Cách phòng ngừa nguy cơ tai biến do mỡ máu từ Nhật Bản
Tai biến mạch máu não (đột quỵ) là căn bệnh có số người tử vong đứng thứ 3 trên thế giới, trong đó 80% bệnh nhân tai biến mạch máu não là do mỡ máu gây ra.
Để ngăn ngừa nguy cơ tai biến do mỡ máu, độc giả có thể tham khảo bài viết dưới đây.
Mỡ máu cao có thể gây tai biến
Mỡ máu cao do nhiều nguyên nhân, một trong những nguyên nhân phổ biến là chế độ ăn uống (ăn nhiều thịt đỏ, tinh bột, đồ chiên rán…), uống rượu bia, hút thuốc lá. Mỡ máu cao thường xuất hiện ở người béo phì, có tiền sử bệnh tiểu đường…
Mỡ máu cao có thể dẫn đến nguy cơ gây tai biến mạch máu não.
Mỡ máu cao không xử lý kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Khi có những dấu hiệu sau, bạn nên đi khám ngay: tê bì chân tay, cầm nắm vật không được thật tay, đau thắt ngực, leo cầu thang thở dốc, người thức dậy luôn trong tình trạng lờ đờ, uể oải…
Nếu không phát hiện kịp thời, để mỡ máu tiến triển, bạn sẽ gặp một số biểu hiện báo hiệu tai biến đang gõ cửa: tê yếu chân tay, đau đầu dữ dội (choáng váng kèm theo cứng cổ), nói khó, nói ngọng.
Tham khảo bí quyết từ Nhật Bản
Năm 1980, tiến sĩ Hiroyuki Sumi người Nhật đã phát hiện ra chất tơ dính màu trắng trong natto – món ăn truyền thống vào mỗi buổi sáng của người Nhật Bản – có thể làm tan cục máu đông. Đây là một loại enzym chưa từng được biết đến. Ông đặt tên enzym này là nattokinase.
Video đang HOT
Tuy nhiên, nattokinase là một enzym nên dễ bị phá hủy ở nhiệt độ cao và môi trường axit dạ dày, dẫn đến hao hụt và biến chất khi đi qua dạ dày.
Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã thành công khi áp dụng công nghệ bao bọc, bảo vệ enzym nattokinase trong các viên nang thế hệ mới hình cầu. Viên nang này liền mạch không vết nối, có màng bọc kép kháng axit dạ dày nên giữ nguyên vẹn enzym nattokinase an toàn qua môi trường axit dạ dày, xuống thẳng ruột non – nơi enzym ngấm trực tiếp vào máu để phát huy tác dụng.
Công nghệ đột phá tạo ra viên nang thế hệ mới, giúp bảo vệ nattokinase trong môi trường axit của dạ dày.
Nhờ công nghệ này, hoạt chất nattokinase gần như nguyên vẹn, đảm bảo số lượng và chất lượng khi đi vào cơ thể. Sử dụng các sản phẩm nattokinase nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật Bản và có thành phần chiết xuất hoàn toàn từ đậu tương lên men sẽ hỗ trợ người mỡ máu cao thanh lọc, tẩy mỡ máu, máu hết nhớt và lưu thông tốt khắp cơ thể. Từ đó các triệu chứng tê bì chân tay, đau thắt ngực, người trong tình trạng uể oải, mệt mỏi… được cải thiện.
Bổ sung enzym nattokinase từ những sản phẩm nhập khẩu của Nhật Bản có thể hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ huyết áp cao, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não (đột quỵ) và các bệnh lý về tim mạch do mỡ máu cao.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattokinase Jintan Nhật Bản dành cho người mỡ máu, huyết áp cao, xơ vữa động mạch; người tai biến mạch máu não (đột quỵ); người mắc nhồi máu cơ tim (đau thắt ngực). Nattokinase Jintan Nhật Bản được sản xuất bởi hãng dược phẩm 125 năm tuổi Morishita Jintan (Nhật Bản). Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ đậu tương lên men, an toàn, không tác dụng phụ. Nattokinase Jintan Nhật Bản sử dụng công nghệ bảo vệ SMC (Seamless Micro Capsule) giúp bảo vệ enzym nattokinase trong các viên nang thế hệ mới hình cầu, có màng bọc kép kháng axit dạ dày, giúp giữ nguyên vẹn tinh chất nattokinase qua môi trường axit dạ dày, xuống thẳng ruột non – nơi enzym ngấm trực tiếp vào máu để phát huy tác dụng.
