cá hồi nướng quả bơ

5 loại trái cây càng ăn càng no lâu, giữ eo thon bền vững

Những loại quả dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giảm cân tốt, chị em nên bổ sung ngay vào chế độ ăn buổi sáng.

7 loại thực phẩm xanh tốt cho người tập luyện

Chọn đúng loại thực phẩm xanh để thêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết và đem lại hiệu quả tập luyện tối ưu hơn.

Món sushi có từ khi nào?

Sushi được xem là linh hồn ẩm thực xứ sở phù tang. Món ăn có sự kết hợp giữa cơm trộn giấm và các nguyên liệu hấp dẫn như cá hồi, cá ngừ, lươn...

Cá hồi đắt tiền là thế nhưng chế biến sai lầm thì ăn dở ngay, và đây là những mẹo cần biết để có món cá hồi ngon tuyệt đỉnh!

Với phi lê cá hồi, bạn có biết cách phân biệt các phần thịt phi lê và cần lưu ý những gì để giữ trọn vẹn hương vị, giá trị dinh dưỡng khi chế biến?

Những món ăn bổ dưỡng các quý ông nên ăn

Bạn nên ăn hàu, dưa hấu, bơ... nếu muốn có những khoảng thời gian hạnh phúc trong phòng ngủ.

11 thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn máu

Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, chấm dứt cảm giác tê buồn chân tay hoặc chuột rút do máu lưu thông kém.

Đổ xô đổi tên thành ‘Cá hồi’ để ăn sushi miễn phí

Hàng trăm thanh niên đã thay tên đổi họ để được thưởng thức sushi miễn phí tại một nhà hàng Nhật Bản.

Đài Loan năn nỉ người dân đừng đổ xô đổi tên thành ‘Cá Hồi’

Loạn cá hồi xảy ra tại Đài Loan khi một chuỗi nhàhàng khuyến mãicho khách hàng nào có tên là Cá Hồi (Khuê Ngư).

Đổ xô đi đổi tên để hưởng khuyến mại sushi

Hàng chục người Đài Loan đăng ký đổi tên thành cá hồi để hưởng chương trình khuyến mại của nhà hàng sushi, buộc giới chức phải can thiệp.

Nhà hàng sushi đưa ra khuyến mãi ăn miễn phí dành cho thực khách có tên “Cá Hồi”, gây ra tình huống “dở khóc dở cười” khó đỡ

Ngày 17/3, trang Thông tấn xã Đài Loan đưa tin, một chuỗi cửa hàng sushi nổi tiếng đã bất ngờ gây sốt mạng xã hội vì sẽ miễn phí ăn sushi nếu thực khách có tên là Cá Hồi.

5 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên khi bạn ăn cá

Từ cá hồi đến cá mòi, cá trích Đại Tây Dương đến cá thu Đại Tây Dương, có nhiềulợi ích sức khỏe khi ăn cá.

Ăn gì giúp giảm cholesterol?

Mặc dù cơ thể vẫn cần một lượngcholesterolnhất định để giúp tế bào khỏe mạnh, nhưng khi hàm lượng chất này quá cao sẽ gây tích tụ chất béo trong mạch máu, kéo theo nhiều hệ luỵ cho...

Ăn buffet hải sản ở Vũng Tàu

Đến Vũng Tàu (Bà Rịa - Vũng Tàu), ngoài tắm biển, bạn có thể thưởng thức hải sản tươi ngon, chất lượng ở những nhà hàng buffet sau.

3 thực phẩm chứa chất dinh dưỡng được ví như “vàng của não”, bé ăn vừa khỏe lại thông minh

Cha mẹ bổ sung những thực phẩm giàu DHA dưới đây sẽ tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ.

Quả bơ giúp da và tóc đẹp hơn thế nào?

Loại quả này có khả năng giảm nếp nhăn trên da, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Say lòng ẩm thực truyền thống Ireland

Những hương vị ẩm thực truyền thốngIrelandthường được lưu giữ trong các món ăn đặc sản như thịt hầm, khoai tây nghiền, xúc xích... bởi những người bà, người mẹ của gia đình.

Ăn cá có thể giúp giảm các biến cố tim mạch

Các nhà khoa học khuyến cáo, đối với những người bị bệnh tim, nên ăn cá hai lần một tuần...

Những dấu hiệu chỉ báo bạn có thể sống đến 100 tuổi

Sống lâu và khỏe mạnh là điều ước muốn của mọi người, nhưngsống đến 100 tuổi lại là câu chuyện khác.

Mẹo chiên cá hồi giòn, màu sắc hấp dẫn

Cá là thực phẩm cung cấp Omega-3, DHA và có thể biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau. Bạn có thể áp dụng công thức sau để làm cá chiên giòn rụm, thơm ngon.

