Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông
Ngoài những thói quen hàng ngày thì thực tế có rất nhiều nguyên nhân khiến da mất đi vẻ căng bóng khi da bị xỉn màu.
Nguyên nhân khiến da xỉn màu và sần sùi khi giao mùa
Vào những ngày thời tiết chuyển mùa, toàn bộ năng lượng của cơ thể đều được huy động để kháng lại sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ, độ ẩm… Cơ chế trao đổi chất lúc này của làn da cũng tự động bật chế độ chờ, hơn nữa để ngăn tình trạng mất độ ẩm cho làn da, lớp sừng da sẽ bắt đầu dày hơn bình thường, việc sản sinh nhiều lớp chất sừng có hại. Lớp chất sừng và tế bào chế.t tích tụ trên da, sẽ khiến cho làn da trở nên xạm đen và xỉn màu.
Cách cải thiện tình trạng da sần sùi, xỉn màu
1. Tẩy tế bào chế.t trên da
Lớp sừng của da là do sự tích tụ của chất sừng già chế.t, làm giảm sự truyền ánh sáng của lớp bề mặt da và da không đủ sáng. Mỗi lần tẩy da chế.t toàn thân sẽ khiến da trông trắng sáng và mịn màng, cũng vì lý do đó mà các quy trình chăm sóc da mặt thông thường cũng có thể được thêm vào quy trình tẩy da chế.t.
Đối với da dầu, bạn có thể thường xuyên sử dụng tẩy tế bào chế.t cho da khô hay da nhạy cảm, nên dùng sữa rửa mặt enzyme để chuyển hóa chất sừng một cách nhẹ nhàng.
2. Chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho làn da
Video đang HOT
Nếu như làn da xỉn màu và không đều màu, nguyên nhân có thể là do làn da yếu, khả năng hấp thụ kém. Lúc này nếu cứ tiếp tục thoa lên da các loại dưỡng chất có nhiều thành phần phức tạp như dưỡng trắng, phục hồi, chống lão hoá… thì sẽ chỉ khiến làn da trở nên mẫn cảm hơn.
Bạn hãy nghĩ rằng làn da lúc này bị “ốm”, sẽ chỉ có thể hấp thụ các thành phần dưỡng chất cần thiết nhất cho da mà thôi, lựa chọn những sản phẩm dưỡng da có thành phần đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao mới có thể khiến làn da dần dần hồi phục, khoẻ mạnh và căng bóng.
3. Cấp ẩm cho da
Da của nhiều người trông có vẻ xỉn màu nhưng thực chất là da bị khô và mất nước. Nếu không có nước, quá trình tuần hoàn sẽ bị thúc đẩy và chất thải trong cơ không thể chuyển hóa, dễ gây ra các vấn đề như xỉn màu, nhạy cảm và ngứa.
Trong thời điểm giao mùa, chị em nên bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa squalene và ceramide vào quy trình bảo dưỡng da. Nó có thể được sử dụng như một bước tinh chất sau kem dưỡng da, hoặc nó có thể được trộn vào kem và nền để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm. Nếu bạn muốn nhân lên hiệu quả chống lão hóa và làm trắng da thì nên sử dụng thêm tinh chất dưỡng trắng và chống lão hóa.
4. Massage cải thiện tuần hoàn má.u
Nếu tình trạng xỉn màu là do má.u lưu thông kém, bạn nên massage mặt. Massage không chỉ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn má.u, cải thiện tình trạng sạm da mà còn giảm phù nề hiệu quả, giúp làn da rạng rỡ cả ngày.
5. Nên thoa kem chống nắng đầy đủ
Tia cực tím là thủ phạm gây sạm da và lão hóa, đồng thời là nguyên nhân khiến da xỉn màu do sản xuất melanin. Dù nhiệt độ giao mùa có giảm xuống nhưng hiểm họa từ tia cực tím vẫn còn, các chị em rất dễ quên thoa kem chống nắng. Chính vì vậy, bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng quanh năm.
