Bụng to sẽ khiến khả năng tìn.h dụ.c suy giảm.

Những người béo phì, có vòng 2 vượt mặt không chỉ gây mất mỹ quan, khiến chị em tụt hứng mà còn dễ trục trặc chăn gối, ngán ngẩm cảnh “chưa đến chợ đã hết tiề.n”…

Những người béo phì, có vòng 2 vượt mặt không chỉ gây mất mỹ quan, khiến chị em tụt hứng mà còn dễ trục trặc chăn gối, ngán ngẩm cảnh “chưa đến chợ đã hết tiề.n”, thậm chí còn rối loạ.n cươn.g dươn.g, giảm khả năng xuấ.t tin.h, dẫn đến khó có con.

Trọng lượng quá khổ không những sinh nhiều bệnh tật mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống lứa đôi. Lâu nay y học đưa ra cảnh báo đàn ông béo phì, có vòng bụng to (trên 90cm) có nguy cơ cao bị tiểu đường, tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch. Đồng thời khi cân nặng càng tăng thì khả năng tìn.h dụ.c của quý ông ngày càng suy giảm.

Khi trọng lượng cơ thể dư thừa, đặc biệt là béo bụng sẽ kéo đời sống tìn.h dụ.c của nam giới đi xuống nhanh chóng. Nó bắt nguồn từ việc ảnh hưởng đến các mạch má.u. Sự cương cứng xảy ra khi các mạch má.u dẫn đến dươn.g vậ.t giãn ra, làm cho nó đầy má.u.

Quá trình này bắt đầu khi lớp niêm mạc bên trong của mạch (được gọi là nội mạc) giải phóng nitric oxide, một phân tử báo hiệu các cơ bắp xung quanh chuẩn bị được thư giãn. Khi cơ thể đàn ông bị thừa chất béo sẽ gây thiệt hại đến các tế bào nội mô, làm cho lớp nội mạc không hoạt động đúng, do đó dươn.g vậ.t không nhận được đủ má.u để sản xuất hoặc duy trì sự cương cứng.

Béo phì tác động tới khả năng tìn.h dụ.c của đàn ông ở nhiều khía cạnh. Nguy hiểm nhất là tác động xấu đến sức khỏe tim mạch – yếu tố ảnh hưởng trực tiếp để nam giới đạt được và duy trì sự cương cứng. Cảm xúc tìn.h dụ.c cũng phụ thuộc một phần vào chức năng thần kinh.

Khi trọng lượng cơ thể dư thừa sẽ gây áp lực lên các tế bào thần kinh, hạn chế khả năng truyền cảm giác hoan lạc đến não. Ngoài ra, béo phì còn là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường typ 2 – chứng bệnh có thể tiê.u diệ.t tế bào thần kinh, làm giảm độ nhạy cảm của dươn.g vậ.t, giảm hưng phấn quan hệ tìn.h dụ.c và làm suy yếu khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.

Mỗi lần quan hệ tìn.h dụ.c, cơ thể vận động khá nhiều, trọng lượng quá khổ là một yếu tố cản trở sự vận động. Đàn ông béo mập thường không có được hoạt động tìn.h dụ.c bình thường vì những gánh nặng thể lực và chức năng của tim phổi.

Khi các mô mỡ phát triển quá mức về kích thước và số lượng kèm theo sự gia tăng lượng lipid tự do trong tuần hoàn má.u, nam giới dễ mắc các vấn đề liên quan đến tìn.h dụ.c như giảm ham muốn, giảm hiệu suất quan hệ, rối loạn chức năng cương dương…

Ở người thừa cân, béo phì, tình trạng giảm testosteron và kháng insulin là nguyên nhân làm nghẽn các tĩnh mạnh nhỏ khiến việc bơm má.u vào các thể hang bị ngừng trệ khiến quá trình cương cứng gặp trở ngại. Đây chính là nguyên nhân của chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g và bất lực.

Thừa cân còn là nguyên nhân làm giảm hormon sin.h dụ.c nam testosteron. Khi lượng testosteron giảm kéo theo giảm khả năng sinh sản và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiề.n liệt. Béo phì còn liên quan trực tiếp tới tình trạng hiếm muộn vì nó ảnh hưởng tới tin.h trùn.g. Lượng testosteron trong má.u giảm làm giảm mật độ tin.h trùn.g, giảm tỷ lệ tin.h trùn.g di chuyển nhanh và tăng tỷ lệ vô sinh.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông tiêu thụ nhiều chất béo bão hòa có số lượng tin.h trùn.g thấp hơn 35% và nồng độ tin.h trùn.g thấp hơn 38% so với người có chế độ ăn lành mạnh. Nam giới có chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức bình thường từ 20-25 có xu hướng sản xuấ.t tin.h trùng tốt hơn và nhiều hơn.

Ở người béo phì, khi bụng càng to ra thì lớp mỡ xung quanh dươn.g vậ.t càng dày lên và càng che lấp thân dươn.g vậ.t. Có thể gọi là lún dươn.g vậ.t, hay dươn.g vậ.t bị vùi lấp bởi tổ chức da, dưới da hay mỡ ở mu xệ xuống. Người càng béo thì dươn.g vậ.t càng bị lấp bấy nhiêu. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng đạt cực khoái và việc làm “hài lòng” đối tác. Bụng to cũng hạn chế bề mặt tiếp xúc nên khả năng cảm nhận, thăng hoa của cuộc vui cũng sẽ giảm.

Trục trặc lớn nhất của người béo mập chính là tư thế “yêu” không thuận lợi. Họ chật vật với cái bụng quá khổ nên dễ bị mất sức. Để cuộc yêu diễn ra êm đềm và có nhiều cảm xúc, người béo phì cần tìm tư thế quan hệ tìn.h dụ.c phù hợp. Nếu người chồng quá khổ, vợ nên ở thế “thượng phong”. Lúc này, quý ông nên kê thêm một chiếc gối nhỏ dưới mông, tạo điểm tựa nâng cơ thể cao thêm đôi chút, giúp gia tăng kích thích và dễ dàng phối hợp với bạn tình. Riêng trường hợp cả hai cùng đẫy đà thì nên nghĩ tới tư thế nằm nghiêng hoặc chữ X.

Với những nguyên nhân cản trở trên, mọi người nên phòng ngừa tình trạng dư thừa cân nặng quá mức để không ảnh hưởng tới khả năng tìn.h dụ.c. Tốt nhất nên duy trì chế độ ăn khoa học, nhiều rau xanh, không nên tiêu thụ quá nhiều chất béo, chất kích thích như rượu bia và thuố.c l.á, năng tập thể dục để nâng cao sức khỏe.