Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông

Theo dõi VGT trên

Ngoài những thói quen hàng ngày thì thực tế có rất nhiều nguyên nhân khiến da mất đi vẻ căng bóng khi da bị xỉn màu.

Nguyên nhân khiến da xỉn màu và sần sùi khi giao mùa

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 1

Vào những ngày thời tiết chuyển mùa, toàn bộ năng lượng của cơ thể đều được huy động để kháng lại sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ, độ ẩm… Cơ chế trao đổi chất lúc này của làn da cũng tự động bật chế độ chờ, hơn nữa để ngăn tình trạng mất độ ẩm cho làn da, lớp sừng da sẽ bắt đầu dày hơn bình thường, việc sản sinh nhiều lớp chất sừng có hại. Lớp chất sừng và tế bào chết tích tụ trên da, sẽ khiến cho làn da trở nên xạm đen và xỉn màu.

Cách cải thiện tình trạng da sần sùi, xỉn màu

1. Tẩy tế bào chết trên da

Lớp sừng của da là do sự tích tụ của chất sừng già chết, làm giảm sự truyền ánh sáng của lớp bề mặt da và da không đủ sáng. Mỗi lần tẩy da chết toàn thân sẽ khiến da trông trắng sáng và mịn màng, cũng vì lý do đó mà các quy trình chăm sóc da mặt thông thường cũng có thể được thêm vào quy trình tẩy da chết.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 2

Đối với da dầu, bạn có thể thường xuyên sử dụng tẩy tế bào chết cho da khô hay da nhạy cảm, nên dùng sữa rửa mặt enzyme để chuyển hóa chất sừng một cách nhẹ nhàng.

2. Chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho làn da

Video đang HOT

Nếu như làn da xỉn màu và không đều màu, nguyên nhân có thể là do làn da yếu, khả năng hấp thụ kém. Lúc này nếu cứ tiếp tục thoa lên da các loại dưỡng chất có nhiều thành phần phức tạp như dưỡng trắng, phục hồi, chống lão hoá… thì sẽ chỉ khiến làn da trở nên mẫn cảm hơn.

Bạn hãy nghĩ rằng làn da lúc này bị “ốm”, sẽ chỉ có thể hấp thụ các thành phần dưỡng chất cần thiết nhất cho da mà thôi, lựa chọn những sản phẩm dưỡng da có thành phần đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao mới có thể khiến làn da dần dần hồi phục, khoẻ mạnh và căng bóng.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 3

3. Cấp ẩm cho da

Da của nhiều người trông có vẻ xỉn màu nhưng thực chất là da bị khô và mất nước. Nếu không có nước, quá trình tuần hoàn sẽ bị thúc đẩy và chất thải trong cơ không thể chuyển hóa, dễ gây ra các vấn đề như xỉn màu, nhạy cảm và ngứa.

Trong thời điểm giao mùa, chị em nên bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa squalene và ceramide vào quy trình bảo dưỡng da. Nó có thể được sử dụng như một bước tinh chất sau kem dưỡng da, hoặc nó có thể được trộn vào kem và nền để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm. Nếu bạn muốn nhân lên hiệu quả chống lão hóa và làm trắng da thì nên sử dụng thêm tinh chất dưỡng trắng và chống lão hóa.

4. Massage cải thiện tuần hoàn máu

Nếu tình trạng xỉn màu là do máu lưu thông kém, bạn nên massage mặt. Massage không chỉ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng sạm da mà còn giảm phù nề hiệu quả, giúp làn da rạng rỡ cả ngày.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 4

5. Nên thoa kem chống nắng đầy đủ

Tia cực tím là thủ phạm gây sạm da và lão hóa, đồng thời là nguyên nhân khiến da xỉn màu do sản xuất melanin. Dù nhiệt độ giao mùa có giảm xuống nhưng hiểm họa từ tia cực tím vẫn còn, các chị em rất dễ quên thoa kem chống nắng. Chính vì vậy, bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng quanh năm.

