Cẩn trọng khi cho trẻ ăn hoa quả gọt sẵn
Cha mẹ nên chọn mua những phần hoa quả đảm bảo chất lượng và vệ sinh an toàn cho trẻ.
Hoa quả gọt sẵn tiện lợi nên được nhiều người yêu thích. (Ảnh: Weibo)
Những phần hoa quả gọt sẵn rất được yêu thích trong cuộc sống hiện đại vì tính tiện dụng. Hoa quả gọt sẵn giúp mọi người không cần phải rửa sạch, cắt và thái lát, đồng thời có thể ăn nhiều loại trái cây cùng một lúc.
Tuy nhiên, khi chọn loại hoa quả cắt sẵn thì bạn nên chú ý đến một số yếu tố để đảm bảo sức khỏe.
- Nguồn gốc của các loại hoa quả: Chúng ta khó có thể nhận biết độ tươi của hoa quả đã cắt bằng mắt thường.
- Thời gian gọt hoa quả khá quan trọng vì trong cùng một môi trường, nguy cơ hư hỏng của hoa quả đã cắt cao hơn nhiều so với hoa quả còn nguyên vẹn. Hoa quả thường có hàm lượng đường cao. Sau khi cắt miếng, gọt vỏ thì vỏ mất đi khả năng bảo vệ và phần ruột lộ ra ngoài là môi trường cho vi sinh vật phát triển. Ngay cả khi được bọc bằng màng bọc thực phẩm thì cũng nhanh bị hỏng.
- Môi trường bảo quản: Hoa quả cắt sẵn tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao dễ sinh ra vi sinh vật, trẻ có thể bị đau bụng nếu ăn phải. Một số loại hoa quả đã cắt không được bảo quản ở nhiệt độ thấp theo yêu cầu mà được đặt trên kệ ở nhiệt độ phòng, hoặc nhiệt độ ngoài trời sẽ đẩy nhanh quá trình hư hỏng của hoa quả đã cắt.
Video đang HOT
Các thí nghiệm đã phát hiện ra rằng cho dù đó là vi khuẩn gây bệnh như Salmonella và Escherichia coli hay các vi sinh vật môi trường sẽ dễ phát triển ngay cả trong môi trường lạnh 5C – 25C. Tốc độ sinh trưởng và sinh sản cũng sẽ tăng theo cấp số nhân khi nhiệt độ càng cao. (Ảnh: Weibo)
Vì thế, để tốt nhất cho trẻ, nếu cần ăn hoa quả gọt sẵn thì bạn nên tự tay chọn và xem trực tiếp quá trình gọt, cắt rồi cho trẻ dùng ngay sau đó.
Nước rửa rau quả có làm sạch được hóa chất và các vi sinh vật gây hại?
Rửa rau, quả trước khi ăn là bước quan trọng để đảm bảo an toàn thực phẩm và sức khỏe của gia đình, vậy việc dùng những loại nước rửa rau củ có thực sự hiệu quả?
Tình trạng rau, củ, quả còn tồn dư thuố.c bảo vệ thực vật, thuố.c kích thích tăng trưởng, kích chín hay thậm chí là nhiễm vi sinh vật có hại luôn là mối lo của các gia đình.
Vì vậy, các giải pháp giúp loại bỏ hóa chất độc hại cũng như vi sinh vật trên rau củ quả luôn được mọi người tìm kiếm và áp dụng. Nắm bắt được tâm lý này, rất nhiều sản phẩm nước rửa rau củ quả được quảng bá và chào bán trên thị trường.
Trên nhãn các sản phẩm nước rửa rau quả có ghi công dụng tuyệt vời như: "Cuốn sạch mọi chất bẩn, dư lượng thuố.c trừ sâu, chất bảo quản, an toàn cho mọi bữa ăn", "Loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa: E.Coli, Salmonella... bảo vệ sức khỏe cả gia đình".
Thậm chí, nhiều nhãn hàng đã làm thí nghiệm test sản phẩm nước rửa rau củ quả bằng cách ngâm súp lơ vào dung dịch nước rửa và nước thông thường. Sau đó so sánh hình ảnh khác biệt rõ rệt sau khi cây súp lơ được rửa sạch bóng bề mặt nhờ dung dịch nước rửa với cây súp lơ nguyên trạng rửa bằng nước.
Hình ảnh quảng cáo súp lơ được rửa bằng nước thường và nước rửa rau củ.
Nước rửa rau củ quả có thực sự rửa sạch được hóa chất?
