Cách chăm sóc da mặt từ bên trong

Theo dõi VGT trên

Thường xuyên thưởng thức những món sinh tố thơm ngon như dưa chuột, anh đào…cũng là cách chăm sóc da mặt từ bên trong nhanh chóng và hiệu quả.

Bạn thường phải lo lắng vì tình trạng sức khỏe của mình không tốt thường khiến da mặt trở nên kém sắc và nhợt nhạt. Đừng vội lo lắng bởi vì những lời khuyên sau của biquyetlamdep.net, chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.

Sinh tố dưa chuột, chanh và gừng

Cách chăm sóc da mặt với loại sinh tố dưa chuột, chanh, gừng này rất hiệu quả và dễ dàng thực hiện.Với tính năng khử độc thần kì của chanh khiến máu trong cơ thể bạn được lưu thông tốt hơn. Gừng giúp co giãn các cơ tốt, giúp tăng quá trình đào thải chất độc hại ra ngoài, một sức khỏe tốt sẽ giúp làn da bạn được trắng hồng tự nhiên.

Cách chăm sóc da mặt từ bên trong - Hình 1

Một cố sinh tố dưa chuột, chanh và gừng không khó để thực hiện. Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị đó là :

- 1 quả chanh, sử dụng lấy nước cốt chanh

- 3 chén nước,

- 1 lát gừng mỏng

- 1 quả dưa chuột

Cách chăm sóc da mặt từ bên trong - Hình 2

Cách làm : Vắt chanh để lấy nước cốt chanh và lọc bỏ hạt. Cho tất cả nguyên liệu lại và bỏ nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố, xay nhuyễn hốn hợp. Bỏ thêm chút đường và đá vào hỗn hợp sinh tố và sử dụng.

Sinh tố cải xoăn với anh đào

Trái anh đào có chứa hàm lượng vitamin C lớn tốt cho da và sức khỏe. Bổ sung trái anh đào vào cơ thể giúp da dẻ hồng hào và trắng minh. Trong cải xoăn có những thành phần chống viêm và ngừa mụn hiệu quả. Khi ta kết hợp vải xoăn với trái anh đào ta sẽ có một loại sinh tố ngon miệng và bổ dưỡng cho sức khỏe cũng như làn da.

Video đang HOT

Cách chăm sóc da mặt từ bên trong - Hình 3

Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị cho món sinh tố này đó là :

- 2-3 lá cải xoăn

- Vài trái anh đào

- 1 thì sữa dừa

- 2 chén nước

- 2 thìa nước cốt chanh

- 1 thìa dầu vani

Cách chăm sóc da mặt từ bên trong - Hình 4

Cách làm : Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố rồi say nhuyễn, bỏ thêm chút đá và đường vào hỗn hợp và sử dụng.

Sinh tố cam

Trong cam có chứa nhiều vitamin C tốt cho da và cũng tốt cho sức khỏe. Người bệnh thường sử dụng nhiều nước cam ép để sớm hồi phục sức khỏe. Những bạn gái thíchlàm đẹp da thì cũng không bỏ qua loại trái cây thần kì này được.

Rất đơn giản để thực hiện một cốc sinh tố cam ngon và bổ dưỡng, những gì bạn cần chuẩn bị đó là:

Cách chăm sóc da mặt từ bên trong - Hình 5

- Nửa quả chuối

- 1 trái cam đã bỏ vỏ

- 1 lát gừng

- Nửa quả chanh, lấy phần nước cốt

- 1 của cải

- 1 lá cải xoăn

- 1 chén nước

Cách làm : Cho tất cả hỗn hợp đã chuẩn bị từ trước vào trong máy xay sinh tố, xay cho tới khi hỗn hợp trở nên mịn và nhuyễn thì thôi. Trong quá trình say bạn có thể bỏ thêm đường và đá để hỗn hợp dễ sử dụng nhé.

Theo Biquyetlamdep

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả

Bạn đang trong hành trình tìm kiếm một làn da trắng hồng, hoàn hảo? Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ với các bạn những loại sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả.

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 1

Bạn đang rất tự ti với làn da không hoàn hảo của mình? Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm dẹp da hiệu quả. Trong đó, bạn có thể cải thiện làn da của mình từ những nước sinh tố có sẵn trong tự nhiên. Đây là phương pháp tuy đơn giản nhưng hiệu quả mang lại cực kỳ cao. Lời khuyên của chúng tôi dành cho bạn là nên sử dụng những loại sinh tố làm đẹp da sau:

1. Sinh tố rau má

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 2

Sinh tố rau má

Một trong những loại nước sinh tố cực tốt cho da mặt chính là rau má. Thành phần của rau má có chứa những vitamin, dưỡng chất tốt cho da, đặc biệt thanh nhiệt cơ thể. Uống nước sinh tố rau má hàng ngày không chỉ làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.