Dù trời nắng hay mưa trong mùa thu đông bạn có thể chọn loại kem chống nắng da ban ngày có tác dụng dưỡng ẩm, làm tăng vẻ rạng rỡ cho làn da.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 5

6. Kem nền màu tím thay cho lớp nền trang điểm

Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn có thể dùng kem nền tông tím để thay thế lớp trang điểm nền. Bởi màu tím không chỉ có tác dụng cải thiện làn da sần sùi, xỉn màu mà còn làm tăng độ trong suốt của da, bản thân lớp kem lót trang điểm rất mỏng nhẹ, dù có đắp mặt nạ cả ngày cũng không phải lo lắng về mụn trứng cá và mụn trứng cá.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 6

7. Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa chất chống oxy hóa

Ngoài việc bảo dưỡng da đầy đủ, bạn cũng nên bỏ qua chế độ ăn uống phù hợp. Vào mùa đông, chị em nên bổ sung các thực phẩm có chứa chống oxy hóa như các loại trái cây mọng nước, chuối rau lá xanh đậm… có tác dụng khai thông tuần hoàn của cơ thể, tái tạo làn da hồng hào. Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường ngoài tác dụng bổ sung thành phần làm đẹp còn có thể bổ sung collagen là lựa chọn phù hợp nhất cho các nàng công sở bận rộn.

Cách dưỡng da bị sần sùi, xỉn màu khi trời thu chuyển sang đông - Hình 7

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da

Không cần chi tiền để mua sản phẩm dưỡng da đắt đỏ, chỉ cần ghi nhớ 7 thói quen tốt trước khi ngủ sẽ giúp bạn có được làn da rạng rỡ.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 1

Ngâm chân trước khi đi ngủ: Ngâm mình trong bồn tắm hoặc ngâm chân trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp làm ấm huyệt đạo và thúc đẩy tuần hoàn máu, đồng thời cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra ngâm chân với nước ấm cũng kích hoạt các sợi collagen trên cơ thể (đặc biệt là mặt) hoạt động tốt, khiến da mặt hồng hào, sáng đẹp, ngăn ngừa mụn nám và thâm quầng mắt.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 2

Không nghịch điện thoại trước khi ngủ: Trước khi đi ngủ, bạn nhớ đặt điện thoại ở chế độ máy bay hoặc đặt xa giường một chút để bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh và giúp não bộ thư giãn, dễ ngủ hơn.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 3

Uống sữa ấm trước khi ngủ: Nếu bạn không ngủ ngon vào ban đêm thì nên uống một cốc sữa nóng, vì sữa có chứa tryptophan, là nguồn melatonin có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi bạn ngủ ngon, làn da của bạn sẽ tự nhiên trở nên tốt hơn.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 4

Thoa kem dưỡng thể: Ngoài việc chăm sóc da mặt thật tốt thì da toàn thân cũng rất quan trọng, muốn làn da mềm mại thì bạn phải thoa sữa dưỡng thể sau khi tắm để giúp da khô được dưỡng ẩm và cải thiện làn da.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 5

Nên đi ngủ lúc 10 giờ tối: Theo nghiên cứu, từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng là thời điểm quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ, đồng thời cũng là cơ hội tốt nhất để điều chỉnh nội tại của cơ thể. Vì vậy bạn nên tập thói quen đi ngủ từ 10 giờ tối để làn da đẹp hơn.

Ngâm chân, uống sữa ấm trước khi ngủ giúp đẹp da - Hình 6

Nằm ngửa khi ngủ: Có một sự thật rằng tư thế ngủ cũng ảnh hưởng đến làn da. Một tư thế ngủ tốt không chỉ giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ mà còn giúp da không nhăn, chảy xệ và có những đường nếp gấp.

https://www.phunuonline.com.vn/cach-duong-da-bi-san-sui-xin-mau-khi-troi-thu-chuyen-sang-dong-a1450110.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47
hôm qua
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhàMách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà
10 giờ trước
5 mẹo làm đẹp với lô hội5 mẹo làm đẹp với lô hội
10 giờ trước

