buổi tối kiêng ăn gì

5 thói quen làm đều đặn vào mỗi tối giúp da trẻ đẹp, sống trường thọ

Những thói quen thường làm buổi tối dưới đây giúp bạn tiêu hao năng lượng tốt hơn, giữ gìn làn da vóc dáng phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

4 thực phẩm ăn vào bữa tối chẳng khác gì “rước độc”

Ăn uống điều độ tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn đúng cách. Dưới đây là 4 thực phẩm nên tránh ăn vào bữa tối.

MisThy đòi học tiếng Thái khiến cả làng game Việt dậy sóng, hết Jun Vũ đòi làm gia sư đến Quang Cuốn nhận dạy buổi tối, tại nhà!

Có vẻ như MisThy chuẩn bị có công việc liên quan nên mới cần đến tiếng Thái. Nhưng có lẽ mọi người khó có thể nghiêm túc để nói chuyện với cô nàng hay nhây rồi!

15 nguyên tắc vàng cho những buổi hẹn hò

Buổi hẹn với chàng lúc nào cũng khiến ta vừa háo hức, vừa lo lắng. Dưới đây lànhững nguyên tắc khi hẹn hò để luôn lưu lại ấn tượng tốt

Làm một liều thuốc ‘giải cảm’ cho trai đẹp, tôi vớ ngay được anh chồng soái ca đại gia

Tôi chưa bao giờ dám mơ một tình yêu màu hồng, lấy người giàu có bởi gia cảnh của tôi khó khăn quá, bố mẹ quanh năm làm nông cũng chỉ đủ ăn chứ không có tiền dư giả. Đỗ đại học với...

4 ham muốn cháy bỏng của đàn ông trước khi ngủ chứng tỏ anh ấy yêu vợ hơn bất cứ thứ gì trên đời

Cả ngày đi làm ai cũng mệt mỏi cả. Đàn ông thì thường áp lực và căng thẳng hơn phụ nữ. Thế nhưng khi nghe thấy người phụ nữ than mệt mỏi thì chắc chắn anh ấy sẽ tự nguyện mát xa ch...

Ở cữ mẹ chồng chỉ cho ăn rau luộc, con trai gọi về thì bà bảo bữa nào cũng thịt cá, tức mình con dâu nghĩ ra cách ‘độc’ khiến bà sáng mắt

Sau cưới, do chưa có điều kiện nên vợ chồng em phải ở chung với gia đình chồng. Tháng vợ chồng em góp 5 triệu điện nước, ăn uống sinh hoạt.

Nhìn tờ di chúc viết dở của bố chồng mà tôi rụng rời tay chân

Tôi không ngờ công lao vất vả chăm sóc bố chồng bị liệt giường suốt 5 năm nay lại bị coi nhẹ đến vậy.

Siết cổ nhân tình đến chết vì cãi nhau trong lúc sex

Thấy bồ nổi giận khi mình gọi tên vợ trong lúc sex, gã đàn ông Thổ Nhĩ Kỳ lấy đá đập đầu cô này rồi siết cổ tới chết.

Nam thanh niên vung dao chém trưởng công an xã

Nguyễn Thế Cường lĩnh 2 năm 4 tháng tù giam vì cầm dao chém trưởng công an xã vì không đòi được chế độ thanh niên xung phong cho bố.

Tập thể dục cùng một thời điểm mỗi ngày giúp giảm cân nhiều hơn?

Điều quan trọng là phảitập thể dụcít nhất 30 phút mỗi ngày, nhưng điều quan trọng không kém là tuân thủ thói quen.

Phụ nữ thường xuyên thực hiện 6 việc này vào buổi tối sẽ cực khó giảm cân dù ăn uống rất ít

Phụ nữ ở lứa tuổi nào cũng đều quan tâm đến tình trạng cân nặng bởi thân hình cân đối sẽ giúp bạn thuận lợi hơn trong giao tiếp, công việc và phòng tránh được rất nhiều bệnh tật ba...

Lý do khiến chị em không nên uống nước dừa vào buổi tối

Nước dừa là loại nước được tiêu thụ rất lớn mỗi khi hè đến, tuy nhiên có những thời điểm chúng ta tuyệt đối không nên uống nước dừa.

Buổi tối định mệnh và sự thật dắng cay về chồng yêu vỡ tan ngay tại… cửa nhà nghỉ

Tuy vậy, sau những gì đã xảy ra trong câu chuyện Lý do chồng thân mật cùng gái trẻ trong nhà nghỉ khiến vợ chết lặng, bác nghĩ còn nước còn tát cháu à.

Thói quen buổi tối khiến bạn mất ngủ

Nhiều người có thói quen nhắn tin, kiểm tra hộp thư điện tử trước khi ngủ. Tuy nhiên, điều này có thể gây mất ngủ và tổn hại tới sức khỏe.

Dân văn phòng thường có 4 thói xấu khi ăn uống khiến lượng đường trong máu tăng nhanh sau bữa tối

Sửa ngay những thói quen này từ bây giờ nếu bạn không muốn mình phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khi còn trẻ nhé!

