![5 quy tắc ăn uống để giữ bụng phẳng](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/9/5-quy-tac-an-uong-de-giu-bung-phang-b1c-4789056.jpg)
canh đuôi lợn củ dền
![5 quy tắc ăn uống để giữ bụng phẳng](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/9/5-quy-tac-an-uong-de-giu-bung-phang-b1c-4789056.jpg)
Cách tốt nhất để giữ bụng phẳng là không chỉ ăn ít calo mà còn ăn uống thông minh. Bằng cách kết hợp một số nguyên tắc vàochế độ ăn giảm cân, bạn có thể sớm đạt được mục tiêu hơn.
8 thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng ăn nhiều coi chừng “rước họa vào thân”
![8 thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng ăn nhiều coi chừng "rước họa vào thân"](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/7/8-thuc-pham-co-loi-cho-suc-khoe-nhung-an-nhieu-coi-chung-ruoc-hoa-vao-than-13f-4776625-250x180.webp)
Sức khỏe
22:29:53 20/03/20207 siêu thực phẩm làm đẹp tiêu thụ quá nhiều sẽ gây hại cho chị em
![7 siêu thực phẩm làm đẹp tiêu thụ quá nhiều sẽ gây hại cho chị em](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/4/7-sieu-thuc-pham-lam-dep-tieu-thu-qua-nhieu-se-gay-hai-cho-chi-em-c46-4750996-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:57:13 12/03/2020Thực đơn bữa cơm gia đình cho tuần mới tràn đầy năng lượng
![Thực đơn bữa cơm gia đình cho tuần mới tràn đầy năng lượng](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/3/thuc-don-bua-com-gia-dinh-cho-tuan-moi-tran-day-nang-luong-ffb-4738290-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:41:45 08/03/2020Những loại súp rau tốt cho bé, tăng miễn dịch, giảm táo bón
![Những loại súp rau tốt cho bé, tăng miễn dịch, giảm táo bón](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/2/nhung-loai-sup-rau-tot-cho-be-tang-mien-dich-giam-tao-bon-a8d-4731285-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:31:06 05/03/2020Thực phẩm giải độc, chống ung thư gan cực tốt
![Thực phẩm giải độc, chống ung thư gan cực tốt](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/9/thuc-pham-giai-doc-chong-ung-thu-gan-cuc-tot-924-4708346-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:35:33 26/02/2020Cách làm bánh 9 tầng mây dẻo thơm cực đơn giản, người vụng mấy cũng làm được
![Cách làm bánh 9 tầng mây dẻo thơm cực đơn giản, người vụng mấy cũng làm được](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/6/cach-lam-banh-9-tang-may-deo-thom-cuc-don-gian-nguoi-vung-may-cung-lam-duoc-9d6-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:03:49 17/02/2020Thử ngay cách nhuộm tóc tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên cho mái tóc đẹp hoàn hảo
![Thử ngay cách nhuộm tóc tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên cho mái tóc đẹp hoàn hảo](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/6/thu-ngay-cach-nhuom-toc-tai-nha-bang-nguyen-lieu-tu-nhien-cho-mai-toc-dep-hoan-hao-0a5-250x180.jpg)
Làm đẹp
16:07:38 17/02/2020Dùng 1 một củ dền thu hơn 3 lợi ích mà ai cũng cần: Mờ nám, tàn nhang, thâm môi, da xỉn màu
![Dùng 1 một củ dền thu hơn 3 lợi ích mà ai cũng cần: Mờ nám, tàn nhang, thâm môi, da xỉn màu](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/1/dung-1-mot-cu-den-thu-hon-3-loi-ich-ma-ai-cung-can-mo-nam-tan-nhang-tham-moi-da-xin-mau-440-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:58:14 03/02/2020Tăng Thanh Hà 34 tuổi vẫn khoe mặt mộc tươi trẻ, rất yêu những nếp nhăn của mình