Dù trời nắng hay mưa trong mùa thu đông bạn có thể chọn loại kem chống nắng da ban ngày có tác dụng dưỡng ẩm, làm tăng vẻ rạng rỡ cho làn da.
6. Kem nền màu tím thay cho lớp nền trang điểm
Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn có thể dùng kem nền tông tím để thay thế lớp trang điểm nền. Bởi màu tím không chỉ có tác dụng cải thiện làn da sần sùi, xỉn màu mà còn làm tăng độ trong suốt của da, bản thân lớp kem lót trang điểm rất mỏng nhẹ, dù có đắp mặt nạ cả ngày cũng không phải lo lắng về mụn trứng cá và mụn trứng cá.
7. Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa chất chống oxy hóa
Ngoài việc bảo dưỡng da đầy đủ, bạn cũng nên bỏ qua chế độ ăn uống phù hợp. Vào mùa đông, chị em nên bổ sung các thực phẩm có chứa chống oxy hóa như các loại trái cây mọng nước, chuối rau lá xanh đậm… có tác dụng khai thông tuần hoàn của cơ thể, tái tạo làn da hồng hào. Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường ngoài tác dụng bổ sung thành phần làm đẹp còn có thể bổ sung collagen là lựa chọn phù hợp nhất cho các nàng công sở bận rộn.
Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da
Không cần chi tiề.n để mua sản phẩm dưỡng da đắt đỏ, chỉ cần ghi nhớ 7 thói quen tốt trước khi ngủ sẽ giúp bạn có được làn da rạng rỡ.
Ngâm chân trước khi đi ngủ: Ngâm mình trong bồn tắm hoặc ngâm chân trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy tuần hoàn má.u, giúp làm ấm huyệt đạo và thúc đẩy tuần hoàn má.u, đồng thời cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra ngâm chân với nước ấm cũng kích hoạt các sợi collagen trên cơ thể (đặc biệt là mặt) hoạt động tốt, khiến da mặt hồng hào, sáng đẹp, ngăn ngừa mụn nám và thâm quầng mắt.
Không nghịch điện thoại trước khi ngủ: Trước khi đi ngủ, bạn nhớ đặt điện thoại ở chế độ máy bay hoặc đặt xa giường một chút để bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh và giúp não bộ thư giãn, dễ ngủ hơn.
Uống sữa ấm trước khi ngủ: Nếu bạn không ngủ ngon vào ban đêm thì nên uống một cốc sữa nóng, vì sữa có chứa tryptophan, là nguồn melatonin có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi bạn ngủ ngon, làn da của bạn sẽ tự nhiên trở nên tốt hơn.
Thoa kem dưỡng thể: Ngoài việc chăm sóc da mặt thật tốt thì da toàn thân cũng rất quan trọng, muốn làn da mềm mại thì bạn phải thoa sữa dưỡng thể sau khi tắm để giúp da khô được dưỡng ẩm và cải thiện làn da.
Nên đi ngủ lúc 10 giờ tối: Theo nghiên cứu, từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng là thời điểm quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ, đồng thời cũng là cơ hội tốt nhất để điều chỉnh nội tại của cơ thể. Vì vậy bạn nên tập thói quen đi ngủ từ 10 giờ tối để làn da đẹp hơn.
Nằm ngửa khi ngủ: Có một sự thật rằng tư thế ngủ cũng ảnh hưởng đến làn da. Một tư thế ngủ tốt không chỉ giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ mà còn giúp da không nhăn, chảy xệ và có những đường nếp gấp.
Chẳng cần đi spa, nàng vẫn trẻ trung, xinh xắn nhờ dưỡng da bằng nha đam ngay tại nhà Dưỡng da bằng nha đam là một trong những bí quyết làm đẹp tuyệt vời bằng nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em ưa chuộng. Nha đam là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên vô cùng phổ biến, được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và các công thức dưỡng da. Hơn nữa, nha đam có...