2. Sinh tố cam

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 3

Làm đẹp da với sinh tố cam

Cam là loại quả có nhiều vitamin C tốt cho da. Uống sinh tố cam hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện làn da nhanh chóng. Hàng ngày, hãy khởi đầu ngày mới năng động với 1 cốc sinh tố cam. Da bạn sẽ mịn màng, trắng hồng, hoàn hảo như ý muốn.

3. Nước cà chua

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 4

Sinh tố cà chua

Cà chua là loại quả chứa nhiều vitamin A. Bạn hãy say nhuyễn cà chua uống hoặc đắp mặt đều cho hiệu quả tốt. Sinh tố cà chua sẽ giúp da bạn mịn màng, đặc biệt, cải thiện làn da ngăm đen cho các cô nàng cực hiệu quả. Đây là một trong những sinh tố làm đẹp da được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích.

4. Sinh tố hạnh nhân kết hợp với sữa

Sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả - Hình 5

Sinh tố hạnh nhân kết hợp với sữa

Hạnh nhân là một trong những loại quả tuyệt vời trong việc chăm sóc da mặt. Đặc biệt, hạnh nhân kết hợp với sữa sẽ tạo ra một loại đồ uống thần dược, góp phần làm đẹp da cực kỳ nhanh chóng.

Trên đây là những loại sinh tố làm đẹp da cực hiệu quả mà biquyetlamdep.net muốn giới thiệu với các bạn. Chúc các bạn áp dụng thành công!

Theo Biquyetlamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng
11:32:54 18/03/2025
7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da
10:25:09 17/03/2025
Mặt to nên để kiểu tóc nào?Mặt to nên để kiểu tóc nào?
11:26:30 18/03/2025
Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?
11:30:32 18/03/2025
5 công thức nước dừa giúp giảm cân5 công thức nước dừa giúp giảm cân
10:37:21 17/03/2025
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân
10:16:19 17/03/2025

Tin đang nóng

Cuốc xe 71.000 đồng, người phụ nữ ở Vũng Tàu chuyển nhầm 71 triệuCuốc xe 71.000 đồng, người phụ nữ ở Vũng Tàu chuyển nhầm 71 triệu
15:42:44 18/03/2025
Vụ đoàn siêu xe của thẩm mỹ viện vượt đèn đỏ ở Đà Nẵng: Phạt 167 triệu đồng, tạm giữ 11 GPLXVụ đoàn siêu xe của thẩm mỹ viện vượt đèn đỏ ở Đà Nẵng: Phạt 167 triệu đồng, tạm giữ 11 GPLX
18:03:49 18/03/2025
Phía Kim Soo Hyun lật kèo, tố cáo gia đình cố diễn viên bịa chuyện: "Kim Soo Hyun chưa từng đến nhà Kim Sae Ron dù chỉ 1 lần"Phía Kim Soo Hyun lật kèo, tố cáo gia đình cố diễn viên bịa chuyện: "Kim Soo Hyun chưa từng đến nhà Kim Sae Ron dù chỉ 1 lần"
16:40:22 18/03/2025
Công khai 3 tin nhắn nghi Kim Sae Ron gửi Kim Soo Hyun, lộ 1 điểm bất thườngCông khai 3 tin nhắn nghi Kim Sae Ron gửi Kim Soo Hyun, lộ 1 điểm bất thường
16:42:53 18/03/2025
Kim Soo Hyun có đến dự đám tang Kim Sae Ron hay không?Kim Soo Hyun có đến dự đám tang Kim Sae Ron hay không?
15:52:16 18/03/2025
Ngay trong đêm, Chagee âm thầm tháo biển hiệu khỏi mặt bằng hot bậc nhất TP.HCM!Ngay trong đêm, Chagee âm thầm tháo biển hiệu khỏi mặt bằng hot bậc nhất TP.HCM!
16:54:40 18/03/2025
Con gái sao Vbiz sống ở nhà 300 tỷ đi làm nhân viên phục vụ, clip 10 giây lộ cách dạy con đặc biệtCon gái sao Vbiz sống ở nhà 300 tỷ đi làm nhân viên phục vụ, clip 10 giây lộ cách dạy con đặc biệt
19:43:44 18/03/2025
Clip: Nữ tài xế lao vào "bất phân thắng bại" với người giao hàng trên đường phố TP.HCMClip: Nữ tài xế lao vào "bất phân thắng bại" với người giao hàng trên đường phố TP.HCM
16:17:48 18/03/2025

