Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm

Theo dõi VGT trên

Bún chả Hà Nội một ăn ăn quá đổi quen thuộc đối với những người miền ngoài. Không chỉ gói gọn ờ Hà Nội đâu, ngày ngày nay đi nơi nào hầu như cũng có thể thưởng thức món ăn ngon này.

Đặc trưng dễ thấy nhất của món bún chả Hà Nội chính là cách ướp thịt nướng ngon là yếu tố tiên quyết quyết định chất lượng món ăn, nó cũng tựa như món cơm tấm vậy. Tuy nhiên bên cạnh đó vai trò của nước chấm bún thịt nướng cũng quan trọng lắm nhưng trong khuôn khổ bài viết này chúng ta chỉ đề cập tới cách ướp thịt heo nướng của món bún chả Hà Nội. Và hôm nay nhân dịp tết nguyên đán sắp đến mọi người có thời gian nghỉ lễ nhiều chắc cũng chuẩn bị lên thực đơn một số món ngon để phục vụ gia đình mình nên monngonchuabenh.com sẽ chia sẽ thêm các bạn cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm, mọi người cùng tham khảo và nhớ thêm món này vào thực đơn nha.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 1
Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm

Nguyên liệu cần cho cách ướp thịt nướng:

- Thịt ba chỉ ngon: 0,5kg.

- Thịt nạc vai: 0,5kg.

- Hành khô, tỏi khô, sả cây, ớt tươi, chanh tươi.

- Cà rốt, đu đủ xanh, rau sống ăn kèm.

- Gia vị: Hạt nêm, bột canh, bột ngọt, nước mắm, nước màu, mắm tôm.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 2
Nguyên liệu cơ bản để ướp thịt nướng ăn bún chả

Các bước tiến hành ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội:
Bước 1: Sơ chế thịt heo

- Để có cách ướp thịt nướng ngon thì trước hết chúng ta phải biết cách chọn thịt heo ngon. Thịt ba chỉ ta chọn miếng nào co phần thịt và phần mỡ ngang nhau vì nếu mỡ nhiều thì khi ăn sẽ rất ngán, còn ít quá khi nướng mỡ sẽ tóp lại hết làm cho miếng thịt nướng rất khô khó ăn. Còn thịt nạc dùng để băm chả ta phải chọn thịt nạc vai vì đây là phần nạc ngon nhất rồi.

- Thịt ba chỉ cùng với thịt vai sau khi mua về cho vào rổ rửa sạch, nhớ làm sạch những lông cứng luôn nha, rồi vớt thịt ra rổ cho ráo bớt nước trước khi thái miếng.

- Về phần thịt ba chỉ ta xắt thành từng miếng mỏng nhưng to bản để khi nướng mỡ chảy ra hết chúng tóp lại là vừa. Riêng thịt nạc vai rửa xong xắt thành miếng nhỏ rồi cho vào cối xay nhỏ, nếu có thời gian ta dùng dao băm nhuyễn cũng được.

- Trong món bún chả Hà Nội luôn phải có 2 loại thịt đó là thịt ba chỉ và thịt vai. Thịt ba chỉ dùng để nướng, còn thịt nạc băm nhuyễn tí nữa vê tròn thành viên chả cả hai dùng để ăn kèm với bún.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 3
Sơ chế thịt heo

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu dùng ướp thịt nướng

- Sả cây lột bơt vỏ bên ngoài, rửa lại bằng nước sạch, xắt thành các lát mỏng rồi cho vào máy xay nhuyễn sau đó vắt lấy nước cho vào một cái chén nhỏ.

- Hành khô làm sạch hết vỏ ngoài, xắt lát mỏng rồi cũng bằm nhuyễn. Đối với tỏi khô cũng vậy.

- Ớt trái bỏ phần cuống, bỏ hết hạt bên trong, băm thật nhỏ.

- Cà rốt cạo sạch vỏ, rửa lại một lần nữa rồi các bạn cắt làm 3 khúc, tỉa hoa sau đó xắt thành từng lát mỏng để tí nữa trang trí chung với nước chấm.

Video đang HOT

- Đu đủ xanh ta cũng gọt bỏ vỏ ngoài rồi xắt thành lát mỏng, ta cần chú ý đu đủ xanh thường có nhiều nhựa có thể gây ngứa nếu chúng ta tiếp xúc trực tiếp, thế nên các bạn nên xử dụng bao tay trước khi chế biến đu đủ xanh nhé.

