Cách trị tóc gãy rụng sau khi mắc COVID-19 của 1 F0
Tôi có mái tóc khá mượt, đen nhánh và dày. Tuy nhiên, điều đó đã khác đi từ khi tôi có kết quả test nhanh dương tính với COVID-19.
Sau khi tìm hiểu và thử áp dụng theo mách nước của một số người, tóc của tôi đã hồi phục một cách ngoạn mục.
Loại bỏ mụn đầu trắng bằng khoai tây, nha đam
Tóc rụng gấp 3, 4 lần so với bình thường là một trong những triệu chứng thường thấy của bệnh nhân COVID-19, có thể kéo dài nhiều tháng ngay cả sau khi đã hết bịnh. Tôi cũng không ngoại lệ.
Sai khi mắc COVID-19, tóc của F0 gãy rụng gấp 3, 4 lần so với trước đó
Từ một mái tóc dày và đen nhánh, tóc tôi “rụng như mưa” khi trở thành F0 và cả khi đã chữa khỏi COVID-19. Tôi lên mạng tìm và hỏi thăm nhiều người quen, trong đó có cả những người có kiến thức về Đông y. Điều quan trọng nhất khi tìm công thức “chữa tóc” với tôi, đó phải là cách dễ thực hiện và nguyên liệu phải dễ dàng kiếm được trong thời điểm dịch bệnh hoành hành.
Sau khi tìm được công thức và áp dụng, tóc của tôi đã phục hồi thấy rõ.
2 cách phục hồi tóc của tôi như sau:
Nha đam:
Ruột nha đam, nước lọc theo tỷ lệ 2-1 xay nhuyễn. Tùy theo mái tóc dài ngắn, có thể một chén ruột nha đam kết hợp 1/2 chén nước. Hoặc bạn ước chừng sao cho hỗn hợp sau khi xay xong, đổ đựng vừa một chiếc tô là dành cho mái tóc dài ngang vai.
Dùng hỗn hợp nói trên bôi từ chân đến ngọn tóc, kết hợp mát xa bằng các đầu ngón tay tầm 5-7 phút. Sau đó, với mái tóc đã ướt sũng và nhớt nước nha đam, lấy khăn quấn trùm ủ trong 30 phút.
Gội đầu sạch lại với nước lạnh.
Bia:
Thay hỗn hợp nha đam và nước lọc nói trên bằng bia nguyên chất. Chất carbon dioxide trong bia khi gặp nước sẽ khiến tóc khô cứng, rối và khó chải; do đó, để ủ tóc theo phương pháp này, bia phải được đổ ra tô để qua một đêm hoặc trên 4 giờ đồng hồ cho thoát chất carbon dioxide.
Bia có nhiều khoáng chất giúp mái tóc khỏe mạnh, mọc nhanh
Lưu ý: Cả 2 phương pháp trên đều không cần phải sử dụng thêm dầu gội hay dầu xả dành cho tóc. Không nên để đầu quá dơ mới ủ, gội vì sau cơn bạo bệnh, tóc vốn yếu, dễ gãy rụng; đầu quá dơ khiến tóc càng trở nên yếu và gãy rụng nhiều hơn.
Sau khi gội sạch với nước, tóc cần được khô dưới quạt hoặc khô tự nhiên, không sử dụng dụng cụ sấy tóc.
Video đang HOT
Nha đam được ví như thần dược rẻ tiền, nhiều vitamin không chỉ dùng cho ẩm thực mà còn trong chăm sóc sắc đẹp, nhất là da và tóc.
Bia chứa nhiều khoáng chất, vitamin, protein.. là những dưỡng chất quan trọng cho một mái tóc.
Sử dụng nha đam hoặc bia ủ gội tóc sẽ giúp có mái tóc chắc khỏe, dài nhanh và mềm mượt; rất tốt để phục hồi di chứng tóc rụng cho bệnh COVID-19 hoặc người có mái tóc yếu, dễ rụng.
Loại bỏ mụn đầu trắng bằng khoai tây, nha đam
Mụn đầu trắng được hình thành do các tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều, bít tắc lỗ chân lông.
Mụn đầu trắng thường là kết quả của việc tăng sản xuất bã nhờn hoặc dầu, do đó dẫn đến nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông cao hơn. Một số yếu tố có thể làm tăng sản xuất dầu bao gồm: thay đổi nội tiết tố, mang thai, kinh nguyệt và mãn kinh, sử dụng mỹ phẩm gốc dầu, căng thẳng quá mức, tiếp xúc với ô nhiễm không khí...
Dấu hiệu nhận biết mụn đầu trắng
- Vùng da mọc mụn đầu trắng không sưng đỏ, nốt mụn hình tròn và có phần đầu trắng nhỏ nhô lên trên bề mặt da.
- Mụn đầu trắng có thể mọc ở bất cứ đâu nhưng vị trí mụn dễ xuất hiện nhất thường là má, mũi, cằm và trán.