Ruột khỏe sẽ sống thọ, chỉ cần tuân thủ làm 3 việc buổi sáng và không làm 4 việc vào buổi tối

Từ xưa đến nay trong giới y tế luôn có một câu nói: Đường ruột khỏe sẽ sống trường thọ. Chỉ cần bạn tuân thủ làm 3 việc buổi sáng và không làm 4 việc vào buổi tối.

4 việc nên làm vào buổi sáng, 5 việc không làm buổi tối

Những thói quen tốt hàng ngày giúp chúng ta có sức khỏe tốt hơn, dưới đây là 4 việc nên làm vào buổi sáng và 5 việc không nên làm vảo buổi tối.

‘Dựng tóc gáy’ thị trấn nằm chênh vênh trên đỉnh núi hình móng ngựa

Bozouls nổi tiếng nước Pháp là thị trấn nằm chênh vênh trên đỉnh núi hình móng ngựa. Người dân ở thị trấn Bozouls không dám ra ngoài vào buổi tối nếu như không cầm theo đèn hay một...

Đêm tân hôn, vừa trút áo xuống, chồng hất tôi ra khỏi giường rồi cương quyết trả dâu

Tôi vừa xấu hổ, vừa cảm thấy có lỗi với bố mẹ. Khổ nhất vẫn là bố tôi, sáng vừa tiễn chân con về nhà chồng, tối đã phải mở cửa cho con quay trở về.

TiTi bị cướp tấn công và lợi dụng sơ hở bẻ kính xế hộp giữa đường, tiếp tục gặp tai nạn xe ngay buổi tối cùng ngày

Mới đây, TiTi gây xôn xao mạng xã hội khi đăng tải dòng trạng thái mới kể về chuyện gặp cướp. Theo đó, nam ca sĩ cho biết vào sáng hôm qua (26/9), anh có nhận lời mời tham dự buổi ...

Muốn giảm cân, tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu muốn giảm cân hiệu quả hơn, thì tập thể dục buổi tối sẽ tốt hơn.

Bước vào cuộc hôn nhân êm ấm với 12 lời thề nguyện từ luật sư ly hôn

Với các cô gái, đừng bao giờ so sánh chồng mình với chồng của cô bạn thân, người sẽ luôn nhớ tặng hoa và tổ chức những buổi tối hẹn hò lãng mạn bất ngờ.

Vì sao không nên tập luyện vào buổi tối?

Nhiều người có thói quen tập thể dục vào buổi tối. Tuy nhiên, đây là thời điểm không tối ưu.

[ẢNH] ‘Bật mí’ bí quyết giúp ăn bánh Trung thu không lo béo

Nếu bạn là tín đồ của bánh Trung thu nhưng lại lo ngại hàm lượng đường, chất béo trong bánh khiến bạn dễ tăng cân, vậy hãy thử tham khảo những mẹo sau đây để có thể thưởng thức trọ...

Sách ảnh về cuộc sống mùa hè ở châu Âu thế kỷ trước

Cuốn sách ảnh Nỗ lực cho đam mê ghi lại những ngày dài và cả buổi tối bất tận suốt mùa hè ở khắp châu Âu.

5 thời điểm dù thèm cũng không nên ăn trái cây

Chúng ta đều biết đến những lợi ích mà trái cây mang lại cho cơ thể, tuy nhiên không phải lúc nào ăn trái cây cũng tốt, đặc biệt là 5 thời điểm dưới đây.

Monaco- Top 10 trải nghiệm cuộc sống về đêm tuyệt vời nhất

Monaco nổi tiếng với cuộc sống về đêm đầy xa hoa và quyến rũ. Từ các sòng bạc, câu lạc bộ đêm cho đến những nhà hát opera tuyệt vời.

Dạy con

Một buổi tối muộn cách đây 7 năm, tôi vô tình thấy trên Facebook bức ảnh bé gái đang khóc, tóc tai rũ rượi, xung quanh bộn bề đồ dùng học tập.

3 thói quen xấu nhiều người thường làm trước khi đi ngủ đang âm thầm hủy hoại thận của họ

Thận một khi hư hỏng sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe của con người, 3 thói quen xấu nhiều người vẫn hay làm trước khi đi ngủ này là nguyên nhân chính gây tổn thương thận nhưng ít a...

Con tự nhiên kêu đau chân, nhất là vào buổi tối, mẹ tưởng con nói dối nhưng có thể bé đang gặp hiện tượng này

Trong quá trình nuôi con, ngoài các triệu chứng phổ biến như ho, cảm sốt, đôi khi trẻ còn có những biểu hiện lạ khiến bố mẹ hết sức lo lắng.

Bỏ quê lên phố, bi kịch khi hai vợ chồng trẻ đều sa vào ngoại tình

Buồn, chán không làm chủ được mình tôi bắt đầu uống rượu, rồi sau những buổi tối cô đơn ở nhà trọ thiếu vắng ấy tôi đã tìm đến gái làng chơi. Tình bé của tôi thua tôi đến 5 tuổi nh...

