Cẩn thận với cách trữ đông thịt, nếu không bạn sẽ ăn phải “thịt zombie”

Việc bảo quản thịt rất quan trọng, đặc biệt là khi trữ đông, nếu không cẩn thận có thể rước bệnh vào người.

Cẩn thận với cách trữ đông thịt, nếu không bạn sẽ ăn phải thịt zombie - Hình 1

Thịt là loại thực phẩm cần thiết cho cơ thể con người, thịt có thể chế biến được vô số món ăn ngon nên được nhiều người yêu thích. Khi lỡ mua quá nhiều thịt, không ít người nghĩ ngay đến việc trữ đông. Tuy nhiên, vì không nắm rõ được những nguyên tắc bảo quản mà khiến thịt trở thành thịt zombie.

Thịt zombie được định nghĩa là loại thịt được đông lạnh trong thời gian dài và chất lượng đã xuống cấp. Khi ăn loại thịt này thường xuyên, nó sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể. Sau đây là những điều cần chú ý khi bảo quản thịt bằng cách trữ đông.

- Thịt tươi

Thịt tươi mới mua về cho ngay vào trữ đông thì có thể lưu giữ trong 1 tháng. Nếu cần một miếng nhỏ thì có thể lấy ra rã đông một ít, sau đó cho phần thịt còn lại vào tủ lạnh. Loại thịt này không nên để quá lâu.

- Thịt đã rã đông nhiều lần

Sau khi thịt được rã đông, cấu trúc thịt bên trong đã thay đổi, vi khuẩn dễ sinh sôi nhanh. Khi bị đông lạnh lại quá nhiều lần, thịt sẽ xuống cấp và vị không còn ngon nữa. Nếu không thể ăn hết 1 lúc, bạn có thể cắt ra thành từng miếng nhỏ và cho vào từng túi riêng. Khi ăn chỉ cần lấy 1 phần và các phần khác sẽ không bị hỏng.

Cẩn thận với cách trữ đông thịt, nếu không bạn sẽ ăn phải thịt zombie - Hình 2

- Thịt đông lạnh mua sẵn

Hầu hết những loại thịt này đều là gà đông lạnh và một số loại thịt khác. Sau khi mua về, thịt sẽ được rã đông và không thích hợp trữ đông lại trong tủ lạnh một lần nữa. Trong thời gian rã đông trong ngăn mát tủ lạnh, nếu không thể ăn hết một bữa thì nên chia nhỏ để ăn vào hôm sau, không nên để quá 3 ngày.

- Hải sản đông lạnh

Hải sản như cá, tôm, cua nếu đem trữ đông thì nó không còn giữ được độ tươi như ban đầu. Hơn nữa, thời hạn của loại thịt này cũng ngắn hơn thịt heo, gà, vịt. Trong trường hợp sau khi mua hải sản tươi về và đem trữ đông ngay, không rã đông lần nào thì thì có thể lưu trữ được trong thời gian dài lên tới 2 tháng.

Cẩn thận với cách trữ đông thịt, nếu không bạn sẽ ăn phải thịt zombie - Hình 3

Ảnh: Petersenshunting

Vì tủ lạnh trong nhà khác với tủ đông trong siêu thị. Tủ lạnh ở nhà thường được mở nhiều lần trong ngày, do đó nhiệt độ bên trong cũng sẽ thay đổi, dẫn tới thời gian bảo quản thịt bị rút ngắn. Nếu thịt được lưu trữ trong tủ đông riêng biệt, thời gian bảo quản tương đối dài lên tới 6 tháng.