- Mụn đầu trắng thường mọc lại thành từng cụm nhỏ trên da.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Mụn đầu trắng là một tình trạng da phổ biến nhưng có thể khắc phục được chỉ với các nguyên liệu cho sẵn trong căn bếp.
1. Nha đam
Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm sâu cho da. Đặc tính này rất có lợi cho việc kiểm soát mụn đầu trắng vì tình trạng khô da làm sản sinh quá nhiều bã nhờn để bù đắp cho sự thiếu ẩm. Chất nhờn dư thừa sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch cây nha đam và cắt lấy phần gel bên trong.
- Thoa trực tiếp gel nha đam lên vùng da bị mụn hoặc toàn bộ khuôn mặt.
- Để trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày một lần cho đến khi mụn đầu trắng biến mất.
2. Than hoạt tính
Than hoạt tính là một thành phần phổ biến trong các loại mặt nạ do đặc tính làm sạch da, hút sạch bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn và các tạp chất khác nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Than hoạt tính cũng có khả năng kháng khuẩn có thể loại bỏ vi khuẩn gây mụn.
Cách thực hiện:
- Cho một ít than hoạt tính, gel lô hội và 1 giọt tinh dầu trà vào bát nhỏ.
- Trộn đều để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên khắp khuôn mặt theo chuyển động tròn trong 1 phút.
- Để mặt nạ trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
3. Khoai tây với mật ong
Trong khoai tây có chứa nhiều Vitamin A, B1, B2, Collagen giúp tăng cường khả năng cấp ẩm, giữ nước cho da, thu nhỏ lỗ chân lông và tẩy tế bào chết trên da. Mật ong có chứa hàm lượng lớn axit amino, mangan và Vitamin E giúp làm sạch da và giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
- Cho khoai tây vào nồi luộc hoặc hấp đến khi chín rồi vớt ra nghiền nát.
- Trộn đều khoai tây với sữa chua không đường và mật ong.
- Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút để làm sạch da và loại bỏ tuyến bã nhờn. Sau đó, thì rửa sạch mặt với nước.
- Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được kết quả tốt.
4. Baking Soda
Dùng baking soda để tẩy tế bào chết giúp loại bỏ mụn đầu trắng là phương pháp này được đánh giá trị mụn tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.
Baking Soda có thành phần chính là NaHCo3, có tác dụng làm trung hòa các chất chứa axit bên trong và ngoài cơ thể. Đồng thời làm giảm lượng dầu dư thừa trên da và có khả năng kháng viêm, sát khuẩn nhẹ.
Cách thực hiện:
- Trộn đều Baking soda với nước sạch trong một bát nhỏ.
- Thoa đều toàn bộ hỗn hợp lên da mặt, sau đó massage nhẹ nhàng theo chuyển động hình tròn.
- Massage mặt trong 5 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Với cách này bạn chỉ cần thực hiện 1-2 lần/tuần là tình trạng mụn của bạn sẽ được cải thiện.
5. Xông hơi với chanh, sả
Xông hơi có tác dụng kích thích sự hoạt động của bã nhờn, làm lỗ chân lông giãn nở để đào thải độc tố và tuyến bã nhờn ra ngoài.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch sả, đập dập, chanh thái lát, rồi cho tất cả nguyên liêu vào đun sôi.
- Sau khi nước sôi đợi 3-5 phút rồi chùm khăn kín đầu và xông hơi khoảng 5-10 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước. Để mặt cách chậu nước xông 20cm, tránh xông quá nóng có thể gây tổn thương da.
- Lưu ý cần làm sạch da trước khi xông hơi, với phương pháp này mỗi tuần chỉ cần thực hiện từ 1-2 lần/tuần.
Cách ngăn ngừa mụn đầu trắng
- Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc đến những nơi có nhiều bụi bẩn, ô nhiễm.
- Thường xuyên rửa sạch các dụng cụ trang điểm để loại bỏ các tạp chất và tiêu diệt vi khuẩn.
- Không rửa mặt quá thường xuyên vì tiếp xúc quá nhiều với nước (đặc biệt là nước nóng) có thể làm mất độ ẩm trên da và kích hoạt sản sinh quá mức bã nhờn, dẫn đến mụn đầu trắng.
- Kkhông chạm, nặn hoặc nặn mụn đầu trắng hoặc mụn nhọt vì điều này có thể gây sẹo và thậm chí có thể lây nhiễm sang các vùng da khác.
- Lưu ý chọn mỹ phẩm và các sản phẩm dưỡng da không gây dị ứng, không chứa dầu.
- Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.
- Thay vỏ gối thường xuyên.
- Tẩy tế bào chết đều đặn 2 lần/tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ da chết trên da mặt.
Trị mụn, những lời khuyên của bác sĩ da liễu Trị mụn là mối quan tâm rất lớn của nhiều người. Bởi vì một làn da hoàn hảo là phải nói không với các loại mụn. Mụn rất phổ biến, có thể hiểu đơn giản nó là sự viêm của các đơn vị nang lông, xuất hiện trên một số khu vực nhất định trên cơ thể (phổ biến là ở trên mặt,...