“Cách đi” quan trọng giống “về đích”

Nhiều người cho rằng, tình dục là cuộc tìm kiếm cực khoái. Tuy nhiên, nếu ai đó chăm chăm vào mục tiêu cực khoái, phần lớn các cảm xúc quý giá có thể bị bỏ lỡ.

Khi một người gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái, người đó có thể nghĩ rằng họ đã thất bại. Nhưng thực ra, có nhiều kiểu tình dục mà bất kể vô tình hay chủ ý, lại không bao gồm sự cực khoái.

Việc không đạt được cực khoái khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt khi có “đối tác”. Chưa đến 30% phụ nữ đạt cực khoái thực sự trong khi quan hệ tình dục và nhiều người thấy khó đến đỉnh thông qua cách yêu bằng miệng và các dạng khác của cuộc chơi ái ân. Kết quả là, gần 45% phụ nữ thừa nhận đã giả vờ đến đỉnh.

Tuy nhiên, sự giả vờ đó chỉ bắt đầu một vòng luẩn quẩn của sự thiếu hứng thú và thậm chí làm giảm cơ may đạt cực khoái. Bởi sự đóng kịch này sẽ khiến đối tác lầm tưởng là mọi việc đều ổn. Và do phần lớn bạn tình coi trọng việc đưa đối tác của mình đến đỉnh, người đàn ông dễ cảm thấy bị tổn thương nếu biết anh ta đã bị lừa.

Vì thế, thay vì vờ đến đỉnh, bạn có thể trao đổi với người đàn ông của mình về việc hãy ngừng gây sức ép lẫn nhau. Hoặc bạn xem xét điều gì có thể là nguyên nhân của việc không đạt cực khoái. Một số phụ nữ và cả đàn ông bị chứng rối loạn khoái cảm toàn diện (global anorgasmia) và những người khác bị rối loạn khoái cảm tình huống (situational anorgasmia), nghĩa là họ không thể đạt khoái cảm trong những tình huống đặc biệt hoặc với một bạn tình nào đó.

Nếu bạn chưa bao giờ đạt cực khoái, có thể bạn tình không kích thích bạn theo cách mà bạn cần để lên đỉnh. Một số phụ nữ không bao giờ đạt cực khoái với một bạn tình thực tế và cũng chưa bao giờ thử nghiệm các cách khác. Nếu bạn không biết cơ thể mình vận hành như thế nào, rất khó để truyền đạt những chỉ dẫn về cách gợi hứng cho người đàn ông của mình.

Một lý do khác có thể là có kích thích đấy, nhưng bạn không thể thư giãn. Thường nỗi lo sợ là một tác nhân khiến phụ nữ không thể thả mình vào trạng thái cực khoái. Có thể bạn không cảm thấy thoải mái với cơ thể của mình, có thể bạn còn giữ những suy nghĩ tiêu cực về hứng thú tình dục, hoặc có thể lo ngại bị tổn thương vì bạn tình. Nếu đúng như vậy, bạn cần xác định vấn đề và thảo luận nó một cách cởi mở với bạn tình. Đối tác càng hiểu rõ vấn đề đang cản trở bạn đến đỉnh là gì, khả năng cả hai bạn có thể khám phá “tiềm năng hứng thú” càng cao.

Hãy đặt hứng thú tình dục của bạn vào khung cảnh cải thiện quan hệ và sự thân mật. Nên nhớ trước hết đó là một chuyến đi, thay vì là một mục tiêu. Tuy nhiên, nếu vấn đề có liên quan nhiều hơn đến việc thiếu những kích thích phù hợp, một lần nữa cần có cuộc đối thoại mở về điều gì khiến bạn cảm thấy thích thú.

Đừng xác lập cực khoái là mục tiêu trong mỗi lần các bạn gần nhau. Nên dành thời gian kích thích tâm trí và cơ thể của nhau. Làn da là một trong những “cơ quan sinh dục” lớn nhất của bạn. Đối với phụ nữ, điều quan trọng là cảm giác được kích thích cả về tâm trí lẫn thể xác trước khi đi đến cực khoái. Thủ thuật gối chăn cần sự đầu tư cả về sự chú ý lẫn hành động. Nó không phải là một quá trình thụ động. Bạn cần gắn kết với bạn tình về tâm trí và thể xác để có được trạng thái “căng thẳng rồi thư giãn” về tình dục.

Nếu các bạn muốn “đến đích” khi gần nhau, thay vì xem đó là mục tiêu, hãy biến nó thành một quá trình khám phá mà cả hai đều đầu tư vào. Bằng sự chuyên tâm và gắn kết, cùng với việc cả hai ý thức được sự khao khát, những nhu cầu và các kiểu thích thích khác nhau, “đích” sẽ trong tầm tay bạn.

Theo VNE