cải tạo sân vận động

Những lợi ích của việc đi bộ giật lùi mà bạn chưa biết

Đi bộ giúp luyện tập sức khỏe, mọi người thường quen với việc đi tiến mà không nghĩ rằng việc đi bộ giật lùi cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể của mình.

Cách cải tạo nhà cấp 4 thành nhà 2 tầng

Nếu bạn đang muốn cải tạo một căn nhà cấp 4, hãy tham khảo các chỉ dẫn dưới đây. Quy trình biến nhà cấp 4 thành nhà 2 tầng

Khi nào cần cải tạo nhà cấp 4

Một ngôi nhà cấp 4 đã xuống cấp, vẻ bề ngoài cũ kỹ luôn khiến gia chủ băn khoăn không biết nên đập đi xây mới hoàn toàn hay cải tạo để có không gian đẹp, phù hợp hơn với nhu cầu.

Phương án cải tạo nhà 3 tầng cũ

Hiện nay các phương án cải tạo nhà 3 gian cũ rất đa dạng, tùy theo nhu cầu sử dụng của các thành viên trong gia đình và dưới đây là một số điểm đáng chú ý.

3 công an bị thương khi làm nhiệm vụ

Trong quá trình hoà giải mẫu thuẫn giữa các hộ dân, bất ngờ 1 đối tượng cầm dao chạy đến tấn công tổ công tác khiến 3 cán bộ công an bị thương.

Ngôi nhà hoang có tuổi đời 124 năm lột xác sau khi được cải tạo lại

Nhà thiết kế nội thất Claire Zinnecker sống tại bang Texas (Mỹ) đã chi 12.000 USD (khoảng 350 triệu đồng) để mua 1 ngôi nhà cũ với tuổi đời 124 năm.

Độc lạ “ngôi nhà thùng rác” của chàng kiến trúc sư 28 tuổi

Vào năm 2021, kiến trúc sư Harrison Marshall (28 tuổi) quay lại London (Anh) sau một thời gian làm việc ở Trung Mỹ và Đông Nam Á.

Chiêm ngưỡng ngôi nhà cấp 4 bên ngoài truyền thống, bên trong hiện đại

Kiến trúc sư nội thất Jurjen Van Hulzen đã cải tạo lại một ngôi nhà cấp 4 nằm trên ngọn núi hẻo lánh ở phía bắc Ibiza, Tây Ban Nha - từ nhà kho lưu trữ của một công xưởng thành một...

‘Tôi thấy biết ơn vì được các cán bộ trại giam chăm sóc’

Phạm nhân N.Đ.T đang thực hiện việc cải tạo, giam giữ tại Trại tạm giam số 2 Hà Nội. Trong thời gian ở đây, ông được bệnh xá chăm sóc vì tiền sử mắc bệnh suy tim và suy phổi mãn tí...

Chi hơn 1 tỷ đồng ‘lột xác’, ngôi nhà hoang sáng bừng về đêm không tốn tiền điện

Sau khi cải tạo căn nhà bỏ hoang, gia đình có nơi trở về vào dịp cuối tuần thân thiện với môi trường, tiết kiệm năng lượng.

Cải tạo tầng 3 rộng 220m2 trong nhà phố cho gia chủ Gen Z

Mặt bằng tầng 3 của ngôi nhà phố được gia chủ cải tạo thành không gian sống mang hơi thở Wabi sabi hiện đại.Công trình cải tạo thiết kế nội thất tầng 3 trong căn nhà phố ở Hà Nội đ...

Mẹo tự cải tạo nhà theo phong cách công nghiệp, dễ làm và chi phí thấp

Phong cách thiết kế Industrial khuyến khích giữ lại những điểm này để tạo nên sự mới mẻ, khác biệt nhưng vẫn đảm bảo tiêu chuẩn về thẩm mỹ và độ an toàn cho gia chủ.

Cải tạo nhà trong hẻm bên sông, tạo khoảng trời hạnh phúc cho gia chủ

Ngôi nhà xây dựng cách đây 15 năm được gia chủ cải tạo lại theo phong cách tối giản, tinh tế với nhiều cửa hút gió mát.

