Thịt gà, gan, trứng, hải sản và cá hồi là những thực phẩm chứa nhiều vitamin nhóm B. Ngoài ra, bạn có thể nạp sinh tố này từ sữa chua và sữa.
Điểm danh 8 thực phẩm ngăn ngừa nếp nhăn cho chị em "làn da không tuổ.i"
Làm đẹp
06:44:30 22/01/2019Lợi ích sức khỏe của cá hồi
Sức khỏe
08:59:31 21/01/2019Trời lạnh mua ốc về làm ốc xào cay xuýt xoa với cả nhà là số 1!
Ẩm thực
16:29:47 20/01/2019Những thực phẩm cung cấp cực nhiều canxi cho cơ thể hơn cả sữa
Sức khỏe
20:15:58 17/01/2019Thực phẩm giàu chất xơ ăn nhanh no, không tăng cân, cả đời chẳng lo mập
Làm đẹp
09:45:14 16/01/2019Bữa tiệc sang chảnh và ngon chuẩn vị tại 4 nhà hàng món Tây ở Sài Gòn
Ẩm thực
10:35:05 13/01/2019Mùa đông da hết căng, khô nứt nẻ khi đã có những siêu thực phẩm cấp ẩm này
Làm đẹp
07:33:44 13/01/2019Món ngon mỗi ngày: Cách làm thịt xá xíu thơm nức mũi
Ẩm thực
10:38:58 11/01/2019Công thức chuẩn ngon làm chim cút rô ti đậm vị nước dừa ngọt ngậy
Ẩm thực
10:04:07 06/01/2019Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa cho làn da
Làm đẹp
15:34:32 05/01/2019Cách làm bò cuốn lá cải chống ngán lại cực nhàn
Ẩm thực
09:55:37 03/01/2019Mùa đông da khô `mốc` phải làm thế nào?
Làm đẹp
12:03:55 02/01/2019Thịt bò xào kiểu Nhật ăn kiểu gì cũng ngon
Ẩm thực
09:50:26 01/01/2019Nên ăn gì trước và trong khi uống rượu bia?
Sức khỏe
08:53:51 01/01/2019Nghỉ lễ ngại gì không làm cá nướng thơm lừng đãi cả nhà
Ẩm thực
19:52:31 30/12/2018Poke: kết quả mối tình hơi "ngang trái" của ẩm thực Mỹ và Nhật, lai lai giữa salad và sushi
Ẩm thực
09:43:25 29/12/2018Gió mùa về, rủ ngay bạn thân cùng xì xụp đồ cay nóng tại Hà Nội
Ẩm thực
18:16:33 28/12/2018Củ cải nhồi thịt nóng hổi đậm đà, ngon cơm
Ẩm thực
10:06:35 27/12/2018Chăm chỉ bổ sung 5 loại thực phẩm này, bạn sẽ sở hữu làn da căng mướt và trông trẻ hơn đến 10 tuổ.i
Làm đẹp
12:32:31 26/12/2018Da trắng trẻo, mịn màng như Ngọc Trinh nhờ ăn 5 loại thực phẩm này
Làm đẹp
15:24:35 25/12/2018Con số bất ngờ về tần suất trung bình các cặp đôi đã quan hệ để thụ thai thành công
Sức khỏe
17:37:26 23/12/2018Bí Quyết Để Làn Da Không Tuổ.i Của Phụ Nữ Nhật Từ Thực Phẩm
Làm đẹp
18:15:23 21/12/201813 loại thực phẩm nuôi dưỡng não bộ đẩy lùi suy giảm trí nhớ
Sức khỏe
17:02:38 17/12/2018Da đẹp nhờ… biết cách ăn
Làm đẹp
07:54:05 16/12/2018Làn da khô đến đâu cũng căng mọng, mịn màng nếu bạn ăn những món này
Làm đẹp
19:08:56 15/12/2018Tôi học người Thái làm món thịt chiên giòn rụm vàng ươm dễ ợt, cả nhà ăn một lần mà nhớ mãi không quên
Ẩm thực
18:54:27 14/12/20185 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp giữ ấm cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân
Làm đẹp
16:26:36 12/12/2018Chả giò nhân tôm vàng ươm, giòn rụm nhìn là thèm
Ẩm thực
10:29:57 12/12/2018Tổn thương não vì thanh lọc cơ thể bằng xì dầu
Sức khỏe
14:57:19 11/12/201810 mẹo giảm cân hiệu quả bất cứ cô nàng nào cũng nên biết
Làm đẹp
20:56:42 10/12/20186 mẹo đơn giản tại nhà giúp bạn gái hết rụng tóc trong mùa đông chỉ sau vài phút
Làm đẹp
10:49:43 09/12/2018Ăn no tẹt ga vậy mà những đồ ăn này không hề tăng cân
Làm đẹp
23:08:28 07/12/2018Khám phá 4 món phở đặc sắc, biết gây nhớ thương cho thực khách ở vùng cao
