cải xoong trộn vừng trắng

Lý do nên thận trọng khi ăn rau sống

Việc điều trị sẽ được cá thể hóa tùy vào tình trạng nặng, nhẹ của bệnh. Với thể bệnh nhẹ, bệnh nhân sẽ được điều trị thuốc uống đặc trị sán lá gan lớn là Triclabendazole hiệu quả với liều duy nhất.

Những loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp

Để tăng hiệu quả của việc trồng rau ở ban công hay tận dụng các diện tích khác và chủ động nguồn rau sạch, bạn nên chọn các loại rau phù hợp trồng trong thùng xốp.

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Bông cải xanh và súp lơ trắng có hàm lượng dinh dưỡng tương tự nhau về lượng carbs, protein. Cả hai đều đặc biệt giàu chất xơ, một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ điều hòa huyết ...

Loại rau tốt nhất thế giới, giúp phòng chống ung thư, bán đầy ở chợ Việt: dai giòn sần sật rất dễ nấu

Với những đánh giá đó cải xoong là loại rau bạn đặc biệt lưu ý nên bổ sung trong bữa ăn gia đình. Loại ra này cũng có rất nhiều các cách chế biến mà bạn có thể tham khảo dưới đây.

Loại rau rẻ bèo ở Việt Nam được nước Mỹ chấm ‘10 điểm’, tốt ngang thịt bò

Đáng chú ý theo nghiên cứu được công bố mới đây trên tạp chí The British Journal of Nurition (Anh), ăn khoảng 100g cải xoong mỗi ngày có thể ngăn ngừa ung thư vú cũng như suy giảm ...

Ăn 1 mớ rau này tốt hơn cả thịt, nhiều người Việt không biết hay bỏ qua

Đặc biệt, không nên ăn quá 100 g/lần trong thời gian dài để tránh đau bụng, bàng quang khó chịu hoặc tổn thương tới thận. Phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu không ăn quá nhiều cải ...

Loại rau được đánh giá ‘bẩn nhất’ nhưng có thể giúp ngăn ngừa ung thư

Cải xoong là loại rau có nhiều giá trị dinh dưỡng trong phòng bệnh ung thư, tim mạch nhưng một số người Việt không thích vì cho rằng chúng bẩn và chứa nhiều ký sinh trùng.

Bất ngờ công dụng loại rau giàu dinh dưỡng nhất thế giới

Cải xoong có thể ngăn chặn sự khởi phát của đột quỵ do hàm lượng folate cao. Axit alpha-lipoic chống oxy hóa trong cải xoong đóng vai trò trung tâm trong việc hạ thấp mức đường huy...

10 thói quen ăn uống tốt nhất để chống viêm

Qua đây, bác sĩ khuyến cáo người dân nên có ý thức chủ động kiểm tra sức khỏe và tầm soát ung thư định kỳ, ít nhất 1 lần/năm.

3 không khi ăn “loại rau tốt cho sức khỏe nhất thế giới”, Việt Nam trồng bạt ngàn

Mặc dù rau cải xoong giàu dưỡng chất nhưng không nên ăn quá 200g rau cải xoong/lần trong thời gian dài để tránh tổn thương thận, đau bụng, bàng quang khó chịu.

5 loại rau lá xanh tốt nhất giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ngoại hình trẻ trung và giảm mỡ b...

3 món ngon dễ nấu từ loại rau của Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá là “tốt nhất thế giới”

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 3 món ngon dễ nấu từ cải xoong để bữa ăn không chỉ ngon mà còn siêu dưỡng chất .

Những loại rau nào nhiều dưỡng chất nhất?

Hầu hết các loại rau đều ít calo nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ; trong số đó một số loại rau có lượng dưỡng chất quý giá cao vượt trội.

Cây này ở Việt Nam không chăm cũng lớn, nước Mỹ chấm “10 điểm”, là rau tốt nhất thế giới giá 25.000đ/kg

Thông thường, người ta thường làm cải xoong xào tỏi, nhúng lẩu hoặc xào thịt bò, tôm... Bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn cách làm cải xoong xào tỏi siêu dễ mà vị ngon...

Tác dụng của những loại rau họ cải trong việc phòng chống lão hóa làn da

Cải xoong, cải bó xôi, bông cải xanh đều giàu dưỡng chất thiết yếu giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, chống lão hóa da.

Thực phẩm tăng cường hiệu quả chống nắng từ bên trong

Axit béo vừa giúp hút nước đến các tế bào bị mất nước và các mô liên kết trên cơ thể vừa ngăn chặn sự mất nước. Đồng thời, những dưỡng chất này cũng giúp tăng cường hệ thống miễn d...

Cách làm kẹo lạc vừng giòn tan rồm rộp, ăn mãi không chán

Vị ngọt ngào của kẹo quyện cùng vị béo ngậy, bùi bùi của lạc khiến món kẹo lạc vừng trở nên cực kỳ hấp dẫn. Cách làm kẹo lạc vừng cũng khá đơn giản, bạn có thể làm cả cả hộp kẹo ng...

