêu thụ nếu muốn giảm cân nhanh.

Ăn gì để vòng 2 thon gọn?

Dưới đây là các loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng có lợi, ngoài ra còn giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Bánh tráng nướng, sữa đậu nành Đà Lạt lại thắng to nhờ chung kết AFF Cup

Đội tuyển Việt Nam chỉ có một trận hòa trước đội tuyển Malaysia trong trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018 tối 11.12, tuy nhiên, tại quảng trường Lâm Viên, TP. Đà Lạt (tỉnh Lâm Đồng...

Da đen cỡ mấy cũng bật trắng chỉ sau 1 tuần nếu làm theo cách này với đậu nành

Bạn đã biết cách làm trắng da đơn giản và nhanh chóng bằng đậu nành hay chưa. Hãy khám phá những cách thực hiện làm trắng da từ đậu nành trong bài viết dưới đây nhé!

17 món ăn thế giới hay dùng cho bữa sáng

17 bữa ăn sáng khác nhau là 17 nét riêng trong văn hóa ẩm thực và nếp sống của các dân tộc trên thế giới. Bởi thức ăn là yếu tố quan trọng thể hiện nét đặc trưng của mỗi quốc gia.

Quán sữa đậu ngũ vị độc nhất ở Hà Nội, khách hàng “muốn gì được nấy”

Không chỉ bán sữa đậu ngon, có món sữa đậu ngũ vị rất lạ lạ, quán sữa đậu nành này còn rất chiều khách nhé.

Dù 30, 40 hay 50 tuổi, bạn nhất định phải biết những thực phẩm tự nhiên chống lão hóa lý tưởng được tiết lộ bởi các chuyên gia da liễu này

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm chậm quá trình lão hóa của da.

Cung cấp collagen cho da từ thực phẩm.

Thực phẩm là một nguồn năng lượng dồi dào cung cấp cho ta rất nhiều chất dinh dưỡng tốt bổ sung cho cơ thể luôn luôn khỏe mạnh. Đặc biệt để có một làn da khỏe, bạn phải cung cấp đủ...

6 sản phẩm kem dưỡng mắt chất lượng tốt, giá vừa túi tiền

Dù nằm trong phân khúc bình dân nhưng các sản phẩm này được đánh giá cao về hiệu quả dưỡng ẩm, giảm quầng thâm.

Không ngờ món ăn hot nhất tuần này công thức làm lại đơn giản như vậy!

Cùng điểm danh những món ăn hot nhất MXH tuần này nhé!

Tuyệt Chiêu Mặt Mộc Vẫn Cuốn Hút Của Chị Em Ngoài 30 Nhờ Bí Quyết Này

Các dấu hiệu lão hóa ngày dần hình thành và đem lại những điều phiền muộn cho chị em phụ nữ. Nhiều người sử dụng các loại mỹ phẩm, thậm chí tìm đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện.

Uống collagen đắt tiền cũng không bằng dùng “tiên dược” ngừa lão hóa này trước khi đi ngủ

Uống collagen đắt tiền cũng không bằng dùng tiên dược ngừa lão hóa này trước khi đi ngủ vừa rẻ tiền lại đơn giản dễ kiếm.

Da láng mịn, trắng lên hẳn 2-3 tone trẻ trung như gái 18 chỉ nhờ loại hỗn hợp siêu dễ làm này

Chỉ cần thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da để trong vài phút rồi rửa sạch là bạn sẽ có làn da căng bóng mịn màng như em bé.

7 thực phẩm vàng tăng cường collagen ,càng ăn da càng láng mịn tươi trẻ

Collagen là dưỡng chất duy trì độ đàn hồi cho làn da, đẩy lùi nếp nhăn và giúp tóc và móng chắc khỏe. Một số loại thực phẩm sau được xem là liều thuốc thúc đẩy sản sinh collagen mà...

Nếu bạn đang đau đầu vì chứng rụng tóc, hãy thử sử dụng các thực phẩm sau

Bên cạnh việc ra các tiệm phục hồi tóc với hiệu quả cao, nhưng đi kèm là một mức giá đắt đỏ, bạn cũng có thể tự xử lí chứng rụng tóc tại nhà với các loại thực phẩm hết sức đơn giản...

