Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện

Theo dõi VGT trên

Bạn muốn có được làn da trắng mịn, giúp bạn tự tin khi xuất hiện ở mọi nơi? Hãy áp dụng những cách chăm sóc da siêu hiệu quả và đơn giản dưới đây.

Chăm sóc da siêu hiệu quả với đu đủ, bột yến mạch và mật ong

Đu đủ, mật ong, bột yến mạch là những nguyên liệu không còn xa lạ đối với mọi người bởi những giá trị dinh dưỡng của nó cả về chăm sóc một sức khỏe tốt lẫn việc chăm sóc da hoàn hảo. Hỗn hợp này chứa đầy đủ các vitamin B, vitamin E và các khoáng chất cần thiết để có một làn da trắng đẹp mịn màng hoàn chỉnh. Sử dụng mặt nạ này là bạn đã khoác cho da một lớp áo bảo vệ hoàn hảo.

Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện - Hình 1

Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện

Bạn chỉ việc gọt sạch vỏ đu đủ, bỏ hạt rửa qua với nước rồi cắt thành những miếng nhỏ. Cho yến mạch vào phần đu đủ vừa cắt nhỏ, tiếp đó bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn. Thêm mật ong để tạo độ sánh mịn, sền sệt cho hỗn hợp.

Trước khi bôi hỗn hợp lên người hãy tắm qua bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở to ra, để có thể hấp thụ hoàn toàn các dưỡng chất có trong hỗn hợp. Sau khi tắm xong bôi hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào trong da. Lưu ý bôi nhiều hỗn hợp vào vùng da bị sỉn mầu nhiều để da bạn được trắng đều hơn. Khoảng 20-30 phút sau bạn hãy tắm lại bằng nước ấm.

Cách chăm sóc da siêu hiệu quả bằng kem dưỡng gừng tươi

Củ gừng được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y, chữa các bệnh cảm lạnh, chống viêm… Điều này hẳn bạn đã được nghe thấy nhiều lần. Tuy nhiên, loại củ có vị cay nóng này còn có thể giúp chị em phục hồi độ ẩm cho làn da.

Bạn hãy rửa sạch gừng, ép lấy nước cốt. Sau đó, cho tất cả các hỗn hợp trên vào trong một chiếc tô thuỷ tinh, đặt trong lò vi sóng ở nhiệt độ thấp. Để khoảng 2 – 3 phút, cho bơ và các loại tinh dầu tan ra, dùng thìa khuấy đều để nguyên liệu hoà quyện vào nhau.

Đựng hỗn hợp trong một chiếc hộp có nắp, để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Thoa loại kem này vào ngày lạnh, không những có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà còn giữ ấm cơ thể. Ngoài ra, để tạo thêm mùi hương cho kem dưỡng, bạn nên thêm một vài giọt tinh dầu cam trước khi đun nóng hỗn hợp.

Theo BĐT Gia Đình VN

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí

Cuộc sống ngày càng áp lực với các món ăn dầu mỡ nhiều khiến đại đa số phái đẹp khi mang thai và sau sinh dễ rơi vào tình trạng ăn uống mất kiểm soát nên hậu quả là vòng eo phì nhiêu quá đà.

Hãy cùng tìm hiểu các phương pháp dân gian có công dụng giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100 ngàn đồng trong bài viết kì này nhé!

1. Rượu trắng, gừng tươi và nghệ tươi

Công dụng:

Chất gingerol trong tinh dầu gừng sẽ giúp tiêu mỡ cục bộ cho vùng bụng của chị em.

Rượu là "chất dẫn" giúp tinh dầu gừng thẩm thấu nhanh hơn vào vùng mỡ dưới da.

Nghệ giúp tái tạo và làm căng da bụng, đồng thời khiến da sáng hồng lên trông thấy.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 1

Video đang HOT

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hũ thủy tinh 5 lít.

1kg gừng.

1kg nghệ.

4 lít rượu trắng.

