Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn muốn có làn da trắng đẹp mịn màng thì hãy tham khảo ngay cách làm trắng da tự nhiên giá rẻ mà có thể tự làm ngay tại nhà.

Những cách làm trắng da tự nhiên bằng nguyên liệu đơn giản

1. Cách làm trắng da tự nhiên bằng khoai tây

Khoai tây là một nguyên liệu dùng để làm đẹp rất phổ biến và an toàn. Nhờ thành phần của khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp ngăn cản quá trình lão hóa da, khôi phục làn da nhiều vết sạm, nám nên khoai tây thường được dùng để làm mặt nạ giúp da sáng mịn.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 1

Cách thực hiện:

Khoai tây gọt vỏ rửa sạch, luộc nhừ và trộn với 50ml sữa tươi không đường.

Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút.

Tắm sạch bằng sữa tắm sẽ thấy da mềm, mịn và trắng lên trông thấy. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần cách làm trắng da body tại nhà tự nhiên với khoai tây sẽ đem lại cho bạn một làn da trắng sáng mịn màng như ý.

2. Cách làm trắng da tự nhiên bằng đu đủ

Đu đủ không chỉ ăn ngon mà công dụng làm đẹp da cũng rất tốt. Trong đu đủ chứa nhiều vitamin cần thiết cho một làn da trắng khỏe. Papain trong loại quả này có khả năng tẩy sáng cực tốt. Do đó, đu đủ luôn là nguyên liệu trong cách làm trắng da body tự nhiên được ưa chuộng hiện nay.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 2

Cách làm trắng da toàn thân bằng đu đủ rất dễ thực hiện.

Bạn chỉ cần xay nhuyễn đu đủ, thêm vào 1 thìa dầu hạnh nhân.

Sau đó, đắp lên body khoảng 15 phút. Rồi tắm sạch lại bằng sữa tắm.

3. Cách làm trắng da tự nhiên bằng bột đậu đỏ

Theo nhiều nghiên cứu, Vitamin A, B, C, E hỗ trợ rất tốt trong việc tẩy tế bào chết, sa khít lỗ chân lông và làm trắng sáng da. Có rất nhiều sản phẩm làm đẹp và làm trắng da chiết xuất từ bột đậu đỏ. Vì vậy để dưỡng trắng da, không thể thiếu loại mặt nạ chiết xuất từ bột đậu đỏ được. Có thể đắp mặt nạ body bằng bột đậu đỏ và sữa chua. Hàm lượng lớn axit lactic từ sữa chua cộng thêm sự hỗ trợ vitamin B, vi chất từ bột đậu đỏ sẽ giúp xóa mờ những vết thâm xấu xí, làn da trở nên mịn , đều màu.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 3

Thực hiện cách làm trắng da tự nhiên bằng đậu đỏ:

Chuẩn bị 3-4 hộp sữa chua không đường và 6 muỗng bột đậu đỏ. Trộn đều hỗn hợp với nhau.

Massage toàn thân theo hình xoắn ốc.

Sau 20 phút tắm lại với nước ẩm. Sau đó dưỡng ẩm với kem dưỡng ẩm.

Những lưu ý khi muốn có làn da trắng mịn tự nhiên tại nhà

1. Tẩy da chết thường xuyên

Việc tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ những tế bào da cũ trên da, làn da được tái sinh và sản sinh ra những tế bào mới. Ngoài ra việc tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa mụn, làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 4

Video đang HOT

2. Sử dụng kem dưỡng thể

Sau khi tẩy da chết, da cần cấp ẩm tức thế để không bị khô, nhăn nheo. Những dòng kem dưỡng ẩm có thương hiệu uy tín, ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên chứa vitamin C, B3, Arbutin, không chứa thủy ngân…. là lựa chọn được ưu tiên. Kem dưỡng tốt giúp làn da toàn thân được cung cấp độ ẩm đầy đủ, trắng và mịn màng hơn.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 5

3. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Đừng nghĩ rằng chỉ cần dùng kem chống nắng cho mặt mà không cần dùng cho da body. Bởi chăm sóc da body cũng chính là một cách để bảo vệ sức khỏe. Các chuyên gia cho biết các nguy cơ về da liễu không chỉ ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời mà còn chịu tác động từ nhiều nguồn khác trong nhà như: ánh đèn huỳnh quang, màn hình máy tính, tia UV xuyên qua các cửa kính. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng body là cần thiết. Kem chống nắng giúp da giảm nguy cơ đen sạm cũng như đảm bảo hiệu quả dưỡng trắng.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 6

4. Ăn uống khoa học

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Da muốn mịn màng thì cần được cấp ẩm. Vì vậy, mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít nước lọc hoặc nước trái cây và tránh các loại nước có ga, cà phê, thức uống có cồn.