- Cho đu đủ xanh và cà rốt xắt lát vào chậu nước muối loãng ngâm chừng 30 phút nha. Bạn cũng có thể ngâm chúng với dung dịch dấm chua loãng cũng được với cách này sẽ giúp cho đu đủ và cà rốt giòn ngon hơn.

- Các loại rau sống ăn kèm như tía tô, dưa leo, xà lách, rau thơm…Chúng ta nhặt thật kỹ những lá nào ăn được thì lấy còn lá nào hư thối thì bỏ đi, rồi rửa lại vài lần, nếu kỹ hơn thì ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 4
Sơ chế các nguyên liệu dùng ướp thịt nướng

Bước 3: Thực hiện cách ướp thịt nướng cho món bún chả

Có thể nói ướp thịt nướng là khâu quan trọng nhất trong món bún chả Hà Nội, món ăn này thành công hay không là do bước này đấy. Vì thế các bạn chú ý nha.

- Công thức ướp thịt như sau: 3 muỗng nhỏ bột ngọt, 3 muỗng nhỏ đường cát, 3 muỗng nhỏ bột canh, 1 muỗng nhỏ mắm tôm, 1 muỗng nhỏ nước màu (nước hàng), tất cả trộn thật đều và khuấy tan hết. Sau đó ta chia chúng thành 2 phần: một phần ướp thịt ba chỉ, phần còn lại để ướp thịt nạc băm. Vì trọng lượng hai loại thịt bằng nhau nên ta chia đều phần gia vị ướp cũng được.

- Phần nguyên liệu đã chuẩn bị ở bước 2 (trừ rau sống ăn kèm, cà rốt và đu đủ) chia làm 2 phần, một nửa đổ vào thịt ba chỉ xắt miếng, phần còn lại đổ vào thịt nạc vai băm.

- Dùng đũa trộn, đảo thật đều rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh ướp khoảng chừng 30 phút nếu có nhiều thời gian chúng ta có thể ướp lâu hơn càng tốt, khi nào thịt ngấm đều gia vị là được.

- Công thức này áp dụng cho 1 kg thịt heo nha, trong trường hợp các bạn ướp với khối lượng thịt ít hơn hoặc nhiều hơn thì cứ chia theo tỉ lệ là được.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 5
Thực hiện cách ướp thịt nướng cho món bún chả

Bước 4: Ướp gia vị cho đu đủ, cà rốt

- Đu đủ và cà rốt sau khi ngâm nước muối loãng xong thì vớt ra rửa lại bằng nước sạch, rồi vớt ra rổ cho se bớt bề mặt, còn phần nước ngâm trút bỏ.

- Khi đu đủ cùng cà rốt đã ráo bớt nước thì chúng ta đổ vào một cáu âu nhỏ cho một chút đường cát, ít nước cốt chanh, giấm chua, ớt băm, bột canh miễn sao khi nếm thử chúng có vị chua chua, cay cay, ngọt ngọt, mặn mặn hợp khẩu vị là được nha. Nếu các bạn không thích nêm như trên thì cứ việc thêm bớt gia vị miễn sao mình cảm thấy ngon là đạt.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 6
Ướp gia vị cho đu đủ, cà rốt ăn bún chả

Bước 5: Nướng thịt đã ướp

- Để nướng thịt ta có thể dùng lò nướng than hoặc lò vi sóng đều được miễn sao các bạn thấy thuận lợi thì dùng, nhưng dù nướng bằng lò nào đi nữa cũng tuyệt đối không được để thịt bị cháy nha. Vì thịt cháy ảnh hưởng đến món bún chả Hà Nội đã đành mà còn nguy hiểm cho sức khỏe nữa chứ.

- Đối với phần thịt băm chúng ta dùng tay vê thành những viên tròn dẹp, sao cho xiên vào que nướng dễ dàng. Sau đó cho lên vỉ nướng.

- Riêng thịt ba chỉ thái lát thì xếp lền lượt từng miếng lên vỉ cho lên bếp than nướng. Nếu thấy thịt khô nhớ quét thêm một chút dầu ăn lên nhé.

