Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện

Bạn muốn có được làn da trắng mịn, giúp bạn tự tin khi xuất hiện ở mọi nơi? Hãy áp dụng những cách chăm sóc da siêu hiệu quả và đơn giản dưới đây.

Chăm sóc da siêu hiệu quả với đu đủ, bột yến mạch và mật ong

Đu đủ, mật ong, bột yến mạch là những nguyên liệu không còn xa lạ đối với mọi người bởi những giá trị dinh dưỡng của nó cả về chăm sóc một sức khỏe tốt lẫn việc chăm sóc da hoàn hảo. Hỗn hợp này chứa đầy đủ các vitamin B, vitamin E và các khoáng chất cần thiết để có một làn da trắng đẹp mịn màng hoàn chỉnh. Sử dụng mặt nạ này là bạn đã khoác cho da một lớp áo bảo vệ hoàn hảo.

Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện - Hình 1

Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện

Bạn chỉ việc gọt sạch vỏ đu đủ, bỏ hạt rửa qua với nước rồi cắt thành những miếng nhỏ. Cho yến mạch vào phần đu đủ vừa cắt nhỏ, tiếp đó bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn. Thêm mật ong để tạo độ sánh mịn, sền sệt cho hỗn hợp.

Trước khi bôi hỗn hợp lên người hãy tắm qua bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở to ra, để có thể hấp thụ hoàn toàn các dưỡng chất có trong hỗn hợp. Sau khi tắm xong bôi hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào trong da. Lưu ý bôi nhiều hỗn hợp vào vùng da bị sỉn mầu nhiều để da bạn được trắng đều hơn. Khoảng 20-30 phút sau bạn hãy tắm lại bằng nước ấm.

Cách chăm sóc da siêu hiệu quả bằng kem dưỡng gừng tươi

Củ gừng được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y, chữa các bệnh cảm lạnh, chống viêm… Điều này hẳn bạn đã được nghe thấy nhiều lần. Tuy nhiên, loại củ có vị cay nóng này còn có thể giúp chị em phục hồi độ ẩm cho làn da.

Bạn hãy rửa sạch gừng, ép lấy nước cốt. Sau đó, cho tất cả các hỗn hợp trên vào trong một chiếc tô thuỷ tinh, đặt trong lò vi sóng ở nhiệt độ thấp. Để khoảng 2 – 3 phút, cho bơ và các loại tinh dầu tan ra, dùng thìa khuấy đều để nguyên liệu hoà quyện vào nhau.

Đựng hỗn hợp trong một chiếc hộp có nắp, để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Thoa loại kem này vào ngày lạnh, không những có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà còn giữ ấm cơ thể. Ngoài ra, để tạo thêm mùi hương cho kem dưỡng, bạn nên thêm một vài giọt tinh dầu cam trước khi đun nóng hỗn hợp.

Theo BĐT Gia Đình VN

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí

Cuộc sống ngày càng áp lực với các món ăn dầu mỡ nhiều khiến đại đa số phái đẹp khi mang thai và sau sinh dễ rơi vào tình trạng ăn uống mất kiểm soát nên hậu quả là vòng eo phì nhiêu quá đà.

Hãy cùng tìm hiểu các phương pháp dân gian có công dụng giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100 ngàn đồng trong bài viết kì này nhé!

1. Rượu trắng, gừng tươi và nghệ tươi

Công dụng:

Chất gingerol trong tinh dầu gừng sẽ giúp tiêu mỡ cục bộ cho vùng bụng của chị em.

Rượu là "chất dẫn" giúp tinh dầu gừng thẩm thấu nhanh hơn vào vùng mỡ dưới da.

Nghệ giúp tái tạo và làm căng da bụng, đồng thời khiến da sáng hồng lên trông thấy.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 1

Video đang HOT

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 hũ thủy tinh 5 lít.

1kg gừng.

1kg nghệ.

4 lít rượu trắng.

Cách làm:

Rửa thật sạch gừng và nghệ, cạo vỏ rồi giã nát.

Cho hỗn hợp đã giã vào hũ (gồm cả xác và nước).

Đổ rượu vào sao cho rượu ngập chừng 2 đốt tay thì ngừng.

Đậy kín nắp hũ để ở nơi thoáng mát hoặc chôn vào chỗ đất sạch để không bị hư hỏng.

Sau 2 tháng, bình rượu gừng nghệ sẽ chuyển sang màu vàng nghệ rất sáng.

