Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ

Theo dõi VGT trên

Canh gân bò luôn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hôm nay, hãy cùng vào bếp với Món Ngon Mỗi Ngày để học cách làm món canh từ gân bò để chiêu đãi bữa cơm gia đình nhé!

Nguyên liệu làm canh gân bò chua cay

Gân bò 350 gr

Măng chua 250 gr

Cà chua 1 trái

Ớt hiểm 3 trái

Thơm 1/4 trái

Đường 2 muỗng canh

Tỏi 2 muỗng canh (băm nhuyễn)

Gia vị lẩu Thái 1 gói

Dầu ăn 2 muỗng canh

Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ - Hình 1
Nguyên liệu làm canh gân bò chua cay

Cách chọn mua dứa ngon

Bạn cần chọn những quả cầm nặng tay, có mùi thơm đặc trưng, có màu vàng tươi tự nhiên. Tránh chọn những quả có màu sắc không đều, có đốm nâu sậm hoặc vàng chuyển sang đỏ vì đã chín quá.

Dứa có hình tròn, quả ngắn sẽ có nhiều thịt hơn những loại có hình ống dài.

Mắt thơm càng to, càng thưa, càng ngon. Vì sau khi bỏ mắt sẽ có phần thịt dày và mắt to, chứng tỏ có mùi thơm là già và chín tự nhiên, không bị ngấm thuốc.

Cách chế biến canh gân bò chua cay

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Video đang HOT

Lá quế, ngò gai rửa sạch, để ráo. Sau đó cắt thành từng khúc khoảng 2-3cm.

Ớt đập dập. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.

Dứa xắt mỏng thành hình rẻ quạt.

Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ - Hình 2
Sơ chế nguyên liệu

Bước 2: Ướp gân bò

Sau khi mua về bạn rửa thật sạch với nước muối loãng, sau đó rửa lại vài lần với nước cho thật sạch, vớt ra để ráo rồi thái miếng vừa ăn.

Tiếp theo, cho gân bò vào tô, ướp lần lượt với 1 thìa đường, 1 thìa hành tỏi băm, 1 thìa hạt nêm lẩu thái, 1/2 thìa dầu ăn rồi cho toàn bộ phần thơm đã cắt vào ướp cùng. . cùng với nhau. Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau và ướp khoảng 15 – 20 phút cho gân bò thấm đều gia vị.

Mẹo nhỏ: Cho dứa vào ướp gân bò giúp gân bò mềm. Ngoài ra, bạn cũng có thể ướp với các loại thịt khác cho mềm.

Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ - Hình 3
Ướp gân bò

Bước 3: Xào sơ nguyên liệu

Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi cho 1 thìa dầu ăn và 1 thìa hành tỏi băm vào nồi. Phi tỏi ở lửa vừa, sau đó cho gân bò đã ướp vào, tăng lửa to.

Xào gân bò cho đến khi gân bò săn lại thì cho hết phần măng chua vào xào cùng. Cho cà chua và ớt sừng đã giã nhỏ vào nồi, đảo đều cho đến khi các nguyên liệu bắt đầu dậy mùi. Cho 1 thìa đường vào nồi, khuấy đều. Xào các nguyên liệu trong khoảng 3-5 phút.

Mẹo: Xào gân bò trên lửa lớn giúp gân bò giữ được độ giòn và ngon.

Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ - Hình 4
Xào sơ nguyên liệu

Bước 4: Nấu canh

Cho khoảng 1,5 lít nước vào nồi gân bò. Đun sôi trên lửa vừa, sau đó cho phần còn lại của gói gia vị lẩu Thái vào nồi, khuấy đều để gia vị ngấm vào canh.

Đun nhỏ lửa khoảng 15 phút cho đến khi gân bò mềm thì cho ngò, quế vào trộn đều. Nấu thêm 3-5 phút thì tắt bếp. Múc canh ra bát và thưởng thức.

Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ - Hình 5
Nấu canh

Bước 5: Thành phẩm

Món canh chua cay, hấp dẫn được nấu từ lá quế và lá nhàu. Nước lẩu chua ngọt thấm từng sợi gân bò mềm. Măng chua ngọt giòn ăn kèm với gân bò. Đây chắc chắn sẽ là món canh gây “thương nhớ” ngay từ lần thử đầu tiên!

Cách nấu canh gân bò chua cay mềm thơm, nóng hổi, hấp dẫn khó có thể chối từ - Hình 6
Món canh chua cay, hấp dẫn được nấu từ lá quế và lá nhàu

Cách chọn mua gân bò ngon

Khi mua gân bò, nếu nhìn bằng mắt thường, bạn nên chọn loại gân bò có màu trắng hồng.

Bạn nên chọn loại gân bò có mùi hăng đặc trưng, vì đây là gân bò tươi.

Không nên chọn phần gân bò có màu trắng, xanh hoặc vàng nhạt, vì đây là phần gân bò không còn tươi và đã được xử lý qua thuốc.

Không nên chọn những miếng gân bò có mùi hôi hoặc không có mùi. Mùi do đã cũ không còn tươi, thiếu mùi là do đã qua xử lý thuốc.

Trên đây là hướng dẫn cách làm canh gân bò chua cay thơm ngon, hấp dẫn và bổ dưỡng. Nếu bạn thấy hay và thực hiện thành công món ngon này thì hãy chia sẻ công thức của Món Ngon Mỗi Ngày cho bạn bè cùng tham khảo nhé.

Cách nấu lẩu cá kèo măng chua đơn giản, ngon như ngoài hàng

Cùng học cách nấu lẩu cá kèo măng chua đơn giản mà ngon chuẩn vị nhất nhé. Lẩu kèo măng chua chắc chắn là cái tên vô cùng quen thuộc đối với những tín đồ mê lẩu.

Trong bài viết hôm nay, MRLVN sẽ tiếp tục chia sẻ với các bạn công thức chế biến nhé

Nguyên liệu làm lẩu cá kèo măng chua ngon

Cá kèo: 500 gam

Xương ống: 300 gam

Măng chua: 200 gam

Dứa/ thơm: 1/2 trái

Cà chua: 2 quả

Ớt: 5 quả

Sả: 3 nhánh

Hành: 3 củ

Bún: 1kg

Rau ăn kèm: rau muống, ... (tùy sở thích)

Gia vị: muối, hạt nêm, đường, nước mắm,...

Các bước nấu lẩu cá kèo với măng chua đậm vị nhất

Bước 1: Tiến hành sơ chế nguyên liệu nấu lẩu măng chua cá kèo

Cá kèo (chọn con to, tươi sống): cho vào nước pha giấm gạo (nước cốt chanh), muối để ngâm trong 10 phút. Công đoạn này giúp làm sạch hết nhớt và mùi tanh vô cùng hiệu quả. Ngâm xong thì bạn đem đi rửa sạch và để ráo.

Lưu ý: Bạn nên để cá kèo nguyên cả con. Để cá không giãy khi bạn tiến hành cho vào trong nồi lẩu thì hãy ngâm cá trước vào nước đá lạnh. Điều này làm cho cá cứng lại và không thể bơi được.

Xương ống: ngâm trong nước muối loãng, rửa sạch. Tiến hành chần sơ phần xương qua nước sôi cho hết tạp chất cùng mùi hôi.

Cà chua: cắt thành múi cau. Thơm/ dứa thì cắt lát mỏng.

Sả đem tước vỏ già, rửa sạch rồi băm nhuyễn.

Hành bóc vỏ và băm nhuyễn.

