Cẩm nang trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Không cần tốn bạc triệu, cũng chẳng mất thời gian nghỉ dưỡng, bạn vẫn có thể trị mụn hiệu quả ngay tại nhà chỉ với những nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền.

Ai nói, rẻ tiền thì không có tác dụng?

Sản phẩm trị mụn với sự xuất hiện của hàng trăm thương hiệu, dòng hàng khác nhau, từ rẻ tiền đến đắt tiền đầy nhan nhản. Người thích món này, người chuộng món kia, tùy sở thích, túi tiền cũng như cơ địa da của từng người.

Với những người có tiền, họ sẽ lựa chọn các mặt hàng cao cấp, chủ yếu là nhập ngoại. Mặt khác, người ít tiền thì sẽ ưu tiên sản phẩm phù hợp với túi tiền, nhưng vẫn không quên ngó đến chất lượng sản phẩm.

Ai nói nguyên liệu rẻ tiền thì không có tác dụng trong điều trị mụn?

Một trường hợp đặc biệt khác là họ không thích hóa mỹ phẩm và chuộng thiên nhiên. Đó là những người luôn ưu tiên tính an toàn cũng như giá cả là hàng đầu. Đối với nhóm người thích sản phẩm từ thiên nhiên họ ưa sự đơn giản và lành tính. Tuy nhiên, không ít người cho rằng, càng rẻ tiền thì càng không có tác dụng.

Thực ra, hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó, việc xác định đúng tình trạng mụn, từng loại da và không loại trừ lòng kiên trì trong quá trình điều trị là những điều kiện đánh giá mức độ hiệu quả. Sản phẩm đắt tiền dùng không đúng cách, sai mức độ, thiếu kiên nhẫn thì cũng bằng không.

Trị mụn tại nhà bằng nguyên liệu rẻ tiền hiệu quả đáng ngờ

Những rau củ quả có sẵn ở gian bếp nhà bạn tưởng chỉ là thực phẩm dành để chế biến món ăn, thực phẩm bổ dưỡng hóa ra là nguồn nguyên liệu làm đẹp trị mụn đáng quý. Có thể kể đến một số nguyên liệu rẻ tiền nhưng mang lại hiệu quả trị mụn cực tốt như:

Nghệ

Thuộc họ hàng với gừng, nghệ là một loại thảo dược được trồng phổ biến ở Việt Nam. Nghệ được biết nhiều với công dụng là gia vị thực phẩm, bên cạnh đó còn là một nguyên liệu làm đẹp quý hiếm. Bộ phận có giá trị nhất là rễ nghệ.

Đặc trưng của nghệ là chứa Curcumin, một thành phần có tính kháng viêm mạnh mẽ. Không chỉ kháng viêm, Curcumin còn giúp ngăn ngừa Insulin (tác nhân kích thích gây mụn trứng cá). Curcumin tác động giảm lượng đường trong máu và cải thiện sức đề kháng insulin và gián tiếp ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Nghệ – Nguyên liệu trị mụn tại nhà rất phổ biến

Có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu như: nghệ với mật ong, nghệ với sữa chua, nghệ với chanh, nghệ với nước vo gạo… Những nguyên liệu này sử dụng chung với nghệ và tạo thành công thức mặt nạ trị mụn rất đơn giản. Ngoài ra, dùng nghệ làm nước uống hoặc chế biến thực phẩm trong mỗi bữa ăn cũng mang lại hiệu quả ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Tuy nhiên, khi sử dụng nghệ làm đẹp cần có liều lượng ổn định. Nếu quá mức cho phép, Curcumin gây rối loạn chuyển hóa sắt, giảm DNA và gây trở ngại hấp thu các hoạt chất khác.

Trà xanh

Trà xanh được biết đến là một loại thảo dược tốt cho sức khỏe và tim mạch. Bạn có thể dùng trà xanh để uống hằng ngày hoặc là các món ăn từ trà xanh cũng rất hấp dẫn. Trong làm đẹp, trà xanh đóng vai trò trẻ hóa da rất tuyệt vời. Nguồn trà xanh được trồng ở vùng núi Phú Sĩ là bí quyết chống lão hóa da của phụ nữ Nhật theo thời gian.

Trong trà xanh chứa hàm lượng EGCG rất lớn, đây là hoạt chất có khả năng chống oxy hóa rất cao. EGCG còn phát huy hiệu quả hấp thụ Tannin, tái tạo da trắng sáng nhờ loại bỏ gốc tự do gây nám sạm.

Trà xanh với tính kháng viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn hiệu quả

Bên cạnh đó, Vitamin C, E có trong trà xanh còn phát huy hiệu quả kháng viêm, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn rất tốt. Với những ai ưa chuộng nguyên liệu trị mụn bằng thiên nhiên thì trà xanh là một sự lựa chọn.

Thông thường, để trị mụn bằng trà xanh thì đắp mặt nạ là cách mang lại hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể kết hợp một số nguyên liệu với trà xanh để điều trị mụn tối ưu nhất, như là trà xanh với mật ong, trà xanh với tinh dầu tràm trà, trà xanh nha đam, trà xanh với sữa chua hoặc giấm táo….

Ngoài ra, bạn có thể dùng lá trà xanh để rửa mặt hằng ngày hoặc xông hơi cũng hạn chế mụn. Lưu ý một điều là cần sử dụng với hàm lượng vừa phải tránh xảy ra phản ứng phụ cho da.

Mật ong

Mật ong vừa là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, vừa là nguyên liệu làm đẹp được nhiều phụ nữ yêu thích. Mật ong tự nhiên chứa hàm lượng chất chống oxy hóa như fructose, glucose, axit amino và cả Vitamin C. Những hoạt chất này giúp tiêu diệt vi khuẩn, kháng khuẩn, ức chế vi khuẩn sinh sôi rất tốt. Đồng thời còn hỗ trợ làm sạch bề mặt da, se khít lỗ chân lông và ngăn cản quá trình oxy hóa da.

Mật ong – Nguyên liệu chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, hiệu quả cao trong điều trị mụn ẩn.

Trong điều trị mụn, mật ong phát huy hiệu quả tối đa với các dạng mụn và thâm mụn, đặc biệt là mụn ẩn. Trị mụn bằng mật ong có nhiều hình thức khác nhau, có thể dùng mật ong nguyên chất trực tiếp, đắp mặt nạ kết hợp nhiều nguyên liệu hoặc bổ sung mật ong trong bữa ăn hằng ngày.

Một lưu ý khi sử dụng mật ong điều trị mụn đó là chị em nên chọn loại mật ong nguyên chất tự nhiên, chưa qua quá trình lọc nấu, đảm bảo các hoạt chất không bị mất đi. Có một điều là mật ong không phù hợp với một số tình trạng da mẫn cảm, dễ kích ứng. Vậy nên trước khi sử dụng mật ong cần thử phản ứng trước để đảm bảo độ an toàn cho da.

Những nguyên liệu này phát huy hiệu quả trị mụn đáng kể. Bạn có thể tìm mua chúng ở cửa hàng nông sản, siêu thị, tạp hóa…. Đặc biệt là giá cả phù hợp với túi tiền của nhiều người.

Theo afamily.vn