Cách làm kẹo mè xửng đặc sản xứ Huế

Huế luôn được biết đến với những món đặc sản ngon miệng như bún bò Huế, canh Hến, bánh canh Bà Đợi,bánh bột lọc,...hay là kẹo mè xửng Huế.

Canh cải xoong với tôm tươi

Canh cải xoong với tômlà món ăn bình dân, đơn giản nhưng lại rất tốt cho sức khỏe, vừa đem lại cảm giác ngon miệng cho bữa cơm của gia đình bạn

Điểm danh 5 loại rau quả quý hơn thần dược, giải độc nội tạng, thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả

Đây là một trong những loại rau nổi tiếng nhất trong giới tự nhiên bởi những công dụng tuyệt vời của nó trong việc phòng chống các bệnh ung thư, chống oxi hóa và đem lại hệ tiêu hó...

Đây là cách nấu xôi đỗ đen muối vừng không phải ai cũng biết

Vớicách nấu xôi đỗ đenmà Bếp Trưởng Á Âu (BTAAu) chia sẻ, đảm bảo bạn sẽ có được nồi xôi với mùi thơm đặc trưng của gạo nếp, hạt xôi khô ráo không bị nhão hay khô cứng, để qua ngày...

Đổi cách nấu, sườn đem om thế này cơm cả nồi đầy cũng hết sạch

Đổi cách nấu, sườn đem om thế này cơm cả nồi đầy cũng hết sạch. Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món sườn mềm ngon, thơm nức, đủ vị chua ngọt để ăn với cơm nóng ngày đông rồi

Món chè khoai lang tím nhân lá dứa ngon miệng cho ngày lạnh

Không chỉ những ngày Hè nóng bức mà ngay cả khi trời se se lạnh, chè vẫn là một món ăn vặt yêu thích của nhiều người

7 Cách nấu cải xoong ngon bổ dễ làm tại nhà

Cách nấu cải xoonglà món ăn được chế biến đa dạng vàđược nhiều người yêu thích. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để bỏ túi ngay 7 cách nấu rau cải xoong hấp dẫn khiến ai cũng muốn t...

Cách làm chè kho

Chè kho là món chè dân gian thường chỉ được nấu vào ngày tết, dùng làm món tráng miệng để thiết đãi khách tới chơi. Nhưng bây giờ, vào ngày thường, bạn cũng dễ dàng được thưởng thứ...

Hướng dẫn cách làm salad rong biển trứng cua ngon mê ly y hệt nhà hàng

Với những tín đồ yêu thích ẩm thực Nhật thì mónsalad rong biển trứng cuakhông phải là món ăn xa lạ. Có lẽ bởi hương vị chua chua, ngọt thanh thanh dễ ăn và giàu dinh dưỡng mà món ă...

Cách nấu xôi đường Quảng Nam ngon chuẩn vị

Để biết cách nấu xôi đường Quảng Nam làm sao cho đơn giản mà ngon chuẩn vị nhất,. Nhắc đến Quảng Nam, người ta không chỉ nhắc tới món mì Quảng nổi tiếng khắp bốn phương mà còn có c...

Cách nấu chè con ong ngon, ấm nồng cho ngày lạnh

Cùng khám phácách nấu chè con ongngon và đơn giản tại nhà là gì?.Món chè con ongvới hương vị cay cay, ấm nồng đặc trưng của gừng chắc chắn là một sự lựa chọn đáng cân nhắc vào nhữn...

Chế biến đậu phụ theo cách này vừa ngon vừa rẻ, đưa cơm hơn cả sơn hào hải vị

Chỉ cần vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món đậu phụ sốt chua ngọt vừa ngon lại lạ miệng, cả nhà đều thích mê

Bánh rán lúc lắc

Cầm chiếc bánh rán tròn xoe trên tay, bạn sẽ thấy nhân bánh lúc lắc bên trong. Khi tới cửa hàng bánh trên phố Lý Nam Đế (Hà Nội), bạn còn có thể thưởng thức những loại bánh rất xưa...

Cuối tuần làm bún thịt nướng đãi người thân

Cuối Tuần Làm Bún Thịt Nướng Đãi Người ThânThịt nướng mềm, thơm mùi sả, vừng, ăn kèm với rau và nước mắm chua ngọt

Học ngay công thức nước chấm tuyệt đỉnh, ăn nướng hay lẩu đều ngon

Học ngay công thức nước chấm thơm ngon một bát nước chấm sốt cay ngon sẽ khiến bữa ăn của bạn hoàn hảo hơn rất nhiều

Cách làm món bò chiên tẩm vừng càng ăn càng ngon

Những bé nào lười ăn thịt, các mẹ có thể chế biến món này. Với hương thơm hấp dẫn sẽ kích thích các bé lắm đấy, nên hôm nay hãy vào bếp cùng chúng tôi để làm mónthịt bòchiên tẩm vừ...