Khổ sở với máu nhiễm mỡ từ trẻ: Nguyên nhân giật mình

Một nghiên cứu dẫn đầu bởi TS-BS Andrew O. Agbaje từ Đại học Đông Phần Lan cảnh báo việc thiếu vận động trong thời thơ ấu có thể góp phần vào 2/3 nguy cơ máu nhiễm mỡ trước tuổi 20...

Giữ xương khớp luôn khỏe mạnh trong mùa lạnh với những lời khuyên này

Khi nhiệt độ lạnh hơn có thể khiến xương khớp nhức mỏi, cơ bắp căng cứng dẫn đến khớp cũng cứng lại và thậm chí làm tăng nguy cơ té ngã. Nhưng có một số điều mà có thể làm để giữ c...

Động Tiên Sơn được khai thác du lịch trở lại sau thời gian đóng cửa

Sau khi hoàn thiện việc nâng cấp, cải tạo, Trung tâm Du lịch Phong Nha-Kẻ Bàng (Quảng Bình) sẽ mở cửa đón khách tham quan động Tiên Sơn.

Bên trong căn biệt thự gần 40 tỷ đồng chỉ để nghỉ cuối tuần

Giá trị bất động sản có sẵn phần thô là hơn 30 tỷ đồng và chi phí để cải tạo toàn bộ căn biệt thự này là 6 tỷ đồng.

TP Hồ Chí Minh hoàn thành Công viên bờ sông Sài Gòn dịp Tết Dương lịch 2024

Thành phố Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh sẽ khánh thành giai đoạn 1 Công viên bờ sông Sài Gòn ngày 23/12 để phục vụ người dân vui chơi dịp Tết Dương lịch 2024, với điểm nhấn là cánh đồng ...

Không gian sáng tạo ‘cực chất’ trong lòng làng cổ Hà Nội

Nằm tại làng cổ Đường Lâm (Sơn Tây, Hà Nội), Đoài Creative là không gian sáng tạo được cải tạo lại từ những kiot cũ, để vừa là nơi lưu giữ văn hóa, vừa tạo ra nhiều hoạt động thú v...

Rời nhà 100m2 về cải tạo lại căn hộ 27m2 vừa hẹp vừa dài,gia đình 5 người vẫn sống rất thoải mái

Một gia đình gồm 5 người vẫn có thể có được cuộc sống đủ đầy, thoải mái, tiện nghi trong căn hộ mới cải tạo từ không gian cũ kỹ, chật chội.

Quán karaoke ngoài cửa đóng then cài, trong vẫn “bung lụa”

Trước đó, cơ sở này do không đảm bảo điều kiện an toàn về PCCC và CNCH nên đã bị Ủy ban nhân dân xã Cẩm Phúc, huyện Cẩm Giàng đình chỉ hoạt động (theo Quyết định số 60a/QĐĐC-PCCC n...

Mua căn hộ cũ 55m2, vợ chồng trẻ chi thêm 200 triệu cải tạo đẹp lung linh

Căn hộ có diện tích 55m2 nhưng trở nên rộng và thoáng hơn sau cải tạo, hai vợ chồng trẻ đều rất ưng ý với thành quả nhận được sau khi quyết định chi thêm 200 triệu để cải tạo, làm ...

Cách giúp dân văn phòng giảm thiểu tác hại của việc ngồi nhiều

Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc.

5 bí kíp ‘thần sầu’ giúp nhà vệ sinh sang xịn lên trông thấy

Bạn muốn F5 lại nhà vệ sinh của mình nhưng chưa biết làm sao. Vậy thì bạn đừng bỏ qua 5 bí kíp thần sầu giúp nhà vệ sinh sang xịn lên trông thấy ngay sau đây.

Bắt giam cán bộ trung tâm đăng kiểm xe cơ giới Kiên Giang

Đồng thời, cơ quan CSĐT khởi tố bị can, cấm đi khỏi nơi cư trú đối với Nguyễn Văn Lộc (SN 1972), ngụ phường An Hòa, TP Rạch Giá (Kiên Giang) với cùng tội danh nói trên.