Cách làm:

Rửa thật sạch gừng và nghệ, cạo vỏ rồi giã nát.

Cho hỗn hợp đã giã vào hũ (gồm cả xác và nước).

Đổ rượu vào sao cho rượu ngập chừng 2 đốt tay thì ngừng.

Đậy kín nắp hũ để ở nơi thoáng mát hoặc chôn vào chỗ đất sạch để không bị hư hỏng.

Sau 2 tháng, bình rượu gừng nghệ sẽ chuyển sang màu vàng nghệ rất sáng.

Lúc này, bạn có thể lấy ra sử dụng mỗi ngày.

Cách dùng:

Dùng như dầu xoa bóp vùng bụng.

Pha vào nước để tắm.

Có thể bôi mặt vào buổi tối cứ 3 lần / tuần.

2. Muối nóng

Công dụng:

Hơi nóng của muối sẽ giúp vòng bụng sau sinh của chị em săn chắc và thon gọn.

Chữa được chứng bị lạnh bụng sau sinh.

Nguyên liệu chuẩn bị:

Muối với liều lượng đủ dùng.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 2

Cách làm:

Lấy muối rang cho nóng lên.

Chờ muối không còn quá nóng thì đổ vào một cái khăn bông mềm.

Lấy khăn chứa muối nóng đắp trực tiếp lên bụng khi đang nằm ngửa.

Cách dùng:

Chườm 2 lần / ngày, mỗi lần khoảng 30 phút là được.

Ghi chú:

Cho thêm gừng hoặc lá ngải cứu vào rang cùng với muối sẽ giúp thành tử cung hồi phục nhanh, mạch máu vùng bụng cũng nhanh co lại.

3. Ngải cứu

Nguyên liệu chuẩn bị:

6 nắm to ngải cứu.

3 chiếc khăn bông mềm.

2 viên gạch.

1 bếp than tổ ong.

1 dải vải thô.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 3

Cách làm:

Rửa sạch ngải cứu.

Làm nóng gạch bằng bếp than.

Cách dùng:

Gấp khăn thành 2 lớp rồi trải lên bụng.

Đặt ngải cứu lên, đặt gạch nóng lên, đặt thêm chiếc khăn khác lên trên để phủ.

Giữ liên tục trong 1 giờ đồng hồ.

Sau đó, đứng lên và quấn chặt dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt (có thể dùng thêm gen quấn bụng ở bên ngoài để cố định).

Ghi chú:

Nếu cảm thấy quá nóng thì có thể đặt thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa.

Khi gạch không còn nóng thì thay viên gạch nóng khác vào.

Chị em nào sinh mổ thì áp dụng sau sinh 1 tuần.

4. Gen nịt bụng

Hiện nay, sản phẩm gen nịt bụng đã được bán phổ biến với nhiều mức giá khác nhau.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tự nịt bụng mà không phải tốn bất kỳ chi phí nào.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 4

Nguyên liệu chuẩn bị:

Dùng khăn, vải hoặc áo có đủ độ dài để quấn nhiều vòng quanh vùng bụng.

Cách dùng:

Quấn thành nhiều vòng theo quy tắc vòng sau quấn chặt hơn vòng trước.

Áp dụng mỗi ngày cho đến ngày "hết phong long" (khoảng 3 tháng 10 ngày) đồng thời chăm chỉ tập các động tác thể dục nhẹ nhàng cho vùng bụng thì chị em sẽ có một vòng eo thon thả như thời "con gái".

