Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới

Theo dõi VGT trên

Suy giảm testosterone sẽ gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy làm cách nào để nam giới có thể tăng cường testosterone một cách tự nhiên?

Trong hệ nội tiết của nam giới, testosterone là quan trọng nhất. Bởi đây là hormone có vai trò quan trọng trong hoạt động sinh lý của nam giới như sự ham muốn, cương cứng, kích thước… Testosterone được xem như xương sống của nam giới, khi xương sống khỏe nam giới sẽ mạnh khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Khi testosterone suy giảm điều ngược lại sẽ diễn ra, khi đó sẽ xảy ra các rối loạn như: suy giảm ham muốn, yếu sinh lý…

Điều gì xảy ra khi nam giới bị suy giảm testosterone?

Suy giảm testosterone có thể gây ra tình trạng suy sinh dục nguyên phát (dành cho nam giới trẻ tuổi) hoặc suy sinh dục thứ phát (dành cho nam giới sau trung niên) hoặc suy sinh dục khởi phát muộn. Với nam giới sau độ tuổi trung niên hội chứng mãn dục nam – một hội chứng sinh hóa bao gồm nhiều triệu chứng lâm sàng gây ra bởi suy giảm testosterone. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng như: cơ thể mệt mỏi, tóc bạc sớm, da nhăn nheo, tính tình dễ cáu gắt… và đặc biệt hội chứng này ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới.

Thông thường, nồng độ testosterone dao động trong khoảng 9,9 – 30ng/ml, khi nồng độ này thấp hơn 12ng/ml các bác sĩ chuyên khoa sẽ cân nhắc bồi phụ testosterone.

Vậy nam giới bị suy giảm testosterone có nên tự ý bổ sung hay không? Lúc này các bác sĩ cần thông qua thăm khám để có chỉ định phù hợp. Có trường hợp suy giảm testosterone nhưng không kèm theo triệu chứng lâm sàng, ngược lại có những trường hợp suy giảm testosterone sẽ kèm theo các triệu chứng lâm sàng lúc này nam giới bắt buộc phải điều trị.

Bên cạnh đó, các bác sĩ sẽ căn cứ vào độ tuổi, ở lứa tuổi trung niên trở đi tình trạng suy giảm testosterone được xem là điều bình thường bởi sau tuổi 30 nồng độ testosterone sẽ bắt đầu suy giảm 1-2% mỗi năm. Khi nồng độ này suy giảm đến dưới 12ng/ml sẽ có những biểu hiện lâm sàng đi kèm.

Tuy nhiên có nhiều nam giới trẻ tuổi đã gặp tình trạng suy giảm testosterone. Nhiều trường hợp nam giới chưa thực hiện xét nghiệm nồng độ testosterone nhưng tự ý bổ sung và không có sự chỉ định của bác sĩ. Nếu tự ý bổ sung testosterone sẽ có nguy cơ khiến tinh hoàn “lười” sản xuất testosterone từ đó gây ra tình trạng “lười” sản xuất tinh trùng, suy sinh dục. Do vậy, những trường hợp nam giới đang muốn có con, chưa kết hôn hoặc vừa kết hôn sẽ chống chỉ định bổ sung testosterone.

Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới - Hình 1

Nam giới cần thay đổi lối sống, ăn uống và luyện tập để cải thiện tình trạng testosterone.

Có nên tự ý bổ sung testosterone?

Có rất nhiều hình thức bổ sung testosterone cho cơ thể như uống, bôi, tiêm… Tuy nhiên đây là vấn đề nội tiết, liều lượng cần được cá thể hóa theo từng bệnh nhân. Quan trọng hơn cả, nam giới cần tìm nguyên nhân tại sao testosterone lại suy giảm. Nếu là nguyên nhân nội khoa, nam giới sẽ dược điều trị bằng thuốc kèm theo thực phẩm hỗ trợ hoặc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện.