Bước 2: Tiến hành nấu nước dùng lẩu cá kèo măng chua

Cho xương ống vào nồi cùng 3l nước, hầm 1 tiếng. Lưu ý, bạn cần vớt bọt khi nấu nước dùng để nước được trong và ngon hơn

Bắc nồi khác, thêm dầu ăn, đun nóng, rồi cho hành sả vào phi thơm. Sau đó cho cà chua vào và tiến hành xào sơ. Tiếp theo, đổ nước hầm xương cùng dứa và măng chua vào trong

Nước sôi, thì hạ lửa nhỏ, nêm thêm gia vị như 1 muỗng muối, 2 muỗng đường, 1 muỗn hạt nêm, 1 muỗng bột ngọt và nước mắm. Bạn nấu đến khi sôi lại rồi nêm lại gia vị cho vừa ăn là được nhé

Múc nước dùng vào nồi lẩu, nấu sôi rồi cho cá kèo vào. Để món ăn ngon hơn thì bạn nhớ chuẩn bị thêm cả nước chấm nữa nhé

Trên đây là toàn bộ công thức nấu lẩu cá kèo măng chua ngon nhất mà MRLVN muốn chia sẻ với các bạn. Chúc các bạn thành công và tận hưởng món ăn nhé!

Cách nấu lẩu cá kèo măng chua đơn giản, ngon như ngoài hàng - Hình 1

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên
22:48:16 12/03/2025
Ba chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếngBa chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếng
06:02:47 12/03/2025
300 món ngon mỗi ngày cho thực đơn sáng, trưa, tối vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian, cả nhà yêu thích300 món ngon mỗi ngày cho thực đơn sáng, trưa, tối vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian, cả nhà yêu thích
22:45:55 12/03/2025
Trổ tài với cách làm cánh gà cháy tỏi ngon, thơm nức mũiTrổ tài với cách làm cánh gà cháy tỏi ngon, thơm nức mũi
06:27:10 13/03/2025
Đổi vị ngày mưa nồm ẩm với món gà hầm ớt hiểm cực bổ dưỡngĐổi vị ngày mưa nồm ẩm với món gà hầm ớt hiểm cực bổ dưỡng
06:27:50 13/03/2025
Chỉ với vài bước đơn giản, không tốn thời gian, bạn đã có ngay món gà hấp lá chanh không cần nước rất thơm ngon, đúng vịChỉ với vài bước đơn giản, không tốn thời gian, bạn đã có ngay món gà hấp lá chanh không cần nước rất thơm ngon, đúng vị
05:59:52 12/03/2025
Cách làm gà hấp xì dầu ngon với nguyên liệu đơn giản mà cực kỳ dễ làmCách làm gà hấp xì dầu ngon với nguyên liệu đơn giản mà cực kỳ dễ làm
06:00:19 12/03/2025
Đây mới là món gà rán Hàn Quốc với 3 loại nước sốt cực ngon, khó cưỡngĐây mới là món gà rán Hàn Quốc với 3 loại nước sốt cực ngon, khó cưỡng
06:00:50 12/03/2025