- Khi nướng chúng ta phải luôn túc trực ở đó để kiểm soát sự cháy của than đồng thời lật mặt giúp thịt chín đều hơn. Theo một số kinh nghiệm dân dân để giúp cho cách ướp thịt heo nướng ngon không bị cháy thì trước khi nướng ta nên quét một ít mật ong lên miếng thịt, làm cho thịt vừa thơm ngon, vừa không lo bị cháy.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 7
Nướng thịt đã ướp gia vị

Bước 6: pha chế nước mắm chấm bún chả

- Muốn nước chấm được đậm đà chúng ta nên pha chế theo công thức sau đây: Đầu tiên ta múc khoảng 5 muỗng nước lọc đổ vào cái chén nhỏ, cho thêm 2muỗng nước mắm và 1,5 muỗng nước cốt chanh cuối cùng là 2 muỗng đường vào khuấy thật đều cho tan hết, sau đó cho thêm tỏi, ớt băm nhuyễn vào khuấy đều thêm vài lần nữa là ăn được.

- Đây chỉ là công thức tham khảo, còn thực thế thì các bạn cứ thêm bớt gia vị sao cho hợp với khẩu vị của mình và mọi người nha, người Bắc ít ăn cay lắm nên chú ý lượng ớt cho vào, nhất là mấy nàng dâu mới về hay sắp về nha chồng cần lưu ý tránh để mất điểm đáng tiếc nhé.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 8
nước chấm ăn bún chả hà nội

Bước 7: Thưởng thức món bún chả Hà Nội

- Rau sống ngâm xong vớt ra rổ cho ráo nước rồi sắp ra dĩa, trang trí cho bắt mắt.

- Bún tôi gắp ra tô, bày thịt nướng, chả nướng ra dĩa bày trên bàn.

- Cho thêm đu đủ, cà rốt thái lát mỏng vào nước chấm rồi cùng cả gia đình thưởng thức một món ăn truyền thống mà rất ngon này.

Yêu cầu thành phẩm của món bún chả Hà Nội

- Món bún chả Hà Nội cần phải đạt được độ ngon đúng vị truyền thống của món ăn đường phố nhé.

- Chả phải thơm ngon đúng chuẩn Hà Nội, bún tươi ngon.

- Món bún chả Hà Nội ăn kèm với nước dùng được pha chế rất kỹ thêm rau củ muối vào ngon ơi là ngon.

Cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm - Hình 9
Thưởng thức món bún chả Hà Nội thơm ngon

Lưu ý khi làm món bún chả Hà Nội

- Món bún chả Hà Nội ngon trước tiên các bạn cần lựa chọn bún tươi ngon uy tín không nên chọn loại bún chứa chất bảo quản.

- Bún chả Hà Nội tự làm ở nhà vừa an toàn vừa ngon không lo ảnh hưởng tới sức khỏe.

Món bún chả Hà Nội nhìn cách chế biến thì hơi cầu kỳ thôi chứ khi bắt tay vào làm thì cũng không phức tạp lắm đâu. Quan trọng nhất vẫn là cách ướp thịt nướng thôi, các bạn cần chú ý ướp thật đậm đà và khi nướng tuyệt đối không để bị cháy khét. Monngonchuabenh.com vừa trình bày xong cách ướp thịt nướng làm bún chả Hà Nội ngon không thua gì ngoài tiệm. Chúc cả nhà ngon miệng!

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam

Ở mỗi miền đất nước, người dân lại có khẩu vị ăn uống khác nhau, góp phần mang đến sự phong phú, đa dạng cho văn hóa ẩm thực Việt Nam.

Sự tinh tế trong ẩm thực miền Bắc

Bắc bộ là nơi tổ tiên định cư lâu đời nên từ món ăn đến cái mặc đều được sàng lọc và trở thành chuẩn mực, không dễ gì thay đổi. Người miền Bắc chọn món ăn thanh đạm, nhẹ nhàng, có vị chua nhẹ. Các món đặc trưng của người miền Bắc: phở Hà Nội, bún thang Hà Nội, bún chả Hà Nội, bánh tôm Hồ Tây, bún ốc, thịt đông, xôi cốm vòng, chả giò, miến xào cua bể...

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 1
Món Phở Hà Nội Ảnh Internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 2
Bún thang Hà Nội. Ảnh: Internet.

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 3
Bún chả Hà Nội. Ảnh: internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 4
Bún đậu mắm tôm Hà Nội. Ảnh: Internet

\Món ăn miền Bắc không chỉ chú trọng vào những món trong ngày lễ Tết, một đặc trưng nữa rất Bắc bộ chính là những món quà bánh. Đây không phải là những món ăn để no những nó lại đem lại cho người ta nhiều háo hức, đặc biệt, nó lưu giữ nhiều kỷ niệm đẹp trong tuổi thơ của mỗi người dân xứ Bắc. Các món đặc trưng: các loại mứt làm từ sấu, bánh cốm...