Nếu là nguyên nhân ngoại khoa bắt buộc phải can thiệp. Có đến 95% testosterone được sản xuất ra từ tinh hoàn, với những bệnh lý như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn, tổn thương ở tinh hoàn, giãn tĩnh mạch tinh… sẽ làm suy giảm chức năng tinh hoàn, suy giảm testosterone… Bên cạnh đó còn có những bệnh lý khác như viêm nhiễm đường tiết niệu, sinh dục…

Video đang HOT

Do vậy, khi có bất kỳ vấn đề nào về sinh lý nói chung và suy giảm testosterone nói riêng nam giới phải thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ tìm nguyên nhân và điều trị hiệu quả. Nam giới không nên nóng vội, cần có sự kiên trì khi điều trị testosterone.

Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới - Hình 2

Suy giảm testosterone có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của nam giới.

Cách tăng testosterone tự nhiên

Vậy có những cách nào để tăng nồng độ testosterone cho nam giới mà không cần dùng thuốc? Khi mức testosterone ở mức cận thấp, nam giới cần thay đổi lối sống, loại bỏ các thói quen xấu như:

Uống rượu bia, sử dụng chất kích thíchHút thuốc láĐồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên xàoThói quen ngủ muộn, ngủ ítStress, căng thẳng kéo dài

Đồng thời cần duy trì lối sống lành mạnh để cải thiện tình trạng testosterone. Đây là cách tự nhiên nhất để cải thiện tình trạng suy giảm testosterone. Nam giới nên ăn uống lành mạnh, lựa chọn bữa ăn dinh dưỡng và đồ uống tốt cho cơ thể. Về hoạt động thể chất, nam giới nên lựa chọn các hoạt động khiến bản thân thấy khỏe mạnh.

Lời khuyên của bác sĩ đưa ra cho nam giới là nên ăn uống, tập luyện những gì mà khi ăn uống, tập luyện xong cơ thể cảm thấy khỏe mạnh thì nên tiếp tục duy trì. Ngược lại những đồ ăn, thức uống hay các môn thể dục khiến bản thân uể oải, mệt mỏi thì nên dừng lại.

'Truy tìm' nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới

Mãn dục nam, hay còn gọi là suy giảm testosterone nam giới, là một quá trình sinh lý tự nhiên xảy ra ở nam giới khi già đi.

Quá trình này bắt đầu từ khoảng 30-40 tuổi và có thể kéo dài trong nhiều năm.

Mãn dục nam là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể theo thời gian. Tuy nhiên, các triệu chứng mãn dục nam có những tác động khác nhau ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Đàn ông gặp phải các triệu chứng mãn dục dễ cảm thấy chán nản hoặc thiếu năng lượng. Đời sống tình dục và cả sự tự tin cũng có thể bị ảnh hưởng.

1. Mãn dục ở nam giới là gì?

Tương tự như phụ nữ, nam giới bị suy giảm nồng độ hormone testosterone vào cuối tuổi 40 và đầu 50. Giai đoạn này của cuộc đời được gọi là giai đoạn mãn dục. Các triệu chứng mãn dục ở nam giới hơi khác so với mãn kinh nữ ở một số điểm quan trọng. Sự suy giảm testosterone ở nam giới ít nghiêm trọng hơn so với sự suy giảm estrogen ở phụ nữ và cơ thể nam giới vẫn có thể tiếp tục tạo ra tinh trùng ngay cả khi mức testosterone giảm xuống.

Truy tìm nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới - Hình 1

Tình trạng mãn dục nam thường xảy ra khi nam giới bước vào độ tuổi trung niên với nhiều triệu chứng kèm theo. Ảnh minh họa.

2. Nguyên nhân gây mãn dục nam

2.1 Giảm sản xuất testosterone

Khi nam giới già đi, tinh hoàn bắt đầu sản xuất ít testosterone hơn. Testosterone là hormone sinh dục nam đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm ham muốn tình dục, khả năng cương dương, sức khỏe cơ bắp và mật độ xương.

TS. BS Nguyễn Quang - Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam:

Nam giới khi tuổi càng cao, các cơ quan trong đó có tuyến yên - tinh hoàn càng bị suy thoái dẫn đến nội tiết testosterone giảm.

2.2 Thay đổi độ nhạy cảm với testosterone

Ngay cả khi lượng testosterone sản xuất không giảm, độ nhạy cảm của cơ thể với hormone này cũng có thể giảm theo tuổi tác. Điều này có nghĩa là cơ thể không thể sử dụng testosterone hiệu quả như trước đây.