Tin đang nóng

Thất đầu tiên của nghệ sĩ Quý Bình: Vợ tiều tuỵ bật khóc, 1 nhân vật xuất hiện gây xót xaThất đầu tiên của nghệ sĩ Quý Bình: Vợ tiều tuỵ bật khóc, 1 nhân vật xuất hiện gây xót xa
19:40:22 13/03/2025
Mẹ Hà Nội thẳng tay tát nhân viên siêu thị vì con bị nghi trộm đồ: "Nó ăn trộm ăn cắp cái gì của em, chị trả tiền"Mẹ Hà Nội thẳng tay tát nhân viên siêu thị vì con bị nghi trộm đồ: "Nó ăn trộm ăn cắp cái gì của em, chị trả tiền"
18:37:23 13/03/2025
Người lo giấy tờ cho Quý Bình sang Mỹ nói một điều chưa ai biết về anhNgười lo giấy tờ cho Quý Bình sang Mỹ nói một điều chưa ai biết về anh
22:58:04 13/03/2025
Won Bin làm 1 điều đặc biệt suốt 15 năm vì Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun thấy có xấu hổ không?Won Bin làm 1 điều đặc biệt suốt 15 năm vì Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun thấy có xấu hổ không?
21:04:34 13/03/2025
Bị khán giả nói là 'bú fame', Xuân Hinh phản hồi đến Quyền Linh cũng phải 'cười bò'Bị khán giả nói là 'bú fame', Xuân Hinh phản hồi đến Quyền Linh cũng phải 'cười bò'
22:53:27 13/03/2025
Livestream về ồn ào của Kim Soo Hyun ngày 4: Nghi vấn có ảnh cởi trần rửa chén ở nhà bạn gái của "ai đó"Livestream về ồn ào của Kim Soo Hyun ngày 4: Nghi vấn có ảnh cởi trần rửa chén ở nhà bạn gái của "ai đó"
21:59:31 13/03/2025
Dispatch công bố tin nhắn Won Bin trả nợ cho Kim Sae Ron, còn chuyển nóng 4 tỷ?Dispatch công bố tin nhắn Won Bin trả nợ cho Kim Sae Ron, còn chuyển nóng 4 tỷ?
20:34:42 13/03/2025
Ly hôn vợ 3 năm, ngày tôi đến thăm con thì thằng bé hét lên rồi bỏ chạy, còn vợ cũ cười lạnh chỉ tay lên tấm ảnhLy hôn vợ 3 năm, ngày tôi đến thăm con thì thằng bé hét lên rồi bỏ chạy, còn vợ cũ cười lạnh chỉ tay lên tấm ảnh
20:43:48 13/03/2025

Tin mới nhất

Ngon 'tuyệt cú mèo' với 2 món gà hầm rau củ bổ dưỡng cho cả gia đình

Ngon 'tuyệt cú mèo' với 2 món gà hầm rau củ bổ dưỡng cho cả gia đình

23:06:01 13/03/2025
Nếu bạn đang loay hoay không biết nấu món gì ngon cho những ngày mưa nồm ẩm thì đừng bỏ qua món gà hầm rau củ này nhé.
Đây mới là cách làm món chân gà chiên mắm tỏi ngon tuyệt cú mèo

Đây mới là cách làm món chân gà chiên mắm tỏi ngon tuyệt cú mèo

06:26:44 13/03/2025
Chân gà dù được nhiều người ưa thích bởi lớp da giòn dai, rất thích hợp để chế biến những món nộm, nướng hay chiên thơm ngon.
Bật mí cách làm chân gà rang muối giòn, bên trong mềm thơm cực đỉnh

Bật mí cách làm chân gà rang muối giòn, bên trong mềm thơm cực đỉnh

06:25:31 13/03/2025
Chân gà rang muối có lớp ngoài giòn, bên trong mềm thơm kèm theo chén nước chấm tắc ắt hẳn sẽ khiến nhiều người mê mẩn.
Bật mí cách chiên đùi gà bằng nồi chiên không dầu cực đơn giản

Bật mí cách chiên đùi gà bằng nồi chiên không dầu cực đơn giản

06:20:17 13/03/2025
Vừa chế biến nhanh chóng, dễ dàng vừa tốt cho sức khỏe mà hương vị món ăn không hề kém cạnh gà chiên trong dầu mỡ.
Tai heo làm nộm mãi cũng chán, đem kho kiểu này được món giòn ngon, đậm đà cực hấp dẫn

Tai heo làm nộm mãi cũng chán, đem kho kiểu này được món giòn ngon, đậm đà cực hấp dẫn

06:01:41 12/03/2025
Không ngờ món tai và mũi lợn chế biến thế này lại ngon gấp bội, cả nhà ăn hết rồi lại đòi nấu tiếp. Hãy tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé!
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

22:57:20 11/03/2025
Bánh xèo vàng giòn, thơm phức với nhân tôm thịt hấp dẫn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, bánh có thể bị mềm, ướt bột hoặc không giòn lâu.
Cách nấu gà ác hầm thuốc bắc bổ dưỡng, mềm nhừ và 2 trường hợp cần hết sức lưu ý khi ăn

