cách pha trà gừng

Cách pha trà gừng đơn giản giúp giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông

Rửa sạch gừng và cạo lớp vỏ bên ngoài, thái thành các mỏng. Cho lát gừng vào nước nóng, để ấm vừa uống. Để tăng thêm hương vị và tác dụng giảm ho, bạn có thể thêm mật ong.

Cách làm trà gừng giữ ấm hiệu quả ngày đông

Có thể dùng thêm mật ong để tăng tác dụng giảm ho, ngứa rát cổ họng cũng như đem lại hương vị dễ uống hơn. Để giải cảm, nên uống ấm rồi trùm kín chăn để cơ thể ra được mồ hôi.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà gừng mỗi ngày?

Trà gừng thường được coi là an toàn cho hầu hết mọi người khi uống hằng ngày. Tuy nhiên, nếu có ý định dùng nhiều, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất k...

Trà gừng có công dụng gì?

Vào mùa đông các triệu chứng viêm họng, đau họng thường xuyên xuất hiện. Chứng đau họng xảy ra khi cổ họng bị đỏ và sưng. Đây là triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng do virus hoặc ...

Những loại trà nào có tác dụng làm dịu cơn đau họng?

Masala chai kết hợp các lợi ích của trà đen, gừng, quế và đinh hương, đồng thời cung cấp một số nguồn chất chống ôxy hóa phong phú.

Lợi ích bất ngờ của gừng đối với ‘chuyện ấy’

Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà khoa học của Đại học New York Thượng Hải (Trung Quốc). Họ hỏi 500 người về số lượng gừng mà họ tiêu thụ mỗi tuần cũng như tần suất làm chu...

Những loại trà bạn nên uống để hạ huyết áp

Một số nghiên cứu cho thấy uống loại trà thảo dược không chứa caffeine, giàu chất chống oxy hóa này, có thể giúp giảm mức huyết áp tâm thu khi so sánh với giả dược.

Thời điểm nên uống trà chanh gừng để cơ thể hưởng lợi

Trà chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống trà chanh gừng vào thời điểm nào tốt thì không phải ai cũng biết.

Gừng kết hợp với thứ này, trẻ hóa mạch máu, sống lâu nhưng người Việt lại vứt đi

Sự kết hợp này tạo thành thứ trà uống được người dân sống tại vùng có tuổi thọ cao trên thế giới vô cùng ưa thích.

Phụ nữ uống một tách trà mỗi ngày tốn vài chục nghìn, body đốt mỡ, da dẻ chẳng lo lão hóa

Nếu cần năng lượng tỉnh táo cho một ngày dài mà lại đang trong thời kỳ giảm cân, nàng nên tìm hiểu về những loại trà sau đây như thức uống bắt đầu ngày mới.

6 loại trà tốt cho người viêm họng và ho dai dẳng

Mặc dù một số loại trà giúp làm dịu cơn viêm họng không có tác dụng thay thế phương pháp điều trị y tế nhưng chúng là một lựa chọn tốt để làm giảm các triệu chứng đau họng do viêm ...

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).

5 cách sử dụng gừng để giảm cân

Gừng là loại gia vị quen thuộc có trong mỗi căn bếp gia đình. Thế nhưng bạn đã biết tận dụng gừng để giảm cân chưa? Sau đây là cách giúp bạn có được vóc dáng như ý với loại gia vị ...

3 loại trà thanh lọc cơ thể uống buổi sáng giúp chống già, lại giảm mỡ

Nhấm nháp một tách trà thảo dược ấm áp có thể giúp bạn bắt đầu buổi sáng ngay lập tức bằng cách giúp bạn bình tĩnh chuẩn bị cho ngày mới.

Bí mật đằng sau ấm trà nhỏ bé nhưng có giá bằng cả căn biệt thự

Ấm trà nào tốt nhất để pha trà? Nhiều người yêu trà lâu năm có thể cho bạn câu trả lời tương tự: một ấm trà tử sa Yixing của Trung Quốc.

2 công thức pha trà giúp giảm cân hiệu quả

Curcumin - Thành phần chính của tinh bột nghệ khi đi vào cơ thể không những làm chuyển hóa mỡ thừa mà còn ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới trong lớp mỡ, khiến nó không thể ...

Uống 1 cốc nước này để “đốt cháy” mỡ bụng nhanh chóng, mỡ thừa “một đi không trở lại”

Dứa là loại quả rất giàu chất xơ và không chỉ làm dịu hệ tiêu hóa mà còn cải thiện nhu động ruột, cho phép biến thức ăn thành năng lượng hiệu quả hơn. Vì thế, uống 1 cốc nước ép dứ...

