cách phòng ngừa đau lưng

Người bị đau dạ dày nhất định phải biết điều này để phòng ngừa cơn đau tái phát

Người bị đau dạ dày nhất định phải biết điều này để phòng ngừa cơn đau tái phát

Sức khỏe

08:38:28 07/01/2025
Dạ dày có dạng hình chữ J, là phần quan trọng của hệ tiêu hóa. Dạ dày nối với ruột non ở phía dưới và nối với lỗ tâm vị nối với thực quản ở phía trên. Vị trí của dạ dày nằm ở giữa bụng, trên rốn, dưới gan và vùng thượng vị, gần với lá l...

Loại thực phẩm nào tốt nhất giảm táo bón?

Loại thực phẩm nào tốt nhất giảm táo bón?

Sức khỏe

13:49:05 03/01/2025
Chất xơ hòa tan trong các loại đậu hấp thụ nước trong ruột, giúp thức ăn dễ dàng đi qua hơn. Các loại đậu hoạt động như một chất prebiotic, nuôi dưỡng các vi khuẩn đường ruột có lợ...

Mắt đỏ cảnh báo mắc bệnh gì, có phòng ngừa được không?

Mắt đỏ cảnh báo mắc bệnh gì, có phòng ngừa được không?

Sức khỏe

11:55:24 02/01/2025
Nước mắt giúp mắt khỏe mạnh và thoải mái. Bất kỳ ai cũng có thể bị khô mắt, mặc dù tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là sau thời kỳ mãn kinh.

Tranh cãi người phụ nữ được bọc kín trong túi nilon vì “kiêng cữ sau sinh”

Tranh cãi người phụ nữ được bọc kín trong túi nilon vì "kiêng cữ sau sinh"

Netizen

20:59:18 29/12/2024
Xuất viện về nhà sau sinh, người phụ nữ Trung Quốc được bọc kín trong túi nilon để tránh gió. Cảnh tượng này nhanh chóng thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Tám triệu chứng đau lưng cần phải đi khám ngay

Tám triệu chứng đau lưng cần phải đi khám ngay

Sức khỏe

20:53:44 27/12/2024
Cột sống là khu vực có nguy cơ cao bị ung thư di căn. Ung thư phổi, vú và đại tràng có nhiều khả năng di căn đến cột sống và biểu hiện dưới dạng khối u cột sống.

Người loang lổ sẹo do đốt thuốc của ‘lang vườn’ trị đau lưng

Người loang lổ sẹo do đốt thuốc của 'lang vườn' trị đau lưng

Sức khỏe

19:26:32 26/12/2024
Sau một thời gian dùng thuốc, bà B. vẫn đau lưng, sẹo vẫn y nguyên nên phải đến BVĐK Yersin Nha Trang thăm khám, điều trị. Sau một tuần điều trị tại đây, tình trạng đau lưng của bà...

Hậu Giang chủ động ứng phó áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông

Hậu Giang chủ động ứng phó áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông

Tin nổi bật

14:02:00 23/12/2024
Người dân cần chủ động nắm thông tin về tình hình thời tiết nhằm phòng ngừa, ứng phó hiệu quả với mưa bão, bảo đảm an toàn cho sản xuất và sinh hoạt.

Mối lo viêm gan virus

Mối lo viêm gan virus

Sức khỏe

05:59:34 22/12/2024
Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.

Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt

Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt

Sức khỏe

17:48:25 16/12/2024
Nếu nhận thấy mình có cảm giác khó chịu, buồn bã hoặc cáu kỉnh và trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không nên lo lắng cho đó là điều bất thường vì trên thực tế, đây là sự thay đổi tâm t...

Xáo tam phân có phải ‘khắc tinh’ của ung thư?

Xáo tam phân có phải 'khắc tinh' của ung thư?

Sức khỏe

07:50:52 06/12/2024
Cho đến nay, chưa rõ tác dụng diệt tế bào ung thư của xáo tam phân trong thực tế lâm sàng. Do đó, bác sĩ Tân lưu ý người dân không nên nghe theo những lời đồn thổi mà lạm dụng.

Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng

Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng

Sức khỏe

05:35:02 05/12/2024
Các vitamin và khoáng chất khác như magie giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau; Kẽm tham gia vào quá trình sửa chữa mô, vitamin C tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại viêm nhiễ...