Ẩm thực
09:23:55 07/12/2018Kho sườn theo kiểu này, đảm bảo vừa mềm, vừa ngon khó cưỡng
Ẩm thực
07:17:42 03/12/2018Da không còn nhăn nheo chảy xệ như bà lão lại lúc nào cũng căng mượt trẻ trung nhờ siêu thực phẩm này
Làm đẹp
06:30:43 03/12/2018Cá hấp kiểu này không chỉ hết tanh mà còn mềm thơm không ngờ
Ẩm thực
07:01:57 02/12/20185 thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
Làm đẹp
13:19:57 01/12/2018Tối nay ăn gì: Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh
Ẩm thực
19:43:06 29/11/20187 thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả
Làm đẹp
21:57:00 28/11/2018Độc đáo món hủ tiếu xào cay xè của người Malaysia, đến cái khói cũng cay thơm nức mũi
Ẩm thực
20:14:47 26/11/20183 loại nước chấm lừng danh Châu Á, chấm gì cũng ngon và bạn đừng bỏ lỡ
Ẩm thực
09:56:32 23/11/2018Ăn cả Hà Nội với hàng loạt món ăn chỉ 20k cho những ngày cuối tháng rỗng ví
Ẩm thực
09:13:50 21/11/2018Cá hồi
Lạ vui
21:14:49 20/11/2018Danh sách 10 thực phẩm giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn, móng tay khỏe hơn
Làm đẹp
21:14:28 20/11/2018Tin bài mới nhất
- Người đàn ông trở thành 'vua mì ăn liền' Nhật Bản nhờ ăn mì suốt 30 năm qua
- Sao Hàn 27/10: Mỹ nhân phim 'Cuộc chiến kim tiề.n' qua đời
- Quế Anh đáp trả netizen côn.g kíc.h hậu tay trắng ở Miss Grand, đạo diễn Hoàng Nhật Nam lên tiếng gây tranh cãi
- Zendaya không ngại khi cao hơn 'người nhện' Tom Holland
- 'Cô bé triệu view' Bảo An trải lòng về áp lực khi trưởng thành
- Chàng trai 'gây sốt' vì giọng hát giống hệt Khánh Phương là ai?
- Thêm 3 cách chế biến với thịt lợn vô cùng đưa cơm, thịt màu đẹp, đậm đà khó quên
- Siêu quậy Balotelli chính thức có CLB mới, trở lại Serie A
- Biệt Đội Hotgirl: Bỏ tiề.n xem bộ phim này là coi rẻ sức lao động của bản thân!
Xem nhiều
- Vụ đi trang điểm đám cưới, thợ makeup tố bị em gái cô dâu "tương tác" bầm tím mắt: Hai bên nói gì?
- Chuỗi ngày "địa ngục trần gian" của người đàn ông nhiễm phóng xạ nhiều nhất thế giới: Khóc ra má.u, cầu xin các bác sĩ ngừng điều trị
- Căng: Huỳnh Hiểu Minh đòi bỏ bạn gái hot girl đang mang thai?
- Justin Bieber chuẩn bị khởi kiện, bà xã Hailey cũng có liên quan
- Kịch bản "truyền thông bẩn" của 2 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai
Tin clip
- Nóng: "Thần đồng nhí Vbiz một thời" bị 1 nam MC có hành vi khiếm nhã tới mức gây trầm cảm, phải rời showbiz
- Vẻ đẹp phi giới tính của Gil Lê và 'hồ sơ tình ái' gây chú ý
- Mở camera thấy con ngủ dậy muộn nhất lớp, hành động của cô giáo khiến người mẹ ngỡ ngàng
- Minh Dự mất ngủ vì ồn ào đời tư, làm rõ mối quan hệ với Phan Đạt
- Sốc với cảnh đu lên người nhau của 2 anh trai
- Khung cảnh na.m sin.h ngồi thất thần giữa phòng khách lúc 23h đêm gây tranh cãi kịch liệt
- Phản ứng phía Quân A.P về tin đã lấy vợ, có con đầu lòng
- Xuân Hinh nói về Xuân Bắc, Tự Long: "Không biết bọn trẻ nó chiều mình hay mình đi hầu chúng đây"
- Tóc Tiên có màn solo đỉnh nhất Chị Đẹp tập 1: Liên khúc "3 nàng" đậm chất Việt Nam, dân mạng bùng nổ lời khen!
- Thiều Bảo Trâm "sao y bản chính" Lisa (BLACKPINK) tại Chị Đẹp