10 việc chỉ nên làm trong 3 phút để cả đời khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật

Sau khi nhỏ thuốc mắt, hãy nhắm mắt lại rồi dùng ngón trỏ ấn vào hốc mắt trong 3 phút. Hành động này giúp thuốc không chảy vào mũi và tăng hiệu quả của thuốc trên bề mặt nhãn cầu

Top 7 loại trà giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn

Mặc dù có rất nhiều cách điều trị cho tình trạng hen suyễn, nhưng một số loại trà có thể sẽ giúp làm giảm các triệu chứng. Dưới đây là các loại trà đã được chứng minh có thể làm gi...

4 loại nước nên uống vào mùa lạnh giúp giảm cân giữ dáng lại đẹp da

Đây là 4 đồ uống mùa lạnh giúp giảm mỡ bụng vi diệu, đến Hè năm sau là chị em tự tin diện đồ hở khoe dáng thon

Độc đáo văn hóa trà trong ẩm thực Nga

Trà là một trong những thành phần vô cùng trọng yếu của văn hóa ẩm thực Nga. Văn hóa trà Nga có một lịch sử lâu dài và thú vị. Theo truyền thống, nước để pha trà Nga được đun sôi t...

Vũ khí đánh bay cả cholesterol và đường huyết cao có trong bếp nhà bạn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tỏi và gừng - có đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ thành mạch máu, giảm huyết áp cao, giảm cholesterol cao và giảm cả mức đường huyết cao

5 loại trà thảo dược hỗ trợ giảm đau bụng kinh

BS. Abbas cho biết, trà gừng dường như là một lựa chọn tốt để giảm đau bụng kinh vì nó giàu đặc tính chống viêm và giảm đau như gingerols và shogaols. Một đánh giá được công bố trê...

4 đồ uống mùa lạnh giúp hành trình giảm cân giữ dáng của chị em dễ dàng hơn

Đây là 4 đồ uống mùa lạnh giúp giảm mỡ bụng vi diệu, đến Hè năm sau là chị em tự tin diện đồ hở khoe dáng thon

Cách làm trà gừng với nhiều công thức hay bạn hãy tham khảo ngay

Cách làm trà gừng chắc chắn với chúng ta không lạ. Vì, trà gừng được dùng khá nhiều và thường xuyên bởi các tác dụng tốt cho sức khỏe, lẫn trị một số bệnh thông thường như ho hay c...

5 đồ uống vào mỗi sáng sẽ giúp chị em có được eo thon bụng gọn

Mọi người đều bàn luận về những loại nước ép, sinh tố rau củ quả giúp tiêu mỡ nhưng nếu không có sẵn máy ép thì việc này khá bất tiện. Với nhiều người vào buổi sáng,quỹ thời gian e...

Cách làm trà cam thơm ngon mới lạ

Các bạn thường biết đến trà chanh, trà đào, trà gừng,...vậy đã bao giờ bạn thưởng thức trà cam chưa? Hương vị của trà cam rất hấp dẫn, đảm bảo bạn sẽ thích ngay từ lần đầu thưởng t...

5 loại trà vừa giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe

Nhiều loại trà được làm bằng cách sử dụng hoa, chẳng hạn như trà hoa cúc. Trà này được làm bằng cách ngâm hoa hoặc cánh hoa trong nước nóng để hương vị và một số đặc tính tốt cho s...

Trà gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ

Trong y học dân gian, gừng được sử dụng theo nhiều cách bao gồm cả dưới dạng trà gừng

Bí quyết để có làn da trắng sứ như nàng Dae Jang-Geum

Đã ngoài 50 tuổi nhưng Lee Young Ae, diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc vẫn rất trẻ đẹp. Vậy đâu là bí quyết để đầu bếp Dae Jang-Geum duy trì làn da trắng sứ mãi với thời gian

Đây là loại trà hoàn hảo cho buổi tối, có thể tăng khả năng tập trung lúc làm việc mà lại giúp ngủ ngon hơn

Nếu chị em muốn tăng khả năng tập trung làm việc vào khung giờ tối mà vẫn có giấc ngủ ngon thì đừng quên thử loại trà này

Bí ẩn đã có lời giải: Bên trong thùng “của hồi môn” Minh Tú mang nhập ngũ có gì?

Netizen từng thích thú khi thấy thùng của hồi môn của Minh Tú sau khi nữ siêu mẫu công khai bạn trai

8 thức uống làm ấm cơ thể, giữ vững đề kháng trong ngày rét buốt

Thời tiết rét buốt đậm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nếu như không biết chăm sóc đúng cách

Điều gì xảy ra khi uống trà gừng thường xuyên?