Lúc này, bạn có thể lấy ra sử dụng mỗi ngày.

Cách dùng:

Dùng như dầu xoa bóp vùng bụng.

Pha vào nước để tắm.

Có thể bôi mặt vào buổi tối cứ 3 lần / tuần.

2. Muối nóng

Công dụng:

Hơi nóng của muối sẽ giúp vòng bụng sau sinh của chị em săn chắc và thon gọn.

Chữa được chứng bị lạnh bụng sau sinh.

Nguyên liệu chuẩn bị:

Muối với liều lượng đủ dùng.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 2

Cách làm:

Lấy muối rang cho nóng lên.

Chờ muối không còn quá nóng thì đổ vào một cái khăn bông mềm.

Lấy khăn chứa muối nóng đắp trực tiếp lên bụng khi đang nằm ngửa.

Cách dùng:

Chườm 2 lần / ngày, mỗi lần khoảng 30 phút là được.

Ghi chú:

Cho thêm gừng hoặc lá ngải cứu vào rang cùng với muối sẽ giúp thành tử cung hồi phục nhanh, mạch máu vùng bụng cũng nhanh co lại.

3. Ngải cứu

Nguyên liệu chuẩn bị:

6 nắm to ngải cứu.

3 chiếc khăn bông mềm.

2 viên gạch.

1 bếp than tổ ong.

1 dải vải thô.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 3

Cách làm:

Rửa sạch ngải cứu.

Làm nóng gạch bằng bếp than.

Cách dùng:

Gấp khăn thành 2 lớp rồi trải lên bụng.

Đặt ngải cứu lên, đặt gạch nóng lên, đặt thêm chiếc khăn khác lên trên để phủ.

Giữ liên tục trong 1 giờ đồng hồ.

Sau đó, đứng lên và quấn chặt dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt (có thể dùng thêm gen quấn bụng ở bên ngoài để cố định).

Ghi chú:

Nếu cảm thấy quá nóng thì có thể đặt thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa.

Khi gạch không còn nóng thì thay viên gạch nóng khác vào.

Chị em nào sinh mổ thì áp dụng sau sinh 1 tuần.

4. Gen nịt bụng

Hiện nay, sản phẩm gen nịt bụng đã được bán phổ biến với nhiều mức giá khác nhau.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tự nịt bụng mà không phải tốn bất kỳ chi phí nào.

Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí - Hình 4

Nguyên liệu chuẩn bị:

Dùng khăn, vải hoặc áo có đủ độ dài để quấn nhiều vòng quanh vùng bụng.

Cách dùng:

Quấn thành nhiều vòng theo quy tắc vòng sau quấn chặt hơn vòng trước.

Áp dụng mỗi ngày cho đến ngày "hết phong long" (khoảng 3 tháng 10 ngày) đồng thời chăm chỉ tập các động tác thể dục nhẹ nhàng cho vùng bụng thì chị em sẽ có một vòng eo thon thả như thời "con gái".

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn
08:44:07 15/06/2025
10 loại thực phẩm và đồ uống giúp làn da sáng khỏe10 loại thực phẩm và đồ uống giúp làn da sáng khỏe
12:18:49 16/06/2025
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hương thảo kích thích mọc tócNhững lưu ý khi sử dụng tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc
12:10:54 16/06/2025
Những loại mỹ phẩm dưỡng da phụ nữ U40 nhất định phải cóNhững loại mỹ phẩm dưỡng da phụ nữ U40 nhất định phải có
12:16:15 16/06/2025
Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳnBài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn
08:40:47 15/06/2025
5 loại rau quả nên ăn để sáng da5 loại rau quả nên ăn để sáng da
08:34:54 15/06/2025