Những nguyên tắc cần nhớ vào buổi tối để nói không với ung thư

Trên 45 tuổi, nguy cơ mắc ung thư ở cả nam và nữ đều tăng cao. Bác sĩ khuyến cáo những người thuộc nhóm này nên có những thay đổi trong thói quen vào buổi tối, để ung thư tránh xa.

Muỗi thường làm gì buổi sáng?

Vào buổi tối muỗi thường cắn người nhiều hơn, vậy buổi sáng chúng làm gì?

4 trải nghiệm đáng thử về đêm Hà Nội trên báo Mỹ

Trong chuyến khám phá thủ đô Hà Nội, các phóng viên tờ CNN đã có những trải nghiệm đáng nhớ về đêm ở đây như khám phá thiên đường ẩm thực, xem múa rối...

Cánh diều tuổi thơ bên bờ vịnh Hạ Long

Những buổi tối mùa hè, quảng trường rộng lớn giữa lòng thành phố Hạ Long trở thành không gian của tuổi thơ khi hàng trăm cánh diều bay lượn.

Tại sao nội – ngoại thành buổi tối có thể lệch tới 12 độ C? Làm gì để giảm nóng?

Trong những ngày nắng nóng, nội thành Hà Nội luôn có mức nhiệt cao hơn khu vực ngoại thành xung quanh. Đâu là nguyên nhân và làm thế nào để giảm thiểu tình trạng này?

Biết vợ ngoại tình nhờ hàng xóm ghét bão

Anh chàng nọ đi công tác lâu ngày trở về, vợ anh ta sung sướng ôm lấy chồng.

Điểm dừng chân lý tưởng của giới trẻ đêm hè Hà Nội

Ngồi trên cầu đi bộ nhâm nhi một ly trà đá đã trở thành thói quen của các bạn trẻ sống tại Hà Thành, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức.

Bí ẩn sau bức tranh “bị nguyền” gây ra hàng loạt việc khó giải

Tháng 2/2000, một bức tranh bị nguyền có tên The Hands Resist Him được rao bán trên eBay.

Mở tour trải nghiệm di tích Nhà tù Hỏa Lò tổ chức vào buổi tối

Bắt đầu từ ngày 24/7/2020, Di tích Nhà tù Hỏa Lò phối hợp cùng với Công ty Lữ hành Hanoitourist, tổ chức hành trình trải nghiệm vào 19h với tên gọi Đêm thiêng liêng - Sáng ngời tin...

Chơi game buổi sáng hay buổi tối là tốt hơn?

Nhận thấy việc chơi game cả ngày là không tốt (hồi năm nhất đại học), nên mình đã quyết định vạch ra một kế hoạch, lịch trình chơi game khoa học và hợp lý hơn để bảo vệ cho sức khỏ...

Nhiều khách sạn 5 sao tại TP.HCM chỉ còn vài phòng sáng đèn về đêm

Buổi tối, nhiều khách sạn 4-5 sao ở trung tâm TP.HCM chỉ 1-2 phòng sáng đèn, công suất giảm mạnh so với cùng kỳ do ảnh hưởng dịch Covid-19.

Tin vịt: Troll cả cây xăng

Có cây xăng nọ mặc dù giá xăng rớt thê thảm nhưng nửa ngày chỉ bán được dăm bảy lít do dịch Covid-19.

Ăn khoai lang theo 7 cách này gây hại sức khỏe đủ đường

Khoai lang là thực phẩm rất giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng ăn khoai lang theo những cách dưới đây cực kỳ gây hại cho sức khỏe mà bạn cần phải bỏ ngay lập tức.

Tám đặc điểm của nền giáo dục Nhật Bản

Ngoài 6-8 tiếng học ở trường phổ thông, trẻ em Nhật Bản còn học thêm vào buổi tối, chủ nhật, ngày lễ ở các trường luyện thi Juku.

Bạn trai quan tâm không đúng cách

Mình là nữ, 28 tuổi, nhân viên văn phòng. Dự định mình và bạn trai sẽ cưới vào đầu năm sau nhưng bản thân rất lo lắng vì tính cách không hợp.

Không muốn ‘hạ độc’ cơ thể thì đừng ăn những món này vào buổi tối

Dưới đây là những loại thực phẩm cần xoá khỏi danh sách thực đơn buổi tối vì sẽ gây tác động xấu đến cơ thể, thậm chí về lâu dài còn ảnh hưởng không nhỏ đến gan, thận và làm bạn mấ...

Homestay giữa rừng thu hút giới trẻ ở Tây Nguyên

Được mệnh danh là nơi du lịch bình yên với nếp sống giản dị, đến Đắk Lắk, bạn sẽ được hòa mình trọn vẹn vào thiên nhiên cùng những trải nghiệm thú vị nơi phố núi.

Những loại nước uống vào buổi tối tốt cho sức khỏe không ngờ

Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.