Tạm giữ một số người chống đối thi công bến cảng ở Thanh Hóa

Cơ quan chức năng đã tạm giữ một số người quá khích, chống đối, cản trở quá trình triển khai thi công bến số 3, cảng container Long Sơn, thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa.

Cô gái cải tạo nhà 9m2 quá giỏi: Nhà thuê nhưng cuộc sống là của mình!

Vốn học chuyên ngành Thiết kế nội thất, nữ sinh này đã cải tạo căn nhà đi thuê thành không gian sống mới mẻ và dễ chịu.

Cải tạo thành công căn hộ gác xép 30m2 với vẻ đẹp hiện đại, ấm áp

Có thể với nhiều người, một căn hộ diện tích 30m là khá chật chội. Riêng với Hải Ly, cô gái 30 tuổi ở Tô Châu, Trung Quốc, căn hộ gác xép 30m là một không gian vừa vặn, đáp ứng nhu...

Công an phối hợp với ngân hàng ngăn chặn kịp thời các vụ lừa đảo chuyển khoản

Qua công tác tuyên truyền, vận động, Công an huyện Gia Lộc (Hải Dương) đã phối hợp với ngân hàng kịp thời ngăn chặn các vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản, tránh thiệt hại số tiền lớn c...

Vợ chồng trẻ hào hứng với căn hộ 20 năm được cải tạo đẹp như ý

Một căn hộ cũ kỹ đã qua nhiều lần cải tạo nhưng vẫn được vợ chồng trẻ Dolce và Carol chọn cách sửa chữa theo ý mình để mang đến một không gian sống thật đẹp với những ý tưởng thiết...

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang ‘tự đầu độc’ và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống... mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Đi thuê nhà, cô gái cải tạo sân thượng cũ thành vườn chill lãng mạn

Đi thuê nhà hay phòng trọ rồi cải tạo thành không gian sống cực xinh là xu hướng được nhiều người, đặc biệt là người trẻ ưa chuộng những năm gần đây.

Hà Nội: Lập quy hoạch chi tiết cải tạo, xây dựng lại khu tập thể Trung Tự

UBND TP Hà Nội vừa ban hành Quyết định số 4752 phê duyệt dự toán chi phí hơn 800 triệu đồng để lập quy hoạch chi tiết cải tạo, xây dựng lại Khu tập thể Trung Tự và phụ cận, tỷ lệ 1...

Bị can chết trong quá trình tạm giam ở Quảng Nam: Lời kể của 2 người giam cùng buồng

Cổng thông tin điện tử Công an tỉnh Quảng Nam vừa đăng tải bài viết ghi lại lời kể của 2 bị can cùng buồng giam với người tử vong trong quá trình bị bắt tạm giam.

Màn cải tạo ‘đỉnh cao’ cho căn hộ 45m2 ẩm thấp

Với diện tích chỉ 45m nhưng các kiến trúc sư vẫn đủ thiết kế không gian tuyệt đẹp với đầy đủ chức năng phù hợp cho cuộc sống tiện nghi dành cho vợ chồng trẻ.

Biến ban công nhỏ thành nơi thư giãn ấn tượng

Mặc dù sở hữu diện tích tí hon nhưng nếu biết cách thì bạn vẫn có thể biến ban công nhỏ nhà mình thành nơi thư giãn xanh và đẹp khiến nhiều người phải thèm muốn.

Tin thêm về 2 người ngồi vắt vẻo trên trụ điện cao thế ở Bạc Liêu

Được biết, hai người leo cột điện thuộc gia đình của ông T.T (SN 1945, ngụ xã Vĩnh Trạch, TP Bạc Liêu). Ông T có diện tích đất bị ảnh hưởng bởi một dự án điện gió đang đầu tư tại k...

Nữ thủ quỹ ra đầu thú sau 31 năm trốn truy nã

Theo hồ sơ, tháng 5/1992, trong quá trình làm thủ quỹ tại cửa hàng ăn uống số 1 thuộc Công ty dịch vụ tổng hợp, Nguyễn Thị Lựu chiếm đoạt số tiền hơn 9,2 triệu đồng của công ty rồi...

