Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện
Bạn muốn có được làn da trắng mịn, giúp bạn tự tin khi xuất hiện ở mọi nơi? Hãy áp dụng những cách chăm sóc da siêu hiệu quả và đơn giản dưới đây.
Chăm sóc da siêu hiệu quả với đu đủ, bột yến mạch và mật ong
Đu đủ, mật ong, bột yến mạch là những nguyên liệu không còn xa lạ đối với mọi người bởi những giá trị dinh dưỡng của nó cả về chăm sóc một sức khỏe tốt lẫn việc chăm sóc da hoàn hảo. Hỗn hợp này chứa đầy đủ các vitamin B, vitamin E và các khoáng chất cần thiết để có một làn da trắng đẹp mịn màng hoàn chỉnh. Sử dụng mặt nạ này là bạn đã khoác cho da một lớp áo bảo vệ hoàn hảo.
Cách chăm sóc da siêu hiệu quả giúp bạn đẹp toàn diện
Bạn chỉ việc gọt sạch vỏ đu đủ, bỏ hạt rửa qua với nước rồi cắt thành những miếng nhỏ. Cho yến mạch vào phần đu đủ vừa cắt nhỏ, tiếp đó bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn. Thêm mật ong để tạo độ sánh mịn, sền sệt cho hỗn hợp.
Trước khi bôi hỗn hợp lên người hãy tắm qua bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở to ra, để có thể hấp thụ hoàn toàn các dưỡng chất có trong hỗn hợp. Sau khi tắm xong bôi hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào trong da. Lưu ý bôi nhiều hỗn hợp vào vùng da bị sỉn mầu nhiều để da bạn được trắng đều hơn. Khoảng 20-30 phút sau bạn hãy tắm lại bằng nước ấm.
Cách chăm sóc da siêu hiệu quả bằng kem dưỡng gừng tươi
Củ gừng được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y, chữa các bệnh cảm lạnh, chống viêm… Điều này hẳn bạn đã được nghe thấy nhiều lần. Tuy nhiên, loại củ có vị cay nóng này còn có thể giúp chị em phục hồi độ ẩm cho làn da.
Bạn hãy rửa sạch gừng, ép lấy nước cốt. Sau đó, cho tất cả các hỗn hợp trên vào trong một chiếc tô thuỷ tinh, đặt trong lò vi sóng ở nhiệt độ thấp. Để khoảng 2 – 3 phút, cho bơ và các loại tinh dầu tan ra, dùng thìa khuấy đều để nguyên liệu hoà quyện vào nhau.
Đựng hỗn hợp trong một chiếc hộp có nắp, để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Thoa loại kem này vào ngày lạnh, không những có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà còn giữ ấm cơ thể. Ngoài ra, để tạo thêm mùi hương cho kem dưỡng, bạn nên thêm một vài giọt tinh dầu cam trước khi đun nóng hỗn hợp.
Theo BĐT Gia Đình VN
Giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100k chi phí
Cuộc sống ngày càng áp lực với các món ăn dầu mỡ nhiều khiến đại đa số phái đẹp khi mang thai và sau sinh dễ rơi vào tình trạng ăn uống mất kiểm soát nên hậu quả là vòng eo phì nhiêu quá đà.
Hãy cùng tìm hiểu các phương pháp dân gian có công dụng giảm mỡ bụng sau sinh cấp tốc tại nhà giá dưới 100 ngàn đồng trong bài viết kì này nhé!
1. Rượu trắng, gừng tươi và nghệ tươi
Công dụng:
Chất gingerol trong tinh dầu gừng sẽ giúp tiêu mỡ cục bộ cho vùng bụng của chị em.
Rượu là "chất dẫn" giúp tinh dầu gừng thẩm thấu nhanh hơn vào vùng mỡ dưới da.
Nghệ giúp tái tạo và làm căng da bụng, đồng thời khiến da sáng hồng lên trông thấy.
Video đang HOT
Nguyên liệu chuẩn bị:
1 hũ thủy tinh 5 lít.