Gửi 20.000 tin nhắn trong 4 tháng, 2 đối tượng “dụ” 55 người chi hơn 2 tỷ đồng để tiêm vaccine: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn

Gửi 20.000 tin nhắn trong 4 tháng, 2 đối tượng "dụ" 55 người chi hơn 2 tỷ đồng để tiêm vaccine: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn

Netizen

21:18:21 04/12/2024
Với một phần mềm độc hại, một tin nhắn đặt lịch giả và một liên kết, một vụ việc diễn ra trong 4 tháng đã chiếm đoạt hơn 2 tỷ đồng từ 55 người ở Trung Quốc.

Quyền được chăm sóc và bảo vệ

Quyền được chăm sóc và bảo vệ

Thế giới

14:01:17 02/12/2024
Chỉ khi bảo đảm quyền được chăm sóc và bảo vệ sức khỏe và đặt con người làm trung tâm, thế giới mới có thể chấm dứt AIDS như một mối đe dọa sức khỏe cộng đồng vào năm 2030.

UNICEF báo động tỷ lệ nhiễm HIV ở phụ nữ và trẻ em gái

UNICEF báo động tỷ lệ nhiễm HIV ở phụ nữ và trẻ em gái

Thế giới

20:31:47 30/11/2024
Tại khu vực cận Sahara châu Phi, tỷ lệ này còn cao hơn với 9/10 ca nhiễm mới ở nhóm tuổi 15-19 là trẻ em gái, theo số liệu thống kê gần đây nhất.

Phụ nữ khó phát hiện bệnh tim mạch hơn nam giới

Phụ nữ khó phát hiện bệnh tim mạch hơn nam giới

Sức khỏe

08:59:54 27/11/2024
Ngoài ra, các triệu chứng của bệnh tim mạch ở phụ nữ thường không rõ ràng. Thay vì cơn đau thắt ngực điển hình như ở nam giới, phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi, khó thở, đau lưng, th...

Bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?

Bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?

Sức khỏe

07:26:01 24/11/2024
Chìa khóa để bắt đầu thói quen đi bộ là lắng nghe cơ thể, nếu bị đau dữ dội hãy ngừng lại và trao đổi với bác sĩ nếu bạn mới tập thể dục hoặc bị đau vừa hoặc nặng.

Phát hiện 23 trường hợp trẻ em chế tạo pháo nổ

Phát hiện 23 trường hợp trẻ em chế tạo pháo nổ

Pháp luật

08:40:32 23/11/2024
Ngày 22/11, Công an tỉnh Bình Phước cho biết, cơ quan Công an phát hiện 23 trường hợp có độ tuổi từ 9 đến 14 tuổi tàng trữ pháo trái phép tại xã Thuận Lợi, huyện Đồng Phú.

7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ

7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ

Sức khỏe

09:23:58 21/11/2024
Đau ngực, nhức đầu, đau lưng là những triệu chứng phổ biến tưởng chừng đơn giản nhưng đôi khi có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương

Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương

Sức khỏe

09:20:33 21/11/2024
Nếu sau hơn 2 tháng không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn đau mạn tính, nhức nhối triền miên, ảnh hưởng chức năng vận động trầm tr...

Điều cần làm để tránh tái nhiễm giun kim

Điều cần làm để tránh tái nhiễm giun kim

Sức khỏe

07:16:31 21/11/2024
Nếu bạn không chắc nước có an toàn hay không, hãy đun sôi trước khi uống. Nước sôi 1-3 phút sẽ giết chết ký sinh trùng. Chờ cho đến khi nước nguội trước khi uống

Ngăn chặn pháo lậu tại Hà Tĩnh

Ngăn chặn pháo lậu tại Hà Tĩnh

Pháp luật

12:09:22 18/11/2024
Đến hẹn lại lên, cứ dịp gần Tết Nguyên đán hằng năm, hoạt động mua bán, vận chuyển trái phép các loại pháo hoa, pháo nổ lại nhộn nhịp dưới nhiều phương thức, thủ đoạn tinh vi.