Theo TS Nguyễn Quốc Anh - Phó trưởng khoa Vi sinh thực phẩm và sinh học phân tử, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, các loại nước rửa rau, củ, quả được quảng cáo có khả năng loại bỏ vi khuẩn và thuố.c trừ sâu chủ yếu dựa trên thành phần và cơ chế hoạt động nhất định. Trong đó có thể chia thành các nhóm như sau:
- Nhóm sản phẩm chứa kiềm như sodium bicarbonate (hay còn gọi là baking soda) có khả năng làm sạch hiệu quả các dư lượng thuố.c trừ sâu trên bề mặt, đặc biệt là các loại như thiabendazole và phosmet thường dùng trên trái cây.
- Nhóm sản phẩm chứa axit hữu cơ (như Fumaric acid, Malic acid) làm giảm độ pH, tạo môi trường axit bất lợi cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
- Nhóm chứa các Enzyme tự nhiên (thường chiết xuất từ dứa) giúp phâ.n hủ.y dầu mỡ và chất bẩn bám dính, tăng hiệu quả rửa sạch bề mặt của rau, củ, quả
- Nhóm nước điện hóa chứa các ion oxy hóa mạnh như HOCL, có khả năng diệt khuẩn và phâ.n hủ.y thuốc bảo vệ thực vật; và các chất bổ sung như muối khoáng (NaCl, K₂CO₃) tạo môi trường kiềm nhẹ, tăng khả năng loại bỏ hóa chất khó tan.
Nước rửa rau, củ, quả chỉ tác động làm sạch trên bề mặt chứ không loại bỏ được hết hóa chất.
Tuy nhiên, TS Nguyễn Quốc Anh khẳng định, những sản phẩm này chỉ làm sạch bề mặt rau củ quả, không thể loại bỏ thuố.c trừ sâu đã thấm sâu vào bên trong hoặc toàn bộ vi khuẩn tồn tại trên rau, củ, quả. Thêm vào đó, nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách, các sản phẩm này có thể gây ra những tác động tiêu cực không mong muốn.
"Baking soda và acid hữu cơ, khi sử dụng với nồng độ cao hoặc ngâm rau củ quá lâu, có thể làm bào mòn bề mặt của thực phẩm, đặc biệt là những loại trái cây mềm và nhạy cảm như dâu tây hoặc nho, dẫn đến hiện tượng mất màu, hư hỏng và giảm chất lượng dinh dưỡng, bao gồm cả vitamin và khoáng chất. Còn các dung dịch enzyme nếu sử dụng không đúng cách hoặc để lại dư lượng, nó có thể gây dị ứng ở một số người, đặc biệt là những người nhạy cảm với protein của dứa.
Nước điện hóa có tính oxy hóa mạnh, giúp diệt khuẩn, nhưng nếu nồng độ ion oxy hóa quá cao hoặc sử dụng thường xuyên, thực phẩm có thể bị thay đổi về mùi vị. Bên cạnh đó, tiếp xúc trực tiếp với axit loãng kéo dài có thể gây kích ứng da cho người sử dụng, đặc biệt khi không dùng găng tay bảo vệ", TS Nguyễn Quốc Anh phân tích.
Ngoài ra, việc sử dụng nước rửa rau củ quả không tuân thủ đúng quy trình có thể tạo tâm lý an toàn ảo, trong khi các sản phẩm này chỉ làm sạch bề mặt và không loại bỏ hoàn toàn hóa chất thấm sâu hoặc vi khuẩn dẫn đến việc không tuân thủ hướng dẫn sử dụng hoặc không rửa lại bằng nước sạch hoặc sử dụng sai cách có thể để lại dư lượng hóa chất, gây nguy cơ sức khỏe. Để đảm bảo an toàn, người dùng cần hiểu rõ giới hạn của sản phẩm, tuân thủ hướng dẫn sử dụng và ưu tiên chọn thực phẩm an toàn từ nguồn đáng tin cậy.
Hướng dẫn cách rửa rau, củ, quả đúng
Để đảm bảo thực phẩm luôn sạch sẽ và an toàn, TS Nguyễn Quốc Anh khuyến cáo, trước hết, hãy rửa tay kỹ lưỡng bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây cả trước và sau khi xử lý thực phẩm. Điều này giúp ngăn vi khuẩn từ tay lây lan sang thực phẩm. Ngay cả khi bạn dự định gọt vỏ, việc rửa sạch bề mặt trái cây và rau củ là cần thiết, vì vi khuẩn trên vỏ có thể dễ dàng xâm nhập vào bên trong khi cắt gọt.
