Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm

Theo dõi VGT trên

Nếu chưa nghĩ ra món ăn cho bữa tối, bạn hãy thử tham khảo món hải sản xào chua ngọt thơm ngon bổ dưỡng. Hãy cùng vào bếp thực hiện món ăn thật đơn giản mà vẫn ngon tuyệt nhé.

Nguyên liệu làm Hải sản xào chua ngọt

Mực 1 con

Tôm 150 gr

Ớt chuông 3 trái

Cà chua 2 quả

Hành tây 1 củ

Cần tây 100 gr

Tỏi băm 1 muỗng

Sa tế tôm 2 muỗng

Nước mắm 2 muỗng

Dầu ăn 1 chén

Hạt nêm 3 muỗng

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn tôm tươi ngon

Nếu mua tôm đông lạnh thì bạn phải chọn mua tôm còn nguyên các bộ phận, sờ vào có cảm giác căng, mềm dẻo tự nhiên (để tránh mua phải tôm bị bơm thạch làm tăng trọng lượng) và nhất là không có mùi tanh, ươnChọn những con tôm còn sống để đảm bảo được độ tươi, phần vỏ bóng, nhìn tôm chắc khỏe, khi bóp vào tôm thì thấy có độ đàn hồi, vỏ tôm không quá mềm là được

Cách chọn mực tươi ngon

Mực tươi ngon thì đầu sẽ có màu nâu đậm chứ không nhợt nhạt, phần thân sẽ có màu trắng đục như sữa và thường có da sáng bóngMực tươi sẽ cầm chắc tay và có độ đàn hồi rất tốtMực tươi thì mắt thường rất trong và có thể nhìn thấy con ngươi bên trong, mắt mực chuyển sang màu đục tức là không còn tươi nữaPhần xúc tu mực phải còn nguyên vẹn và chắc chắn. Râu mực phải dính chặt vào phần đầu, nếu mềm và dễ rời ra thì mực đã bị ươn

Cách chọn ớt chuông tươi ngon:

Khi mua ớt chuông, bạn nên chọn những quả có bề mặt da bóng, dày, trơn và vẫn còn cuống. Nên mua những quả cầm nặng tay và có màu sáng là những quả ớt chuông tươi, ngon, giàu dinh dưỡngKhông nên chọn những quả ớt chuông đã bị mềm nhũn, cầm không chắc tay, bề mặt vỏ có những vết thâm, nứt nẻ,… là những quả ớt chuông bị hư, hỏng, mất chất dinh dưỡngĐối với món ăn này bạn nên chọn quả ớt chuông đực (loại có phần đuôi quả chia làm 3 phần) sẽ giúp món ăn thơm ngon và khi nướng lên quả không bị bở, nát

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 1

Cách chế biến Hải sản xào chua ngọt

1

Sơ chế tôm

Tôm rửa sạch, bỏ đầu, lột vỏ và bỏ chỉ trên lưng tôm.

Mẹo rút chỉ đen trên lưng tôm nhanh

Bạn đếm ngược từ đuôi tôm lên rãnh thứ 2 nối giữa 2 đốt vỏ tôm, xuyên tăm qua vị trí này và kéo nhẹ phần chỉ đen để rút chỉ tôm ra ngoài.Không cần dùng dao cắt lưng tôm bạn cũng có thể dùng tăm để moi ngay phần đầu của thân tôm ra sẽ thấy cọng chỉ màu đen. Dùng tay nhẹ nhàng rút sợi chỉ đen này ra thế là tôm đã sạch rồi.

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 2

2

Video đang HOT

Sơ chế mực

Mực mua về bạn bỏ hết nội tạng và túi mực rồi cắt thành từng miếng vừa ăn.

Rửa mực với 2 muỗng canh rượu trắng và gừng đập dập. Rượu và gừng có thể làm giảm mùi tanh của mực và giúp mực trở nên giòn hơn.