80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa

80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa

Sức khỏe

11:48:10 12/11/2024
Đồng thời cần thực phẩm chế biến nhiều và thực phẩm, đồ uống có nhiều đường bổ sung, điều rất quan trọng để hạn chế calo, giúp kiểm soát cân nặng.

Hoạt chất chống ung thư trong vỏ táo của nhóm nghiên cứu trường đại học

Hoạt chất chống ung thư trong vỏ táo của nhóm nghiên cứu trường đại học

Sức khỏe

20:41:22 10/11/2024
Các dẫn xuất este hóa của AU cũng có khả năng gây độc tế bào ung thư, do có sự phóng thích electron trên nguyên tử nitơ và của vòng benzen, đây là yếu tố quan trọng gây nên hoạt tí...

Sụt cân nhiều, đau cột sống thắt lưng cảnh giác với ung thư đại tràng giai đoạn muộn di căn

Sụt cân nhiều, đau cột sống thắt lưng cảnh giác với ung thư đại tràng giai đoạn muộn di căn

Sức khỏe

18:07:29 10/11/2024
Theo bác sĩ, người bệnh phát hiện giai đoạn muộn, không thể phẫu thuật triệt căn. Bệnh nhân cần chăm sóc dinh dưỡng, nâng cao thể trạng, dùng thuốc giảm đau, thuốc đích, hóa trị để...

Dinh dưỡng can thiệp – ‘trợ thủ’ đắc lực trong điều trị các bệnh lý tiêu hóa ở trẻ em

Dinh dưỡng can thiệp - 'trợ thủ' đắc lực trong điều trị các bệnh lý tiêu hóa ở trẻ em

Sức khỏe

10:51:05 10/11/2024
Hội thảo được diễn ra vào ngày 9/11/2024 tại Viện Dinh dưỡng quốc gia, thu hút sự tham gia trực tiếp và trực tuyến của hàng trăm bác sĩ dinh dưỡng nhi khoa đến từ các cơ sở y tế củ...

Bẩn đến mấy cũng không nên đánh răng vào thời điểm này

Bẩn đến mấy cũng không nên đánh răng vào thời điểm này

Sức khỏe

05:45:43 31/10/2024
Hơn nữa, việc bạn đánh răng ngay khi thức dậy vào buổi sáng cũng giúp kích thích sản xuất nước bọt. Nước bọt giúp phân hủy thức ăn và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong miệng.

Những bệnh lý ung thư nguy hiểm nhất ở nữ giới

Những bệnh lý ung thư nguy hiểm nhất ở nữ giới

Sức khỏe

06:34:37 20/10/2024
Những dấu hiệu sớm của ung thư tuyến giáp thường bao gồm sự xuất hiện của khối u hoặc sưng ở cổ, khó nuốt hoặc khó thở. Việc thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều cần thiế...

Loài côn trùng khiến nhiều sinh viên ám ảnh, sợ hãi

Loài côn trùng khiến nhiều sinh viên ám ảnh, sợ hãi

Sức khỏe

13:36:43 15/10/2024
Các biện pháp phòng ngừa từ phía sinh viên cũng rất quan trọng. Các sinh viên cần tự bảo vệ mình bằng cách sử dụng lưới chống muỗi, không để đồ đạc bừa bãi và chú ý luôn đóng kín c...

Quản lý toàn diện bệnh lý người cao tuổi

Quản lý toàn diện bệnh lý người cao tuổi

Sức khỏe

22:12:41 12/10/2024
Sự ra đời của Hội nghề nghiệp chuyên ngành Lão khoa đầu tiên tại khu vực miền Trung-Tây Nguyên sẽ đóng góp cho việc nghiên cứu, phòng ngừa, điều trị, chăm sóc sức khỏe ở người cao ...

Mối liên hệ giữa cổ trướng và ung thư buồng trứng

Mối liên hệ giữa cổ trướng và ung thư buồng trứng

Sức khỏe

20:10:27 17/09/2024
Dịch cổ trướng khiến các tế bào khối u lan rộng và xâm lấn các cơ quan khác trong bụng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số hợp chất tế bào trong dịch cổ trướng cũng có thể góp phần k...