2.3 Các yếu tố khác ảnh hưởng đến quá trình mãn dục nam

Một số yếu tố khác góp phần gây ra mãn dục nam sớm hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng, bao gồm:

Bệnh mạn tính: Một số bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường và bệnh gan có thể ảnh hưởng đến sản xuất testosterone và độ nhạy cảm với hormone.

Theo TS.BS Nguyễn Quang, nam giới mắc một số bệnh như đái tháo đường, suy tuyến yên, các khối u vùng tuyến yên - tinh hoàn, u tuyến thượng thận và các khối u ở các cơ quan khác cũng gây suy giảm testosterone. Nam giới bị các bệnh làm rối loạn nhịp hoạt động của hệ thống trục hạ đồi - tuyến yến gây rối loạn sự sản xuất các nội tiết tố có liên quan khác.

Thuốc: Dùng nhiều các loại thuốc có tính chất kháng androgen, một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống ung thư và thuốc steroid ảnh hưởng đến sản xuất testosterone.

Xử lý y tế: Một số phương pháp điều trị y tế, chẳng hạn như hóa trị liệu ung thư tuyến tiền liệt và phẫu thuật cắt bỏ tinh hoàn dễ dẫn đến mãn dục nam.

Lối sống: Lối sống không lành mạnh, bao gồm hút thuốc lá, sử dụng rượu bia quá mức và lười vận động làm trầm trọng thêm các triệu chứng của mãn dục nam.

3. Triệu chứng mãn dục ở nam giới

Truy tìm nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới - Hình 2

Biểu đồ suy giảm nồng độ testosterone nam giới theo tuổi tác.

Các triệu chứng sớm của thời kỳ mãn dục nam có thể xảy ra vào đầu hoặc giữa tuổi 40. Đối với một số nam giới, triệu chứng bốc hỏa tương tự như mãn kinh ở phụ nữ là dấu hiệu đầu tiên cho thấy có điều gì đó đang thay đổi trong cơ thể. Một số người bị rối loạn giấc ngủ hoặc tích tụ mỡ ở vùng bụng. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến nhất:

Vấn đề tình dục.Mệt mỏi.Nóng bừng.Trầm cảm, lo lắng hoặc tức giận.Thay đổi giấc ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.

Các triệu chứng mãn dục nam cũng bao gồm những thay đổi về thể chất như tăng mỡ, giảm khối lượng cơ, ngực sưng hoặc đau và rụng tóc. Những triệu chứng này có thể ảnh hưởng cuộc sống và hạnh phúc hàng ngày.

4. Mãn dục nam có điều trị được không?

Nhiều người đàn ông cho rằng những thay đổi này là tự nhiên và không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể được giảm bớt hoặc tránh được hoàn toàn. Tăng cường mức testosterone là chìa khóa. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân cơ bản để giải quyết.

Mỗi người đàn ông trải qua thời kỳ mãn dục với những khó chịu khác nhau một chút, điều đó có nghĩa là việc điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng ở từng người. Trong khi một số đàn ông tăng cân rất nhiều thì những người khác lại có thể bị trầm cảm.

Nam giới tuổi trung niên khi gặp các vấn đề sức khỏe cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định và điều trị các triệu chứng khi chúng phát sinh. Có nhiều giải pháp tự nhiên cho các vấn đề liên quan đến mãn dục nam như một chế độ giảm cân, tập thể dục hoặc thậm chí trị liệu trầm cảm nếu cần thiết.

Khi các giải pháp hỗ trợ không hiệu quả, bác sĩ sẽ điều trị theo hướng can thiệp y tế. Hiện nay, điều trị mãn dục nam chủ yếu bằng phương pháp thay thế hormone testosterone và bổ sung testosterone bằng chế phẩm. Liệu pháp thay thế hormone sinh học (BHRT) có thể điều trị các triệu chứng mãn dục và khôi phục cơ thể nam giới về tình trạng tương tự như trước khi xảy ra mãn dục nam.