1kg gừng.
1kg nghệ.
4 lít rượu trắng.
Cách làm:
Rửa thật sạch gừng và nghệ, cạo vỏ rồi giã nát.
Cho hỗn hợp đã giã vào hũ (gồm cả xác và nước).
Đổ rượu vào sao cho rượu ngập chừng 2 đốt tay thì ngừng.
Đậy kín nắp hũ để ở nơi thoáng mát hoặc chôn vào chỗ đất sạch để không bị hư hỏng.
Sau 2 tháng, bình rượu gừng nghệ sẽ chuyển sang màu vàng nghệ rất sáng.
Lúc này, bạn có thể lấy ra sử dụng mỗi ngày.
Cách dùng:
Dùng như dầu xoa bóp vùng bụng.
Pha vào nước để tắm.
Có thể bôi mặt vào buổi tối cứ 3 lần / tuần.
2. Muối nóng
Công dụng:
Hơi nóng của muối sẽ giúp vòng bụng sau sinh của chị em săn chắc và thon gọn.
Chữa được chứng bị lạnh bụng sau sinh.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Muối với liều lượng đủ dùng.
Cách làm:
Lấy muối rang cho nóng lên.
Chờ muối không còn quá nóng thì đổ vào một cái khăn bông mềm.
Lấy khăn chứa muối nóng đắp trực tiếp lên bụng khi đang nằm ngửa.
Cách dùng:
Chườm 2 lần / ngày, mỗi lần khoảng 30 phút là được.
Ghi chú:
Cho thêm gừng hoặc lá ngải cứu vào rang cùng với muối sẽ giúp thành tử cung hồi phục nhanh, mạch máu vùng bụng cũng nhanh co lại.
3. Ngải cứu
Nguyên liệu chuẩn bị:
6 nắm to ngải cứu.
3 chiếc khăn bông mềm.
2 viên gạch.
1 bếp than tổ ong.
1 dải vải thô.
Cách làm:
Rửa sạch ngải cứu.
Làm nóng gạch bằng bếp than.
Cách dùng:
Gấp khăn thành 2 lớp rồi trải lên bụng.
Đặt ngải cứu lên, đặt gạch nóng lên, đặt thêm chiếc khăn khác lên trên để phủ.
Giữ liên tục trong 1 giờ đồng hồ.
Sau đó, đứng lên và quấn chặt dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt (có thể dùng thêm gen quấn bụng ở bên ngoài để cố định).
Ghi chú:
Nếu cảm thấy quá nóng thì có thể đặt thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa.
Khi gạch không còn nóng thì thay viên gạch nóng khác vào.
Chị em nào sinh mổ thì áp dụng sau sinh 1 tuần.
4. Gen nịt bụng
Hiện nay, sản phẩm gen nịt bụng đã được bán phổ biến với nhiều mức giá khác nhau.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tự nịt bụng mà không phải tốn bất kỳ chi phí nào.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Dùng khăn, vải hoặc áo có đủ độ dài để quấn nhiều vòng quanh vùng bụng.
Cách dùng:
Quấn thành nhiều vòng theo quy tắc vòng sau quấn chặt hơn vòng trước.
Áp dụng mỗi ngày cho đến ngày "hết phong long" (khoảng 3 tháng 10 ngày) đồng thời chăm chỉ tập các động tác thể dục nhẹ nhàng cho vùng bụng thì chị em sẽ có một vòng eo thon thả như thời "con gái".
Theo Kenhphunu
Với gừng tươi đảm bảo bạn sẽ hết hôi nách ngay lập tức Nếu bạn bị hôi nách hãy sử dụng gừng tươi ngay lập tức để loại bỏ sự khó chịu này và trở nên tự tin hơn! Gừng tươi có nhiều công dụng trong đó có trị hôi nách. Cách chữa trị hôi nách với gừng tươi Gừng tươi có nhiều công dụng trong đó có trị hôi nách. Gừng có khả năng ức...