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấnTrị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn
09:51:50 24/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
09:56:14 24/01/2025

Tin đang nóng

Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'
07:33:41 24/01/2025
Vừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồngVừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồng
08:52:34 24/01/2025
Không phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh HằngKhông phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh Hằng
06:52:25 24/01/2025
Dựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệtDựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệt
07:17:43 24/01/2025
Thêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốcThêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốc
07:30:24 24/01/2025
'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha
06:41:33 24/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước raThảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước ra
07:25:14 24/01/2025
Dân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động tháiDân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động thái
09:06:09 24/01/2025

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Có thể bạn quan tâm

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Thời trang

12:09:04 24/01/2025
Nếu bạn đang theo đuổi phong cách an toàn với những gam màu trầm nhàm chán thì những thiết kế đa sắc màu dưới đây sẽ là gợi ý lý tưởng giúp bạn có sự bứt phá, linh hoạt và đầy phá cách cho năm mới.
Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Sao thể thao

11:53:40 24/01/2025
Tối 23/1, trên trang Instagram cá nhân, bà xã hậu vệ Đoàn Văn Hậu - nàng WAG Doãn Hải My gây choáng khi bất ngờ công khai chuyện can thiệp thẩm mỹ, làm đẹp để đón Tết.
4 con giáp nữ thông minh, khéo léo, có mệnh phú bà

4 con giáp nữ thông minh, khéo léo, có mệnh phú bà

Trắc nghiệm

11:53:28 24/01/2025
Sự khéo léo, nhanh nhạy, ứng xử thông minh là ưu điểm nổi bật khiến những con giáp này trở nên cuốn hút trong mắt người khác.
Triệu tập tài xế taxi dùng gậy đập phá xe tải ở TP.HCM

Triệu tập tài xế taxi dùng gậy đập phá xe tải ở TP.HCM

Tin nổi bật

11:48:43 24/01/2025
Ngày 24.1, nguồn tin PV Thanh Niên cho biết, Công an xã Đông Thạnh (H.Hóc Môn, TP.HCM) đã triệu tập và đang lấy lời khai nam tài xế taxi có hành động dùng gậy chặn, đập phá gây hư hỏng xe tải.
NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

Mọt game

11:13:39 24/01/2025
Tựa game đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Marvel Rivals - một trong những bom tấn nổi bật nhất giai đoạn cuối năm 2024 vừa qua.
Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?

Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?

Sao việt

11:13:12 24/01/2025
Hoa hậu Tiểu Vy cho biết vừa về quê liền bị sốt co giật nằm bất tỉnh. Khi tình hình ổn định mới thông báo cho mọi người để an tâm
Từ trong tù, Diddy "phản công" cực căng trước thông tin lộ băng sex với loạt sao nổi tiếng

Từ trong tù, Diddy "phản công" cực căng trước thông tin lộ băng sex với loạt sao nổi tiếng

Sao âu mỹ

11:11:18 24/01/2025
Vào ngày 23/1, Page Six đưa tin Diddy đã đệ đơn kiện phỉ báng đối với luật sư Courtney Burgess, quản lý âm nhạc Ariel Mitchel và Nexstar Media Inc. - đơn vị điều hành NewsNation.
7 chiếc nồi mẹ tôi nhất quyết vứt đi: Loại khó nấu, loại sinh độc hại "mời gọi" ung thư

7 chiếc nồi mẹ tôi nhất quyết vứt đi: Loại khó nấu, loại sinh độc hại "mời gọi" ung thư

Sáng tạo

11:09:27 24/01/2025
Hôm trước mẹ ghé nhà tôi chơi, sau khi đi 1 vòng quanh bếp liền chỉ tay vào mấy cái nồi và phán ngay: Con hãy loại bỏ những thứ này! . Mẹ đã nấu ăn mấy chục năm và từng thử qua mọi loại nồi, cái nào dùng dở là biết ngay.
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Sức khỏe

10:08:59 24/01/2025
Các anthocyanin có trong bắp cải không chỉ giúp chống viêm. Nghiên cứu cho thấy chúng làm tăng thêm lợi ích sức khỏe của bắp cải bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhạc quốc tế

10:02:19 24/01/2025
Đang đứng hiên ngang trên đỉnh vinh quang, sư nghiệp của NewJeans bất ngờ lao đao xuống dốc khi trở thành tâm điểm vụ bê bối tranh chấp giữa tập đoàn HYBE và Min Hee Jin.
Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Người đẹp

10:00:06 24/01/2025
Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.