Mắc hội chứng fournier do tự đắp thuốc lá chữa bệnh

Mắc hội chứng fournier do tự đắp thuốc lá chữa bệnh

Sức khỏe

08:07:26 17/09/2024
Trong trường hợp này, việc bệnh nhân tự ý điều trị bằng các loại thuốc lá không rõ thành phần đã tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, khiến tình trạng bệnh diễn tiến nha...

Thấy 9 dấu hiệu này, đi khám thận ngay kẻo muộn

Thấy 9 dấu hiệu này, đi khám thận ngay kẻo muộn

Sức khỏe

20:28:36 11/09/2024
Có đến một nửa số người bị bệnh thận tiến triển và hầu hết tất cả những người bị suy thận đang chạy thận bị ngứa. Chức năng thận càng suy giảm thì ngứa càng nhiều.

Gia tăng số ca nhiễm virus Oropouche lây truyền qua muỗi ở châu Mỹ

Gia tăng số ca nhiễm virus Oropouche lây truyền qua muỗi ở châu Mỹ

Thế giới

14:43:18 11/09/2024
Do số ca mắc bệnh ngày càng gia tăng kể từ đầu năm nay, PAHO một lần nữa kêu gọi các nước tăng cường giám sát, báo cáo, triển khai các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát vệ sinh dịc...

Ấn Độ chỉ đạo các địa phương phòng chống bệnh đậu mùa khỉ

Ấn Độ chỉ đạo các địa phương phòng chống bệnh đậu mùa khỉ

Thế giới

08:29:25 10/09/2024
Các mẫu phẩm của bệnh nhân đang được xét nghiệm để xác nhận cuối cùng cũng như có thêm thông tin về chủng virus đậu mùa khỉ mà người này có thể nhiễm.

Phát hiện mới về lợi ích của đi bộ hàng ngày

Phát hiện mới về lợi ích của đi bộ hàng ngày

Sức khỏe

20:35:08 03/09/2024
Bạn có thể phân chia thời gian đi bộ cho phù hợp lịch làm việc sinh hoạt vì tác dụng của chúng là như nhau. Chẳng hạn bạn đi bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 20 phút sau bữa tối.

Lấp ‘khoảng trống’ tiêm chủng vắc-xin

Lấp 'khoảng trống' tiêm chủng vắc-xin

Sức khỏe

20:08:36 03/09/2024
Theo các chuyên gia y tế, việc không tiêm đủ mũi, đúng lịch vắc-xin đã làm giảm khả năng phòng bệnh. Khi miễn dịch cộng đồng không còn đủ mạnh là cơ hội tốt cho dịch bệnh truyền nh...

Tăng cường quản lý các bệnh không lây nhiễm

Tăng cường quản lý các bệnh không lây nhiễm

Sức khỏe

12:27:08 27/08/2024
Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh, bình quân mỗi tháng có khoảng 1.500 người mắc các bệnh về tiểu đường, tăng huyết áp đến khám. Chỉ tính riêng tháng 7/2024, tại bệnh viện có gần 80 bệnh ...

Nghiên cứu mới phát hiện thêm lợi ích ấn tượng của việc đi bộ

Nghiên cứu mới phát hiện thêm lợi ích ấn tượng của việc đi bộ

Sức khỏe

06:12:28 22/08/2024
Nghiên cứu cho thấy, tốc độ đi bộ trung bình 3-4,8km/giờ có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 thấp hơn 15% so với người đi bộ nhàn nhã 3km/giờ hoặc khoảng 60 bước mỗ...

WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về đậu mùa khỉ

WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về đậu mùa khỉ

Sức khỏe

19:56:46 15/08/2024
Bệnh đậu mùa khỉ có nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Những người có nguy cơ cao mắc bệnh nặng hoặc biến chứng gồm phụ nữ mang thai, trẻ em và người bị suy giảm miễn dịch.

Ung thư tuyến tiền liệt có phòng ngừa được không?

Ung thư tuyến tiền liệt có phòng ngừa được không?

Kiến thức giới tính

12:20:22 12/08/2024
Tất cả nam giới đều có thể mắc ung thư tuyến tiền liệt nhưng ở một số người có những yếu tố nguy cơ cao hơn. Hiểu được điều này sẽ giúp nam giới biết cách phòng ngừa giảm thiểu ngu...