Đun sôi 1 nồi nước rồi cho mực vào và chần sơ khoảng 30 giây rồi vớt ra và cho vào 1 tô nước lạnh để mực giữ được độ giòn.

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 3

3

Sơ chế các nguyên liệu khác

Ớt chuông rửa sạch, để ráo rồi dùng dao cắt bỏ cuống và cắt miếng dài vừa ăn. Hành tây lột vỏ cắt miếng nhỏ,cà chua và thơm bỏ cuống rồi cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cần tây rửa sạch và cắt khúc.

Phần mực và tôm sau khi sơ chế sạch, bạn cho 1/3 muỗng hạt nêm, 1/3 muỗng đường và 1/2 muỗng sa tế và một ít nước mắm, trộn đều và ướp tầm 10 phút.

Mách bạn cách gọt thơm (dứa) nhanh không cần cắt mắt:

Đầu tiên bạn cắt quả thơm theo chiều dọc từ trên xuống thành 4 phần bằng nhau

Tiếp tục cắt xuôi theo chiều dài của miếng thơm, rồi dừng lại ở phần cuối của quả và cắt mạnh để lấy phần thịt và bỏ phần vỏ

Không nên cắt quá gần phần vỏ để tránh còn lẫn mắt thơm nhé. Cuối cùng là cắt lại thành từng miếng nhỏ theo nhu cầu sử dụng là được

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 4

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 5

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 6

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 7

4

Xào hải sản

Bắc chảo lên bếp để nóng chảo, cho dầu ăn và tỏi vào phi thơm, bạn trút tôm mực vào xào ở lửa lớn. Sau khi hải sản chín, bạn trút vào bát.

Rồi dùng chảo đó, xào phần rau củ quả cùng 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường và 1 muỗng dầu hào. Đảo tay đều đến khi rau củ quả chín tái thì bạn cho tôm mực lúc nãy vào chảo, đảo đều rồi tắt bếp.

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 8

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 9

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 10

5

Thành phẩm

Món hải sản xào chua ngọt mang vị chua ngọt từ cà chua cùng sự tươi ngon của tôm và mực cho món ăn tuyệt vời không cưỡng lại được.

Cách làm món hải sản xào chua ngọt đậm đà cực ngon cơm - Hình 11

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê

Thịt gà được sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Hôm nay, cùng vào bếp hướng dẫn bạn nấu món gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê. Cùng vào bếp thực hiện ngay món xào này nha!

Nguyên liệu làm Gà lúc lắc

Ức gà 200 gr

Ớt chuông 1 trái

Hành tây 1 củ

Cà chua 1 trái

Tỏi 3 tép

Ớt bột 1/2 muỗng cà phê

Nước tương 1/2 muỗng canh

Dầu hào 1 muỗng canh

Dầu ăn 1 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ hạt nêm/ đường// tiêu xay)

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua ức gà tươi ngon

Ức gà ngon sẽ có màu hồng, bề mặt hơi bóng, có độ đàn hồi tốt và không để lại vết lõm khi ấn tay vào.Những ức gà ngon sẽ không xuất hiện các vệt trắng dọc phần thân ức gà. Vì đây là dấu hiệu cảnh báo gà đã tiêm các hormone tăng trưởng khi dùng sẽ không tốt cho dức khỏe

Ngoài ra, không mua những miếng ức gà để hằn lại dấu tay khi ấn vào vì miếng ức thịt này đã không còn tươi ngon.Tránh mua những miếng ức gà sẫm màu hoặc trắng toát vì những miếng thịt này đã bị biến chất và không còn ngon nữa.

Cách chọn mua ớt chuông tươi ngon

Chọn mua ớt chuông có bề mặt trơn, nhẵn bóng, phần cuống tươi, dính chặt vào quả.Nên chọn ớt có phần đáy chia làm 3 phần vì khi xào món ăn sẽ ngon, giòn và đậm vị hơn

.Chọn những quả sáng màu và không quá nhẹ tay vì đó là những quả tươi, giàu chất dinh dưỡng.Không chọn mua ớt bị thâm, úng nước, da nhăn nheo hay cuống bị héo.

