cân bằng cảm xúc

Muốn hạnh phúc và sống lâu hơn hãy làm 2 điều này

Elizabeth, người đoạt giải Nobel sinh lý và y học năm 2009, đã từng đúc kết về con đường trường thọ, đó là: Sống lâu trăm tuổi, chế độ ăn uống hợp lý chiếm 25%, yếu tố khác chiếm 25%, và vai trò cân bằng cảm xúc tâm lý chiếm 50%.

Mẹ tôi từ bỏ một thói quen khiến bố vui đến nỗi mua luôn căn nhà mới

Mẹ tôi là một người phụ nữ rất yêu bản thân. Nói đúng hơn là mẹ biết cách trân trọng chính mình, luôn lạc quan và có lối sống tích cực.

Vợ chồng dù ‘ghét đến mấy’ cũng không được làm điều này

Có thể chỉ ngủ riêng vì chồng ngủ ngáy hoặc vợ chồng giận nhau nhưng dần dần hai vợ chồng không còn mặn nồng chuyện ấy , hôn nhân rạn nứt.

Ai nói thời gian là kẻ thù của phụ nữ, biết 5 bí mật này bạn chắc chắn sẽ trẻ đẹp lâu dài

Biết những bí mật để giữ gìn nhan sắc này, chị em phụ nữ chúng ta sẽ không còn lo sợ quá trình lão hóa, trông sẽ trẻ đẹp lâu dài.

“Cột sống” của Gen Z thời làm việc từ xa: Đang bật camera thì người nhà gọi xuống ăn cơm, thấp thỏm với hoá đơn tiền điện

Các bạn có tìm thấy hình ảnh của mình trong những tâm sự trên không? Bạn sẽ không cô đơn trong cuộc chiến này đâu!

Hãy để đá Citrine giúp bạn “tiền vào như nước”!

Citrine là một loại tinh thể thạch anh thường được sử dụng trong phong thủyđể thu hút sự dồi dào, thịnh vượng và năng lượng tích cực.

Những kĩ năng “dắt lưng” phụ nữ nhất định phải học trước khi sang tuổi 40

Phụ nữ khi sang tuổi 40 có nghĩa là đã có độ chín trong cuộc sống, có những điều nên học cách chấp nhận và thay đổi.

Làm gì để cân bằng năng lượng và cảm xúc trong những ngày Trăng tròn Thiên Bình?

Hãy thực hiện theo các gợi ý sau và bạn sẽ cảm thấy dễ thở hơn rất nhiều trong những ngày Trăng Tròn Thiên Bình này

Thứ Năm của bạn (11/03): Thiên Bình mất cân bằng cảm xúc, Xử Nữ không nên phụ thuộc vào người khác

Hôm nay Bạch Dương có thể sẽ tự thu mình lại một chút. Đó là khoảng thời gian bạn nên ở một mình và nghỉ ngơi thêm. Nếu bạn vượt quá giới hạn thể lực hoặc tinh thần của bản thân, b...

“Duyên 2″ của Ca sĩ Hiền Anh Sao Mai đồng hành cùng “Cân bằng cảm xúc” của Hoa Tara trong công tác thiện nguyện

Ngày 6/7/2020, tại Hà Nội, trong chương trình "Cân bằng cảm xúc" của Hoa Tara, đĩa "Duyên 2" của Ca sĩ Hiền Anh Sao Mai góp mặt tạo ra một chương trình có ích nhằm phục vụ cho công...

9 lợi ích bất ngờ của việc… khóc mà bạn ít biết

Về khía cạnhsức khỏe,khóccó thể mang đến những tác dụng tích cực mà bạn có thể chưa biết.

Tử vi tháng 5/2020: Bọ Cạp chớ “đứng núi này trông núi nọ”

Tử vi tháng 5/2020 của 12 cung hoàng đạo dự báo Bọ Cạp có thể sẽ gặp chút xáo trộn trong chuyện tình cảm, bạn dễ "cảm nắng" ai đó không phải nửa kia tại nơi làm việc, tuy nhiên sau...

10 loại thực phẩm ảnh hưởng xấu đến tâm trạng (P1)

Có thể bạn chưa biết, thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng. Chính vì thế, việc lựa chọn thực phẩm đúng cách chính là chìa khóa để bạn cân bằng cảm xú...

Khoa học bật mí: Não bộ sẽ “xả stress” không ngờ chỉ nhờ vào hoạt động giản đơn sau

Những hoạt động thủ công tưởng chừng như chỉ để giết thời gian, thế nhưng chúng lại có tác động tích cực không ngờ đấy, đặc biệt trong lĩnh vực xả stress.

Bí quyết cho chồng ‘nhịn’ để hâm nóng tình yêu

Ai đó đã từng ví đàn ông với loài hổ, nếu như cho họ ăn no họ sẽ nhanh chán. Thế nhưng, chỉ cần cho họ nhịn đói một chút, bản năng của họ sẽ trỗi dậy và tình yêu sẽ được hâm nóng m...

Tránh ngay những thứ này nếu bạn không muốn giết chết ham muốn trên giường

Đừng để ham muốn "chăn gối" của bạn phải "khóc ròng" vì những thứ tưởng như đơn giản mà lại dễ mắc phải này.

7 triệu chứng cảnh báo bạn thiếu iốt không thể bỏ qua

Iốt là một vi chất dinh dưỡng cần thiết đối với các hoạt động đúng của tuyến giáp. Và nó cũng đảm bảo rằng việc sản xuất hoóc môn tuyến giáp hoạt động mà không có bất kỳ vấn đề gì.

10 bí mật của phụ nữ thông minh khiến chồng “yêu không kiểm soát”

Người phụ nữ sở hữu 10 đặc điểm dưới đây nhất định là người vợ tốt, đàn ông đừng dại mà bỏ lỡ.

Để luôn là bạn tình tuyệt vời của chàng

Cân bằng cảm xúc là việc làm cần thiết. Hãy coi chuyện ấy là tự nhiên nhưng cũng đừng quá tự tin khiến đối tác cảm thấy lép vế.