Tin mới nhất

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025
Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.
Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

20:11:38 14/03/2025
Mái thưa là một trong những kiểu mái giúp che bớt phần trán, tạo sự cân đối cho khuôn mặt tròn. Khi kết hợp với tóc ngắn, đặc biệt là tóc bob hoặc tóc lob, kiểu mái này giúp gương mặt trở nên mềm mại và nữ tính hơn.
Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

10:52:31 14/03/2025
Với việc không thường xuyên trang điểm nhưng bù lại Viên Vịnh Nghi lại vô cùng kỹ tính trong vấn đề chăm sóc da với các bước cơ bản nhất. Có thể đó là một trong những lý do giúp làn da của nàng hậu tới giờ vẫn săn chắc khỏe mạnh.
8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

10:37:15 13/03/2025
Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt chia... rất giàu axit béo omega-3 và vitamin E, giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi của da, đồng thời hỗ trợ sản xuất xit hyaluronic trong cơ thể.
Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

Làm đẹp bằng mặt nạ ánh sáng: Công nghệ đột phá giúp làn da trẻ khỏe

10:26:52 13/03/2025
Sự phát triển này được thúc đẩy bởi nhu cầu ngày càng cao về các giải pháp làm đẹp không xâm lấn, chi phí thấp hơn so với phẫu thuật laser, cùng với nhận thức ngày càng tăng về chăm sóc da trong bối cảnh lối sống hiện đại.
Da sẽ khóc ngay nếu tới hè 2025 bạn vẫn skincare kiểu này

Da sẽ khóc ngay nếu tới hè 2025 bạn vẫn skincare kiểu này

10:24:03 13/03/2025
Nghe thì có vẻ hợp lý, nhưng thực tế, điều này không giúp da khỏe hơn mà chỉ khiến da tiết dầu nhiều hơn, dễ mất nước và tổn thương nhanh hơn. Nếu bạn cũng đang có tư tưởng này đã đến lúc phải suy nghĩ lại!
Ngăn nếp nhăn và tóc bạc bằng hormone

Ngăn nếp nhăn và tóc bạc bằng hormone

10:21:24 13/03/2025
Một số hormone khác thậm chí còn cho thấy những tác động sinh học bất ngờ và thú vị đối với chức năng da và quá trình lão hóa tóc ở các trường hợp thiếu hụt gene đặc trưng.
5 loại hạt giàu estrogen giúp thon gọn, trẻ lâu

5 loại hạt giàu estrogen giúp thon gọn, trẻ lâu

10:19:30 13/03/2025
Hạt lanh chứa hàm lượng lignans cao gấp 800 lần so với những thực phẩm khác. Lignans là một nhóm phytoestrogen có tác dụng tương tự estrogen, giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe làn da, hệ tiêu hóa, hệ tim mạch.
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn

7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn

10:33:46 12/03/2025
Biện pháp phòng vệ tốt nhất? Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa ít nhất SPF 30 và thoa lại sau mỗi vài giờ, đặc biệt là khi ở ngoài trời. Tia UV vẫn tiếp cận làn da của bạn, ngay cả khi không có nắng.
Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025
Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025
Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.

Có thể bạn quan tâm

Nhóm nhạc thần tượng Le Sserafim đang dần sụp đổ?

Nhóm nhạc thần tượng Le Sserafim đang dần sụp đổ?

Nhạc quốc tế

21:25:23 18/03/2025
Giới chuyên môn nhận định, một phần lý do khiến Le Sserafim khó giữ được phong độ là do chất lượng âm nhạc không hợp thị hiếu số đông và chiến lược xây dựng thương hiệu chưa rõ ràng.
NSƯT Chiều Xuân từng được bố mẹ chồng chiều hết mực, khen ông xã lãng mạn

NSƯT Chiều Xuân từng được bố mẹ chồng chiều hết mực, khen ông xã lãng mạn

Sao việt

21:20:16 18/03/2025
Nữ nghệ sĩ đã kết hôn với nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân gần 40 năm nhưng vẫn giữ được tình cảm mặn nồng. Chị nói, ông xã là người điềm đạm, thương yêu vợ con.
Phát hiện loài thực vật mới, đặt theo tên người đàn ông hơn 40 năm giữ rừng

Phát hiện loài thực vật mới, đặt theo tên người đàn ông hơn 40 năm giữ rừng

Tin nổi bật

21:15:52 18/03/2025
Các nhà khoa học vừa công bố một loài thực vật mới được phát hiện tại khu vực rừng Quảng Bình và Quảng Trị. Loài này được đặt theo tên một người đã dành hơn 40 năm bảo vệ rừng.
Phim 'Mẹ biển' tập 2: Chuyện 'người thứ ba' ở xóm chài

Phim 'Mẹ biển' tập 2: Chuyện 'người thứ ba' ở xóm chài

Phim việt

21:09:15 18/03/2025
Phim Mẹ biển tập 2: Hai Thơ nhìn thấy chồng chở Huệ trên xe máy đi đâu đó; Huệ dằn mặt vì nghi chồng tòm tem với Ba Lành.
'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' chương 3: Chàng rể của vợ chồng Ae Sun lộ diện?

