Cà phê và bệnh Parkinson
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ) cho biết caffeine có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson ở những người có đột biến gien liên quan rối loạn vận động.
Đ.N.T
Caffeine là một chất tự nhiên kích thích hệ thần kinh trung ương, có trong lá trà, cà phê (ảnh), hạt cacao… Trong khi đó, bệnh Parkinson là một dạng thoái hóa của hệ thần kinh trung ương gây rối loạn vận động. Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng caffeine có thể giúp ngừa bệnh Parkinson ở những người không có yếu tố nguy cơ di truyền.
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Neurology tập trung vào đột biến ở gien LRRK2 làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson. Các chuyên gia so sánh 188 người mắc bệnh Parkinson với 180 người không mắc bệnh. Cả 2 nhóm đều gồm người có và không có đột biến gien LRRK2.
Trong số những người có đột biến gien LRRK2, những người mắc bệnh Parkinson có nồng độ caffeine trong máu thấp hơn 76% so với những người không bị Parkinson. Trong số những người không có đột biến gien LRRK2, những người mắc bệnh Parkinson có nồng độ caffeine trong máu thấp hơn 31% so với những người không bị Parkinson.
Video đang HOT
Cũng theo nghiên cứu, những người có đột biến gien LRRK2 đồng thời mắc bệnh Parkinson thì có lượng caffeine nạp vào mỗi ngày ít hơn 41% so với những người không bị Parkinson có và không có đột biến gien.
“Phát hiện mới này đầy hứa hẹn và khuyến khích các nghiên cứu trong tương lai tìm hiểu caffeine và các liệu pháp liên quan caffeine để giảm nguy cơ những người mang gien này mắc bệnh Parkinson”, trưởng nhóm nghiên cứu – tiến sĩ Grace Crotty cho hay.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng uống cà phê?
Khi ngừng uống cà phê, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như đau đầu, khó tập trung hay bị táo bón.
Ngủ ngon hơn: Theo Webmd, caffeine là lựa chọn phổ biến để tăng năng lượng và sự tỉnh táo. Vì vậy, uống cà phê vào buổi chiều hoặc tối có thể khiến bạn bị mất ngủ. Việc cắt giảm caffeine sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Ban đầu, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi để thích nghi với việc thiếu chất kích thích. Nhưng về lâu dài, bạn sẽ có giấc ngủ ngon. Ảnh: Readersdigest.
Thay đổi cân nặng: Caffeine hoạt động như chất tăng cường trao đổi chất. Điều này có nghĩa là nó giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn. Khi bạn ngừng uống cà phê, nguồn cung cấp caffeine không còn tác dụng đốt cháy calo, bạn có thể tăng cân. Ngược lại, nếu quen với việc uống 3 ly cà phê sữa mỗi ngày, bạn có thể giảm cân vì hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể. Ảnh: Businessinsider.
Khó tập trung: Cà phê giúp bạn tỉnh táo hơn vì kích thích giải phóng dopamine và adrenaline. Điều này kích thích hoạt động của não và tăng huyết áp. Vì vậy, ngừng uống cà phê khiến bạn gặp khó khăn khi cần tập trung vào công việc hoặc các hoạt động quan trọng khác. Ảnh: Brightside.
Đau đầu thường xuyên: Theo Reader's Digest, đau đầu là tác dụng phụ phổ biến nhất của việc thiếu caffeine. Những người nghiện cà phê thường bị đau đầu vào buổi sáng sau khi ngừng uống. Vì khi đó, cơ thể sẽ mất lượng adrenalin và dopamine. Các hormone này hoạt động như chất kích thích tự nhiên và giúp bạn tỉnh táo. Ảnh: Headachclinic.
Răng trắng và khỏe hơn: Cà phê, nước ngọt và trà là những loại đồ uống có chứa hàm lượng caffeine cao. Chúng có tính axit cao, ăn mòn men răng và làm ố răng. Caffeine có thể làm khô miệng, tăng nguy cơ sâu răng. Ảnh: Thehealthy.
Lão hóa da chậm hơn: Caffeine làm chậm tốc độ sản sinh collagen của cơ thể. Đây là loại protein cung cấp cho da độ căng và đàn hồi. Khi thiếu collagen, da bắt đầu chảy xệ và các nếp nhăn xuất hiện. Nếu bạn ngừng hấp thụ caffeine, nó có thể ngăn quá trình lão hóa da. Ảnh: Webmd.
Bạn có thể bị táo bón: Caffeine giữ cho chuyển động ruột hoạt động bình thường. Đó là lý do bạn dễ bị táo bón sau khi ngừng uống cà phê. Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách ăn nhiều chất xơ, uống nước và tập thể dục đều đặn. Ảnh: Rd.
Bạn cảm thấy bình tĩnh hơn: Bạn thường trằn trọc, bồn chồn sau khi uống quá nhiều cà phê? Đó là thời điểm bạn nên tạm biệt thói quen không tốt này. Vì caffeine là chất kích thích, nó làm tăng mức adrenaline, hormone gây căng thẳng. Từ bỏ caffeine sẽ giúp bạn bớt căng thẳng và lo lắng. Ảnh: Medium.
Tư vấn và khám miễn phí bệnh Parkinson Nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh Parkinson, Khoa Thần kinh Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM tổ chức chương trình sinh hoạt Câu lạc bộ người bệnh Parkinson năm 2020 với chủ đề: "Cải thiện hiểu biết và chăm sóc bệnh nhân Parkinson tại Việt Nam". Ảnh: Shutterstock Đến với chương trình, người bệnh và người nhà bệnh...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Những điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanh

Viêm phổi cấp do đâu, có nguy hiểm không?

6 loại trà thần kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

10 loại thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang

Uống tối đa bao nhiêu ly cà phê để bảo vệ da?

Loạt dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu, cần đi khám ngay

9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

Thiếu máu não nên ăn gì cho tốt?

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca tử vong mỗi năm

Mỡ máu không phải nguyên nhân chính gây ra đột quỵ

Giáo hoàng Francis ra thông điệp, tin tưởng việc điều trị
Có thể bạn quan tâm

Mê đắm cảnh sắc Thác Bạc hùng vĩ ở Tam Đảo
Du lịch
08:48:48 26/02/2025
Toàn cảnh ồn ào 16,7 tỷ đồng và sao kê của Phạm Thoại trong vụ mẹ bé Bắp: Vẫn còn điều chưa sáng rõ!
Netizen
08:47:31 26/02/2025
Sao Việt 26/2: Chị em Thuý Hạnh gợi cảm giữa trời tuyết, Khánh Vân đón tuổi 30
Sao việt
08:32:09 26/02/2025
Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025
Phong cách sao
08:30:39 26/02/2025
Quyền Linh tiếc nuối khi nữ giáo viên quốc phòng từ chối hẹn hò thợ sửa máy
Tv show
08:26:33 26/02/2025
'Ác nhân TVB' chống chọi với ung thư trực tràng
Sao châu á
08:20:12 26/02/2025
Nhan sắc nữ chính phim ngôn tình Trung Quốc đang gây tranh cãi
Hậu trường phim
08:16:53 26/02/2025
Show diễn của sao quốc tế thành bại khó lường
Nhạc quốc tế
08:12:27 26/02/2025
Tổng thống Trump nêu ý tưởng về 'thẻ vàng' 5 triệu USD để trở thành công dân Mỹ
Thế giới
08:09:16 26/02/2025
Kế hoạch chi tiết của tên cướp khoác áo Chủ tịch Hội nông dân xã
Pháp luật
08:07:15 26/02/2025