Việc tăng nồng độ testosterone bằng bổ sung sẽ giúp cải thiện triệu chứng và tiến triển của tình trạng mãn dục. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro và gây ra tác dụng phụ cho sức khỏe nam giới. Vì thế cần trao đổi với bác sĩ về các vấn đề có thể gặp phải, hiệu quả điều trị cũng như mong muốn để lựa chọn phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 thángNhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 tháng
13:32:18 18/12/2024
Tài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có conTài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có con
13:03:28 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024
Giữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữGiữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữ
13:13:37 18/12/2024
Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Hot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung HunHot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung Hun
13:21:08 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú MỹDiễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ
16:45:19 18/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Lý do Ronaldo không bầu chọn ở FIFA The Best 2024

Lý do Ronaldo không bầu chọn ở FIFA The Best 2024

Sao thể thao

17:43:22 18/12/2024
Theo báo chí Bồ Đào Nha, đây không phải lần đầu siêu sao Cristiano Ronaldo không tham gia bình chọn giải FIFA The Best.
Rượu sake của Nhật Bản sẽ được sản xuất trên trạm vũ trụ quốc tế ISS

Rượu sake của Nhật Bản sẽ được sản xuất trên trạm vũ trụ quốc tế ISS

Thế giới

17:27:20 18/12/2024
Nhà sản xuất rượu sake đặt trụ sở tại thành phố Iwakuni này đang hợp tác với Mitsubishi Heavy Industries Ltd. và Trung tâm khoa học công nghệ Aichi để biến tham vọng thành hiện thực.
Chiếc mũi "diều hâu": Tiêu điểm trong 2 bức ảnh của Triệu Lộ Tư năm 2023 và 2024

Chiếc mũi "diều hâu": Tiêu điểm trong 2 bức ảnh của Triệu Lộ Tư năm 2023 và 2024

Sao châu á

17:01:02 18/12/2024
Là nữ đỉnh lưu hàng đầu lứa tiểu hoa đán sinh sau năm 1995, Triệu Lộ Tư luôn trở thành tâm điểm bàn tán trong dư luận, đặc biệt là khi thời gian qua nhan sắc của cô có sự thay đổi khác lạ đến ngỡ ngàng.
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?

Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?

Sao việt

16:54:57 18/12/2024
Thời gian qua, mối quan hệ giữa 2 nàng hậu Đoàn Thiên Ân và Kỳ Duyên trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội.
Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Mọt game

16:43:24 18/12/2024
Ca khúc Làm Như Mình Hay Ho do Miu Lê hợp tác cùng Huỳnh James và Pjnboys đang gây sốt trên TikTok, trở thành một hiện tượng âm nhạc mới thu hút hàng ngàn video sáng tạo từ cộng đồng người dùng.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Ẩm thực

16:41:40 18/12/2024
Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc. Hương vị dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này khiến cả nhà thích thú ăn hết sạch.
Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Hậu trường phim

16:39:10 18/12/2024
Cốt truyện nhanh, kết hợp với sự pha trộn độc đáo giữa các yếu tố lãng mạn và ly kỳ, đã thúc đẩy sự nổi tiếng ngày càng tăng của When The Phone Rings .
Chân dung Lê Cương - Giám đốc công ty giải trí đứng sau loạt hit V-pop

Chân dung Lê Cương - Giám đốc công ty giải trí đứng sau loạt hit V-pop

Netizen

16:31:30 18/12/2024
Năm 2019, Lê Cương chính thức cho ra mắt công ty Giải trí ACV. Đây không chỉ là nơi chuyên về sản xuất, phát hành âm nhạc mà còn tìm kiếm và đào tạo nghệ sĩ trẻ.
Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Pháp luật

15:13:27 18/12/2024
Công an tỉnh Vĩnh Long đã tập trung tấn công, trấn áp, truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc trên địa bàn các huyện Bình Tân, Vũng Liêm, Long Hồ, Trà Ôn và thị xã Bình Minh.
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Tin nổi bật

14:55:26 18/12/2024
Trần Nam Khánh - học sinh lớp 12A3, Trường THPT Chuyên ngoại ngữ - trúng tuyển vào trường Colby College, Hoa Kỳ, với học bổng hơn 84%.
IU được Billboard vinh danh là nghệ sĩ số 1 Hàn Quốc

IU được Billboard vinh danh là nghệ sĩ số 1 Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

14:48:39 18/12/2024
Billboard ghi nhận tài năng xuất chúng của IU khi vừa là thần tượng nổi tiếng, vừa là nhạc sĩ, diễn viên và người dẫn chương trình xuất chúng.