'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' chương 3: Chàng rể của vợ chồng Ae Sun lộ diện?

Phim châu á

20:55:31 18/03/2025
Chương thứ 3 gồm các tập 9,10, 11 và 12 của phim Khi cuộc đời cho bạn quả quýt sẽ tiếp tục tập trung vào cuộc sống tự lập của Geum Myeong.
Hoa hậu Mai Phương Thuý làm 1 điều khiến fan HIEUTHUHAI hả dạ: Trình là đây chứ đâu!

Hoa hậu Mai Phương Thuý làm 1 điều khiến fan HIEUTHUHAI hả dạ: Trình là đây chứ đâu!

Nhạc việt

20:39:37 18/03/2025
Động thái của Mai Phương Thuý lập tức vào tầm ngắm của cư dân mạng, nhất là khi nàng hậu đình đám đứng giữa hai sao nam hot nhất Vpop hiện tại.
Uống nước lá vối và xạ đen liên tục để giải độc, người đàn ông phải nhập viện

Uống nước lá vối và xạ đen liên tục để giải độc, người đàn ông phải nhập viện

Sức khỏe

20:35:50 18/03/2025
Theo ThS.BS Dương Thị Kim Ngân, Trưởng khoa Nội tiết Đái tháo đường, Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ, tác dụng chữa bệnh của một số loại lá cây, lá thuốc đã được khẳng định trong y văn
Một bệnh viện ở Trung Quốc tuyển bảo vệ có bằng đại học, lương 6 triệu đồng/tháng gây tranh cãi, HR khẳng định: "Có người nộp CV nhưng chưa nhận ai"

Một bệnh viện ở Trung Quốc tuyển bảo vệ có bằng đại học, lương 6 triệu đồng/tháng gây tranh cãi, HR khẳng định: "Có người nộp CV nhưng chưa nhận ai"

Netizen

20:34:11 18/03/2025
Mới đây, thông tin tuyển dụng của một bệnh viện cấp huyện ở tỉnh Hắc Long Giang (Trung Quốc) đã gây chú ý trên mạng xã hội đất nước tỷ dân.
Cầu thủ bóng đá 25 tuổi qua đời thương tâm sau khi cố gắng cứu người trong vụ cháy

Cầu thủ bóng đá 25 tuổi qua đời thương tâm sau khi cố gắng cứu người trong vụ cháy

Sao thể thao

20:18:35 18/03/2025
Cầu thủ tênlà Andrej Lazarov, năm nay 25 tuổi, anh đã mấttrong vụ hỏa hoạn tại câu lạc bộ Pulse ở Kocani, Bắc Macedonia. Lazarov là cầu thủ của câu lạc bộ FC Shkupi thuộc Giải bóng đá hạng nhất Macedonia.
Hot nhất Weibo: "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam lộ clip hẹn hò ở nhà riêng, nghi lợi dụng thiếu gia kém 10 tuổi?

Hot nhất Weibo: "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam lộ clip hẹn hò ở nhà riêng, nghi lợi dụng thiếu gia kém 10 tuổi?

Sao châu á

20:16:49 18/03/2025
Ngày 18/3, tờ QQ đưa tin, mối quan hệ tình cảm của Tần Lam và Ngụy Đại Huân đang nhận được sự chú ý từ công chúng đặc biệt vì clip cặp sao hẹn hò ở nhà riêng bị lan truyền mới đây.
Nga hay Ukraine - Ai sẽ hưởng lợi nhiều hơn từ lệnh ngừng bắn?

Nga hay Ukraine - Ai sẽ hưởng lợi nhiều hơn từ lệnh ngừng bắn?

Thế giới

20:15:51 18/03/2025
Kiev cũng có thể được tạm dừng khỏi các cuộc tấn công bằng tên lửa và thiết bị bay không người lái của Moskva, được cho là nặng nề hơn nhiều so với các cuộc tấn công trả đũa của Ukraine vào sâu bên trong lãnh thổ Nga.