Để làm sạch hiệu quả, hãy bắt đầu bằng cách loại bỏ những phần rau củ bị dập nát, vì đây là nơi vi khuẩn dễ tích tụ. Sau đó, cắt bỏ gốc, rễ, hoặc các phần không ăn được, rồi ngâm rau củ trong nước sạch từ 5 đến 10 phút để đất cát và các hóa chất trên bề mặt dần tan. Tiếp theo, rửa rau củ nhiều lần, dùng tay nhẹ nhàng chà xát để loại bỏ bụi bẩn và hóa chất, đặc biệt ở các khe hoặc cuống lá.
Cuối cùng, hãy rửa dưới vòi nước chảy để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn còn sót lại. Tránh làm rau bị dập nát thêm trong quá trình rửa, vì điều này có thể khiến vi khuẩn dễ xâm nhập. Sau khi rửa, lau khô trái cây và rau củ bằng khăn sạch hoặc giấy ăn để loại bỏ vi khuẩn và giữ thực phẩm tươi lâu hơn. Làm sạch đúng cách không chỉ giữ cho thực phẩm an toàn mà còn đảm bảo hương vị tự nhiên của chúng khi sử dụng.
Đồ ăn rơi xuống đất 5 giây có còn an toàn? Nhiều người cho rằng, thực phẩm rơi xuống sàn vẫn có thể ăn được nếu chúng ta nhặt lên trong vòng 5 giây. Song, đây là quan niệm sai lầm. Tiêu thụ thực phẩm từ sàn nhà làm tăng nguy cơ ô nhiễm vi khuẩn. Ảnh minh họa. Nhiều người cho rằng, thực phẩm rơi xuống sàn vẫn có thể ăn được nếu...
![Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-chui-qua-cua-taxi-tren-cao-toc-tphcm-trung-luong-co-tam-ly-bat-on-600x432-245-7372360-250x180.webp)
![Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-tphcm-vao-cuoc-vu-nguoi-phu-nu-khoc-vi-bi-dan-canh-moc-tui-o-benh-vien-600x432-a71-7375986-250x180.webp)
![Ý tưởng gâ.y số.c của Tổng thống Trump về Dải Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/y-tuong-gay-soc-cua-tong-thong-trump-ve-dai-gaza-600x432-f7b-7372962-250x180.webp)
![Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tiet-lo-ve-nu-doanh-nhan-o-hai-duong-nhay-xuong-ho-cuu-3-chau-be-600x432-039-7371920-250x180.webp)
![Công an bắt giữ một số đối tượng đán.h ngườ.i, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/cong-an-bat-giu-mot-so-doi-tuong-danh-nguoi-cuop-giat-tai-san-o-chua-kim-tien-600x432-1ca-7372210-250x180.webp)
![Hun.g th.ủ dùng sún.g bắ.n chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hung-thu-dung-sung-ban-chet-nam-thanh-nien-tai-phong-ngu-sa-luoi-600x432-6ec-7376205-250x180.webp)
![Lọ Lem diện áo nhỏ xíu, nhún nhảy hút triệu view, còn được bố ruột làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lo-lem-dien-ao-nho-xiu-nhun-nhay-hut-trieu-view-con-duoc-bo-ruot-lam-dieu-nay-600x432-5ce-7371557-250x180.webp)
![Nhâ.n chứn.g bức xúc: Dù được xin lỗi, tài xế ô tô Lexus vẫn hàn.h hun.g nam shipper](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nhan-chung-buc-xuc-du-duoc-xin-loi-tai-xe-o-to-lexus-van-hanh-hung-nam-shipper-600x432-9c2-7376398-250x180.webp)
![Nga sắp cho chạy thử 'chiến hạm mạnh nhất thế giới' sau cuộc đại tu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nga-sap-cho-chay-thu-chien-ham-manh-nhat-the-gioi-sau-cuoc-dai-tu-600x432-d1c-7373414-250x180.webp)
![Đi ngược chiều trên cao tốc, nữ tài xế bị phạt 19 triệu đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/di-nguoc-chieu-tren-cao-toc-nu-tai-xe-bi-phat-19-trieu-dong-600x432-1b9-7371986-250x180.webp)
![Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ong-trump-cam-nguoi-chuyen-gioi-tham-gia-cac-mon-the-thao-danh-cho-nu-600x432-a49-7373039-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Phát hiện 27 viên nam châm trong bụng b.é gá.i 2 tuổ.i](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/phat-hien-27-vien-nam-cham-trong-bung-be-gai-2-tuoi-600x432-eaa-7376764-250x180.webp)