Thêm nhiều nước khuyến nghị công dân rời khỏi Liban và Iran

Thêm nhiều nước khuyến nghị công dân rời khỏi Liban và Iran

Thế giới

06:56:58 05/08/2024
Trước đó 1 ngày, Israel thông báo tiến hành không kích ở thủ đô Beirut (Liban) khiến Fuad Shukr, một chỉ huy quân sự cấp cao của lực lượng Hezbollah, thiệt mạng.

Uganda ghi nhận 2 trường hợp đầu tiên mắc bệnh đậu mùa khỉ

Uganda ghi nhận 2 trường hợp đầu tiên mắc bệnh đậu mùa khỉ

Thế giới

23:02:07 03/08/2024
Theo đó, khoản tài trợ này sẽ giúp tăng cường giám sát, xét nghiệm, thu thập dữ liệu, quản lý ca bệnh và sự lây lan, cũng như tiếp cận vaccine.

Cách phòng ngừa nhiễm HIV qua quan hệ tình dục đường hậu môn

Cách phòng ngừa nhiễm HIV qua quan hệ tình dục đường hậu môn

Kiến thức giới tính

07:35:57 01/08/2024
Quan hệ tình dục là một trong những con đường lây nhiễm chính HIV và quan hệ tình dục qua đường hậu môn có nguy cơ lây truyền HIV cao nhất.

Đau lưng do ngồi nhiều phải làm gì?

Đau lưng do ngồi nhiều phải làm gì?

Sức khỏe

20:32:44 29/07/2024
Cần thường xuyên tập thể dục, lưu ý chọn các bài tập tốt cho người ngồi nhiều, đau lưng. Các bài tập mềm dẻo của yoga rất thích hợp chúng giúp cải thiện tình trạng đau lưng hiệu qu...

Đối tượng dễ mắc suy giãn tĩnh mạch chân

Đối tượng dễ mắc suy giãn tĩnh mạch chân

Sức khỏe

10:04:55 28/07/2024
Xuất hiện tình trạng chuột rút vào buổi tối, cảm giác bị kim châm, dị cảm như kiến bò vùng cẳng chân về đêm. Nếu để ý xuất hiện nhiều mạch máu nhỏ li ti ở chân, nhất là ở cổ chân v...

Cuối tuần muốn ‘yêu’ nồng cháy, vợ hãy làm cho chồng ăn những món rất ngon này

Cuối tuần muốn 'yêu' nồng cháy, vợ hãy làm cho chồng ăn những món rất ngon này

Kiến thức giới tính

09:57:21 28/07/2024
Các bà vợ nên biết đến các thực phẩm giúp cải thiện khả năng sinh lý này và bổ sung vào bữa ăn gia đình. Chị em là đối tác hưởng lợi hoặc bất lợi từ khả năng sinh lý tốt hay yếu si...

Các dấu hiệu viêm âm đạo ở bé gái

Các dấu hiệu viêm âm đạo ở bé gái

Kiến thức giới tính

18:13:16 24/07/2024
Nhiều người cho rằng viêm âm đạo chỉ xảy ra ở người lớn, nhưng trên thực tế bé gái cũng có thể xảy ra tình trạng này. Vì vậy, làm gì để phát hiện sớm và phòng ngừa tình trạng viêm ...

Quan hệ tình dục đều đặn khỏi sợ cúm

Quan hệ tình dục đều đặn khỏi sợ cúm

Kiến thức giới tính

17:49:22 24/07/2024
Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Wilkes của Mỹ cho thấy việc quan hệ tình dục giúp hệ miễn dịch phòng ngừa cúm tốt hơn.

Bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo

Bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo

Kiến thức giới tính

09:01:39 14/07/2024
Theo Hội Sản phụ khoa Mỹ, viêm âm đạo là tình trạng âm đạo bị viêm nhiễm. Viêm âm đạo có thể gây ngứa, rát, có mùi hôi hoặc tiết dịch nhiều.

Cách đơn giản giúp chị em phòng bệnh nấm âm đạo

Cách đơn giản giúp chị em phòng bệnh nấm âm đạo

Kiến thức giới tính

14:13:26 12/07/2024
Ước tính có khoảng 75% phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều nguyên nhân gây nấm âm đạo, trong đó hệ miễn dịch suy yếu là một yếu tố nguy cơ ...