![Tăng Thanh Hà 34 tuổi vẫn khoe mặt mộc tươi trẻ, rất yêu những nếp nhăn của mình](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/9/tang-thanh-ha-34-tuoi-van-khoe-mat-moc-tuoi-tre-rat-yeu-nhung-nep-nhan-cua-minh-03a-250x180.jpg)
Phong cách sao
12:24:06 27/01/2020Những thực phẩm nguy hiểm cho sức khỏe khi hâm lại
![Những thực phẩm nguy hiểm cho sức khỏe khi hâm lại](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/7/nhung-thuc-pham-nguy-hiem-cho-suc-khoe-khi-ham-lai-3e6-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:08:49 19/01/20204 nguyên liệu giúp môi hồng ai cũng có thể mua được
![4 nguyên liệu giúp môi hồng ai cũng có thể mua được](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/2/4-nguyen-lieu-giup-moi-hong-ai-cung-co-the-mua-duoc-c9d-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:55:00 05/01/20207 lý do bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể
![7 lý do bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/5/7-ly-do-ban-nen-bo-sung-collagen-cho-co-the-a19-250x180.jpg)
Làm đẹp
17:50:00 16/12/201910 món ăn nhà hàng lạ lùng trên thế giới
![10 món ăn nhà hàng lạ lùng trên thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/4/10-mon-an-nha-hang-la-lung-tren-the-gioi-9a1-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:53:40 14/12/2019Bệnh cao huyết áp không đáng ngại nếu có những thực phẩm này trong nhà
![Bệnh cao huyết áp không đáng ngại nếu có những thực phẩm này trong nhà](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/6/benh-cao-huyet-ap-khong-dang-ngai-neu-co-nhung-thuc-pham-nay-trong-nha-41a-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:36:17 20/11/2019Điểm danh những ’siêu thực phẩm’ dành cho người bị cao huyết áp
![Điểm danh những 'siêu thực phẩm' dành cho người bị cao huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/4/diem-danh-nhung-sieu-thuc-pham-danh-cho-nguoi-bi-cao-huyet-ap-3b1-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:42:54 12/11/2019Đuôi lợn hầm củ sen bổ dưỡng
![Đuôi lợn hầm củ sen bổ dưỡng](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/3/duoi-lon-ham-cu-sen-bo-duong-c7d-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:54:10 11/11/2019Những loại nước ép trái cây giúp tăng cường trí nhớ của bạn
![Những loại nước ép trái cây giúp tăng cường trí nhớ của bạn](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/9/nhung-loai-nuoc-ep-trai-cay-giup-tang-cuong-tri-nho-cua-ban-a61-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:12:06 29/10/20198 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
![8 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/5/8-thuc-pham-giup-thanh-loc-co-the-9f4-250x180.jpg)
Làm đẹp
17:17:48 17/10/201921 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân
![21 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/10/21-thuc-pham-an-nhieu-cung-khong-len-can-464-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:45:37 30/09/2019Củ dền “bí quyết đỏ” trong chăm sóc sức khỏe cũng có nhiều tác hại
![Củ dền "bí quyết đỏ" trong chăm sóc sức khỏe cũng có nhiều tác hại](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/9/cu-den-bi-quyet-do-trong-cham-soc-suc-khoe-cung-co-nhieu-tac-hai-cbb-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:23:33 27/09/20193 “báu vật” trên lợn vừa rẻ lại ngon, nhiều người vẫn vứt đi