Trà gừng chống viêm, giảm đau họng, cảm lạnh nhưng nếu uống nhiều có thể gây đầy bụng, tiêu chảy

3 công thức uống trà gừng giảm cân giúp lấy lại vòng eo con kiến chuẩn bị đón Tết

Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian đến phòng tập để giảm cân. Đừng lo hãy uống trà gừng giảm cân, không chỉ tốt cho sức khỏe mà hiệu quả giảm cân cũng hữu dụng đấy

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

Trên cơ thể của chúng ta, bụng là một trong những khu vực khó giảm mỡ nhất, bất kể bạn đầu tư hàng giờ tập luyện gian khổ và hàng đống mồ hôi toát ra

Bốn cách để có nhan sắc ‘không tuổi’ của Lee Young Ae

Nữ thần nhan sắc Hàn Quốc Lee Young Ae trẻ trung tuổi 50 nhờ các bí quyết chống lão hóa dễ áp dụng như uống nước ấm, trà gừng...

Đang yên lành chị dâu lăn ra ngất, tỉnh dậy nói 1 câu mà mẹ tôi ngất xỉu theo

Mãi một lúc sau cuối cùng chị cũng hồi tỉnh lại. Chúng tôi hỏi thăm chị cảm thấy thế nào, để có gì còn đưa đi viện.

Cách pha bọt biển cà phê, matcha và milo đơn giản tại nhà

Cà phê bọt biển (dalgona coffee) là thức uống dễ làm, chỉ cần đánh bông bột cà phê hòa tan, đường và nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm tương tự với bột milo và matcha.

Các loại đồ uống giúp giảm cân

Bên cạnh thực phẩm, đồ uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát cân nặng.

Cách pha nước ép dưa hấu ngon như ngoài tiệm

Nước ép dưa hấu là thức uống được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh, tươi mát. Người nội trợ nên chọn trái vỏ mỏng, thịt đỏ thẫm để nước dưa hấu được ngon nhất.

6 thức uống trước khi đi ngủ giúp da đẹp dáng thon

Uống nước chanh mật ong ấm hoặc trà gừng ấm trước khi đi ngủ giúp tăng đề kháng, cải thiện tiêu hoá, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

5 loại trà giúp bạn sống lâu hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính

Uống một tách trà ấm vào buổi sáng có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng tuổi thọ và thậm chí còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

Sau 9 giờ tối phụ nữ thèm cũng nên tránh những loại nước này vì có thể làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể

Dưới đây là những loại nước dù rất tốt vào buổi sáng nhưng nếu uống sau 9h tối lại có thể gây hại.

Cách làm trà gừng tại nhà đơn giản tốt cho sức khoẻ cả gia đình

Gừng thường mọc ở những nơi có khí hậu ấm áp trên thế giới, mang hương vị đặc biệt khó lẫn với các loại củ khác, vị cay và tính ấm của gừng được sử dụng để tăng hương vị trong ẩm t...

Làm gì khi bị sốt? Hướng dẫn cách hạ sốt cho người lớn bằng gừng

Bên cạnh thuốc hạ sốt, gừng tươi cũng là một cách hạ sốt siêu vi vô cùng hiệu quả. Do đó, từ xa xưa, gừng tươi đã trở thành vị thuốc không thể thiếu cho căn bệnh này.

Đồ uống vừa giúp giảm đau khi “đến tháng” vừa làm đẹp da

Đau bụng khi đến tháng không là nỗi niềm của riêng ai. Tình trạng này luôn khiến chị em phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Bạn có thể sử dụng một số loại đồ uống sau, không những...

Khuyến nghị chế độ ăn uống cho bệnh nhân ung thư phổi

Không có chế độ ăn kiêng nào dành riêng cho bệnh ung thư phổi. Điều quan trọng là người bệnh phải nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần.

Chân tay bủn rủn, ngất lịm sau tắm nước lá dao

Hí hửng vào trong bồn tắm nước lá dao nhưng sau thời gian thư giãn, nghỉ ngơi... khi bước ra khỏi bồn tắm, người phụ nữ đã bị ngã quỵ, người thân phải quấn chăn khiêng về.

7 loại trà thảo mộc tốt cho mùa hè

Bên cạnh các loại trái cây như dưa hấu, dưa chuột nổi tiếng với tác dụng giải nhiệt, một số loạitràthảo mộc cũng có tác dụng làm mát cơ thể trong mùa hè. Bên cạnh các loại trái cây...