Cách chọn mua hành tây tươi ngon

Bạn nên chọn mua hành tây có lớp vỏ mỏng, sáng bóng, đều màu, khi sờ cảm thấy khô và chắc tay.Nên lựa những củ có phần rễ dài và lớp vỏ không bong ra mà dính chặt vào thân hành vì đây là những củ hành tươi.Tránh mua những củ đã mọc mầm, khì sờ vào thấy mềm, không đều màu vì đây là hành không còn tươi và có thể bị đắng khi ăn.

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 1

Cách chế biến Gà lúc lắc

1

Sơ chế các nguyên liệu

Để khử mùi hôi ức gà mua về bạn rửa qua nước muối loãng, sau đó rửa sạch vài lần với nước, để ráo. Tiếp tục cắt ức gà miếng vuông, vừa ăn.

Cách khử mùi hôi thịt gà hiệu quả

Cách 1: Bóp gà với chút muối, tiêu, gừng đập dập cùng ít rượu trắng khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Cách 2: Chần sơ gà cùng với một vài miếng gừng đập dập.

Cách 3: Chà xát vài lát chanh lên thịt gà với 1 ít muối, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước lạnh.

Ớt chuông rửa sạch, bỏ ruột cắt miếng vuông khoảng 1 lóng tay.

Cà chua bạn rửa sach, cắt đôi bỏ ruột, rồi cắt miếng vuông vừa ăn.

Hành tây bóc bỏ vỏ rửa sạch, cắt miếng vuông tương tự như ớt chuông. Tỏi bóc vỏ băm nhỏ.

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 2

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 3

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 4

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 5

2

Ướp thịt gà

Cho ức gà vào tô, thêm 1 tép tỏi băm, 1 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng canh bột ngọt, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê ớt bột trộn đều cho các gia vị thấm đều, ướp 10 phút.

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 6

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 7

3

Làm gà xào lúc lắc

Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, hết phần tỏi băm còn lại vào chảo phi thơm.

Tiếp theo, cho ức gà ướp gia vị vào chảo xào trên lửa lớn khoảng 2 - 3 phút, cho ức gà săn lại thì cho hành tây vào xào thêm 1 - 2 phút, rồi cho ớt chuông và cà chua vào, thêm ít nước vào xào khoảng 2 - 3 phút thì nêm nếm lại vừa ăn rồi tắt bếp.

Cho gà lúc lắc ra đĩa thêm ít tiêu xay là hoàn thành rồi nè.

Mách nhỏ: Bạn có thể cho thêm ít hành lá, ngò rí hoặc ớt cắt nhỏ đảo đều giúp tăng thêm mùi vị thơm ngon cho món ăn.

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 8

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 9

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 10

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 11

4

Thành phẩm

Gà lúc lắc thơm lừng, màu sắc bắt mắt, kích thích vị giác vô cùng. Miếng gà mềm thấm gia vị, các loại rau củ tươi mới giòn, vẫn giữ được vị ngọt.

Món ăn tuy đơn giản nhưng cực kỳ thơm ngon, bạn có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc làm món ăn nhâm nhi vài chai bia vào mùa dịch bạn nha!

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 12

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 13

Cách làm gà lúc lắc mềm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng mê - Hình 14

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu
05:55:57 18/11/2024
Mát trời học mẹ đảm đổ bánh xèo hải sản ăn chơi, nhớ làm theo cách này đảm bảo bánh giòn rụm cực mê
05:53:50 17/11/2024
Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt
11:41:22 18/11/2024
Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe
10:22:03 17/11/2024
Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng
15:41:03 17/11/2024
4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng
16:08:24 17/11/2024
Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng
05:53:02 18/11/2024
Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối
16:21:53 18/11/2024