Tránh ăn đồ ăn chiên, rán,…vì có thể là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, sợi bã nhờn.

Cách làm trắng da tự nhiên chỉ dưới 20 ngàn đồng, siêu đơn giản và dễ làm - Hình 7

Emdep.vn vừa cung cấp cho bạn những cách làm trắng da tự nhiên. Bạn hãy nhớ rằng chăm sóc da để có một làn da trắng sáng không phải là chuyện dễ dàng và có hiệu quả nhanh. Vì vậy bạn cần phải kiên trì và lấy việc chăm sóc da hàng ngày làm niềm yêu thích. Chúc bạn nhanh chóng có kết quả.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA

Chăm sóc da cần sự kiên trì và chăm chỉ.

Trước đây mình là 1 đứa không biết gì đến skincare luôn, 1 phần vì không có nhiều chi phí, 1 phần vì lười tìm hiểu. Từng có thời gian mình không dùng sữa rửa mặt kem chống nắng, rồi sau đó mình đã phải trả giá cho sự lười biếng và kém hiểu biết của mình bằng 1 làn da yếu, mụn ẩn, nhạy cảm, khô và lão hóa so với tuổi.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 1

Sau một thời gian tìm hiểu, cũng như đọc các kinh nghiệm về chăm sóc da của mọi người, mình mới bắt đầu skincare bài bản và tìm được một quy trình phù hợp, giúp làn da đỡ hẳn mụn ẩn và nhìn có sức sống hơn.

Làm sạch da

Làm sạch là bước rất quan trọng mà mình nghĩ mọi người không nên làm qua loa. Mình luôn tẩy trang hàng ngày dù không trang điểm. Hãy chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp, bên cạnh đó cần đầu tư sản phẩm tẩy da chết, hiện nay có rất nhiều loại tẩy da chết hóa học AHA, BHA... mình khá recommend BHA của Obagi, đây là sản phẩm đã giúp mình đỡ rất nhiều tình trạng mụn ẩn.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 2

Bioderma Sensibio H20 - là sản phẩm dạng nước có chứa các hạt micelle, tương thích hoàn hảo với làn da. Yếu tố cấu thành nên hạt micelle là các ester acid béo, tương tự như phospholipid của màng tế bào da và giúp tái tạo lớp màng hydrolipid của da một cách tự nhiên.

Tẩy Trang Bioderma

356.000đ

395.000đ

GIẢM 10%

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 3

Kiehls Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash - Thành phần của sữa rửa mặt vô cùng dịu nhẹ với chiết xuất từ hoa cúc.

Kiehls Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash

884.000đ

885.000đ

GIẢM 0%

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 4

Obagi Clenziderm MD Pore Therapy chứa BHA 2%, sản phẩm có khả năng làm sạch da, mang tới một làn da sáng mịn, không tì vết, giúp ngăn chặn sự hình thành của mụn cám hay mụn mủ viêm. Sản phẩm còn có công dụng kích thích các tế bào da mới hình thành và phát triển giúp da chống lão hóa hiệu quả.

BHA Obagi Clenziderm

674.000đ

850.000đ

GIẢM 20%

Dưỡng ẩm và phục hồi

Việc dưỡng ẩm vô cùng quan trọng để có 1 làn da căng bóng mịn màng. Mình dùng toner Toner Christian Lenart Hoa Hồng và serum có chứa B5.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 5

Toner Christian Lenart - với chiết xuất 98% từ thành phần thiên nhiên giúp cân bằng lại độ ẩm cho da, mang lại làn da tươi tắn, tràn đầy sức sống, giúp hấp thụ tốt dưỡng chất ở các bước dưỡng da sau, có thể dùng làm lớp nền trước khi trang điểm.

Toner Christian Lenart Hoa Hồng

304.000đ

380.000đ

GIẢM 20%

2 loại serum mình đã dùng qua và thấy hiệu quả là: B5 của Skinceuticals và B5 của Cosmetic. Với B5 của Skinceuticals - serum phục hồi đỉnh, cấp ẩm tốt nhưng giá hơi đắt, nên mình chỉ dùng 3 lọ thời gian đầu để da phục hồi rồi sau đó chuyển loại rẻ hơn là B5 của Cosmetic - sản phẩm tất nhiên ko thể bằng B5 của nhà Skinceuticals được, nhưng phục hồi và dưỡng ẩm khá ổn, giá chỉ khoảng 650 đến 750k.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 6

Skinceuticals Hydrating B5 - Vitamin B5 và Hyaluronic Acid có trong thành phần điều chế hỗ trợ cấp ẩm và duy trì độ ẩm cho da. Nhờ khả năng cấp ẩm dịu nhẹ, không gây bết dính, Hydrating B5 là tinh chất dưỡng ẩm lý tưởng cho những làn da dễ lên mụn.