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 5
Cốm vòng. Ảnh: internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 6
Mứt sấu Hà Nội. Ảnh: Internet

Đậm đà món ăn miền Trung Người miền Trung sử dụng cay nhiều nhưng độ ngọt lại ít hơn miền Nam. Đặc biệt là người Huế, từ món ăn dành cho người bình dân hay vua chúa đều rất nhiều món, nhiều gia vị và đặc biệt là vị chua và cay như mắm cà, mắm tôm... Các món đặc trưng của người miền Trung: bún bò Huế, bánh bèo, bánh xèo, bánh đập, chả ram, bún cá, bánh tráng thịt luộc...

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 7
Mắm cà. Ảnh: internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 8
Mắm tôm chua. Ảnh: Internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 9
Bún bò. Ảnh: Internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 10
Bánh bèo. Ảnh: internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 11
Bánh xèo. Ảnh: internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 12
Chè chuối. Ảnh: internet

Nét ẩm thực đa dạng của miền Nam

Món ăn của người miền Nam đơn giản, không cầu kỳ như chính con người nơi đây là thật thà, giản dị. Miền Nam món ăn đa dạng, biến hóa khôn lường với vị ngọt, cay, béo do sử dụng nước dừa. Các món ăn đặc trưng sử dụng ngọt nhiều: bánh (bánh in, bánh men, bánh ít, bánh bò...), chè (chè kiếm, chè chuối), xôi, nem nướng, cháo gà, gà rô ti... đều sử dụng nước dừa hay cốm dừa để tăng vị béo, vị ngọt. Các món đặc trưng: cá lóc nướng trui, gỏi cuốn, bún mắm, hủ tiếu Nam Vang...

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 13
Hủ tiếu Nam Vang. Ảnh: Internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 14
Cá lóc nướng trui.

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 15
Bún mắm miền Tây. Ảnh: Internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 16
Lẩu mắm miền Tây. Ảnh: Internet

Ẩm thực đặc trưng của 3 Miền Bắc Trung Nam - Hình 17
Bánh bò nam bộ. Ảnh: Internet

Đặc điểm món ăn từng miền tuy khác nhau, nhưng vẫn có những điểm tương đồng, thể hiện qua cơ cấu bữa ăn, nguyên tắc chế biến như nước dùng, nước mắm, gia vị hỗn hợp, rau phong phú, các loại nước chấm chế biến đa dạng phù hợp với món ăn. Vì vậy, không chỉ người Việt mà nhiều người nước ngoài đều rất yêu thích văn hóa ẩm thực của đất nước hình chữ S.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vịCách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị
05:58:42 07/02/2025
Cách làm su hào, cà rốt muối xổi ngon miễn chê, giải ngấy sau TếtCách làm su hào, cà rốt muối xổi ngon miễn chê, giải ngấy sau Tết
05:58:10 07/02/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngonHôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon
17:50:45 08/02/2025
Mâm cúng Thần Tài 2025 gồm những gì?Mâm cúng Thần Tài 2025 gồm những gì?
05:56:55 07/02/2025
Chán luộc, gà đem nướng riềng mẻ thế này rồi ăn với bún cực ngon lại không ngán ngấy sau TếtChán luộc, gà đem nướng riềng mẻ thế này rồi ăn với bún cực ngon lại không ngán ngấy sau Tết
05:57:42 07/02/2025
Giò thừa sau Tết chế biến ra món ăn này đảm bảo ăn bao nhiêu cũng thấy thiếuGiò thừa sau Tết chế biến ra món ăn này đảm bảo ăn bao nhiêu cũng thấy thiếu
06:26:25 08/02/2025
Ăn gì, uống gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?Ăn gì, uống gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
05:57:21 07/02/2025
Cuối tuần, làm bánh kếp yến mạch sốt dâu tây, có bữa ăn sáng đủ chất cho cả nhàCuối tuần, làm bánh kếp yến mạch sốt dâu tây, có bữa ăn sáng đủ chất cho cả nhà
06:25:25 08/02/2025