Tin đang nóng

Cô gái 23 tuổi bật khóc ở hành lang bệnh viện khi nhận kết quả ung thư máu giai đoạn 3Cô gái 23 tuổi bật khóc ở hành lang bệnh viện khi nhận kết quả ung thư máu giai đoạn 3
06:24:56 17/06/2025
Chồng ngoại tình và lời nhắn nhủ sâu cay của 'chính thất' với 'em gái trà xanh'Chồng ngoại tình và lời nhắn nhủ sâu cay của 'chính thất' với 'em gái trà xanh'
05:03:08 17/06/2025
Khởi tố, tạm giam chủ kênh TikTok "Gia đình Hải Sen" bán hàng giảKhởi tố, tạm giam chủ kênh TikTok "Gia đình Hải Sen" bán hàng giả
07:28:58 17/06/2025
Vô tình mang 1 món đồ lên sóng Em Xinh, Bích Phương lộ rõ chuyện hẹn hò sao nam kém 6 tuổiVô tình mang 1 món đồ lên sóng Em Xinh, Bích Phương lộ rõ chuyện hẹn hò sao nam kém 6 tuổi
06:07:45 17/06/2025
Sốc: 1 nam ca sĩ Trung Quốc "khinh khỉnh" ra mặt khi xem Phương Mỹ Chi hátSốc: 1 nam ca sĩ Trung Quốc "khinh khỉnh" ra mặt khi xem Phương Mỹ Chi hát
06:19:35 17/06/2025
Thiếu gia nhà bầu Hiển đốt mắt với body 6 múi vạm vỡ, lưng trần săn chắc của bố đơn thân mới gây xôn xaoThiếu gia nhà bầu Hiển đốt mắt với body 6 múi vạm vỡ, lưng trần săn chắc của bố đơn thân mới gây xôn xao
07:28:24 17/06/2025
Dịu dàng màu nắng - Tập 11: Bắc nổi điên mỗi lần nhớ về lý do vợ ngoại tìnhDịu dàng màu nắng - Tập 11: Bắc nổi điên mỗi lần nhớ về lý do vợ ngoại tình
07:08:16 17/06/2025
Biết MC Mai Ngọc xinh đẹp rồi, nhưng không ngờ mẹ ruột cũng sở hữu nhan sắc "không phải dạng vừa"Biết MC Mai Ngọc xinh đẹp rồi, nhưng không ngờ mẹ ruột cũng sở hữu nhan sắc "không phải dạng vừa"
06:04:16 17/06/2025

Tin mới nhất

Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn

Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn

19:14:25 14/06/2025
Nếu không tẩy trang đúng cách, lớp cặn tích tụ sẽ nhanh chóng gây bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân phổ biến dẫn đến mụn ẩn, mụn viêm và tình trạng lỗ chân lông to.
Khám phá cách làm đẹp từ bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến

Khám phá cách làm đẹp từ bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến

12:33:22 14/06/2025
Theo các chuyên gia, làm đẹp bằng thực phẩm chức năng chưa đủ để làn da thực sự khỏe mạnh, rạng rỡ lâu dài. Dù thực phẩm chức năng mang lại hiệu quả đáng kể, nhưng chỉ là một phần trong bức tranh tổng thể sức khỏe và sắc đẹp.
Thành phần chăm sóc da nào ngăn ngừa lão hóa da sớm?

Thành phần chăm sóc da nào ngăn ngừa lão hóa da sớm?

12:18:42 14/06/2025
Không những thế, đồng không gây kích ứng, vì vậy đây là một giải pháp thay thế tốt cho những người có làn da nhạy cảm và có thể không dung nạp được retinoid.
Nguyên nhân khiến môi thâm và cách khắc phục hiệu quả

Nguyên nhân khiến môi thâm và cách khắc phục hiệu quả

13:41:30 13/06/2025
Việc từ bỏ thói quen hút thuốc và hạn chế tiêu thụ caffeine cũng góp phần cải thiện màu sắc môi rõ rệt. Đồng thời, nên tránh liếm hoặc cắn môi để bảo vệ lớp da mỏng manh của môi khỏi bị tổn thương.
Các chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da rạng rỡ

Các chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da rạng rỡ

13:36:19 13/06/2025
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi vi sinh vật và các yếu tố khác. Bên cạnh đó, da giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, tổng hợp vitamin D thông qua tác động của tia UV từ mặt trời.
Quả bơ rất bổ nhưng sử dụng theo 3 cách này sẽ phản tác dụng

Quả bơ rất bổ nhưng sử dụng theo 3 cách này sẽ phản tác dụng

08:39:20 12/06/2025
Nếu bạn ăn quả bơ không đúng cách, khả năng hấp thụ dinh dưỡng sẽ giảm đi rất nhiều, thậm chí lượng calo nạp vào có thể tăng lên. Dưới đây là những sai lầm khi ăn quả bơ mà nhiều người gặp phải.
5 bài tập bodyweight giúp cánh tay săn chắc cho tuổi 40