Bật mí cách làm thịt xiên nướng mềm và ngọt thịt

Bây giờ với tình hình thực phẩm bẩn như hiện nay thì tốt nhất là mình nên tự làm tại nhà để ăn cho lành các nàng ạ,thực ra món này lại làm cực kỳ đơn giản

Những thực phẩm có khả năng chống lão hóa

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, để chống lại lão hóa còn cần đến sự chăm sóc từ bên trong, cụ thể là bằng các thực phẩm có khả năng chống lão hóa tốt

Top 9 loại rau salad trộn được mệnh danh là “siêu thực phẩm” luôn được ưu tiên lựa chọn

Rau salad trộn đang là xu hướng ăn sạch được nhiều người theo đuổi, tìm kiếm. Theo đó có rất nhiều loại rau để trộn salad bạn có thể tham khảo lựa chọn thay đổi như xà lách, cải xo...

Cách làm thịt xông khói cuộn cơm thơm ngon, hấp dẫn

Công thức làm thịt xông khói cuộn cơm thơm ngon. Biến tấu một chút với món cơm nắm bình thường để ai ăn thử cũng thích mê nào

Cách làm món cánh gà sốt cay ngọt ai cũng mê

Cánh gà món khoái khẩu của rất nhiều người với cacsc cách chế biên phong phú trong đóm. Món cánh gà sốt vừa cay lại có thêm vị ngọt đầy hấp dẫn, đảm bảobạn sẽ không thể cưỡng lại

Cách làm sườn sốt chanh mật ong ngon miệng

Công thức chế biến món sườn sốt chanh mật ong ngon miệng. Thưởng thức món sườn sốt chanh mật ong nóng hổi thật hấp dẫn

Loại hải sản mệnh danh “vàng của biển”, chế biến cách nào cũng đại bổ

Bào ngư là một loại động vật biển có vỏ, ăn rất ngon và bổ dưỡng.Bào ngư được mệnh danh là vàng của đáy biển, chứa nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng. Trong số đó, vitamin A,...

Cách nấu bún thịt nướng cực kì đơn giản ai cũng nên thử

Nhắc tới món bún thịt nướng, chắc hẳn nhiều người đã thấy quá quen thuộc. Thế nhưng giữa vô số các cách nấu món này thì làm sao để tìm ra công thức vừa đơn giản nhất

3 cách làm cơm nắm rong biển ngon miệng đẹp mắt cả nhà thích mê

Cách làm cơm nắm rong biển được nói đến nhiều hiện nay có xuất xứ từ Nhật Bản. Với cách chế biến đơn giản nhưng hương vị thơm ngon và màu sắc đẹp mắt, cơm nắm rong biển được rất nh...

Cách làm gỏi bò tái chanh hành tây chua ngọt hấp dẫn cực đơn giản

Bò là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ngon, trong đó phải kể đến món gỏi bò tái chanh

Cách làm mì Somen kiểu Nhật thơm ngon và hấp dẫn tại nhà

Nhưng chúng ta giờ đây không phải sang Nhật hay ra các quán ăn Nhật mới có dịp được thưởng thức mì Somen nữa mà bạn hãy học ngaycách làm mì Somen kiểu Nhậtthơm ngon mát lạnh mà vô ...

Thưởng thức bánh gạo Hàn Quốc tại nhà ngon như ngoài hàng

Nhưng với công thức sau đây, bạn có thể thưởng thức trọn vẹn vị ngon củabánh gạo Hàn Quốcmà không cần phải đến mua ở các cửa hàng Hàn Quốc nào cả. Các bạn hãy tập làm xem nhé

Cách làm đậu phộng om nước tương lạ miệng khiến cả nhà mê mẩn

Cách làm đậu phộng om nước tương lạ miệng. Hạt đậu phộng thấm đậm nước sốt, vừa bùi vừa thơm ngon, đảm bảo đánh bay ngay nồi cơm

Làm bánh tiêu nở phồng đẹp mắt với công thức cực đơn giản

Hãy vào bếp làm một mẻ bánh tiêu nở phồng ngon miệng để cả nhà thưởng thức nhé! Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

30 phút để làm bánh mì nướng tôm vừng tuyệt ngon cho bữa sáng

Bánh mì nướng tôm vừng có hương vị rất thú vị hứa hẹn sẽ trở thành một thử nghiệm đáng nhớ của bạn.Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Cách làm bánh cam lúc lắc tẩm vừng ngon như ngoài hàng

Vớihướng dẫncáchlàm bánhcamlúc lắc kỹ càng dưới đây, hy các bạn sẽ thành công tốt đẹp ngay từ mẻ bánh đầu tiên

Cách xào mỳ nhanh gọn mà thật ngon cho bữa sáng

Với cách xào mỳ nhanh gọn này chỉ mất 15 phút chuẩn bị và chế biến, bạn đã có ngay món mỳ xào ngon miệng rồi đấy!Cùng vào bếp làm ngay món này nhé