Tin đang nóng

Đòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinhĐòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinh
16:29:14 08/02/2025
Đoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởngĐoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởng
19:19:17 08/02/2025
Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"
16:20:48 08/02/2025
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?
18:04:31 08/02/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump tước quyền tiếp cận thông tin mật của ông BidenTổng thống Mỹ Donald Trump tước quyền tiếp cận thông tin mật của ông Biden
19:17:02 08/02/2025
Bạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương laiBạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương lai
20:19:28 08/02/2025
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo TrâmHOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm
17:54:49 08/02/2025
Vợ chồng tôi bị đuổi khỏi nhà ngoại vì đứa cháu ngây ngô khoe một chuyện nhỏ xíu từ hôm mùng 1 TếtVợ chồng tôi bị đuổi khỏi nhà ngoại vì đứa cháu ngây ngô khoe một chuyện nhỏ xíu từ hôm mùng 1 Tết
20:50:22 08/02/2025

Tin mới nhất

Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa

Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa

06:28:10 08/02/2025
Hãy cùng khám phá những bí mật tuyệt vời của củ sen và cách chế biến chúng thành những món ăn ngon, bổ dưỡng trong bài viết dưới đây!
3 cách nấu món ăn tuyệt ngon với khoai tây giúp bạn "dọn sạch" nguyên liệu thừa trong Tết

3 cách nấu món ăn tuyệt ngon với khoai tây giúp bạn "dọn sạch" nguyên liệu thừa trong Tết

06:27:01 08/02/2025
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 3 cách nấu khoai tây rất ngon. Những món ăn này ngon đến nỗi bạn không thể ngừng ăn và lại cực kỳ dễ làm!
4 món ăn người mắc cúm nên bổ sung vừa bổ dưỡng vừa nhanh khỏi

4 món ăn người mắc cúm nên bổ sung vừa bổ dưỡng vừa nhanh khỏi

06:25:56 08/02/2025
Trong thực đơn ăn uống của người người mắc cúm, mọi người nên bổ sung 4 món ăn này vừa bổ dưỡng vừa giúp nhanh khỏi.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

16:48:12 06/02/2025
Hương vị thơm ngon, đậm đà, ngon miệng của những món ăn này sẽ khiến cho bữa tối của bạn trở nên hấp dẫn hơn nhiều.
6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

06:18:29 06/02/2025
Đây đều là những loại rau giúp làm sạch ruột và loại bỏ chất béo, bổ dưỡng nhưng rẻ tiền, khi bạn càng ăn nhiều, sẽ càng nhanh gầy.
Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

06:18:01 06/02/2025
Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà loại nấm đặc biệt này mang lại, để thấy rằng đôi khi, vẻ ngoài không phải là tất cả!
Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

06:17:27 06/02/2025
Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm 3 món ăn với rau cải dại vừa ngon lại giúp tăng cường sức khỏe cơ thể trong mùa xuân.
Đổi vị với vịt nướng mật ong thơm ngon, hấp dẫn lại cực dễ làm tại nhà

Đổi vị với vịt nướng mật ong thơm ngon, hấp dẫn lại cực dễ làm tại nhà

06:17:01 06/02/2025
Sau Tết, các món ăn từ thịt gà, giò chả, nem rán hay thịt lợn... đã trở nên nhàm chán, các bạn hãy thử làm món vịt nướng mật ong đơn giản mà thơm ngon theo công thức dưới đây nhé!
Tận dụng 'xôi ế' sau Tết làm 3 món này, đảm bảo 'cháy hàng'

Tận dụng 'xôi ế' sau Tết làm 3 món này, đảm bảo 'cháy hàng'

06:16:20 06/02/2025
Sau Tết xôi còn thừa nhiều đừng vội vứt bỏ cực lãng phí, đem biến tấu thành 3 món dưới đây, đảm bảo cả nhà đều mê.
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

16:45:10 05/02/2025
Chị khéo léo cân bằng giữa món mặn, món canh, rau xanh và các món phụ để tạo nên bữa cơm hài hòa, đầy đủ dinh dưỡng.
5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp

5 món salad 'giải ngấy' giúp da khỏe, dáng đẹp

11:18:25 05/02/2025
Để giúp da khỏe, dáng đẹp trong những ngày đầu năm, hãy bổ sung vào thực đơn những món salad đơn giản dưới đây...
Cách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thích

Cách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thích

06:06:12 05/02/2025
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa bổ dưỡng, vừa hấp dẫn mà lại dễ làm, thì thịt bọc trứng cút sốt cà chua chính là lựa chọn hoàn hảo.