8 “siêu thực phẩm” tăng cường sức khoẻ, ngăn bệnh phụ khoa cho phụ nữ

Thực phẩm đóng vai trò không nhỏ trong việc tăng cường sức khoẻ và ngăn ngừa một số bệnh phụ khoa của phụ nữ nếu biết điều tiết trong bữa ăn hàng ngày.

Dinh dưỡng với người bệnh thấp khớp

Thấp khớp hay viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý mạn tính biểu hiện tình trạng viêm ở khớp gây tổn thương phần sụn, xương dưới sụn và màng hoạt dịch.

Cá béo đặc biệt có lợi cho bệnh nhân tim mạch

Các nhà khoa học Canada mới đây khẳng định, việc ăn các loại cá béo (như cá hồi, cáthu, cátrích, cángừ) với định lượng 2 phần/tuần có thể giúp giảm nguy cơ tử vong cho người mang b...

Hai món cháo cá hồi thơm ngon dành cho trẻ còi xương, thấp lùn

Cá hồi giàu dinh dưỡng rất tốt cho những trẻ suy dinh dưỡng, lười ăn kén ăn mẹ hãy chế biến cho bé thưởng thức nhé.

5 loại thực phẩm tốt nhất để xoa dịu chứng trầm cảm theo mùa

Một loạt các loạithực phẩmgiúp tăng cường trí não, cân bằng lượng đường trong máu có thể giúp giảm đi các triệu chứng của rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) hay còn được gọi là trầm c...

13 thực phẩm giúp giải đáp thắc mắc bà bầu nên ăn gì?

Bà bầu nên ăn gì? Phụ nữ mang thai cần đảm bảo chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng để thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Ăn bơ: Giảm béo bằng chất béo

3/4 lượng calorie có trong quả bơ là chất béo. Tuy nhiên, loại quả này chứa chất béo có lợi cho sức khỏe và có rất ít đường, rất tốt để sử dụng trong chế độ ăn kiêng.

Thực phẩm cho vùng da cổ nhẵn mịn

Collagen và elastin là hai chất giúp da khỏe mạnh và có độ đàn hồi. Nếu không, da và đặc biệt là vùng da cổ của bạn sẽ xuất hiện tình trạng chảy xệ và nhăn nheo. Dưới đây là 7 loại...

Ochazuke: Món cơm ‘đuổi khách’ của người Nhật

Mỗi món ăn thơm ngon đều mang trong mình những câu chuyện, ý nghĩa riêng và nền ẩm thực Nhật Bản cũng vậy. Ochazuke, món ăn nổi tiếng với vị ngon khó cưỡng và câu chuyện thâm thúy ...

Canh chua cá hồi nấu ngó sen thanh mát, cho bữa tối “ngon hết sảy”

Canh chua ngó sen cá hồi có vị chua, ngọt, đậm đà của nước canh cùng với vị thơm, mềm và ngọt dịu của cá hồi. Ngó sen thì giòn ngon.

Ăn vặt 7 món ngon này, không lo có hại mà còn tốt cho tim

Nói đến ăn vặt, mọi người thường liên tưởng đếnnhững thứ kém lành mạnh như bánh kẹo hoặcnước ngọt đầy đường, hoặc khoai tây chiên nhiềuchất béo và calo.

Ăn theo kiểu Bắc Âu

Ít nổi tiếng hơn chế độ ăn Địa Trung Hải, lối ăn uống theo phong cách Bắc Âu đem nhiều lợi ích cho sức khỏe và môi trường.

‘Dưỡng chất vàng cho não bộ của trẻ’, bố mẹ nên bổ sung cho con trước 3 tuổi

Cá hồi, mỡ cá hồi rất dồi dào Omega 3, 6, 9, đặc biệt là DHA, EPA - những dưỡng chất vốn được mệnh danh là dưỡng chất vàng cho não bộ của trẻ.

Ngồi xuống đứng lên bị xây xẩm chóng mặt, cảnh báo mắc bệnh gì?

Hầu hết trong chúng ta đều có ít nhất một lần gặp phải tình trạng đang nằm ngồi dậy, hoặc ngồi xuống đứng dậy bịhoa mắt, chóng mặt.

Bữa ăn lành mạnh chỉ một bát canh này là đủ no, đặc biệt không sợ béo!

Hạn chế ăn cơm buổi tối cũng là một cách để ăn kiêng đấy các chị em ơi!

Những loại thực phẩm giúp bạn đánh bay mệt mỏi

Để một ngày làm việc và học tập hiệu quả. Thì chế độ ăn là vô cùng quan trọng, vì vậy hãy đem đến cho bản thân một ngày tràn đầy năng lượng bằng những thực phẩm sau.