Ngày nghỉ tranh thủ làm bánh quy hành cho bé ăn vặt tăng đề kháng mùa lạnh sắp tới

Bánh quy hành lá giòn tan, thơm thơm mùi hành, món bánh đơn giản vậy thôi mà đã trót ăn rồi lại hấp dẫn không ít người đâu đấy.

U40 vẫn trẻ như gái 20 nếu bạn uống nước đậu đen đúng cách

Theo những nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng tại Mỹ trong thời gian vừa qua, đậu đen chứa khá nhiều các hợp chất Anthocyanins - 1 chất chống oxy hóa giống như chất chứa trong quả n...

Chỉ cần trang bị sẵn 3 sản phẩm này, các nàng sẽ thấy việc bất ngờ bị mụn ghé thăm chẳng còn đáng sợ nữa

Dù da bạn khô hay nhờn, da dễ tính hay đỏng đảnh thì vẫn có những lúc bất thình lình bị mụn. Để không quýnh quáng khi bất ngờ bị mụn ghé thăm, bạn nên trang bị sẵn 3 sản phẩm này.

Chế độ mát-xa đặc biệt giúp bà xã Khắc Việt dưỡng ngực 102cm

Bà xã Khắc Việt - DJ Thảo Bebe hiện tại sở hữu số đo hình thể cực gợi cảm 102-62-91.

4 thực phẩm dễ kiếm giúp trẻ hóa làn da

Những gì bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng tốt hoặc xấu đến sự cân bằng nội tiết trong cơ thể, có thể gây ra mụn trứng cá, tạo ra hoặc giảm bớt chứng viêm và có liên quan đến quá t...

Bật mí 2 cách làm trắng da bằng đậu nành chẳng kém gì đi spa

Chỉ với đậu nành và sữa chỉ mà bạn có thể sở hữu làn da vạn người mê rồi!

Ý kiến chuyên gia về 5 thành phần làm đẹp được các nhãn hàng chuộng nhất vào thời điểm này

Các chuyên gia đã có cái nhìn tổng quan nhất về các thành phần đang làm mưa làm gió trong thời gian gần đây và lý giải hiệu quả sử dụng trong mùa thu, đông .

4 sản phẩm dưỡng da chứa thành phần hoa hồng từ Fresh chắc chắn sẽ hớp hồn phái đẹp ngay tức thì

Thành phần chiết xuất hoa hồng nguyên chất có trong các sản phẩm của Fresh chắc chắn sẽ cho bạn kết quả là một làn da như ý.

Ăn những thực phẩm này da luôn rạng rỡ sáng đẹp quanh năm còn hơn cả dùng collagen tiền triệu

Để làn da luôn duy trì được sự tươi tắn trẻ trung, các chị em đừng quên bổ sung những thực phẩm này nhé.

Ăn chay đúng cách như thế nào

Đạm thực vật thiếu một số axit amin quan trọng, vì vậy bữa cơm chay nên kết hợp đa dạng thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng.

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả

Khoai lang, cải xoong, ớt chuông đỏ... là thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả.

8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương đông

Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

Những thực phẩm giúp âm đạo khỏe mạnh

Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây giúp âm đạo luôn khỏe mạnh, tránh nhiễm trùng và các bệnh như ung thư âm đạo hay các kích thích khác.

Thực đơn ăn kiêng không sữa nhưng vẫn thật ngon lành!

Bạn phải kiêng sữa vì yêu cầu sức khỏe hoặc vì áp lực giảm cân nhưng thấy điều này thật khó? Hãy áp dụng ngay những tuyệt chiêu này để có được thực đơn ăn kiêng không sữa mà vẫn ng...

U40 trẻ ra cả chục tuổi, chẳng lo lão hóa đến sớm nếu uống nước đậu đen mỗi ngày

Bạn sẽ có làn da trắng đẹp mịn màng không tỳ vết và chẳng lo nếp nhăn, lão hóa nếu uống nước đậu đen theo hướng dẫn dưới đây.

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây

Thay vì tốn cả đống tiền để mua hàng tá loại mỹ phẩm về bôi thì tại sao bạn không tự cung cấp collagen cho cơ thể bằng những loại thực phẩm sau.