Thịt trữ đông sẽ không gây ra vấn đề gì cho sức khỏe nếu nó được kiểm soát chặt chẽ thời gian lưu trữ. Đối với những loại thịt đã được trữ đông quá lâu, tốt nhất không nên ăn chúng và thay thế bằng thịt tươi sẽ tốt hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đừng nghĩ tự trồng giá đỗ là 'sạch': 5 điều bạn cần đặc biệt lưu ýĐừng nghĩ tự trồng giá đỗ là 'sạch': 5 điều bạn cần đặc biệt lưu ý
05:28:11 12/10/2026
6 điều có thể khiến tình trạng trào ngược acid tồi tệ hơn6 điều có thể khiến tình trạng trào ngược acid tồi tệ hơn
05:21:19 13/10/2026
Nữ sinh nhập viện vì "nghiện" ăn uống, móc họng gây nônNữ sinh nhập viện vì "nghiện" ăn uống, móc họng gây nôn
08:34:46 13/10/2026
Người đàn ông cấp cứu khi đang làm vườnNgười đàn ông cấp cứu khi đang làm vườn
05:07:49 12/10/2026
Ăn trứng lòng đào hay chín kỹ: Chuyên gia chỉ ra điều cần lưu ýĂn trứng lòng đào hay chín kỹ: Chuyên gia chỉ ra điều cần lưu ý
05:35:26 12/10/2026
Tác dụng với huyết áp của quả xoàiTác dụng với huyết áp của quả xoài
05:42:18 12/10/2026
5 thực phẩm giảm ê buốt răng cho người sau tuổi 705 thực phẩm giảm ê buốt răng cho người sau tuổi 70
05:46:10 12/10/2026
5 món ăn từ ngải cứu hỗ trợ giảm đau xương khớp5 món ăn từ ngải cứu hỗ trợ giảm đau xương khớp
06:02:02 12/10/2026

Tin đang nóng

Thiếu nữ Guatemala 15 tuổi bật dậy giữa quan tài trong tang lễThiếu nữ Guatemala 15 tuổi bật dậy giữa quan tài trong tang lễ
21:21:42 13/10/2026
Nghi mâu thuẫn tình cảm, nữ sinh viên ở Gia Lai bị đâm tử vongNghi mâu thuẫn tình cảm, nữ sinh viên ở Gia Lai bị đâm tử vong
21:16:12 13/10/2026
Càng về cuối năm, 3 con giáp này càng có cơ hội bật mạnh tài chínhCàng về cuối năm, 3 con giáp này càng có cơ hội bật mạnh tài chính
19:43:16 13/10/2026
Từ ngày 15/10 đến 25/10/2026, 3 con giáp mưa thuận gió hòa, đón Thần Tài vào nhà, CỦA CẢI đếm mỏi cả tay, sự nghiệp thăng tiến vượt bậcTừ ngày 15/10 đến 25/10/2026, 3 con giáp mưa thuận gió hòa, đón Thần Tài vào nhà, CỦA CẢI đếm mỏi cả tay, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc
20:03:31 13/10/2026
Đang nóng lúc này: Mỹ nhân mới đạt giải ở cuộc thi hoa hậu 2026 quay lưng trở mặt với bạn trai yêu 4 nămĐang nóng lúc này: Mỹ nhân mới đạt giải ở cuộc thi hoa hậu 2026 quay lưng trở mặt với bạn trai yêu 4 năm
18:55:01 13/10/2026
Vượt khó vượt khổ, 3 con giáp CẢI VẬN GIÀU SANG, phúc báo đầy nhà, của nả đầy két, cuộc đời sang trang trong nửa cuối tháng 10 dương lịchVượt khó vượt khổ, 3 con giáp CẢI VẬN GIÀU SANG, phúc báo đầy nhà, của nả đầy két, cuộc đời sang trang trong nửa cuối tháng 10 dương lịch
19:58:07 13/10/2026
3 con giáp nhận tin vui trong ngày thứ Ba, 13/10/20263 con giáp nhận tin vui trong ngày thứ Ba, 13/10/2026
15:49:10 13/10/2026
Đúng ngày mai, thứ Tư 14/10/2026, 3 con giáp được Quý Nhân dẫn đường, phất lên chóng mặt, TIỀN CỦA tề tựu đầy nhà chật kétĐúng ngày mai, thứ Tư 14/10/2026, 3 con giáp được Quý Nhân dẫn đường, phất lên chóng mặt, TIỀN CỦA tề tựu đầy nhà chật két
17:22:08 13/10/2026

Tin mới nhất

Sau cú ngã nhẹ, cụ bà 100 tuổi phải phẫu thuật thay khớp háng

Sau cú ngã nhẹ, cụ bà 100 tuổi phải phẫu thuật thay khớp háng

07:30:49 13/10/2026
Sau khi thăm khám, đánh giá tim mạch, thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra cận lâm sàng, các bác sĩ xem xét khả năng phẫu thuật cho người bệnh.
5 dấu hiệu cảnh báo thiếu kali ảnh hưởng đến tim mạch và cơ bắp

5 dấu hiệu cảnh báo thiếu kali ảnh hưởng đến tim mạch và cơ bắp

06:04:43 13/10/2026
Kali cần thiết để duy trì hoạt động điện học bình thường của cơ tim. Khi nồng độ kali giảm, quá trình dẫn truyền điện trong tim có thể bị ảnh hưởng, gây hồi hộp, cảm giác tim đập bất thường hoặc những rối loạn nhịp nguy hiểm.
5 lợi ích tiềm năng khi ăn nghệ tươi

5 lợi ích tiềm năng khi ăn nghệ tươi

06:01:36 13/10/2026
Nghệ được sử dụng với lượng thông thường trong thực phẩm nhìn chung được xem là an toàn đối với phần lớn người trưởng thành. Tuy nhiên, không có một mức sử dụng nghệ tươi hằng ngày được xác định là tối ưu cho tất cả mọi người.
Tập luyện thể dục tác động như thế nào đến đường huyết?

