Cách ngồi điều hoà ngày nắng nóng không gây hại cho da
Điều hoà được xem là thiết bị không thể thiếu trong thời tiết mùa hè oi bức. Tuy nhiên, ngồi hàng tiếng trong văn phòng điều hoà là tác nhân khiến làn da của bạn lão hoá rất nhanh. Vậy sao để khắc phục tình cảnh này?
Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, chăm sóc da từ bên trong
Mỗi ngày cơ thể chúng ta cần khoảng 2 lít nước, điều đó cung cấp đủ sự ẩm mượt cho da. Ngoài nước lọc trong thời tiết này có thể dùng thêm các loại nước ép từ trái cây và rau củ tươi để bổ sung vitamin và chất xơ tốt cho cơ thể và để da có độ đàn hồi tốt.
Sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm
Không phải chỉ ra ngoài đường mới cần sử dụng kem chống nắng, ngay cả những cô nàng công sở làm việc trong văn phòng cũng cần làm việc này bởi vì tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời có thể phá hoại làn da của bạn.
Điều hoà sẽ hút hết chất ẩm trong phòng và gây lão hoá da, vậy nên việc cần làm cấp lại độ ẩm cần thiết. Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên là một cách để bù lại độ ẩm mất đi. Ngoài ra có thể sử dụng xịt khoáng hoặc đắp mặt nạ tự nhiên.
Gia tăng độ ẩm trong phòng
Có nhiều cách để tăng cường độ ẩm trong căn phòng có sử dụng máy lạnh. Bạn có thể đặt một chậu cây xanh hoặc một bể cá nhỏ, vừa có tác dụng để trang trí, thanh lọc không khí lại gia tăng độ ẩm trong phòng.
Video đang HOT
Cũng có thể sử dụng máy phun sương nhỏ hoặc một chiếc khăn thấm nước. Đây hoàn toàn là những cách đơn giản dễ thực hiện và tốt cho làn da của bạn dưới môi trường điều hoà.
Nghỉ ngơi buổi trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn từ 15- 30 phút nhưng đã đủ để cho da có thể hồi phục, vừa cải thiện sức khoẻ vừa giúp da có thể thở và nghỉ ngơi.
Lưu ý một số điều nên tránh không nên làm khi sử dụng điều hoà
Không nên ăn uống trong phòng điều hoà, các vi khuẩn từ đồ ăn dễ thâm nhập vào da, gây mụn.
Không nên để cơ thể mặt mũi còn nước, mồ hôi rồi vào luôn phòng điều hoà. Do nước dễ bốc hơi khiến da đột ngột mất nước gây nên bong tróc da.
Không nên quá phụ thuộc vào điều hoà, những ngày mát trời có thể sử dụng quạt hoặc gió tự nhiên.
NGỌC HUYỀN
Theo laodong.vn
Sử dụng mỹ phẩm Korena cho mùa hè 2019 như thế nào?
Giữ da mặt luôn sạch, tăng cường kem dưỡng ẩm và serum, không quên kem chống nắng... là những bí quyết giúp nàng có làn da căng mịn, tràn sức sống trong mùa hè sắp tới.
Vậy làm thế nào để có được vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ mà không tốn quá nhiều công sức và t.iền bạc vào những dịch vụ spa đắt t.iền? Hãy cùng tham khảo những tuyệt chiêu cho làn da đẹp mịn màng đón nắng hè dưới đây nhé!
Giữ da mặt luôn sạch
"Da muốn đẹp trước hết phải sạch" là nguyên tắc đầu tiên mà các bạn cần nhớ khi chăm sóc da. Hãy đảm bảo làn da của mình luôn được làm sạch sâu với dầu tẩy trang, sữa rửa mặt và nước cân bằng da mỗi ngày để "đánh tan" các loại bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm trên mặt.
Giữ sạch da mặt là bí quyết đầu tiên cho làn da khỏe đẹp.
Một trong những loại sữa rửa mặt được nhiều chị em phụ nữ áp dụng nhất hiện nay đó là sữa rửa mặt Deep Cleansing Korena. Được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên không chỉ giúp làm sạch mà còn giữ ẩm cho da và giúp da mềm mịn trắng sáng. Bạn nhớ chăm chỉ làm sạch da mỗi ngày vào 2 lần sáng, tối để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Tăng cường sử dụng serum và kem dưỡng ẩm
Nếu các bạn muốn có một làn da căng mọng trong cuộc gặp gỡ quan trọng thì việc làm sạch da thôi chưa đủ, bạn cần cung cấp thêm cho da những dưỡng chất chuyên sâu như serum và kem dưỡng để làn da được cấp ẩm kịp thời, không bị khô ráp, chống lão hóa và xỉn màu.
Thoa kem chống nắng để bảo vệ da
Thoa kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da trước 8/3. Bởi dù bạn có làm sạch, dưỡng ẩm cho da bằng bao nhiêu dòng mỹ phẩm mà không bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV có trong ánh sáng mặt trời, khói bụi... thì mọi công sức dưỡng da trước đó đều trở nên vô nghĩa.
Sử dụng kem chống nắng làm hạn chế lão hóa cho da.
Sau khi thoa kem dưỡng trắng da ban ngày, bạn chờ vài phút để sản phẩm thẩm thấu và thoa kem chống nắng đều trên da trước khi ra ngoài. Với chỉ số chống nắng SPF 50 PA có khả năng bảo vệ da hơn 8 tiếng mà vẫn giữ cho bạn có được lớp nền trang điểm đẹp tự nhiên
Chăm sóc cơ thể từ bên trong
Việc chăm sóc một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong với chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất kết hợp uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp làn da khỏe mạnh hơn mà còn giúp các bộ phận trong cơ thể thanh lọc tốt hơn, từ đó cải thiện đáng kể tình trạng da xỉn màu, mụn và rối loạn sắc tố da.
Bạn cần bổ sung thêm các loại Vitamin C, Vitamin E, Omega 3, Omega 6... và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để có làn da sáng mịn. Bạn có thể duy trì thói quen tốt này để làn da luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh từ bên trong.
Long Biên
Theo doisongphapluat.com
Bước sang t.uổi 30, các chị em thiếu gì thì thiếu nhưng đừng quên những “vũ khí làm đẹp” này Đây đều là những sản phẩm làm đẹp không thể thiếu với những cô nàng đã qua ngưỡng 30 t.uổi giúp các nàng khẳng định giá trị bản thân. Qua t.uổi 30, dấu hiệu t.uổi tác sẽ dần lộ rõ nhưng đồng thời cũng tạo nên vẻ quyền rũ, đằm thắm rất riêng cho các chị em. Lúc này, bạn sẽ cần đầu...