Có thể bạn quan tâm

Israel bắt đầu thả tù nhân Palestine theo thỏa thuận trao đổi con tin

Israel bắt đầu thả tù nhân Palestine theo thỏa thuận trao đổi con tin

Thế giới

22:10:53 08/02/2025
Việc trao đổi tù nhân lần này diễn ra trong bối cảnh các cuộc đàm phán quốc tế vẫn đang tiếp tục nhằm đạt được một thỏa thuận ngừng bắn mới, với sự tham gia của các bên trung gian như Ai Cập, Qatar và Mỹ.
Hoàng Kim Ngọc: Lao vào lửa, nhảy xuống sông, treo cổ vì vai diễn tôi đều chơi tất

Hoàng Kim Ngọc: Lao vào lửa, nhảy xuống sông, treo cổ vì vai diễn tôi đều chơi tất

Hậu trường phim

22:08:46 08/02/2025
Hoàng Kim Ngọc đóng chính phim điện ảnh Đèn âm hồn đang gây sốt. Cô có câu trả lời bất ngờ bị nhận xét Hoàng Kim Ngọc là Tiktoker và không được đánh giá cao khi tham gia phim điện ảnh .
Hành động đẹp của hoa hậu H'Hen Niê

Hành động đẹp của hoa hậu H'Hen Niê

Tv show

21:52:20 08/02/2025
Chương trình Thủ lĩnh sống xanh tiếp tục đến với 3 thử thách mới với chuỗi sự kiện được thực hiện tại Hà Nội, TPHCM, Tiền Giang.
Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?

Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?

Sao âu mỹ

21:41:11 08/02/2025
Trước đó, đôi bạn thân dính lấy nhau như hình với bóng ở nhiều sự kiện. Taylor Swift còn là mẹ đỡ đầu cho các con của Blake Lively.
Cặp vợ chồng nhận nuôi một chú mèo, 8 năm sau, phim chụp X-quang tiết lộ sự thật sốc

Cặp vợ chồng nhận nuôi một chú mèo, 8 năm sau, phim chụp X-quang tiết lộ sự thật sốc

Netizen

21:13:24 08/02/2025
Một cặp vợ chồng ở Denver (Colorado, Mỹ) đã vô cùng đau lòng khi phát hiện ra quá khứ của chú mèo cưng Hari sau 8 năm chung sống. Tưởng rằng những biểu hiện của Hari chỉ là dấu hiệu của tuổi già, họ đã sững sờ trước kết quả chụp X-quang...
Theo phong thủy: Đêm giao thừa đủ 5 trái trong nhà, gia chủ không bao giờ sợ nghèo khó

Theo phong thủy: Đêm giao thừa đủ 5 trái trong nhà, gia chủ không bao giờ sợ nghèo khó

Trắc nghiệm

21:12:07 08/02/2025
Bày trái cây cũng không thể chọn bừa mà phải chọn quả may mắn mới cầu bình an, tài lộc được.Vào đêm giao thừa, người ta thường thực hiện nhiều phong tục truyền thống như ăn cơm tất niên
Vừa mua 10 chỉ vàng lấy vía ngày Thần Tài phải quay ngược ra tiệm bán gấp vì chồng nhìn thẳng vào mặt hỏi 1 câu

Vừa mua 10 chỉ vàng lấy vía ngày Thần Tài phải quay ngược ra tiệm bán gấp vì chồng nhìn thẳng vào mặt hỏi 1 câu

Góc tâm tình

20:47:04 08/02/2025
Những tưởng rằng sẽ có thể mua vàng lấy lộc đầu năm, ai ngờ mọi chuyện lại đi xa hơn tôi tưởng. Sau Tết, giống như nhiều người, tôi cũng mong chờ ngày vía Thần Tài với ước muốn mua vàng lấy lộc
Mỹ nam phim top 1 Việt Nam bị "phốt", bỏ theo dõi gấp 50 tài khoản nhạy cảm xoá dấu vết

Mỹ nam phim top 1 Việt Nam bị "phốt", bỏ theo dõi gấp 50 tài khoản nhạy cảm xoá dấu vết

Sao châu á

20:28:00 08/02/2025
Choo Young Woo đã bị phát hiện theo dõi nhiều tài khoản Instagram có vấn đề như streamer 18+, KOL đăng ảnh khoe thân, streamer có content hạ thấp phụ nữ, rapper phạm tội...