Tập luyện thể dục tác động như thế nào đến đường huyết?

05:58:45 13/10/2026
Các nghiên cứu cũng cho thấy tập luyện thường xuyên có thể cải thiện chỉ số HbA1c ở người bệnh đái tháo đường type 2, đồng thời mang lại lợi ích đối với huyết áp, mỡ máu, thể lực tim phổi và sức khỏe tổng thể.
8 thực phẩm chứa nhiều vitamin D hơn trứng

8 thực phẩm chứa nhiều vitamin D hơn trứng

05:32:44 13/10/2026
Một cốc sữa tăng cường vitamin cung cấp 15% lượng vitamin D cần thiết hằng ngày cho cơ thể. Sữa cũng rất giàu canxi, một khoáng chất cần thiết cho chức năng thần kinh và quá trình khoáng hóa xương.
Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ?

Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ?

05:32:18 13/10/2026
Estrogen có vai trò hỗ trợ chức năng của mạch máu và góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi buồng trứng giảm sản xuất hormone này trong thời kỳ mãn kinh, tác dụng bảo vệ nói trên cũng giảm dần.
4 cách giảm ho bằng quả lê

4 cách giảm ho bằng quả lê

05:30:07 13/10/2026
Một số nghiên cứu thực nghiệm cho thấy các thành phần từ nấm hương có thể tác động đến đáp ứng miễn dịch, trong đó có cơ chế liên quan đến interferon. Đây là một món ăn hỗ trợ người bệnh có bệnh lý hô hấp.
Sau cúm A ở trẻ cần chăm sóc thế nào để hạn chế viêm hô hấp tái diễn?

Sau cúm A ở trẻ cần chăm sóc thế nào để hạn chế viêm hô hấp tái diễn?

05:20:59 13/10/2026
Chăm sóc đúng trong giai đoạn hậu cúm không chỉ giúp trẻ phục hồi thể trạng mà còn giúp cha mẹ nhận biết sớm những dấu hiệu cần khám, từ đó hạn chế nguy cơ bỏ sót các biến chứng hô hấp.
Diễn biến mới nhất về các ổ dịch sốt xuất huyết tại Thanh Hóa

Diễn biến mới nhất về các ổ dịch sốt xuất huyết tại Thanh Hóa

05:08:00 13/10/2026
Khi xuất hiện các biểu hiện sốt cao đột ngột, đau đầu, đau hốc mắt, người dân cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị tại nhà.
Nên bổ sung magie mỗi ngày bao nhiêu? Khi nào cần bổ sung?

Nên bổ sung magie mỗi ngày bao nhiêu? Khi nào cần bổ sung?

05:07:35 13/10/2026
Nhu cầu magie thay đổi theo tuổi, giới và tình trạng sức khỏe, không phải ai cũng cần bổ sung magie bằng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung.
Đi bộ bao nhiêu là quá nhiều?

Đi bộ bao nhiêu là quá nhiều?

05:07:13 13/10/2026
Cũng như bất kỳ hình thức tập luyện nào khác, đi bộ đường dài là hoạt động cần quá trình rèn luyện dần dần. Việc thực hiện các bước sau đây có thể giúp rèn luyện cơ thể để đi bộ quãng đường dài hơn mà không bị đau hay chấn thương:
Chuột có thể gây những bệnh gì cho người?

Chuột có thể gây những bệnh gì cho người?

04:56:59 13/10/2026
Đây là những bệnh có khả năng diễn biến nhanh, vì vậy người có tiền sử tiếp xúc với chuột và xuất hiện sốt, đau cơ, khó thở hoặc các triệu chứng bất thường cần được khám sớm.