Tin đang nóng

Khởi tố Quang Linh Vlog, Hằng Du MụcKhởi tố Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục
4 giờ trước
Hoa hậu Thuỳ Tiên bị tạm hoãn xuất cảnh, Quang Linh Vlogs và Hằng Du mục bị khởi tốHoa hậu Thuỳ Tiên bị tạm hoãn xuất cảnh, Quang Linh Vlogs và Hằng Du mục bị khởi tố
3 giờ trước
Tang lễ bố ca sĩ Quốc Thiên: Tiến Luật - Binz và dàn sao đến viếng, Duy Khánh nói 1 câu gây xúc độngTang lễ bố ca sĩ Quốc Thiên: Tiến Luật - Binz và dàn sao đến viếng, Duy Khánh nói 1 câu gây xúc động
4 giờ trước
Quang Linh VLog: Từ thần tượng giới trẻ hút triệu views đến vết trượt dàiQuang Linh VLog: Từ thần tượng giới trẻ hút triệu views đến vết trượt dài
1 giờ trước
Toàn bộ phản hồi của Mẹ Bắp sau khi Phạm Thoại mời kiểm toán vào cuộcToàn bộ phản hồi của Mẹ Bắp sau khi Phạm Thoại mời kiểm toán vào cuộc
3 giờ trước
Gia đình Kim Sae Ron đối mặt với án tù và khoản tiền phạt 3600 tỷ vì Kim Soo Hyun?Gia đình Kim Sae Ron đối mặt với án tù và khoản tiền phạt 3600 tỷ vì Kim Soo Hyun?
3 giờ trước
Hoa hậu Thuỳ Tiên hiện ra sao sau khi Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị tạm giam?Hoa hậu Thuỳ Tiên hiện ra sao sau khi Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị tạm giam?
1 giờ trước
Chồng bị tai nạn nghiêm trọng, bố chồng quay sang nói với con dâu một câu cay độc khiến tôi phải mất 4 tháng để tự chứng minh bản thânChồng bị tai nạn nghiêm trọng, bố chồng quay sang nói với con dâu một câu cay độc khiến tôi phải mất 4 tháng để tự chứng minh bản thân
3 giờ trước

Tin mới nhất

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

2 ngày trước
Trái cây tươi là một lựa chọn dễ dàng và giàu vitamin, chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi để cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân.
Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

2 ngày trước
Nhiều người tin rằng uống vitamin C sẽ hỗ trợ cải thiện làn da đen sạm. Vậy đối với người không cung cấp đủ vitamin C qua chế độ dinh dưỡng thì uống vitamin C như thế nào, liều lượng bao nhiêu để đạt được hiệu quả tối ưu làm trắng da?
5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

2 ngày trước
Trộn 1 quả cà chua cỡ vừa (đã nghiền xay nhuyễn) và một thìa mật ong vào một cái bát; đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước thường.
Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

2 ngày trước
Một vấn đề phổ biến khác trong giai đoạn này là sự thay đổi sắc tố da. Nhiều phụ nữ nhận thấy sự xuất hiện của các đốm nâu, tàn nhang hoặc tình trạng da không đều màu do sự gia tăng melanin dưới tác động của tia UV tích lũy theo thời gi...
Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

3 ngày trước
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

3 ngày trước
Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen, chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim...
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

4 ngày trước
Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.
Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

4 ngày trước
Cố gắng ăn 3 loại rau tươi có màu sắc khác nhau và 2 loại trái cây khác nhau mỗi ngày. Màu sắc của thực phẩm càng đa dạng thì bạn càng nạp được nhiều loại chất chống oxy hóa khác nhau.
Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?

Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?

4 ngày trước
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, sẽ hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

4 ngày trước
Chất béo lành mạnh trong các loại hạt này giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách từ từ, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột và tích tụ mỡ thừa.
5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà

5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà

4 ngày trước
Lấy hai muỗng canh bột cà phê và hai muỗng canh gel lô hội để làm mặt nạ này. Trộn đều các nguyên liệu và thoa hỗn hợp lên mặt. Để mặt nạ trên da 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da

Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da

4 ngày trước
Tại nhà, thông thường chúng ta chỉ áp dụng biện pháp peel da mức độ nhẹ. Các rủi ro có thể gặp phải tuy không nghiêm trọng như peel da mức độ trung bình và mạnh nhưng cũng có khả năng gây ra sự khó chịu, gồm:

Có thể bạn quan tâm

Sau 'Yêu lại vợ ngầu', Kang Ha Neul tấn công màn ảnh rộng bằng bom tấn trinh thám giật gân

Sau 'Yêu lại vợ ngầu', Kang Ha Neul tấn công màn ảnh rộng bằng bom tấn trinh thám giật gân

Phim châu á

2 phút trước
Phiên Live săn mồi hứa hẹn mang đến những phút giây hồi hộp đến nghẹt thở khi theo dõi hành trình truy đuổi kẻ sát nhân trên sóng trực tiếp.
Phim truyền hình Việt Nam đang có những bước chuyển mình mạnh mẽ