Đây là loại cá thường xuyên xuất hiện trong thực đơn giảm cân, khỏe đẹp của “chị đẹp” Hà Tăng, bạn cũng nên học theo để tốt cho cả da lẫn dáng

Khi theo dõi cuộc sống của nàng diễn viên xinh đẹp, không khó để nhận ra thực phẩm mà Hà Tăng thường xuyên sử dụng là các loại thịt trắng như thịt gà, cá... Đặc biệt, cá hồi là loạ...

Trọn bộ bí kíp giảm mụn thần tốc sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn có làn da đẹp

Chúng có thể không thần thánh để hô biến mụn biến mất ngay lập tức nhưng sẽ giúp làn da khoẻ hơn và dịu mụn hơn hẳn.

Chế độ ăn chống viêm tự nhiên

Tình trạng viêm xảy ra tự nhiên trong cơ thể bạn. Viêm bảo vệ bạn khỏi độc tố, nhiễm trùng và thương tích, nhưng nếu nó xảy ra quá thường xuyên lại gây bệnh.

4 cách giúp giảm mỡ cánh tay cứng đầu

Mỡ cánh tay khiến nhiều người tự ti, không dám mặc những chiếc áo để lộ cánh tay. Mỡ cánh tay, ngay cả những phần mỡ cứng đầu, vẫn có thể đánh bay bằng chế độ ăn uống, tập luyện đú...

Những vitamin sẵn có tốt cho da

Bổ sung vitamin và luôn sử dụngkem chống nắng, tẩy trang để da được thoáng sạch là những nguyên tắc cơ bản nhất giúp duy trì vùng da mặt khỏe, trẻ.

Lợi bất cập hại với cơ thể khi ngừng ăn chất béo sau Tết

Khi bắt đầu ăn kiêng sau Tết, thứ đầu tiên nhiều người muốn loại bỏ là chất béo. Tuy nhiên, cắt giảm hết chất béo ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, không giúp b...

Đừng vội bỏ đi các món đồ hết hạn này, chúng còn nhiều công dụng hay ho có thể bạn sẽ cần

Đây là những cách tuyệt hay giúp các bạn tái sử dụng các sản phẩm hết hạn.

Đang đau đầu giảm cân sau Tết, chị em hãy làm món salad tuyệt đỉnh này

Salad cá hồi sốt sữa chua là món ăn giảm cân hiệu quả lại đảm bảo dinh dưỡng. Chị em vẫn đảm bảo no bụng và đem lại cảm giác nhẹ nhõm cho cơ thể.

6 mẹo đơn giản giúp chị em đốt cháy mỡ bụng sau Tết

Hết Tết cũng là lúc nhiều người nhìn lại cân nặng của mình. Để giảm cân an toàn đặc biệt ở phần bụng ngoài tập thể dục còn có nhiều cách khác nhau.

9 thực phẩm “giải cứu” gan ngày Tết

Tự nuông chiều bản thân, ăn uống thoải mái vào những ngày Tết có thể khiến gan của bạn phải hoạt động hết công suất, dẫn tới tình trạng quá tải và thậm chí là suy giảm chức năng ga...

Những loại trái cây cung cấp chất đạm cao cho cơ thể

Mọi người thường nghĩ đạm (protein) đến từ thịt, trứng, sữa nhưng trái cây cũng cung cấp khá nhiều protein mà hầu hết tốt cho sức khoẻso với đạm động vật.

Giải oan cho việc chất béo khiến phụ nữ tăng cân

Nhiều phụ nữ lo ngại ăn các thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến họ tăng cân và kiêng toàn bộ dầu, mỡ, thậm chí để tâm lý bị ảnh hưởng trong các bữa ăn ngày Tết.

Ngày Tết, nên ăn gì trước khi uống rượu để bảo đảm sức khoẻ?

Việc làm sao để hạn chế đối đa tác hại của rượu bia trong ngày Tết là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là cánh mày râu.

Làm cá hồi sốt kem thảo mộc cho 4 người ăn

Hương vị thơm, ngậy của cá hồi sốt kem kết hợp cùng thảo mộc và tỏi thích hợp đổi vị bữa cơm gia đình.

Bật mí 2 cách làm món cá hồi nướng kiểu Nhật siêu ngon ngay tại nhà

Người Nhật nổi tiếng khắp thế giới với những cách chế biến món cá hồi vô cùng tuyệt hảo. Hãy cùng học 2 cách làm món cá hồi nướng kiểu Nhật siêu ngon ngay tại nhà qua bài viết sau ...