Cách nấu gà ác hầm thuốc bắc bổ dưỡng, mềm nhừ và 2 trường hợp cần hết sức lưu ý khi ăn

22:50:57 11/03/2025
Gà ác hầm thuốc bắc là món ăn bổ dưỡng cho người già, bà bầu, trẻ em và người mới ốm dậy, cần hồi phục sức khỏe.
Mẹo rã đông cá nhanh, không tanh, không nát và 4 điều cần tránh mà nhiều chị em hay mắc phải

Mẹo rã đông cá nhanh, không tanh, không nát và 4 điều cần tránh mà nhiều chị em hay mắc phải

22:48:57 11/03/2025
Thay vì ngâm trực tiếp vào nước, bạn nên dùng muối, nước giấm pha loãng để cá rã đông nhanh hơn mà không mất chất.
Món canh từ loại nguyên liệu gây bất ngờ: 99% mọi người chưa từng nấu mà không biết rằng siêu ngon

Món canh từ loại nguyên liệu gây bất ngờ: 99% mọi người chưa từng nấu mà không biết rằng siêu ngon

06:11:27 11/03/2025
Vào tháng 3 bạn hãy thường xuyên đưa món canh này vào thực đơn của gia đình để bổ sung dinh dưỡng, giúp cơ thể thoải mái hơn.
Cách làm bánh bao nguyên cám nhân thịt gà thập cẩm siêu ngon, cả nhà tha hồ ăn sáng

Cách làm bánh bao nguyên cám nhân thịt gà thập cẩm siêu ngon, cả nhà tha hồ ăn sáng

06:09:52 11/03/2025
Bánh bao nguyên cám nhân thịt gà phô mai thập cẩm là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa xế, vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng.
Ngô nướng không chưa đủ, phải thêm thứ này ngô béo ngậy, thơm nức trẻ con mê tít đòi ăn suốt

Ngô nướng không chưa đủ, phải thêm thứ này ngô béo ngậy, thơm nức trẻ con mê tít đòi ăn suốt

06:09:26 11/03/2025
Ngô ngọt nướng phô mai béo ngậy, thơm lừng với lớp phô mai kéo sợi hấp dẫn. Món ăn vặt này đơn giản, dễ làm, cực hợp cho những buổi tụ họp vui vẻ!
Cách làm bánh chuối nướng cực dễ lại ngon, không thử ngay quá phí

Cách làm bánh chuối nướng cực dễ lại ngon, không thử ngay quá phí

06:09:03 11/03/2025
Một miếng bánh chuối nướng thưởng thức cùng tách trà nóng hay ly cà phê sẽ khiến ngày mới của bạn trở nên thật trọn vẹn.

Có thể bạn quan tâm

Bạo lực mạng: Kim Soo Hyun có trở thành Lee Sun Kyun thứ hai của Hàn Quốc?

Bạo lực mạng: Kim Soo Hyun có trở thành Lee Sun Kyun thứ hai của Hàn Quốc?

Sao châu á

23:34:11 13/03/2025
Giữa những cáo buộc chống lại Kim Soo Hyun đang leo thang, cư dân mạng lo ngại rằng lịch sử không hay có thể lặp lại với ngành giải trí Hàn Quốc.
Sự nghiệp của Kim Soo Hyun và dàn diễn viên Dream High sau 14 năm

Sự nghiệp của Kim Soo Hyun và dàn diễn viên Dream High sau 14 năm

Hậu trường phim

23:20:40 13/03/2025
Ra mắt năm 2011, Dream High là bộ phim truyền hình khắc họa cuộc sống, môi trường học tập của các bạn trẻ có ước mơ trở thành thần tượng Kpop.
Status và những hình ảnh cuối cùng của nữ nghệ sĩ Việt vừa qua đời ở tuổi 44

Status và những hình ảnh cuối cùng của nữ nghệ sĩ Việt vừa qua đời ở tuổi 44

Sao việt

23:00:25 13/03/2025
Trên trang cá nhân, dòng trạng thái cuối cùng mà ca sĩ Hoàng Thúy Hằng đăng tải là video cô hát một ca khúc về mẹ.
Bong Joon Ho có 'lên tay' với 'Mickey 17'?