Phim truyền hình Việt Nam đang có những bước chuyển mình mạnh mẽ

Hậu trường phim

7 phút trước
Ngành phim truyền hình đang trên đà phát triển, không ngừng đổi mới và sáng tạo để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của khán giả.
Thành lập công ty "ma" để mua bán hoá đơn, thu lợi bất chính hàng tỷ đồng

Thành lập công ty "ma" để mua bán hoá đơn, thu lợi bất chính hàng tỷ đồng

Pháp luật

7 phút trước
Ngày 4/4, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Hưng Yên ra Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố 7 bị can về hành vi Mua bán trái phép hoá đơn quy định tại Điều 203 Bộ luật hình sự.
Kanye West thừa nhận bị vợ bỏ sau loạt nghi vấn ly hôn

Kanye West thừa nhận bị vợ bỏ sau loạt nghi vấn ly hôn

Sao âu mỹ

22 phút trước
Nam ca sĩ Kanye West cho biết vợ trẻ, kiến trúc sư Bianca Censori, đã rời bỏ anh sau phát ngôn gây sốc trên mạng xã hội.
MC Hoài Anh VTV trẻ đẹp, Chí Trung hẹn hò với bạn gái kém 18 tuổi sau ra viện

MC Hoài Anh VTV trẻ đẹp, Chí Trung hẹn hò với bạn gái kém 18 tuổi sau ra viện

Sao việt

24 phút trước
MC Hoài Anh VTV đăng ảnh chào mừng ngày thống nhất. Diễn viên Chí Trung và bạn gái kém 18 tuổi đi uống cà phê sau khi ra viện.
Diễn viên 'Bao Thanh Thiên' bị u não, đang nợ 154 tỷ đồng

Diễn viên 'Bao Thanh Thiên' bị u não, đang nợ 154 tỷ đồng

Sao châu á

26 phút trước
Theo ETtoday, Từ Hanh thông báo bị u não. Khối u ngày càng phát triển, chèn dây thần kinh khiến anh gặp tình trạng đau đầu, mất thính lực và thường xuyên bị ù tai.
Ông Trump nói Trung Quốc 'hoảng loạn' khi bị Mỹ áp thuế

Ông Trump nói Trung Quốc 'hoảng loạn' khi bị Mỹ áp thuế

Thế giới

33 phút trước
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng Trung Quốc đã phản ứng sai, khi áp thuế trả đũa và khởi kiện Mỹ lên Tổ chức Thương mại quốc tế (WTO).
Bruno Fernandes xuất sắc nhất tháng 3 Premier League, cân bằng thành tích của Rooney

Bruno Fernandes xuất sắc nhất tháng 3 Premier League, cân bằng thành tích của Rooney

Sao thể thao

35 phút trước
Bruno Fernandes đã vượt qua nhiều đối thủ để giành danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất tháng 3 của Premier League, qua đó cân bằng thành tích với một huyền thoại khác của MU.
Những thước phim đầu tiên trong bom tấn 'Avatar: Fire and Ash' của James Cameron

Những thước phim đầu tiên trong bom tấn 'Avatar: Fire and Ash' của James Cameron

Phim âu mỹ

42 phút trước
James Cameron đã quay liên tiếp các phần tiếp theo của Avatar, vì vậy 3 phần còn lại của loạt phim khoa học viễn tưởng siêu nhiên này ra mắt đúng thời hạn.
Quá khứ bị đào bới, dân mạng yêu cầu BLACKPINK xin lỗi

Quá khứ bị đào bới, dân mạng yêu cầu BLACKPINK xin lỗi

Nhạc quốc tế

1 giờ trước
BLINK bức xúc yêu cầu YG có động thái ngăn chặn vấn đề ngay lập tức, nhưng kiếp nạn vẫn chưa dừng lại với nhóm nữ toàn cầu.
Toàn cảnh drama giữa FC - nghệ sĩ - đối tác căng nhất hiện nay: Cách xử lý không khéo khiến tất cả đều tổn hại!

Toàn cảnh drama giữa FC - nghệ sĩ - đối tác căng nhất hiện nay: Cách xử lý không khéo khiến tất cả đều tổn hại!

Nhạc việt

1 giờ trước
Đi cùng với việc sự nổi tiếng tăng cao, fan đông hơn là hàng loạt những tranh cãi gây ảnh hưởng không nhỏ đến danh tiếng cá nhân nghệ sĩ.