6 mẹo giảm mỡ bụng và tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả nhất

Có được một vóc dáng chuẩn là mơ ước của mọi cô gái. Ngực lép cũng là một vấn đề khiến các chị em không khỏi tự ti. Sau đây là những mẹo giúp tăng kích thước vòng 1 cho các nàng

Nhìn chẳng có gì khác lạ nhưng khi biết được món topping của tô mì ramen này thì ai cũng “bật ngửa”

Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên lắm khi biết được món topping ăn kèm với tô mì ramen này!

Tranh biếm họa về cà phê sạch không hóa chất

Tranh biếm họa về cà phê sạch không hóa chất

Chi hơn 15 tỉ đồng để xây nhà chống dị ứng cho con

Có hai con trai đều bị dị ứng, trong đó một bé bị dị ứng với nhiều thứ trong nhà và nhiều loại thực phẩm, bé còn lại bị suyễn, hai vợ chồng đã xây ngôi nhà đặc biệt chống dị ứng ch...

Những cách làm giảm nồng độ hoóc môn nữ ở… nam giới

Estrogen rất quan trọng đối với sức khỏe nam giới. Nó hỗ trợ chức năng của hầu như mọi vùng trên cơ thể, bao gồm não, tim, xương, cơ và hệ miễn dịch.

Vòng 1 phẳng như bức tường tăng kích thước lên 90cm nhờ uống 3 loại nước này mỗi ngày

Đu đủ, bột sắn dây, đậu nành đều giàu dưỡng chất có tác dụng tăng kích thước ngực nhanh chóng. Do đó, nếu mong muốn vòng 1 trở nên quyến rũ hơn, hãy uống nước từ 3 loại nguyên liệu...

Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, hạn chế ăn vặt nên rất hữu ích cho việc giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguyên tắc ăn uống phòng trị cao huyết áp

Để phòng chữa tăng huyết áp, không nên ăn cà và dưa muối, không uống nước chè đặc mà thay bằng nước chè xanh, sữa đậu nành.

Mang 13 triệu vào quán ăn nổi tiếng nhất nước Mỹ, cô gái không tin nổi vào mắt mình khi bữa tối được mang ra

Hoptail một cô gái Mỹ đã quyết định thưởng thức một bữa tối thú vị và chia sẻ với mọi người một bữa ăn tới 600 USD (khoảng hơn 13 triệu đồng) mà theo cô là cực "đáng tiền" tại nhà ...

Lợi ích làm đẹp bạn có được khi sử dụng hạt đậu nành

Đậu nành có chứa hợp chất isoflavone có công thức hóa học gần giống với nội tiết nữ estrogen nên loại hạt này được mệnh danh là estrogen thảo mộc.

Trắng da từ các loại đậu có thể bạn chưa biết

Các chị em có làn da nâu vẫn có thể biến làn da của mình trở nên trắng sáng hơn bằng việc chăm sóc da từ các loại đậu qua mẹo làm đẹp sau đây.

Chế độ ăn low-carb có thể làm giảm tuổi thọ?

Tin xấu cho những người đang ăn low-carb: Chế độ ăn này có thể làm giảm tuổi thọ, theo nghiên cứu công bố trên tạp chí y học The Lancet Public Health.

Tự làm bột ngũ cốc giảm cân

Bột ngũ cốc là 5 loại đậu quen thuộc có giá trị dinh dưỡng và thường được làm thành các món ăn khác nhau để bồi bổ cho sức khỏe. Mỗi loại lại có những công dụng riêng, đặc biệt chú...

Nhất định bạn phải tránh các thực phẩm làm hỏng “chuyện yêu”!

Các nghiên cứu cho thấy lượng insulin cao, hormon chủ yếu được bài tiết sau khi ăn, có liên quan với lượng testosterone thấp

3 phương pháp nâng ngực không phẫu thuật nên áp dụng ngay lập tức

Ngoài phẫu thuật thẩm mỹ, bác sĩ Lê Hữu Điền, chuyên khoa Phẫu thuật thẩm mỹ tư vấn các nàng có số đo vòng 1 khiêm tốn có thể áp dụng những cách nâng ngực không đụng dao kéo.

Cần gì mua viên canxi, đây mới là cách BỔ SUNG CANXI CHUẨN NHẤT cho mẹ bầu

Uống viên canxi không phải là cách bổ sung canxi tốt nhất dành cho mẹ bầu.

6 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến da nổi mụn

Các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều... tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá 100 g mỗi ngày.