Tin đang nóng

Hot lại đám cưới xa hoa tại lâu đài Thành Thắng - Ninh Bình: Riêng tiền hoa tươi đã ngốn 15 tỷ
16:40:38 18/11/2024
Sốc với thu nhập của Lý Tử Thất
16:22:30 18/11/2024
Hồng Loan đột ngột chia sẻ chuyện tang sự của gia đình
19:21:08 18/11/2024
Bán 3 tài khoản ngân hàng được 9 triệu, cả gia đình bị phạt gấp 14 lần
19:31:52 18/11/2024
Bức ảnh ê chề nhất cuộc đời Phạm Băng Băng
16:00:45 18/11/2024
Huỳnh Hiểu Minh gặp khủng hoảng sự nghiệp nghiêm trọng
15:57:09 18/11/2024
Chuyện cô giáo ở TP.HCM trả lại phong bì 50 ngàn đồng: Muốn tỏ rõ thành ý với giáo viên, 3 câu sau còn hiệu quả hơn tặng quà
18:30:43 18/11/2024
Hoa hậu Thanh Thủy vừa đáp xuống sân bay đã dính cả rổ meme, thay đổi thái độ trong tích tắc vì 1 câu hỏi
16:18:44 18/11/2024

Tin mới nhất

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản

05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.

Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon

05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.

Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'

06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.

Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà

05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Cách làm gà hấp lá sen thơm ngon đơn giản

05:55:36 17/11/2024
Gà hấp lá sen là món ăn được nhiều người yêu thích vì không chỉ có hương vị đậm đà mà còn giúp tăng cường sức khỏe bởi các chất dinh dưỡng từ gà, lá sen.

Cách làm bò nấu đậu thơm ngon đơn giản

05:54:20 17/11/2024
Bò nấu đậu là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon lại chế biến đơn giản, nhanh gọn, món này có thể ăn cơm, ăn bánh mì hay bún đều ngon miệng.

Bữa tối mà nấu 3 món tuy đơn giản nhưng ngon miệng và bổ dưỡng này sẽ cho thấy tâm huyết và tình yêu thương của bạn

17:25:55 16/11/2024
Trong cuộc sống bận rộn, việc chuẩn bị bữa tối cho gia đình một cách chu đáo chính là một loại hạnh phúc và một cách thể hiện tình yêu thương.

Chớm đông, học mẹ đảm Sài Gòn làm mắm chưng tôm thịt trứng muối đậm đà cực trôi cơm

09:39:52 16/11/2024
Thời tiết chuyển mùa, thưởng thức những món ăn đậm đà sẽ càng thích hợp cho bữa cơm gia đình. Nếu bạn chưa nghĩ ra món nào có thể tham khảo cách làm mắm cá chưng tôm thịt trứng dưới đây nhé!

Cách chế biến nộm tai heo ngon, đơn giản

09:38:57 16/11/2024
Nộm tai heo giòn sần sật, vị chua ngọt cay cay sẽ là món nhậu, món ăn chống ngán vô cùng thú vị trong mâm cơm gia đình.

Công thức nấu súp đậu hũ chua ngọt thanh đạm, giàu dinh dưỡng

05:58:55 16/11/2024
Súp đậu hũ chua ngọt rất thích hợp để thưởng thức trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là vào những ngày thời tiết se lạnh.

Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, cả nhà đều mê tít

05:57:02 16/11/2024
Mực có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nướng, nấu canh hoặc làm nộm. Trong đó, món mực luộc giúp giữ được vị ngọt tự nhiên nhất.

Có thể bạn quan tâm

Chuyện khó tin: vé fan meeting 3 triệu đồng vẫn đầy ắp khán giả

Sao việt

21:04:01 18/11/2024
Buổi fan meeting của Neko Lê chứng minh điều ngược lại. Khán phòng gần 1.000 khán giả chật ních người với những tiếng la hét gọi tên Neko Lê không có điểm dừng.