![3 "báu vật" trên lợn vừa rẻ lại ngon, nhiều người vẫn vứt đi](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/8/3-bau-vat-tren-lon-vua-re-lai-ngon-nhieu-nguoi-van-vut-di-51a-250x180.jpg)
Ẩm thực
11:54:26 26/09/2019“Lác mắt” nhìn cánh gió chủ động của hypercar Zenvo TSR-S xoay trở
!["Lác mắt" nhìn cánh gió chủ động của hypercar Zenvo TSR-S xoay trở](https://t.vietgiaitri.com/2019/09/0/lac-mat-nhin-canh-gio-chu-dong-cua-hypercar-zenvo-tsr-s-xoay-tro-190-250x180.jpg)
Ôtô
10:04:29 02/09/2019Tự chế 7 loại nước ép phổ biến tốt cho sức khỏe
![Tự chế 7 loại nước ép phổ biến tốt cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/9/tu-che-7-loai-nuoc-ep-pho-bien-tot-cho-suc-khoe-f00-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:16:59 28/08/2019Mỡ lợn được vinh danh vị trí 8/10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe: Chuyên gia Việt phản hồi
![Mỡ lợn được vinh danh vị trí 8/10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe: Chuyên gia Việt phản hồi](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/6/mo-lon-duoc-vinh-danh-vi-tri-810-thuc-pham-tot-nhat-cho-suc-khoe-chuyen-gia-viet-phan-hoi-e24-250x180.webp)
Sức khỏe
15:14:18 19/07/2019Cách làm BÁNH PHỤC LINH thơm béo nước cốt dừa với MÀU SẮC TỰ NHIÊN
![Cách làm BÁNH PHỤC LINH thơm béo nước cốt dừa với MÀU SẮC TỰ NHIÊN](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/5/cach-lam-banh-phuc-linh-thom-beo-nuoc-cot-dua-voi-mau-sac-tu-nhien-367-250x180.jpg)
Ẩm thực
20:06:58 17/07/2019Khi làm bếp, mẹ nào cũng từng gặp rắc rối này và đây là cách giải quyết nhanh gọn
![Khi làm bếp, mẹ nào cũng từng gặp rắc rối này và đây là cách giải quyết nhanh gọn](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/3/khi-lam-bep-me-nao-cung-tung-gap-rac-roi-nay-va-day-la-cach-giai-quyet-nhanh-gon-3a0-250x180.webp)
Sáng tạo
14:38:13 11/07/2019Hướng dẫn chi tiết cách làm tiết canh từ củ dền
![Hướng dẫn chi tiết cách làm tiết canh từ củ dền](https://t.vietgiaitri.com/2019/06/4/huong-dan-chi-tiet-cach-lam-tiet-canh-tu-cu-den-d35-250x180.jpg)
Ẩm thực
18:25:29 13/06/20198 loại thực phẩm âm thầm khiến răng ố vàng
![8 loại thực phẩm âm thầm khiến răng ố vàng](https://t.vietgiaitri.com/2019/06/2/8-loai-thuc-pham-am-tham-khien-rang-o-vang-0a8-250x180.jpg)
Làm đẹp
16:50:57 07/06/20197 món sinh tố ” xanh sạch” cho cô nàng công sở lười nấu ăn mà lại muốn đẹp da
![7 món sinh tố " xanh sạch" cho cô nàng công sở lười nấu ăn mà lại muốn đẹp da](https://t.vietgiaitri.com/2019/05/10/7-mon-sinh-to-xanh-sach-cho-co-nang-cong-so-luoi-nau-an-ma-lai-m-ed7-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:19:33 31/05/2019Canh củ dền hầm xương
![Canh củ dền hầm xương](https://t.vietgiaitri.com/2019/05/10/canh-cu-den-ham-xuong-4a6-250x180.jpg)
Ẩm thực
22:49:35 30/05/2019Không cần THỊT LỢN, mẹ đảm vẫn làm được NEM CHUA NGON BẤT BẠI theo CÁCH NÀY, ông chồng nào cũng tấm tắc khen
![Không cần THỊT LỢN, mẹ đảm vẫn làm được NEM CHUA NGON BẤT BẠI theo CÁCH NÀY, ông chồng nào cũng tấm tắc khen](https://t.vietgiaitri.com/2019/05/6/khong-can-thit-lon-me-dam-van-lam-duoc-nem-chua-ngon-bat-bai-the-aab-250x180.jpg)
Ẩm thực
14:37:10 18/05/20191 tuần làm sạch mỡ trong gan và đại tràng chỉ với 1 ly sinh tố này mỗi ngày
![1 tuần làm sạch mỡ trong gan và đại tràng chỉ với 1 ly sinh tố này mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/5/1-tuan-lam-sach-mo-trong-gan-va-dai-trang-chi-voi-1-ly-sinh-to-n-856-250x180.jpg)
Ẩm thực
16:24:12 15/04/2019Hướng dẫn cách nấu chè sương sa hạt lựu giải nhiệt ngày hè
![Hướng dẫn cách nấu chè sương sa hạt lựu giải nhiệt ngày hè](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/5/huong-dan-cach-nau-che-suong-sa-hat-luu-giai-nhiet-ngay-he-efc-250x180.jpg)
Ẩm thực
08:03:40 15/03/2019Loạt thực phẩm ít calo vừa ngon miệng lại đẹp dáng
![Loạt thực phẩm ít calo vừa ngon miệng lại đẹp dáng](https://t.vietgiaitri.com/2019/02/1/loat-thuc-pham-it-calo-vua-ngon-mieng-lai-dep-dang-968-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:41:10 05/02/2019Cách Làm Son Tint (Son Nước) Từ Củ Dền Cho Bạn Gái Môi Hồng Xinh Xắn
![Cách Làm Son Tint (Son Nước) Từ Củ Dền Cho Bạn Gái Môi Hồng Xinh Xắn](https://t.vietgiaitri.com/2019/02/0/cach-lam-son-tint-son-nuoc-tu-cu-den-cho-ban-gai-moi-hong-xinh-x-ae9-250x180.jpg)
Làm đẹp
16:13:43 02/02/2019Canh súp củ sen tẩm bổ, ăn ngày Tết vừa ngon vừa chống ngán
![Canh súp củ sen tẩm bổ, ăn ngày Tết vừa ngon vừa chống ngán](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/10/canh-sup-cu-sen-tam-bo-an-ngay-tet-vua-ngon-vua-chong-ngan-bcf-250x180.webp)
Ẩm thực
21:34:41 30/01/2019Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe và sắc đẹp
![Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe và sắc đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/9/loi-ich-cua-cu-den-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep-1e3-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:57:17 28/01/2019Mứt dừa vị dâu lạ miệng đón Tết
![Mứt dừa vị dâu lạ miệng đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/8/mut-dua-vi-dau-la-mieng-don-tet-32d-250x180.webp)
Ẩm thực
09:19:27 26/01/2019Những món ăn quen thuộc của người Việt thành ‘thuốc độc’ khi đun lại
![Những món ăn quen thuộc của người Việt thành 'thuốc độc' khi đun lại](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/7/nhung-mon-an-quen-thuoc-cua-nguoi-viet-thanh-thuoc-doc-khi-dun-l-9ff-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:13:20 22/01/2019Bỏ túi ngay công thức làm 3 món mứt ‘lạ miệng’ đón Tết về
![Bỏ túi ngay công thức làm 3 món mứt 'lạ miệng' đón Tết về](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/3/bo-tui-ngay-cong-thuc-lam-3-mon-mut-la-mieng-don-tet-ve-797-250x180.jpg)
Ẩm thực
14:25:59 10/01/2019Lần đầu tiên tôi được mẹ chồng khen chính là khi làm món bánh ngon đẹp đầy màu sắc này
![Lần đầu tiên tôi được mẹ chồng khen chính là khi làm món bánh ngon đẹp đầy màu sắc này](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/3/lan-dau-tien-toi-duoc-me-chong-khen-chinh-la-khi-lam-mon-banh-ng-19f-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:14:09 10/01/20196 loại thực phẩm giàu kali hơn cả chuối
![6 loại thực phẩm giàu kali hơn cả chuối](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/7/6-loai-thuc-pham-giau-kali-hon-ca-chuoi-eda-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:05:40 22/12/20183 Cách Chống Lão Hoá Da Từ Thiên Nhiên Hiệu Quả Không Kém Những Lọ Kem Đắt Tiền
![3 Cách Chống Lão Hoá Da Từ Thiên Nhiên Hiệu Quả Không Kém Những Lọ Kem Đắt Tiền](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/4/3-cach-chong-lao-hoa-da-tu-thien-nhien-hieu-qua-khong-kem-nhung-edc-250x180.jpg)
Làm đẹp
16:38:43 12/12/2018Lợi ích tuyệt vời của các loại củ