Phát hiện 27 viên nam châm trong bụng b.é gá.i 2 tuổ.i
![Bắc Giang đẩy mạnh phòng chống bệnh cúm trong trường học](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bac-giang-day-manh-phong-chong-benh-cum-trong-truong-hoc-600x432-4a1-7376761-250x180.webp)
Bắc Giang đẩy mạnh phòng chống bệnh cúm trong trường học
![Bệnh nhân cúm nhập viện gia tăng, nhiều người phải thở máy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/benh-nhan-cum-nhap-vien-gia-tang-nhieu-nguoi-phai-tho-may-600x432-bf4-7376757-250x180.webp)
Bệnh nhân cúm nhập viện gia tăng, nhiều người phải thở máy
![6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/6-ly-do-ban-nen-an-uc-ga-thuong-xuyen-vi-loi-ich-suc-khoe-600x432-a34-7376755-250x180.webp)
6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe
![Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổ.i thọ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/viec-lam-don-gian-nay-giup-keo-dai-them-20-nam-tuoi-tho-600x432-4ba-7376615-250x180.webp)
Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổ.i thọ
![Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/loai-hat-ngon-bo-re-tot-cho-tim-mach-va-nhieu-loi-ich-khac-600x432-a1a-7376554-250x180.webp)
Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác
![5 vị thuố.c Đông y hỗ trợ giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/5-vi-thuoc-dong-y-ho-tro-giam-can-600x432-dd3-7376539-250x180.webp)
5 vị thuố.c Đông y hỗ trợ giảm cân
![Mỹ xác nhận trường hợp đầu tiên nhiễm cúm H5N1 ở người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/my-xac-nhan-truong-hop-dau-tien-nhiem-cum-h5n1-o-nguoi-600x432-f5f-7376537-250x180.webp)
Mỹ xác nhận trường hợp đầu tiên nhiễm cúm H5N1 ở người
![Phòng, chống cúm và các bệnh lây qua đường hô hấp trên trẻ nhỏ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/phong-chong-cum-va-cac-benh-lay-qua-duong-ho-hap-tren-tre-nho-600x432-02a-7376535-250x180.webp)
Phòng, chống cúm và các bệnh lây qua đường hô hấp trên trẻ nhỏ
![Bình Thuận ghi nhận 1 trường hợp t.ử von.g nghi do bệnh dại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/binh-thuan-ghi-nhan-1-truong-hop-tu-vong-nghi-do-benh-dai-600x432-613-7376531-250x180.webp)
Bình Thuận ghi nhận 1 trường hợp t.ử von.g nghi do bệnh dại
![B.é tra.i 4 tuổ.i nguy kịch vì bị rắn lục đuôi đỏ cắn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/be-trai-4-tuoi-nguy-kich-vi-bi-ran-luc-duoi-do-can-600x432-bd8-7376528-250x180.webp)
B.é tra.i 4 tuổ.i nguy kịch vì bị rắn lục đuôi đỏ cắn
![Hà Nội: Nhiều trẻ nhập viện vì cúm, có ca biến chứng viêm não](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/ban-nhau-cua-tai-xe-voi-nem-lon-bia-dang-uong-do-khi-gap-csgt-600x432-56a-7376515-250x180.webp)
Hà Nội: Nhiều trẻ nhập viện vì cúm, có ca biến chứng viêm não
Có thể bạn quan tâm
![Đi xa vài ngày trở về, tôi bật khóc khi thấy mâm cơm con rể dọn sẵn cho mẹ vợ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/di-xa-vai-ngay-tro-ve-toi-bat-khoc-khi-thay-mam-com-con-re-don-san-cho-me-vo-600x432-42b-7376767-250x180.webp)
Đi xa vài ngày trở về, tôi bật khóc khi thấy mâm cơm con rể dọn sẵn cho mẹ vợ
Góc tâm tình
05:46:33 12/02/2025![Lộ phân cảnh bị cắt ở phim Trấn Thành khiến ai xem cũng lú: Tô bún 100k, trả 200k, tại sao khách hàng vẫn lãi?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/lo-phan-canh-bi-cat-o-phim-tran-thanh-khien-ai-xem-cung-lu-to-bun-100k-tra-200k-tai-sao-khach-hang-van-lai-600x432-52b-7376743-250x180.webp)
Lộ phân cảnh bị cắt ở phim Trấn Thành khiến ai xem cũng lú: Tô bún 100k, trả 200k, tại sao khách hàng vẫn lãi?