Skinceuticals Hydrating B5

1.750.000đ

1.750.000đ

GIẢM 0%

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 7

Cosmetic Skin Solutions Hydra B5 Gel Advanced Formula có kết cấu dạng gel đặc, độ ẩm tốt hơn cả Skinceuticals, mang lại hiệu quả giữ ẩm cao. Đối với da dầu/ hỗn hợp thiên dầu thì có thể chỉ dùngHydra B5 Gel, không cần thêm kem dưỡng ẩm mà cũng vẫn đủ ẩm cho da khi thời tiết không quá hanh khô.

Cosmetics Skin Solutions Supreme Hydra B5 Gel

785.000đ

850.000đ

GIẢM 7%

Khóa ẩm

Mình khóa ẩm bằng kem dưỡng ẩm của nhà Belif, sản phẩm này dùng rất ổn áp và mình dùng khoảng 5 lọ rồi. Song song với việc dưỡng da thì để hết mụn ẩn triệt để, mọi người nhớ đến spa lấy nhân mụn nhé, nên chọn các Spa uy tín, trang thiết bị vệ sinh để đảm bảo sau khi nặn không bị bội nhiễm.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 8

Kem dưỡng Belif The True Cream Aqua Bomb Cake dạng gel siêu nhẹ, không chứa dầu khoáng, kem cấp ẩm làm mát da tức thì, bổ sung ẩm tận sâu làn da. Công thức kết hợp của các loại thảo mộc giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho da, cải thiện độ đàn hồi của da và se khít lỗ chân lông mang đến làn da khỏe mạnh, mịn màng, dẻo dai.

Belif The True Cream Aqua Bomb Cake

585.000đ

650.000đ

GIẢM 10%

Kem chống nắng

Tất cả quá trình dưỡng da của các chị em đều sẽ đổ sông đổ bể nếu không dùng kem chống nắng. Theo như kinh nghiệm của mình thì mọi người nên đầu tư kem chống nắng xịn 1 chút . Bôi 2 lần/ ngày - sáng trước khi ra ngoài đường và buổi trưa bôi lại lần nữa. Hiện nay mình đang dùng kem chống nắng của hãng Elta.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 9

Kem chống nắng Elta giúp hình thành lớp bảo vệ tối ưu giúp ngăn chặn các tia UVA, UVB, tia cực tím tác động vào làn da. Sản phẩm là chìa khóa để bảo vệ làn da khỏi tình trạng da thâm nám, sạm da,...Không chỉ vậy, nhiều dòng kem chống nắng Elta còn có tác dụng giúp dưỡng ẩm, khóa ẩm hiệu quả. Điều này giúp làn da bạn luôn giữ được độ ẩm, căng bóng và tràn đầy sức sống.

Kem Chống Nắng Elta SPF 46

622.000đ

830.000đ

GIẢM 25%

Dưới đây là skincare routine đầy đủ của mình để các nàng tham khảo:

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 10

Routine buổi sáng bao gồm: Sữa rửa mặt - toner - vitamin C - B5 - dưỡng ẩm - kem chống nắng.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 11

Routine buổi tối 2/4/6: Tẩy trang - sữa rửa mặt - toner - BHA - B3 - B5 - kem dưỡng ẩm - kem mắt. Tối chủ nhật mình lược bỏ BHA để da nghỉ.

Đầy mụn ẩn vì không biết cách chăm sóc, cô nàng này lấy lại được làn da láng mịn nhờ dùng BHA - Hình 12

Routine buổi tối 3/5/7: Tẩy trang - sữa rửa mặt - toner - mặt nạ - B3 - B5 - kem dưỡng ẩm - kem mắt - retinol Ngày dùng retinol mình sẽ đắp mặt nạ giấy sau bước toner.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Từ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứTừ chối trả thưởng vé số trúng giải đặc biệt: Toà yêu cầu bổ sung chứng cứ
15:55:56 22/12/2024
4h sáng nhà trai đến rước dâu, phát hiện cả nhà gái vẫn đang ngủ: Mẹ cô dâu mở cửa ra nói 1 câu không ai ngờ4h sáng nhà trai đến rước dâu, phát hiện cả nhà gái vẫn đang ngủ: Mẹ cô dâu mở cửa ra nói 1 câu không ai ngờ
16:33:21 22/12/2024
Không thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tạiKhông thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tại
15:25:17 22/12/2024
Cô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãiCô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãi
18:20:48 22/12/2024
Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ýCam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý
17:57:52 22/12/2024
Những dòng chữ nguệch ngoạc treo đầy trên cây thông Giáng sinh tại Bệnh viện Ung bướu TP.HCM khiến người mạnh mẽ nhất cũng rơi lệNhững dòng chữ nguệch ngoạc treo đầy trên cây thông Giáng sinh tại Bệnh viện Ung bướu TP.HCM khiến người mạnh mẽ nhất cũng rơi lệ
15:55:58 22/12/2024
Hoa khôi nổi tiếng bị chồng bỏ vì nghiện "dao kéo", 30 năm sau đi họp lớp: Vừa mở cửa bước vào, tất cả lập tức buông đũaHoa khôi nổi tiếng bị chồng bỏ vì nghiện "dao kéo", 30 năm sau đi họp lớp: Vừa mở cửa bước vào, tất cả lập tức buông đũa
16:32:40 22/12/2024
'VẬN MAY NỞ RỘ' trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc'VẬN MAY NỞ RỘ' trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc
15:48:15 22/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Á hậu gen Z Vbiz ngầm xác nhận vừa sinh em bé?