Mẹ cùng 3 con lãnh án vì chống người thi hành công vụ

Nguyễn Thị Thu Vân (SN 1955, ngụ tỉnh Tiền Giang) cùng các con đã có hành vi chống đối, dùng bom xăng ném vào Đoàn cưỡng chế thi hành án dân sự khiến một cán bộ Công an bị thương.

Cải tạo quán rượu cũ, người đàn ông phát tài nhờ kho báu bị lãng quên dưới sàn nhà

Theo tờ The Sun, một người đàn ông tên David Gorton ở thị trấn ven biển Margate, miền nam nước Anh quyết định cải tạo lại quán rượu cũ của mình.

Nan giải chuyện cấm thịt chó ở Hàn Quốc

Bất chấp tiếng nói của những nhân vật tên tuổi như đệ nhất phu nhân, các chiến dịch vận động chấm dứt tiêu thụ thịt chó ở Hàn Quốc vẫn chưa thể đi đến đích.

Huấn luyện viên yoga gây bàn tán vì loạt trang phục mặc trên sóng truyền hình

Mới đây, huấn luyện viên yoga tên là Hạ Mễ Nhã ở Đài Loan (Trung Quốc) gây tranh cãi trên MXH khi mặc bộ đồ tập tham gia show truyền hình.

Diễm My 9x “đẹp từ Âu sang Á” với bài tập chi phí 0 đồng

Diễm My 9x là một trong những diễn viên xinh đẹp, gặt hái được nhiều thành tựu trong sự nghiệp. Cô thường xuyên chia sẻ bí quyết tập luyện để duy trì hình thể săn chắc, trong đó ph...

Lý do người Hàn Quốc ăn nhiều nhưng vẫn thon thả

Đa số người Hàn Quốc thích thưởng thức nhiều đồ ăn nhưng luôn quan tâm tới giữ gìn vóc dáng bằng cách tới phòng gym mở cửa 24/7.

Người đẹp “vô danh” nổi bật bất đắc dĩ giữa bãi biển vì chiếc áo bơi như sắp rơi

Mới đây, một người đẹp gây chú ý khi đi tắm biển trong bộ bikini 1 mảnh, dáng quây. Tuy nhiên, do bộ đồ khá chật chội khiến cô nàng gặp phải sự cố gây mất điểm.

Thêm nhiều đối tượng tấn công trụ sở xã ở Đắk Lắk ra đầu thú

Chiều 16-6, Thượng tá Nguyễn Trần Tuấn - Trưởng Công an huyện Krông Búk, tỉnh Đắk Lắk - xác nhận đến thời điểm này đã có tổng cộng 8 đối tượng ra đầu thú.

6 cách phối đồ Hè cho nàng công sở: Mát mẻ, sành điệu mà vẫn đảm bảo độ thanh lịch

Những gợi ý phối đồ dưới đây sẽ giúp chị em công sở có được giao diện sành điệu và thoải mái khi đi làm vào những ngày hè.

Ông Trump và đối thủ liên tục công kích lẫn nhau

Cựu Tổng thống Donald Trump ngày 1/6 liên tục chỉ trích đối thủ Ron DeSantis, phản bác những nhận xét của Thống đốc Florida trong chiến dịch giành tư cách ứng viên của đảng Cộng hò...

Bất ngờ mức độ ủng hộ ông Trump sau khi dính hàng loạt bê bối

Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump đang bỏ xa các ứng viên tranh cử tổng thống đảng Cộng hòa và thậm chí là cả đương kim Tổng thống Joe Biden.

Trộm cắp ở Đồng Nai, đầu thú ở Quảng Bình sau 3 năm lẩn trốn

Lê Quang Minh Trung (20 tuổi) đã ra đầu thú tại cơ quan Công an tỉnh Quảng Bình, sau 3 năm bị truy nã về hành vi trộm cắp tài sản thực hiện ở Đồng Nai.