Có thể bạn quan tâm

Doctor X của Kim Ji Won đối đầu với 100 Days Of Deception

Doctor X của Kim Ji Won đối đầu với 100 Days Of Deception

Hậu trường phim

21:35:46 13/10/2026
Màn ảnh Hàn Quốc trong tháng 10/2026 chứng kiến cuộc cạnh tranh đáng chú ý giữa Doctor X và 100 Days Of Deception.
Ukraine bóc tách chi tiết "vũ khí không thể đánh chặn" của Nga

Ukraine bóc tách chi tiết "vũ khí không thể đánh chặn" của Nga

Thế giới

21:33:32 13/10/2026
Tình báo Quốc phòng Ukraine đã công bố mô hình 3D của tên lửa đạn đạo phóng từ trên không Kh-47M2 Kinzhal của Nga, cùng thông tin về các bộ phận cấu thành và những công ty tham gia sản xuất loại tên lửa này.
Loạt huyền thoại âm nhạc thế giới, các Diva và dàn sao Việt cùng tụ hội: Chuyện gì sắp diễn ra giữa lòng Đà Lạt?

Loạt huyền thoại âm nhạc thế giới, các Diva và dàn sao Việt cùng tụ hội: Chuyện gì sắp diễn ra giữa lòng Đà Lạt?

Nhạc việt

20:53:24 13/10/2026
Từ ngày 6 đến 8/11, Vietnam Jazz Heritage Festival 2026 (VJHF 2026) sẽ diễn ra tại Đà Lạt, quy tụ đông dảo dàn nghệ sĩ trong nước và quốc tế.
Từng khiến hàng triệu cô gái mê mẩn, Jack lãng tử của "Titanic" giờ ra sao?

Từng khiến hàng triệu cô gái mê mẩn, Jack lãng tử của "Titanic" giờ ra sao?

Sao âu mỹ

20:40:53 13/10/2026
Tài tử Leonardo DiCaprio đang tận hưởng kỳ nghỉ tại Hawaii cùng bạn gái siêu mẫu. Hình ảnh ngôi sao Titanic để lộ vòng hai đầy đặn khiến nhiều khán giả không nhận ra chàng Jack lãng tử năm nào.
Hôn nhân 20 năm kín tiếng của tài tử đào hoa nhất Hong Kong Trịnh Y Kiện

Hôn nhân 20 năm kín tiếng của tài tử đào hoa nhất Hong Kong Trịnh Y Kiện

Sao châu á

20:35:23 13/10/2026
Từng là những gương mặt nổi tiếng của màn ảnh Hong Kong (Trung Quốc), Trịnh Y Kiện và Mông Gia Tuệ khiến công chúng tò mò khi lựa chọn rời xa làng giải trí và theo đuổi công việc kinh doanh.
Hoa hậu Quỳnh Anh lên tiếng giữa ồn ào lộ nhóm chat nói xấu Kỳ Duyên

Hoa hậu Quỳnh Anh lên tiếng giữa ồn ào lộ nhóm chat nói xấu Kỳ Duyên

Sao việt

20:25:24 13/10/2026
Tối 13/10, Hoa hậu Quỳnh Anh chính thức lên tiếng về những ồn ào liên quan đến nhóm chat đang gây xôn xao những ngày qua.
Tài vận tuổi Dần năm 2027

Tài vận tuổi Dần năm 2027

Trắc nghiệm

20:08:16 13/10/2026
Theo quan niệm tử vi, năm 2027 là thời điểm người tuổi Dần có thể phát huy năng lực để cải thiện thu nhập. Tuy nhiên, chi phí giao tiếp, đầu tư và những quyết định vội vàng vẫn là các yếu tố cần kiểm soát.
Truy tố nam giám đốc chuyển trái phép hơn 900 tỷ đồng ra nước ngoài

Truy tố nam giám đốc chuyển trái phép hơn 900 tỷ đồng ra nước ngoài

Pháp luật

20:04:41 13/10/2026
Với vai trò giám đốc của 2 công ty, Nguyễn Mạnh Linh bị cáo buộc đã hợp thức hồ sơ nhằm vận chuyển trái phép ra nước ngoài hơn 923 tỷ đồng; chuyển trái phép từ nước ngoài vào Việt Nam hơn 269 tỷ đồng.
Cụ ông 74 tuổi làm chao đảo showbiz Hàn Quốc

Cụ ông 74 tuổi làm chao đảo showbiz Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

20:03:44 13/10/2026
Sự kiện ra mắt toàn cầu mang tên WELCOME TO SOULITE tổ chức vào ngày 12/10 đã lập tức bùng nổ thành tâm điểm chú ý của truyền thông và cộng đồng mạng.