5 bài tập bodyweight giúp cánh tay săn chắc cho tuổi 40

08:36:55 12/06/2025
Khi già đi khối lượng cơ sẽ mất dâng, độ đàn hồi của da giảm, khiến da lỏng lẻo hơn và chảy xệ, đặc biệt là ở vùng da dưới cánh tay. Việc thực hiện một số bài tập với trọng lượng cơ thể là một cách hiệu quả để làm làm thon gọn cánh tay,...
Mẹo nhỏ tại nhà giúp tóc mọc nhanh, dày mượt bất ngờ

Mẹo nhỏ tại nhà giúp tóc mọc nhanh, dày mượt bất ngờ

10:49:40 11/06/2025
Từ bao đời nay, dân gian đã biết tận dụng vỏ bưởi như một phương thuốc quý giúp chăm sóc và phục hồi mái tóc. Trong vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu quý như limonen, a-pinen và linalol có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, ngăn ngừa rụ...
5 bài tập mỗi sáng giúp giảm cân, thu nhỏ vòng eo

5 bài tập mỗi sáng giúp giảm cân, thu nhỏ vòng eo

10:43:16 11/06/2025
Các động tác dưới đây giúp bạn vừa tiết kiệm thời gian, vừa không mất quá nhiều sức nhưng lại mang lại hiệu quả cao khi muốn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân và thu nhỏ vòng eo.
Già sớm vì... sai lầm trong chăm sóc da

Già sớm vì... sai lầm trong chăm sóc da

10:40:59 11/06/2025
Da hỗn hợp thường có má khô và vùng chữ T nhờn. Cần điều chỉnh cân bằng nước và dầu. Tốt nhất nên sử dụng hai loại sữa rửa mặt để làm sạch riêng biệt.
Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn trông trẻ hơn

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn trông trẻ hơn

10:28:52 11/06/2025
Táo có thể dùng ăn trực tiếp (quả tươi), nước ép, trái cây sấy khô và thực phẩm bổ sung. Một quả táo cỡ trung bình cung cấp một khẩu phần trái cây. Hầu hết mọi người có thể ăn táo mỗi ngày một cách an toàn.
Mỗi tuần 'thưởng' da bằng thứ này 1 lần, mặt sẽ mướt mịn như sương sớm mà chẳng cần skincare cầu kỳ

Mỗi tuần 'thưởng' da bằng thứ này 1 lần, mặt sẽ mướt mịn như sương sớm mà chẳng cần skincare cầu kỳ

14:46:01 10/06/2025
Làn da sau khi đắp mặt nạ này trông sạch hơn, đỡ bóng dầu và cảm giác nhẹ tênh dễ chịu như được thở . Cảm giác mềm mịn sau khi rửa mặt có thể khiến bạn không cần thêm bước dưỡng nào khác, đặc biệt với làn da khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Phim ngôn tình hay kinh khủng mà flop thảm thương: Nam chính bị phóng viên chê, netizen bênh chằm chặp vì diễn quá đỉnh

Phim ngôn tình hay kinh khủng mà flop thảm thương: Nam chính bị phóng viên chê, netizen bênh chằm chặp vì diễn quá đỉnh

Phim châu á

08:32:18 17/06/2025
Rơi vào tình cảnh flop thảm thương là vậy, thế nhưng với những khán giả đã xem Bộ Phim Của Riêng Chúng Ta, họ đánh giá tác phẩm này thực sự đáng để theo dõi tiếp.
2025 rồi mà phim Việt giờ vàng vẫn mờ đục "như Hà Nội ngày ô nhiễm nặng"

2025 rồi mà phim Việt giờ vàng vẫn mờ đục "như Hà Nội ngày ô nhiễm nặng"

Phim việt

08:30:06 17/06/2025
Có vẻ như ekip Mặt Trời Lạnh đã cố tình chỉnh màu phim hơi ngả vàng, mờ sương khói để tạo nên không khí đặc trưng của Đà Lạt nhưng hiệu ứng mang lại lại phản tác dụng.
Hành trình Năm Cam xây dựng 'đế chế' giang hồ và phát súng nổ báo hiệu ngày tàn

Hành trình Năm Cam xây dựng 'đế chế' giang hồ và phát súng nổ báo hiệu ngày tàn

Pháp luật

08:05:02 17/06/2025
Hơn 2 thập kỷ trôi qua kể từ khi đế chế của Năm Cam bị sụp đổ và ông trùm phải trả giá bằng mạng sống, nhưng những tội ác của ông ta gây ra khiến nhiều người chưa thể quên.
Triệu Lộ Tư mặc đồ thiết kế Việt Nam đẹp xuất thần, xinh nhất trong những lần gần đây