Hậu trường phim
23:58:56 11/02/2025![Đèn Âm Hồn thắng Trấn Thành - Thu Trang: Hơn doanh thu nhưng thua chất lượng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/den-am-hon-thang-tran-thanh-thu-trang-hon-doanh-thu-nhung-thua-chat-luong-600x432-b45-7376735-250x180.webp)
Đèn Âm Hồn thắng Trấn Thành - Thu Trang: Hơn doanh thu nhưng thua chất lượng
Phim việt
23:47:34 11/02/2025![B.é gá.i 21 triệu fan khuấy đảo MXH: Được cả sao hạng A săn đón, "hiện tượng mạng" này có gì đặc biệt?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/be-gai-21-trieu-fan-khuay-dao-mxh-duoc-ca-sao-hang-a-san-don-hien-tuong-mang-nay-co-gi-dac-biet-600x432-f2d-7376672-250x180.webp)
B.é gá.i 21 triệu fan khuấy đảo MXH: Được cả sao hạng A săn đón, "hiện tượng mạng" này có gì đặc biệt?
Netizen
23:46:18 11/02/2025![MXH Việt náo loạn vì siêu phẩm cán mốc 31.000 tỷ, nam chính "xấu lạ" vẫn khiến già trẻ trai gái mê như điếu đổ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/mxh-viet-nao-loan-vi-sieu-pham-can-moc-31000-ty-nam-chinh-xau-la-van-khien-gia-tre-trai-gai-me-nhu-dieu-do-600x432-567-7376729-250x180.webp)
MXH Việt náo loạn vì siêu phẩm cán mốc 31.000 tỷ, nam chính "xấu lạ" vẫn khiến già trẻ trai gái mê như điếu đổ
Phim châu á
23:39:09 11/02/2025![Cuộc sống của Ốc Thanh Vân tại Australia trước khi bán nhà trở về Việt Nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cuoc-song-cua-oc-thanh-van-tai-australia-truoc-khi-ban-nha-tro-ve-viet-nam-600x432-09e-7376723-250x180.webp)
Cuộc sống của Ốc Thanh Vân tại Australia trước khi bán nhà trở về Việt Nam
Sao việt
23:30:18 11/02/2025!["Bà trùm bất động sản" Jeon Ji Hyun giàu có thế nào trước khi bị Cơ quan Thuế Quốc gia Hàn Quốc điều tra?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/ba-trum-bat-dong-san-jeon-ji-hyun-giau-co-the-nao-truoc-khi-bi-co-quan-thue-quoc-gia-han-quoc-dieu-tra-600x432-35e-7376719-250x180.webp)
"Bà trùm bất động sản" Jeon Ji Hyun giàu có thế nào trước khi bị Cơ quan Thuế Quốc gia Hàn Quốc điều tra?
Sao châu á
23:25:40 11/02/2025![Hoa hậu Thanh Thuỷ được Đức Phúc cầu hôn lúc 3h sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hoa-hau-thanh-thuy-duoc-duc-phuc-cau-hon-luc-3h-sang-600x432-27f-7376713-250x180.webp)
Hoa hậu Thanh Thuỷ được Đức Phúc cầu hôn lúc 3h sáng
Nhạc việt
23:13:23 11/02/2025![Phó chủ tịch xã Long Châu lên tiếng về hình ảnh nghi chơ.i bà.i ăn tiề.n](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/pho-chu-tich-xa-long-chau-len-tieng-ve-hinh-anh-nghi-choi-bai-an-tien-600x432-f9a-7376671-250x180.webp)
Phó chủ tịch xã Long Châu lên tiếng về hình ảnh nghi chơ.i bà.i ăn tiề.n
Tin nổi bật
23:09:39 11/02/2025![Tin nhắn gây tranh cãi của Sancho về MU](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/tin-nhan-gay-tranh-cai-cua-sancho-ve-mu-600x432-c77-7376637-250x180.webp)
Tin nhắn gây tranh cãi của Sancho về MU
Sao thể thao
22:37:09 11/02/2025![Victoria Beckham dùng hình ảnh con gái để chinh phục công chúng Mỹ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/victoria-beckham-dung-hinh-anh-con-gai-de-chinh-phuc-cong-chung-my-600x432-5bd-7376645-250x180.webp)