Bong Joon Ho có 'lên tay' với 'Mickey 17'?

Phim âu mỹ

22:45:02 13/03/2025
Mickey 17 là phim nói tiếng Anh thứ ba của đạo diễn Hàn Quốc Bong Joon Ho - nổi tiếng với phim Parasite (Ký sinh trùng).
NSND Hồng Vân tiết lộ 'giao kèo' với Lê Tuấn Anh trong hôn nhân

NSND Hồng Vân tiết lộ 'giao kèo' với Lê Tuấn Anh trong hôn nhân

Tv show

22:42:28 13/03/2025
NSND Hồng Vân mượn câu chuyện của chính mình để đưa ra lời khuyên cho cặp đôi trong việc giải quyết mâu thuẫn khi nuôi dạy con.
Nicole Kidman sẽ tạm nghỉ diễn xuất

Nicole Kidman sẽ tạm nghỉ diễn xuất

Sao âu mỹ

22:33:43 13/03/2025
Mới đây, minh tinh tiết lộ rằng mình sẽ tạm dừng công việc diễn xuất sau khi hoàn tất chuyến quảng bá cho bộ phim Holland .
Ngu Thư Hân tái xuất ấn tượng trong phim mới

Ngu Thư Hân tái xuất ấn tượng trong phim mới

Phim châu á

22:31:13 13/03/2025
Bộ phim truyền hình Suỵt, nhà vua đang ngủ đông chính thức lên sóng trên nền tảng Youku với 4 tập đầu tiên, đánh dấu sự trở lại đầy ấn tượng của nữ diễn viên Ngu Thư Hân.
Phan Đinh Tùng: "Vợ con đã tạo động lực giúp tôi trở lại với âm nhạc"

Phan Đinh Tùng: "Vợ con đã tạo động lực giúp tôi trở lại với âm nhạc"

Nhạc việt

21:53:18 13/03/2025
Chính vợ cùng các con đã tạo động lực giúp tôi củng cố thêm niềm tin để trở lại âm nhạc trong một gameshow truyền hình.
Bố chồng hứa cho con dâu 2 tỷ nếu chịu sinh con, nào ngờ con lạnh lùng đáp một câu khiến ông uất ức suốt đêm không ngủ

Bố chồng hứa cho con dâu 2 tỷ nếu chịu sinh con, nào ngờ con lạnh lùng đáp một câu khiến ông uất ức suốt đêm không ngủ

Góc tâm tình

21:32:38 13/03/2025
Con dâu và con trai tôi đúng là cặp bài trùng , khiến tuổi già của vợ chồng tôi không thể bình yên. Con gái lấy chồng xa và gia đình yên ổn hạnh phúc, vợ chồng tôi chưa bao giờ phải lo lắng cho con.
CSGT chặn bắt xe máy chạy quá tốc độ, phát hiện ra xe mất trộm

CSGT chặn bắt xe máy chạy quá tốc độ, phát hiện ra xe mất trộm

Pháp luật

21:24:17 13/03/2025
Ngày 13.3, Công an P.Đông Giang (TP.Đông Hà, Quảng Trị) cho biết sau khi tiếp nhận nghi phạm và tang vật từ lực lượng Phòng CSGT Công an tỉnh Quảng Trị, đơn vị đang khẩn trương điều tra, xử lý theo quy định.
Super Junior khởi động chuỗi dự án kỷ niệm 20 năm thành lập

Super Junior khởi động chuỗi dự án kỷ niệm 20 năm thành lập

Nhạc quốc tế

20:43:46 13/03/2025
Nhóm nhạc huyền thoại Super Junior sẽ bắt đầu chuỗi hoạt động này với việc ra mắt chương trình thực tế Woke Up to SuperTV.