Cách chăm sóc da mụn an toàn nhất

Bạn đang u sầu và mất tự tin vì những con mụn đáng ghét kéo quân đổ bộ trên da mặt của mình ngày càng nhiều. Có rất nhiều cách chăm sóc da mụn, tuy nhiên bạn cần phải lựa chọn những biện pháp đúng và hiệu quả nhất đồng thời lại an toàn cho da.

Nổi mụn trên gương mặt khiến bạn luôn mất tự tin khi giao tiếp

Rất nhiều bạn gái tới tuổi dậy thì đều gặp phải vấn đề về mụn trứng cá. Mụn bắt đầu khi các lỗ chân lông trên da chứa đầy dầu bã nhờn đặc biệt là trên mũi và cằm. Mặc dù đã chăm chút cẩn thận nhưng chúng không có chiều hướng giảm mà ngày càng có dấu hiệu trầm trọng hơn.Ngoài việc tìm đến bác sĩ da liễu thì còn có nhiều cách chăm sóc da mụn đơn giản tại nhà rất an toàn giúp bạn gái lấy lại làn da tươi sáng mịn màng.

Làm sạch da thường xuyên

Rửa mặt thường xuyên giúp lấy đi các cặn bẩn trên da

Bạn gái nên rửa mặt hai lần một ngày với ấm hoặc sữa rửa mặt loại nhẹ là cách chăm sóc da mụn hằng ngày đơn giản nhất để loại bỏ bụi bẩn và chất dầu trên da. Nhất là vào ban đêm, các tuyến mồ hôi sẽ làm việc mạnh hơn, bài tiết chất nhờn lên bề mặt da khiến cho các lỗ chân lông không được thông thoáng. Cách rửa tốt nhất là nhẹ nhàng xoa bóp khuôn mặt cùng với các chuyển động tròn và không nên chà xát mạnh. Cách chăm sóc da mụn này giúp loại bỏ các tế bào chết, đồng thời làm giảm lượng dầu và vi khuẩn, giúp cho da khô thoáng.

Uống nhiều nước

Uống đủ nước để cơ thể thanh lọc các chất độc hại

Nước đóng vai trò qua trọng để làm sạch cơ thể vì vậy uống đủ nước rất quan trọng giúp bạn loại bỏ vi trùng độc hại khỏi cơ thể, loại bỏ những tế bào da chết và nhanh chóng tái tạo tế bào da mới, đồng thời làm mờ vết thâm hiệu quả do sẹo mụn để lại. Vì vậy hãy tạo cho mình thói quen thường xuyên uống nước (6 đến 8 cốc nước mỗi ngày ) để có được làn da sáng và sạch mụn

Không nên nặn mụn

Không nên đưa tay lên mặt khi chưa vệ sinh sạch sẽ

Khi nặn mụn bạn càng khiến mụn sẽ lây lan sâu hơn vào da, dẫn đến sưng đỏ và để lại sẹo. Cũng nên tránh chạm các ngón tay lên khuôn mặt của bạn hoặc chạm mặt vào các vật thu cặn bã nhờn giống như điện thoại. . Những lúc như vậy, hàng tá vi khuẩn trên đôi tay sẽ được đưa lên mặt gây ra viêm lỗ chân lông. Để tránh khỏi vi khuẩn, bạn nên rửa tay trước khi chăm sóc da mặt

Ăn uống hợp lý

Nếu bạn đang sở hữu làn da dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, các loại thực phẩm bột đường, hay nhiều chất ngọt, béo, cay nóng,… Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin. Đồng thời không nên lạm dụng các loại đồ uống kích thích dễ gây mụn như cà phê, rượu, bia các loại nước ngọt đóng chai

Ăn uống ngủ nghỉ điều độ rất tốt cho việc giảm lượng mụn trên da

Ngủ hợp lý

Nếu bạn đang trong một kỳ thi căng thẳng hay gặp chuyện lo lắng cũng không nên suy nghĩ nhiều. Bởi căng thẳng là cơ hội giúp mụn bùng phát nhanh nhất, hãy hãy cố gắng thư giãn, dành thời gian để nghỉ ngơi. Khi bạn ngủ không đủ giấc sẽ làm rối loạn các hoạt động của cơ thể tình trạng mụn của bạn sẽ càng ngày càng trầm trọng hơn.

Ngoài ra còn có nhiều bí quyết trị mụn hiệu quả khác như:

-Nếu bạn phải đeo kính cận hoặc kính mát, hãy làm sạch chúng thường xuyên để giữ cho dầu không làm tắc các lỗ chân lông xung quanh mắt và mũi bạn.

-Nếu bạn bị cả mụn trên cơ thể, hãy cố gắng không mặc áo quần bó chặt, bởi những trang phục này rất bí bách không cho phép da hô hấp và có thể gây kích ứng.

-Nếu bạn dùng đồ trang điểm nên tẩy trang sạch sẽ trước khi bạn đi ngủ là một cách chăm sóc da mụn cần thiết. Khi mua các sản phẩm mỹ phẩm, cũng nên chọn các thương hiệu có ghi “noncomedogenic” hay “nonacnegenic” trên nhãn

Dụng cụ trang điểm cần được vệ sinh thường xuyên

- Giữ dụng cụ trang điểm của bạn luôn sạch, thường xuyên vệ sinh các dụng cụ như chổi, cọ, mút trang điểm sẽ giúp mỹ phẩm sạch, vệ sinh hơn. Nên vứt bỏ mĩ phẩm và dụng cụ trang điểm khi chúng có mùi hoặc trông khác so với lúc mới mua.

Trên đây là những cách chăm sóc da mụn hiệu quả mà an toàn dành cho những bạn gái đang gặp rắc rối với những con mun cứng đầu. Chúc các bạn thực hiện thành công.

Để cách chăm sóc da mụn của bạn được đạt hiệu quả cao nhất hãy chú ý thực hiện các bí quyết trên thật kiên trì, bạn sẽ có lai làn da sạch mụn và mịn màng.

Theo Biquyetlamdep