Xung đột Ukraine nguy cơ leo thang trước khi Donald Trump trở lại Nhà Trắng

Thế giới

21:03:51 18/11/2024
Ông Josep Borrell cho rằng đây là phản ứng thỏa đáng trước việc Triều Tiên hỗ trợ phía Nga. Tuy nhiên, ông cho rằng thông tin cho phép tấn công tên lửa tầm xa nên là điều bất ngờ cho Nga.

Lộ ảnh cam thường hotgirl đánh pickleball "bằng cả tính mạng", thì ra là em gái cầu thủ hot nhất làng bóng Việt

Sao thể thao

20:58:25 18/11/2024
Dù mới gia nhập bộ môn thể thao pickleball nhưng cô nàng Nguyễn Nụ đã nhanh chóng hoà nhập và flex trình độ trên sân. Khoảnh khắc cô nàng lên đồ ra sân phẩy vợt thu hút nhiều người theo dõi trên mạng xã hội.

Lọ Lem - con gái Quyền Linh: Tuổi 18 lột xác gợi cảm, không ngại mặc hở

Phong cách sao

20:55:05 18/11/2024
Bên cạnh những lời khen ngợi về nhan sắc và vóc dáng, Lọ Lem cũng nhận được nhiều đánh giá tích cực về phong cách ăn mặc.

Tự nguyện donate hơn 2 tỷ cho nữ streamer để xin gặp gỡ, sau khi thấy "người trong mộng", người đàn ông quyết định gọi cảnh sát

Netizen

20:54:10 18/11/2024
Người đàn ông tên Dương, sống ở Giang Tô (Trung Quốc) thường xuyên xem livestream khi rảnh rỗi. Với anh, đây là hoạt động giải trí sau những giờ làm việc căng thẳng.

Diddy bị tố vi phạm quy định trong trại giam, tìm cách thao túng nhân chứng

Sao âu mỹ

20:11:12 18/11/2024
Truyền thông Mỹ đưa tin, ông trùm nhạc rap Diddy vướng cáo buộc vi phạm nhiều quy định trong trại giam, lên kế hoạch tác động tâm lý các nạn nhân với mong muốn thay đổi kết quả vụ án.

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

Sức khỏe

20:01:48 18/11/2024
Đây cũng là một loại thuốc cần tránh uống rượu bởi rượu có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp nguy hiểm. Ngoài ra, còn có nguy cơ mắc các triệu chứng như huyết áp thay đổi đột ngột, nhịp tim nhanh, đau đầu và buồn nôn.

Michael Learns To Rock ôn kỷ niệm thanh xuân cùng 5.000 fan ở TPHCM

Nhạc quốc tế

19:44:41 18/11/2024
Tối 17/11, nhóm nhạc Michael Learns To Rock (MLTR) tổ chức đêm nhạc tại Nhà thi đấu Phú Thọ (quận 11, TPHCM), thu hút 5.000 người tham dự.

Lao thẳng vào xế hộp, 2 người đi xe máy tử vong ở Đắk Lắk

Pháp luật

19:43:34 18/11/2024
Đang lưu thông trên quốc lộ 27, đoạn qua huyện Lắk (Đắk Lắk), xe máy lao thẳng vào ô tô 7 chỗ lưu thông ngược chiều khiến 2 người tử vong.

Phim thất bại nhất hiện tại với rating 0%, nam chính ngốc nghếch đến mức khán giả đòi bỏ xem

Phim châu á

19:41:09 18/11/2024
Tỉ suất người xem trung bình ở tập 1 và tập 2 trên toàn quốc chỉ đạt mức 0.7% - một con số vô cùng thấp đối với một tác phẩm được chiếu vào cuối tuần.

Phú Thọ: Đi tắm sông, 5 học sinh bị mất tích

Tin nổi bật

19:39:21 18/11/2024
Lực lượng chức năng đang tập trung lực lượng tìm kiếm 5 học sinh bị mất tích nghi do đuối nước tại xã Hiền Quan, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ.