Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả

Theo dõi VGT trên

Câu chuyện giảm cân của mẹ bỉm sữa H.B (25 tuổi) khiến nhiều người khó tin. Giảm 25kg trong 2,5 tháng là hành trình đi từ nước mắt đến những niềm vui khôn xiết trong cuộc sống.

Xem những hình ảnh trước và sau giảm cân nhiều người không dám tin đây là cùng một người. Bởi không chỉ thay đổi về ngoại hình, từ “cú hóa tiên” mà dung mạo của bà mẹ trẻ “lên hương” rất nhiều nhờ giảm cân.

Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả - Hình 1

Thuở “Voi còi” 96 kg và hiện tại 63kg xinh đẹp hơn cả thời con gái

Vốn sở hữu tạng người chỉ cần hít thở thôi cũng béo, mẹ bỉm sữa H.B chia sẻ cũng giống như bao mẹ khác khoảng thời gian tăng cân sau sinh với thân hình béo tròn trùng trục có lẽ là kí ức mà chị cảm thấy sợ hãi nhất trong cuộc đời.

Từ thuở con gái vốn ăn uống điều độ, hấp thụ tốt nên đã sở hữu ngoại hình đầy đặn hơn các bạn cùng trang lứa. Mang bầu và sinh em bé xong chị tăng lên con số 81kg, cứ nghĩ đó là con số khủng khiếp lắm, nhưng trớ trêu với công việc bán hàng ngồi nhiều, ít vận động, lại được chồng yêu chiều, tẩm bổ thường xuyên mà chị đã đạt kỉ lục lên tới 96kg.

Nhớ lại khoảng thời gian đó chị vẫn hoảng hốt bởi thân hình “voi con” của mình. Mặc dù chồng vẫn yêu vẫn cưng, không hề chê bai mà còn an ủi vợ, nhưng tự bản thân cảm thấy mặc cảm, tự ti. Chị hiểu như thế nào là cảm giác tủi hơn, xấu hổ mỗi khi gia đường. “Đi mua đồ gì đâu bước chân vào cửa shop người bán hàng đã bảo mấy bộ đồ này không vừa đâu thử gì cho mất công. Chọn mòn mắt mới được một chiếc quần size 35, 36 chui cố mới vừa”.

Hổ thẹn với tình yêu mà chồng dành cho mình, mẹ H.B điên cuồng tìm đến các phương pháp giảm cân cấp tốc, ai mách gì là thử nấy: nẹp bụng, uống thuốc tây thuốc ta… nghe lời người bán thuốc phải uống thật nhiều nước mỗi ngày. Lý do là vì sử dụng “tiên dược” chủ yếu là rút nước, mất đi lượng có sẵn và dự trữ trong cơ thể. Cũng vì mất lượng nước lớn khiến cơ thể uể oải, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí tiêu chảy.

Không chịu đựng được những thay đổi chóng mặt đó, chị H.B hết bỏ cuộc rồi lại thử, không giảm được nửa lạng mà còn mất cả 15 – 20 triệu cho các loại thuốc đông tây y kết hợp không có nguồn gốc đó.

Nản lắm, mệt lắm, chị H.B tính buông xuôi, chấp nhận “sống chung với lũ”. Thế nhưng đúng là ông trời không lấy của ai tất cả, cho chị thân hình đồ sộ nhưng lại đưa chị tìm thấy phương pháp giảm cân giúp “lột xác” một cách thần kì, đưa cuộc đời chị sang một trang mới. Một lần “lướt” qua các cộng đồng bỉm sữa, mẹ 9x tình cờ đọc được chia sẻ từ 1 hot mom Hà Thành – Ngân Hồ, câu chuyện của hot mom khiến chị không khỏi ngỡ ngàng bởi hành trình giảm cân có “trái ngọt” ấy. Từng bức hình trước và sau “rút mỡ” khiến động lực giảm cân của chị một lần nữa trỗi dậy.

Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả - Hình 2

Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả - Hình 3

Cô gái năm ấy bị mọi người chê cười giờ đã “hóa thiên nga” thế này

Cùng là mẹ bỉm sữa người ta có thể giảm tới 21kg 20cm bụng trong 2 tháng, còn mình lại bỏ cuộc như vậy? Sao lại dễ dàng thỏa hiệp với số phận như thế? Phụ nữ mà không biết chăm chút cho bản thân thì khó mong nhận được “quà tốt”. Thế là mẹ 9x tiếp tục hành trình tìm về bản ngã của chính mình.

Video đang HOT

Nghe chia sẻ của hot mom Hà Thành khiến chị mê lắm, trong quá trình giảm cân không cần phải uống quá nhiều nước, hay ép mình đi tiểu nhiều mà chỉ cần hạn chế ăn các thức ăn có chứa tinh bột, đường, dầu mỡ kết hợp với thảo mộc do chính Ngân Hồ nghiên cứu trong suốt quá trình bảo vệ luận văn thạc sĩ của mình. Với độ lành tính của các loại nguyên liệu hoàn toàn thiên nhiên vừa đánh tan mỡ lại giúp da dẻ sáng lên, hồng hào, sáng mịn sau khi sử dụng.

Không giống như các loại sản phẩm làm mất nước, cách thức giảm cân đơn giản này đào thải mỡ thừa, cặn bã thông qua hệ bài tiết và mồ hôi. Chỉ cần bổ sung năng lượng vừa đủ, cơ thể sẽ vẫn hoạt động bình thường ngay cả khi trong quá trình giảm cân, đặc biệt là cho con bú vẫn an toàn.

Chia sẻ với chúng tôi mẹ H. B mừng rỡ ra mặt, và những con số quả thật là kì tích. 2.5 tháng giảm được 25 kg, và hơn 3 tháng giảm được 33kg. Số cân nặng hiện tại là 63kg. Cuộc sống thay đổi hoàn toàn, chồng mê lắm, đi đâu cũng nhanh nhanh chóng chóng về nhà với vợ, công việc kinh doanh ngày càng buôn may bán đắt. Ai nấy cũng tấm tắc xuýt xoa, ngưỡng mộ chị, nhờ thế mà cuộc sống thêm ý nghĩa và niềm vui hơn.

Nhiều người thắc mắc vì sao chị dám thử phương pháp từ một người lạ như vậy? Đơn giản chị thấy chính hot mom Ngân Hồ đã trực tiếp trải nghiệm phương pháp này và đã giảm được 21kg từ 69 xuống 48kg ngoạn mục.

Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả - Hình 4

Ngân Hồ giảm từ 69kg xuống 48kg ngoạn mục

Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả - Hình 5

Cách đột phá giảm 25kg của mẹ trẻ Hà thành, không cần tập luyện vất vả - Hình 6

Hình ảnh trước và sau giảm cân của Hot mom Hà Thành xinh đẹp trong các loại trang phục

Sau 13 năm "người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới" đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con

Không chỉ mang bầu và sinh em bé một lần, người đàn ông này còn hạ sinh đến 3 em bé trong hai cuộc hôn nhân của mình.

Thời gian gần đây, cư dân mạng Việt Nam xôn xao với việc Minh Khang - người đàn ông Việt Nam đầu tiên mang thai và sinh em bé khỏe mạnh. Những thông tin về câu chuyện đó được nhiều người quan tâm và chúc mừng.

Minh Khang từng tâm sự rằng người truyền cảm hứng cho mình chính là Thomas Trace Beatie. Thomas chính là cái tên gây chấn động toàn thế giới khi tuyên bố mình mang bầu vào năm 2008.

Người đàn ông này sinh ra và lớn lên ở bang Hawaii dưới hình dạng của nữ giới. Tên cũ của anh là Tracy Lagondino.

Thế nhưng, đến năm 10 tuổi Thomas đã nhận ra rằng hình như giới tính của bản thân có "chút sai sai". Đến năm 23 tuổi, Thomas bắt đầu tiêm hormone để thực hiện việc chuyển giới thành nam giới.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 1

Thomas khi còn là một cô gái.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 2

Bây giờ anh đã là đàn ông đích thực.

Anh đã trải qua 6 cuộc phẫu thuật để hiện thực hóa ước mơ sống đúng với giới tính của mình. Tuy nhiên, Thomas vẫn để lại bộ phận sinh dục nữ với mục đích sẽ có con trong tương lai.

Năm 2002, anh phẫu thuật cắt ngực, chính thức đổi giới tính từ "nữ" sang "nam" trên giấy tờ nhân thân.

Sau này, anh gặp gỡ và kết hôn với người vợ đầu Nancy. Lúc đó, tình cảnh của gia đình này khá đặc biệt. Nancy không thể có con vì vấn đề sức khỏe. Do vậy, Thomas muốn đảm nhận vai trò này bằng việc thụ tinh bằng tinh trùng đông lạnh. Anh giải thích về hành động của mình dù lúc đó đã sống như một người đàn ông đích thực:

"Muốn sinh con không phải là ham muốn của nam giới hay nữ giới mà là ham muốn của một con người".

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 3

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 4

Hình ảnh về người đàn ông đầu tiên mang thai.

Năm 2007, Thomas mang thai và sinh em bé đầu tiên vào năm 2008. Đây thật sự là thông tin sốc bởi chưa từng có người đàn ông nào mang thai trước đó cả. Anh cũng trở thành người đàn ông mang thai đầu tiên được chính phủ Hoa Kỳ công nhận hợp pháp.

Khi sinh hạ con gái đầu lòng Susan, anh ở lại bệnh viện trong 4 ngày. Con trai thứ hai Austin ra đời một năm sau đó. Anh chỉ phải nằm viện có hai ngày mà thôi. Các bác sĩ cho biết chẳng có lý do gì để giữ hai bố con ở lại bệnh viện lâu hơn nữa bởi những đứa trẻ hoàn toàn khỏe mạnh.

Đối với vai trò làm cha mẹ, luật pháp quy định ai sinh ra con sẽ được công nhận là mẹ. Tuy nhiên, với Thomas và Nancy, giấy khai sinh của con cái đã bị thay đổi.

"Tôi là cha của con tôi, đó là tất cả những gì tôi dành được cho chúng. Nancy là mẹ", Thomas chia sẻ.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 5

Con trai thứ ba của họ chào đời vào năm 2010. Tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới đã trao cho Thomas Bastie danh hiệu "Người đàn ông kết hôn đầu tiên trên thế giới sinh con".

Sau khi sinh được 3 người con, Thomas đã phẫu thuật chuyển giới hoàn toàn, tạo dương vật và trở thành đàn ông hoàn chỉnh.

Thế nhưng cùng năm đó, Thomas và Nancy đã tuyên bố ly hôn. Cuộc hôn nhân của họ đã có những thay đổi nhất định sau khi những em bé ra đời. Sau những đấu tranh, Thomas đã nhận được quyền nuôi dưỡng cả 3 em bé.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 6

Anh và ba người con do chính mình sinh ra.

Sau này, anh tái hôn lần hai với người phụ nữ có tên Amber. Cả hai cùng chăm sóc ba đứa con của Thomas. Sau nhiều cố gắng, Amber cũng sinh được người con trai Jackson. Cô cũng sử dụng trứng lưu trữ của Thomas và tinh trùng của người hiến tặng đã giúp Thomas sinh ra 3 người con trước đó. Hiện tại, gia đình 4 con sống rất hạnh phúc bên nhau.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 7

Anh và cô vợ hai cưới năm 2018.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 8

Gia đình hạnh phúc của Thomas.

Sau 13 năm người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới đã chia tay vợ đầu, kết hôn lần 2 và hiện tại đã có 4 con - Hình 9

Trên tài khoản Instagram cá nhân, Thomas thoải mái đăng tải những hình ảnh hạnh phúc của gia đình và các con. Anh và cô vợ cũng thoải mái thể hiện những khoảnh khắc tình tứ bên nhau. Thomas hiện có cuộc sống vô cùng vui vẻ và hài lòng với cuộc hôn nhân thứ hai này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

Loạt sao từng đòi rời khỏi Mỹ nếu Donald Trump đắc cử tổng thống
21:14:30 08/11/2024
Vai trò đặc biệt của con út Barron trong chiến thắng của ông Trump
20:24:49 08/11/2024
Một nữ NSƯT giàu có: "Tôi không biết ra ATM rút tiền"
18:54:14 08/11/2024
Vợ cực kín tiếng của nam thần Vbiz: Là "con gái rượu" đại gia, chỉ lộ 2 bức ảnh cưới đã gây sốt!
19:12:24 08/11/2024
Ván bài thắng đậm của tỷ phú Elon Musk trong chiến dịch ủng hộ ông Trump
20:08:20 08/11/2024
Giúp việc đến làm ngày đầu tiên, chủ nhà mở camera giám sát lên và chứng kiến hành vi lạ
19:54:55 08/11/2024
Rộ tin ông Trump muốn "đóng băng" xung đột, Nga và Ukraine lên tiếng
17:46:52 08/11/2024
Sống trong căn hộ 9m2, người đàn ông phải nằm chéo mới ngủ được
20:50:10 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Phim Hàn chưa chiếu đã bị tẩy chay vì coi thường phụ nữ, cảnh 1 nữ giáo viên bị tát gây sốc

Hậu trường phim

22:59:14 08/11/2024
Mới đây, bộ truyện tranh trực tuyến Get Schooled từng thu hút hơn 99 triệu lượt xem khi đăng tải trên Naver đang trở thành tâm điểm của sự chỉ trích.

Nụ hôn đồng tính gây sốc của Mai Davika

Phim châu á

22:56:13 08/11/2024
Mới đây, tập thứ 5 của siêu phẩm cổ trang Nữ Hoàng Ayodhaya (Mae Yuhua) đã chính thức lên sóng và ngay lập tức thu hút sự chú ý đông đảo của khán giả.

Trấn Thành nhắc đàn em: "Chúng ta là nghệ sĩ, không nên chợ búa"

Tv show

22:53:45 08/11/2024
Trấn Thành thấy thế liền can ngăn và nhắc đàn em: Bảo vệ cần đưa hai người này ra ngoài. Chúng ta là nghệ sĩ, không nên chợ búa .

Sao nữ hạng A phát ngôn nông cạn gây phẫn nộ nhắm đến những người bầu cho ông Trump

Sao âu mỹ

22:51:48 08/11/2024
Làn sóng chỉ trích mạnh mẽ đến nỗi Cardi B phải nhanh chóng xóa video. Tuy nhiên, nữ rapper này không hề đưa ra bất kỳ lời xin lỗi nào.

Mối quan hệ giữa Quang Minh và con riêng của bạn gái ra sao?

Sao việt

22:49:03 08/11/2024
Quang Minh có mối quan hệ thân thiết với gia đình của Tăng Khánh Chi. Thậm chí, anh còn thoải mái trêu ghẹo con riêng của bạn gái trong dịp sinh nhật vừa qua.

Ảnh hưởng của ông Trump lớn chưa từng thấy, một nước Mỹ mới đang định hình?

Thế giới

22:15:13 08/11/2024
Chiến thắng bầu cử của Donald Trump không chỉ là một sự kiện chính trị đơn thuần, mà còn là bước ngoặt lớn phản ánh sự thay đổi sâu sắc trong tư tưởng của người dân Mỹ.

Muôn vàn cảm xúc trong teaser poster và trailer 'Nhà gia tiên' từ Huỳnh Lập, Phương Mỹ Chi

Phim việt

21:50:01 08/11/2024
Ngày 6/11, Huỳnh Lập đã chính thức công bố teaser poster của phim điện ảnh Nhà gia tiên, dự kiến khởi chiếu tại các cụm rạp trên toàn quốc vào ngày 21/2/2025.

Lý do bất ngờ khiến bé trai 4 tuổi bị chảy máu cam kéo dài

Sức khỏe

21:31:17 08/11/2024
Bệnh viện Sản Nhi Bắc Giang vừa điều trị cho bé trai (4 tuổi, Yên Dũng, Bắc Giang) với chiếc răng mọc lạc chỗ ở sàn mũi phải. Theo y văn, đây là trường hợp rất hiếm gặp.

Dàn sao Hàn bị phát hiện hút thuốc tại nơi công cộng: GD, Jennie...

Sao châu á

21:30:55 08/11/2024
Nhiều sao Hàn như G-Dragon, Jennie... bị phát hiện hút thuốc tại nơi công cộng, gây ra tranh cãi lớn trên cộng đồng mạng.

Nagelsmann mắc sai lầm khó tin gọi ngôi sao tuyển Latvia vào đội tuyển Đức

Sao thể thao

21:00:59 08/11/2024
HLV trưởng đội tuyển Đức đã gây ra một vài bất ngờ với đội hình mới nhất của mình, đặc biệt là việc ông điền tên một cầu thủ quốc tế của Latvia vào danh sách các ngôi sao mà ông triệu tập

Chị em xa cách gần 40 năm, vỡ òa cảm xúc ngày tìm thấy nhau

Netizen

20:53:46 08/11/2024
Darragh Hannan (39 tuổi) và Ha Jee Won (38 tuổi), vừa có cuộc đoàn tụ đầy xúc động. Họ được sinh ra cách nhau 14 tháng tại Hàn Quốc nhưng lớn lên trong những môi trường hoàn toàn khác nhau.