Cách chăm sóc da nhờn hiệu quả
Mùa hè đem theo sự nóng gắt khó chịu khiến da bạn dễ bị bẩn nhất là đối với da nhờn. Bạn hãy thử áp dụng những bước sau để cải thiện làn da của mình trong ngày hè nhé.
Tại thời điểm này, nếu không cung cấp độ ẩm cho da thì sẽ càng gây thêm mụn, lỗ chân lông nở to và làn da sẽ dễ bị lão hóa. Vì vậy, bạn hãy dưỡng ẩm cho da bằng những loại mỹ phẩm đặc trị dành riêng cho da nhờn. Rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt thích hợp, sau đó dùng nước hoa hồng và dưỡng ẩm cho da.
Bạn nên cân nhắc khi chọn kem lót trang điểm
Chúng ta vẫn thường hay mắc sai lầm khi cho rằng da nhờn không nên sử dụng kem lót vì dễ bị bít lỗ chân lông. Thực tế thì ngược lại, khi da bạn không được che chắn bởi một lớp bảo vệ thì nguy cơ da bị xâm nhập bởi phấn phủ sẽ cao hơn rất nhiều. Thêm vào đó, lớp phấn sẽ bám hờ trên mặt bạn tạm thời và sẽ nhanh chóng phai đi khi không dùng kem lót. Điều quan trọng là bạn được tư vấn kĩ càng trước khi chọn mua loại kem lót trang điểm cho da nhờn vào mùa hè, là mùa mà chúng ta dễ bị đổ mồ hôi gây bóng nhờn trên gương mặt nhất
Video đang HOT
Da nhờn cũng cần được cung cấp nước đầy đủ. Vào mùa hè, lượng nước cung cấp cho cơ thể nói chung và cho da nói riêng là vô cùng cần thiết. Bởi vì khi da bị thiếu nước sẽ gây ra hiện tượng bong tróc. Bạn cũng đừng quên uống nhiều nước để cân bằng độ ẩm và cải thiện tình trạng làn da nhờn của mình.
Đảm bảo một quy trình dưỡng da
Rửa mặt, tẩy trang, dùng nước hoa hồng se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm bằng mỹ phẩm thích hợp dành cho da nhờn là những nguyên tắc bạn phải luôn ghi nhớ nếu muốn kiểm soát lượng dầu thừa trên mặt. Da nhờn có khả năng bám bụi dày hơn các loại da khác. Vì vậy bạn nhớ đeo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ da. Bên cạnh đó, hãy cố gắng uống thật nhiều nước.
Theo HPGD
Bảo vệ da toàn diện dưới nắng hè
Để chăm sóc cho làn da mình luôn khỏe mạnh và mịn màng ngay dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè, bạn không chỉ chăm chút ở bề ngoài mà còn phải tăng cường sức khỏe cho làn da ngay từ bên trong.
Ngũ cốc chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho da
Ngũ cốc là sự lựa chọn nên cân nhắc cho thực đơn của gia đình, đặc biệt ngũ cốc là khẩu phần điểm tâm lành mạnh nhất cung cấp nhiều năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.Trong những loại ngũ cốc quen thuộc như ngô, khoai, sắn, lúa mì... có chứa nhiều chất kẽm rất cần thiết để tăng cường collagen cho làn da. Kẽm chính là chất thường hiện diện trong các sản phẩm điều trị cho da với vai trò phục hồi những vùng da bị hư tổn do ánh nắng mặt trời, do sẹo mụn...
Cá tốt cho da và trí não
Để phòng ngừa nếp nhăn và nuôi dưỡng màng tế bào bảo vệ da, hãy ưu tiên những thực phẩm chứa nhiều axit béo rất tốt là omega-3 và omega-6 như cá basa, cá thu, cá hồi, cá mòi, cá tra...Chỉ cần khoảng 120g mỗi ngày thì không những làn da của bạn được chăm sóc mà cả trí não cũng sẽ minh mẫn và linh hoạt hơn.
Chăm sóc da hàng ngày
Bạn nên chăm sóc làn da mình hàng ngày
Mùa hè da rất dễ tiết dầu và bám bụi bẩn, nên việc làm sạch da thường xuyên và đúng cách là rất quan trọng. Nếu chùi rửa mạnh tay sẽ gây ra kích thích có thể dẫn đến da nứt nẻ và dễ bị tổn thương, dễ bắt nắng. Cách tốt nhất là dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da, đ.ánh tạo bọt kĩ trước khi massage nhẹ nhàng từ trán xuống vùng chữ T và đầu mũi, hai má, sau đó rửa thật sạch với nước ấm và dùng khăn mềm thấm khô.
Dưỡng ẩm cho da rất quan trọng
Giữ ẩm da trong mùa hè là điều nên quan tâm hàng đầu. Bên cạnh việc uống đủ nước và có chế độ ăn uống thích hợp, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da đúng cho loại da của bạn. Tránh các sản phẩm có chứa sodium lauryl sulfate, thành phần này loại bỏ các loại dầu tự nhiên cần thiết cho làn da của bạn. Với những bạn làm việc trong môi trường điều hòa càng cần lưu ý tới vấn đề này, bạn có thể trang bị thêm một chai nước khoáng xịt trong túi xách để dưỡng ẩm cho da mọi lúc mọi nơi.
Uống nước đều đặn và đầy đủ
Và cuối cùng, cực kì quan trọng nhưng lại vô cùng đơn giản, đó là nước.Nước chính là sức sống của làn da, mùa hè da rất dễ mất nước, trở nên thô ráp, xỉn màu. Uống nước là phương pháp tốt nhất để thanh lọc, loại bỏ độc tố trong cơ thể và cung cấp độ ẩm cho da.
Bảo vệ da khỏi tác hại bên ngoài
Tia cực tím phát ra từ mặt trời gây ra nhiều dạng tổn thương da như đốm nâu, tàn nhang, nếp nhăn thậm chí là ung thư da. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da cung cấp bảo vệ tia cực tím là một trong những cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn trông tươi mới và trẻ trung:
- Ở trong nhà khi mặt trời chói chang nhất, thường là từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
- Che chắn bằng cách mặc áo sơ mi dài tay, quần, và mũ rộng vành khi ra nắng.
Chọn sản phẩm chống nắng phù hợp
Bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và bôi lại thường xuyên bất cứ khi nào bạn đang ở ngoài trời trong thời gian dài.Chú ý các sản phẩm chăm sóc da hoặc mỹ phẩm có chỉ số chống nắng là SPF 15 trở lên.Nếu bạn có da dễ bị ăn nắng, bạn nên chọn một loại kem chống nắng với chỉ số SPF cao hơn để tăng thêm khả năng bảo vệ.
Theo HPGD
Chăm sóc da đúng cách buổi tối để không bị nám Bạn sẽ không bị nám da nếu chăm sóc đúng cách vào buổi tối. Làm sạch da trước khi ngủ Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp. Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp, nhằm loại bỏ bụi bẩn...