Á hậu gen Z Vbiz ngầm xác nhận vừa sinh em bé?

Sao việt

21:06:57 22/12/2024
Á hậu Vbiz này liên tục flex được tận hưởng cuộc sống hạnh phúc, viên mãn bên trong căn penthouse sang trọng.
Australia: Cháy rừng vượt kiểm soát đang hoành hành ở bang Victoria

Australia: Cháy rừng vượt kiểm soát đang hoành hành ở bang Victoria

Thế giới

21:02:11 22/12/2024
Giới chức Australia đã cảnh báo nguy cơ cháy rừng cao vào mùa Hè năm nay tại nước này sau nhiều mùa yên bình. Trước đó, đám cháy Mùa Hè đen năm 2019-2020 đã hủy hoại khu vực có diện tích bằng Thổ Nhĩ Kỳ và cướp đi sinh mạng của 33 người...
Tuyên bố dậy sóng của sao nữ 9X sau 4 tháng kết hôn với doanh nhân trên sân khấu SBS Drama Awards

Tuyên bố dậy sóng của sao nữ 9X sau 4 tháng kết hôn với doanh nhân trên sân khấu SBS Drama Awards

Sao châu á

20:35:35 22/12/2024
Màn xuất hiện của nữ diễn viên này tại SBS Drama Awards 2024 đã trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội Hàn Quốc.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son nhận 'cơn mưa' lời khen từ truyền thông Đông Nam Á

Tiền đạo Nguyễn Xuân Son nhận 'cơn mưa' lời khen từ truyền thông Đông Nam Á

Sao thể thao

20:18:27 22/12/2024
Nguyễn Xuân Son châm ngòi cho chiến thắng của thầy trò HLV Kim Sang Sik. Tiền đạo 27 tuổi ra mắt tuyển Việt Nam cũng như sân chơi ASEAN Cup 2024 với 2 bàn cùng 2 kiến tạo.
Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Netizen

19:01:53 22/12/2024
Nhưng gần đây, một người mẹ có một hành động khá đặc biệt khi phát hiện đôi tất của con gái bị rách vài lỗ. Cô đã kiên nhẫn và tỉ mỉ sửa lại đôi tất với những miếng vá rất đẹp,
Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Sao âu mỹ

18:35:59 22/12/2024
Nữ diễn viên Blake Lively đã đâm đơn kiện bạn diễn kiêm đạo diễn Justin Baldoni với cáo buộc quấy rối tình dục trong quá trình sản xuất bộ phim It Ends With Us .
Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Sáng tạo

17:32:39 22/12/2024
Nằm lòng 12 mẹo này, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều! Khi mới mua quần áo hoặc chăn ga mới, việc bị phai màu trong lần giặt đầu tiên là điều dễ xảy ra, nhất là với các chất liệu vải như denim.
Vợ sinh con có "làn da đen" khiến chồng sốc nặng, không thể tin nổi

Vợ sinh con có "làn da đen" khiến chồng sốc nặng, không thể tin nổi

Lạ vui

17:00:44 22/12/2024
Khi nhìn thấy đứa con vừa chào đời, người chồng vô cùng sốc. Tuy nhiên, người vợ đã kiên quyết phủ nhận mọi hành vi qua lại với người thứ ba.
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024: Dần khó khăn, Thìn thuận lợi

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024: Dần khó khăn, Thìn thuận lợi

Trắc nghiệm

16:46:06 22/12/2024
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024, Dần hãy tin tưởng vào bản thân, Thìn cần tự tin hành động.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/12/2024 cho thấy người tuổi Tý sẽ có một ngày t Tuổi Tý
Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

Hậu trường phim

15:28:51 22/12/2024
Ca sĩ Beyoncé tiếp tục lồng tiếng cho Hoàng hậu Nala trong bom tấn Mufasa: Vua sư tử . Tham gia phim này còn có con gái Blue Ivy của cô.