Triệu Lộ Tư mặc đồ thiết kế Việt Nam đẹp xuất thần, xinh nhất trong những lần gần đây

Phong cách sao

08:02:52 17/06/2025
Thời trang Việt Nam không còn nằm gọn trong sân nhà , mà đang từng bước ghi dấu ấn trên bản đồ quốc tế. Những năm gần đây, loạt NTK và local brand Việt đã khẳng định sự phát triển vượt bậc khi lọt vào tầm ngắm của nhiều ngôi sao từ Á đế...
3 cách đơn giản giúp bạn luôn giữ dáng vẻ thanh lịch và khí chất ngời ngời, ai cũng dễ dàng áp dụng

3 cách đơn giản giúp bạn luôn giữ dáng vẻ thanh lịch và khí chất ngời ngời, ai cũng dễ dàng áp dụng

Thời trang

07:59:32 17/06/2025
Với phái đẹp, hè là khoảng thời gian lý tưởng để thể hiện phong cách cá nhân khoác lên mình những bộ trang phục yêu thích, tự tin khoe dáng và tỏa sáng.
5 con giáp có đường tình duyên nở rộ viên mãn nhất tháng 7 sắp đến

5 con giáp có đường tình duyên nở rộ viên mãn nhất tháng 7 sắp đến

Trắc nghiệm

07:53:59 17/06/2025
Dự đoán tình duyên tháng mới. Những con giáp có đường tình duyên khởi sắc trong nửa cuối năm 2025 15 ngày cuối tháng 6, những con giáp này sẽ thấy vận may tình duyên
iPad vẫn không có đối thủ

iPad vẫn không có đối thủ

Đồ 2-tek

07:52:26 17/06/2025
Xét trong giai đoạn quý I, Apple tiếp tục thống trị thị trường máy tính bảng toàn cầu khi xuất xưởng được 13,7 triệu thiết bị, tương đương 35,5% thị phần.
Người dùng Meta AI đang bị khai thác dữ liệu nhạy cảm mà không hề biết

Người dùng Meta AI đang bị khai thác dữ liệu nhạy cảm mà không hề biết

Thế giới số

07:48:12 17/06/2025
Hãy tưởng tượng một cảnh phim kinh dị thế kỷ 21: Lịch sử duyệt web cá nhân của bạn bị công khai mà bạn không biết, đây chính là cảm giác mà nhiều người dùng đang trải qua với ứng dụng Meta AI.
Rộ tin Iran đề nghị ngừng bắn khẩn cấp, Israel tuyên bố tiếp tục tấn công

Rộ tin Iran đề nghị ngừng bắn khẩn cấp, Israel tuyên bố tiếp tục tấn công

Thế giới

07:43:28 17/06/2025
Nhiều hãng truyền thông đưa tin Iran đang nhờ các nước Ả Rập khẩn cấp chuyển lời đến Israel và Mỹ đề nghị ngừng bắn, trong khi Israel tiếp tục không kích miền trung Iran.
Chu Thanh Huyền tự tin "flex" vòng 3 nóng bỏng quyến rũ, nhan sắc thăng hạng đỉnh cao

Chu Thanh Huyền tự tin "flex" vòng 3 nóng bỏng quyến rũ, nhan sắc thăng hạng đỉnh cao

Sao thể thao

07:30:13 17/06/2025
Kể từ sau khi kết hôn với tiền vệ Quang Hải và sinh con trai đầu lòng vào tháng 7/2024, cuộc sống của Chu Thanh Huyền luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ người hâm mộ.
Chủ Thung Lũng Gâu Đà Lạt: Đầu tư nửa tỷ, nợ thêm 300 triệu phải đi phụ hồ để bù lỗ vẫn cố bám trụ vì đâu?

Chủ Thung Lũng Gâu Đà Lạt: Đầu tư nửa tỷ, nợ thêm 300 triệu phải đi phụ hồ để bù lỗ vẫn cố bám trụ vì đâu?

Netizen

07:18:16 17/06/2025
Mới đây trên mạng xã hội TikTok phía Thung Lung Gâu - farm kết hợp mô hình quán cafe, thú cưng và các dịch vụ trải nghiệm gây chú ý khi chia sẻ câu chuyện kinh doanh thất bại, không có khách.