Nhà sản xuất: Công ty Morishita Jintan Nhật Bản; Nhà phân phối: Công ty TNHH Ecopath Việt Nam (tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội). ĐT: 0868500649. Website: nattokinasejintan.vn. SĐK: 00512/2018/ATTP-XNQC. Thời gian phát huy hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng bệnh mỗi người. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm hiện có bán tại tất cả nhà thuốc lớn trên toàn quốc.
Theo Zing
5 thói quen ăn sáng gây hại sức khỏe người Việt nào cũng mắc
Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng dưới đây nếu bạn không muốn sức khỏe bị tổn hại nghiêm trọng.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày, nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, ăn sáng như thế nào cho đúng, ăn sáng như thế nào sẽ gây hại cho sức khỏe lại ít người quan tâm.
Dưới đây là 5 thói quen ăn sáng người Việt hay áp dụng tiềm ẩn nhiều rủi ro:
1. Ăn sáng nhẹ cùng đồ uống có ga
Nhiều người vội đi làm nên thường chọn bữa sáng nhanh gọn, nhẹ nhàng như các loại bánh quy, socola đi kèm với nước ngọt có gas. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cho biết những đồ ăn này không được tính là một bữa sáng đúng nghĩa vì nó chỉ cung cấp năng lượng ngay lập tức trong thời gian ngắn.
Cách ăn sáng này không lành mạnh và kém thân thiện với sức khỏe. Thêm vào đó, đồ uống có ga khiến canxi trong cơ thể bị đào thải nhanh chóng, lâu dài sẽ khiến cơ thể mất nước.
2. Ăn lại đồ ăn thừa từ tối hôm trước
Nhiều gia đình có thói quen tận dụng lại đồ ăn từ tối hôm trước cho bữa sáng để tránh lãng phí, lại tiết kiêm thời gian chuẩn bị nhưng lại là sai lầm lớn. Nhiều thực phẩm để qua đêm sẽ gây hại cho sức khỏe thậm chí ung thư. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thức ăn không giữ lại giá trị dinh dưỡng toàn vẹn sau thời gian dài lưu trữ.
3. Ăn đồ chiên rán cùng sữa đậu nành
Các sản phẩm chiên rán như bánh quẩy, bánh bột mì,... kèm với sữa đậu nành là một lựa chọn ưa thích của nhiều người Việt. Nhưng đồ đây là thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa, gây bệnh cho cơ thể nếu tiêu thụ nhiều cộng với lượng protein có trong sữa đậu nành sẽ khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng.
4. Đồ ăn nhanh phương Tây
Có nhiều người chọn hamburger, bánh hotdog, xúc xích,... để ăn trên đường đi làm vì tiện lợi. Tuy nhiên, các chất dinh dưỡng của loại thức ăn này không cân bằng, có lượng calo tương đối cao, ít chất xơ và vitamin, không tốt cho đường ruột.
5. Dậy sớm và ăn sáng
Nhiều người có thói quen ăn sáng ngay khi thức dậy nhưng theo các chuyên gia việc ăn sáng quá sớm không những gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến dạ dày.
Nên nếu thức dậy sớm, tốt nhất bạn nên uống một cốc nước lọc ấm để kích hoạt lại hệ tiêu hóa cũng như thanh lọc cơ thể. Sau đó khoảng 20 đến 30 phút mới bắt đầu bữa ăn đầu tiên.
An An(Dịch theo Jiaodong)
Theo vietnamnet
Ung thư dạ dày có thể xuất phát từ chính những thói quen ăn uống mà bạn tưởng là vô hại Một vài thói quen ăn uống tưởng là vô hại nhưng hóa ra lại chính là nguyên nhân tiềm ẩn dễ dẫn đến bệnh ung thư dạ dày. Do đó, bạn cần phải sửa ngay từ bây giờ để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh. Ung thư dạ dày có thể phát triển ở bất kỳ phần nào của dạ dày, sau đó...