![Lợi ích tuyệt vời của các loại củ](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/3/loi-ich-tuyet-voi-cua-cac-loai-cu-e15-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:03:43 10/12/2018Đẹp toàn diện nhờ 11 nguyên liệu có sẵn trong bếp
![Đẹp toàn diện nhờ 11 nguyên liệu có sẵn trong bếp](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/2/dep-toan-dien-nho-11-nguyen-lieu-co-san-trong-bep-d9e-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:52:27 06/12/20188 thực phẩm cung cấp tinh bột tốt cho cơ thể
![8 thực phẩm cung cấp tinh bột tốt cho cơ thể](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/1/8-thuc-pham-cung-cap-tinh-bot-tot-cho-co-the-dc9-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:08:05 05/12/2018Tự tay làm son dưỡng bảo vệ đôi môi ngọt ngào
![Tự tay làm son dưỡng bảo vệ đôi môi ngọt ngào](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/0/tu-tay-lam-son-duong-bao-ve-doi-moi-ngot-ngao-06e-250x180.jpg)
Làm đẹp
19:52:27 01/12/2018Bí mật thực đơn trước trận đấu của các cầu thủ bóng đá để có thể giành chiến thắng
![Bí mật thực đơn trước trận đấu của các cầu thủ bóng đá để có thể giành chiến thắng](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/6/bi-mat-thuc-don-truoc-tran-dau-cua-cac-cau-thu-bong-da-de-co-the-f5d-250x180.jpg)
Ẩm thực
10:15:00 18/11/2018Vợ trẻ khoe mâm cơm ngon lành nhưng ai cũng chăm chú vào chiếc đuôi lợn, sau đó gật gù bí quyết giữ chồng là đây
![Vợ trẻ khoe mâm cơm ngon lành nhưng ai cũng chăm chú vào chiếc đuôi lợn, sau đó gật gù bí quyết giữ chồng là đây](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/5/vo-tre-khoe-mam-com-ngon-lanh-nhung-ai-cung-cham-chu-vao-chiec-d-db3-250x180.webp)
Netizen
16:55:08 16/11/2018Tin bài mới nhất
Thị trấn Sa Pa - điểm dừng chân lý tưởng của khách du lịch
Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
Đặt cây đỗ quyên đỏ ở các vị trí sau sẽ thuận lợi trong công việc và hạnh phúc
Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới
Cháy nhà khiến một phụ nữ tử vong, cảnh sát phong tỏa hiện trường
Rapper nổi tiếng Ukraine chế tạo UAV "Ma cà rồng" chiến đấu với Nga
Cẩm nang mặc đẹp với 4 kiểu áo dành cho cô nàng công sở
Bức ảnh khiến vợ Văn Hậu được ví như "bạch nguyệt quang", sự chú ý đổ dồn vào 1 bộ phận mới thẩm mỹ
HOT: Hyomin (T-ara) kết hôn, danh tính chú rể gây ngỡ ngàng
Xem nhiều
- Đạo diễn 'vượt mặt' cả Trấn Thành và Thu Trang là ai?
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Diễn biến vụ Bình 'Kiểm' tổ chức bắt cóc ca sĩ, người mẫu để sản xuất clip sex
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
- Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM
Tin clip
Mai Phương Thuý xinh đẹp ngày đầu năm, Lệ Quyên triết lý chuyện yêu đương
Loạt ảnh và video bóc nhan sắc thật của vợ Vũ Cát Tường: Xinh đẹp "hết nước chấm", 1 chi tiết khiến nhiều người mê mẩn
"Vũ trụ diễn viên VTV" tụ họp quậy banh nóc dịp đầu năm, lộ cơ ngơi như resort cao cấp của Mạnh Trường
Trấn Thành bị Thu Trang lẫn hot TikToker vượt mặt, chuyện gì đang diễn ra?
Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng
Nhân viên làm hỏng xe trà sữa và pha xử lý bất ngờ của chủ quán TP.HCM
Sơn Tùng M-TP: Đừng so sánh anh với những vì tinh tú
Đạo diễn nói gì trước thông tin 'Đèn âm hồn' sẽ có phần 2?
'Đèn âm hồn' dẫn đầu phòng vé vướng nghi vấn đạo nhái, đạo diễn nói gì?
Sau luật cấm thịt chó, hàng trăm trang trại nuôi thịt ở Hàn Quốc đóng cửa