Cách chăm sóc, vệ sinh ‘vùng kín’ mọi lứa tuổ.i
Để giữ vệ sinh bộ phận sin.h dụ.c nữ cũng là việc thường xuyên rửa sạch bộ phận này.
Bộ phận sin.h dụ.c nữ có chức năng đào thải nước tiểu và hoạt động tìn.h dụ.c nhưng do đặc điểm gần với hậ.u mô.n là nơi đào thải phân của bộ máy tiêu hóa ở phía sau nên dễ bị viêm nhiễm.
Vì vậy, việc chăm sóc, gìn giữ vệ sinh cho bộ phận sin.h dụ.c ngay từ khi còn nhỏ đã là việc rất cần thiết.
Đối với b.é gá.i còn nhỏ
Để giữ vệ sinh bộ phận sin.h dụ.c nữ cũng là việc thường xuyên rửa sạch bộ phận này. Với các b.é gá.i còn nhỏ nên rửa ít nhất một ngày 2 lần: buổi sáng khi mới ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Khi rửa nên dùng gáo dội hoặc vòi nước cho chảy tại chỗ. Chỉ rửa phần ngoài bộ phận sin.h dụ.c, không bao giờ được cho ngón tay vào rửa bên trong â.m đạ.o (ngay cả sau này khi các em có kinh).
Video đang HOT
Khi các em đã có kinh thì mẹ và chị lớn nên hướng dẫn các em rất cụ thể các việc cần làm để giữ vệ sinh những ngày có kin.h nguyệ.t, cụ thể là trong những ngày này cần rửa và thay băng vệ sinh ít nhất cũng 3 đến 4 lần. Cũng rửa bằng nước sạch và ấm (vào mùa lạnh), không ngâm trong chậu hoặc xịt nước vào trong â.m đạ.o.
Điều cần lưu ý là khi đi vệ sinh, lúc chùi các em nên chùi hậ.u mô.n theo hướng từ trước ra sau để tránh phân dính trên giấy có thể bám vào mép sau â.m đạ.o và â.m h.ộ ở phía trước.
Khi các em còn nhỏ, gia đình không nên cho các em mặc quần thủng đít vì khi các em ngồi chơi lê la trên đất, bộ phận sin.h dụ.c có thể nhiễm bụi bặm, vi khuẩn, nấm mốc…
Đối với tuổ.i dậy thì
Từ tuổ.i dậy thì, việc chăm lo giữ vệ sinh bộ phận sin.h dụ.c của các em gái càng cần thiết hơn vì lúc này bộ phận sin.h dụ.c bắt đầu tiết dịch nhày từ trong cổ tử cung, â.m đạ.o cũng như ở các tuyến quanh â.m h.ộ.
Những chất dịch tiết này thực sự không bẩn nhưng nếu không chú ý lau rửa sạch thì vi khuẩn phát triển sẽ làm các chất dịch đó có mùi hôi và khi ấy rất dễ bị nhiễm khuẩn sin.h dụ.c.
Với cấu trúc phức tạp nên khi đến tuổ.i dậy thì bộ phận sin.h dụ.c nữ khi có kinh và tiết dịch từ bên trong (cổ tử cung) và bên ngoài (các tuyến quanh â.m h.ộ) khiến rất dễ bị nhiễm khuẩn.
Vi khuẩn không chỉ gây bệnh ở ngoài â.m h.ộ mà có thể lan vào trong â.m đạ.o và lên cổ tử cung, tử cung…Vì thế nếu bị nhiễm khuẩn, mầm bệnh có thể lan vào tận trong ổ bụng gây viêm nhiễm tại bộ phận sin.h dụ.c nữ có thể dẫn đến tình trạng vô sinh sau này (do dính tử cung, tắc vòi trứng).
Chính vì thế, ở tuổ.i vị thành niên, cần giáo dục, hướng dẫn các em cần biết cách vệ sinh thân thể, vệ sinh bộ phận sin.h dụ.c đúng cách. Ngoài ra biết cách đề phòng bị lạm dụng tìn.h dụ.c.
Bác sĩ Nguyễn Đức
Theo Suckhoedoisong.vn
Việc quan trọng nàng phải làm sau khi se.x là... đi tiểu
Sau 'cuộc yêu', chị em nên đi tiểu và vệ sinh vùng kín để tự bảo vệ khỏi các bệnh lây qua đường tìn.h dụ.c.
Quan hệ tìn.h dụ.c không chỉ giúp hai người đạt được khoái cảm mà còn là một trong những yếu tố quyết định đến hạnh phúc hôn nhân. Để duy trì đời sống tìn.h dụ.c lành mạnh, cả hai đều cần biết bảo vệ cơ thể của chính mình.
Chẳng có một người chồng nào muốn gần gũi một người vợ bị viêm nhiễm phụ khoa và ngược lại. Vì vậy, hãy biết cách chăm sóc sức khỏe, vừa tốt cho mình và cho cả bạn đời. Bên cạnh việc vệ sinh sạch sẽ, đi tiểu sau se.x có ý nghĩa quan trọng trong nỗ lực ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm sau khi gia.o hợ.p.
Sau se.x, phái đẹp nên đi tiểu để tránh các bệnh viêm nhiễm (Ảnh minh họa: Internet)
Do cấu tạo tự nhiên của cơ thể, nước tiểu và tin.h dịc.h nam giới có chung đường chảy, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể phụ nữ. Chính vì vậy, đi tiểu sau khi quan hệ sẽ giúp chị em xả các mầm bệnh này ra ngoài.
Đặc biệt, niệu đạo phụ nữ tương đối ngắn và thẳng. Do đó, khi ân ái, nấm khuẩn ngoài â.m đạ.o rất dễ đi ngược lại vào trong niệu đạo, dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa.
Vệ sinh vùng tam giác sau khi gia.o hợ.p cũng giúp ngăn ngừa bệnh phụ khoa cho chị em phụ nữ. Tốt nhất, bạn nên dùng vòi hoa sen để rửa vùng kín vì nó có thể làm trôi đi những chất bẩn còn sót lại, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.
Theo Thu Trinh/Suckhoedoisong.vn
Đối phó với bệnh phụ khoa thường gặp mùa nóng Nắng nóng đổ nhiều mồ hôi, mặc đồ lót chật và vệ sinh vùng kín không đúng cách... khiến chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa. Mỗi tuần mùa hè, chị Ngọc ở Hoàng Mai, Hà Nội, thường dành ra 4 buổi đi bơi. Gần đây, vùng kín chị có dấu hiệu khó chịu, tiết dịch có khí hư... Đi khám phụ...