bụng dưới

5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ

Leo núi là bài tập tim mạch rất tốt, với động tác kéo đầu gối nhanh về phía ngực, tác động đến cơ bụng, rèn luyện sự phối hợp và nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể.

Cà Mau: Sáng khám thai, chiều thai phụ sinh rớt, em bé tử vong

Trung tâm y tế huyện U Minh (Cà Mau) đã có báo cáo về trường hợp thai phụ đi khám buổi sáng, buổi chiều sinh rớt khiến bé sơ sinh tử vong.

6 cách giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả phụ nữ cần biết

Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh, là tình trạng khá thường gặp ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Đau ở vùng bụng dưới, thường xuất hiện khi chu kỳ kinh, kéo dài 2-3 ngà...

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

Bài tập bụng cực hiệu quả giúp Trương Tri Trúc Diễm có đường rãnh hấp dẫn

Trương Tri Trúc Diễm hiện tại đã trở về nước sau 2 năm ở ẩn tại Mỹ. Sau thời gian sinh sống ở xứ sở cờ hoa, người đẹp trở lại với nhan sắc gợi cảm.

10 tuyệt chiêu 'yêu' của phụ nữ khiến chồng nghiện vợ hơn cả lúc mới yêu

Nếu muốn chồng nghiện vợ, bạn hãy thử để mái tóc của anh ấy trượt giữa những ngon tay của bạn. Điều này sẽ khiến đối phương cảm thấy được yêu và âu yếm trong lúc quan hệ.

3 vùng siêu nhạy cảm của đàn ông khi "ân ái", đụng nhẹ một cái cũng khiến chàng "bùng nổ"

Đừng nghĩ rằng nam giới không thích hôn vào ngực, đây cũng là điểm nhạy cảm của cánh mày râu và thích hợp nhất cho những màn dạo đầu. Những vuốt ve nhẹ nhàng bằng tay, bằng đôi môi...

9 bước xoa, bấm huyệt để đạt 'cực khoái'

Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau, không phải ai và không phải lúc nào cũng đạt được điều đó, thậm chí có người chưa từng bao giờ được biết đến cực khoái . Vậy phải làm như...

8 động tác Yoga giúp lưng thon, bụng dưới săn chắc

Ngoài vòng bụng kém thon gọn do ngồi nhiều, chị em còn gặp phải vấn đề mỡ lưng, khiến tấm lưng vốn cần thon gọn lại bị to và thô. Thắt lưng tích mỡ thừa, vòng 2 thiếu thon gọn khiế...

Vì sao lại đau bụng dưới khi quan hệ tình dục?

Tôi đã cưới chồng được hơn một năm nhưng chuyện yêu đã diễn ra từ hơn 2 năm nay rồi. Gần đây tôi thường xuyên bị đau bụng dưới sau những lần gặp chồng. Xin hỏi bác sĩ liệu tôi có b...

4 nguyên nhân gây béo bụng dưới và cách giảm mỡ hiệu quả chị em nên 'dắt túi'

Cùng tìm hiểu 4 nguyên nhân chính gây béo bụng dưới và cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả bạn nhé!Ngoài ra, các loại đậu và thực phẩm giàu chất xơ cũng dễ bị đầy hơi. Nếu bạn thấy một...

Nửa đêm chồng bất ngờ hôn vợ thế này có nghĩa chàng đang có tâm sự, nắm đúng tâm lý, chị em sẽ được đưa lên tận "mây xanh"

Khi ham muốn dâng trào, một điểm nóng nữa mà chàng không thể bỏ qua trên cơ thể vợ chính là vùng bụng dưới của nàng

11 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ

Huấn luyện viên người Nhật Sagawa Yuka hướng dẫn thực hiện 11 động tác chỉ trong vòng 8 phút.

Chi tiết 10 bài tập thể dục tại nhà giúp người dân thực hiện dễ dàng

Tập thể dục tại nhà đang trở thành một lựa chọn ngày càng phổ biến khi phải thực hiện giãn cách xã hội do dịch bệnh Covid-19.

Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả để bạn có vòng eo con kiến

Cách giảm mỡ bụng dưới giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn đánh bay mỡ thừa để thân hình trở nên cân đối hài hòa. Dưới đây là tổng hợp cách giảm mỡ bụng dưới an toàn hiệu quả tại nhà ...

Xoài Non mắc 3 nhược điểm "khó nói" nhưng luôn có mẹo lên đồ "hack" dáng đỉnh phết chứ đùa!

Theo dõi hình ảnh của Xoài Non, hẳn không ít người phải trầm trồ bởi visual xinh đẹp, hoàn hảo của cô nàng này.

Đau bụng dưới liên tục sau khi sinh 3 tháng, mẹ đi khám bác sĩ nói thiếu hiểu biết

Tuy bị đau nhức vùng bụng dưới sau khi sinh con nhưng nghĩ rằng đó là dấu hiệu sắp tới kỳ kinh nguyệt nên bà mẹ cũng chẳng chú ý gì nhiều để sau đó phải hối hận.

Người lớn cũng có thể bị lồng ruột

Khác với lồng ruột ở trẻ em tới 90% trường hợp trẻ bị lồng ruột không rõ nguyên nhân, còn ở người lớn thì ngược lại, hơn 90% bệnh có nguyên nhân do u, u ở ruột non và đại tràng là ...

Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ

So với những khu vực khác trên cơ thể thì bụng là nơi dễ tích mỡ nhưng lại rất khó đánh bay chúng từ việc ăn kiêng hoặc những bài tập thông thường.

Phẫu thuật bắc cầu động mạch cứu bệnh nhân khỏi cắt bỏ chân

Ông L. T. B63 tuổi, ở quận Ninh Kiều, TP Cần Thơsuýt phải cắt bỏ đôi chân do tắc động mạch chủ chậu 2 bên nghiêm trọng. Ông B bị đau và tê bì, đi điều trị nhiều nơi nhưng không khỏ...

Mẹ bầu cần làm gì khi thai 37 tuần?

Khi thai bước vào tuần 37 trở đi là thai đủ tháng. Đó là thời điểm mẹ bầu chuẩn bị cho ngày vượt cạn. Vậy mẹ bầu cần chuẩn bị những gì để đón bé chào đời khỏe mạnh?.

Mổ lấy khối u xơ tử cung nặng hơn 3kg cho nữ bệnh nhân

Chiều 26/8, Khoa Phụ sản (Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam) cho biết, vừa phẫu thuật lấy thành công khối u xơ tử cung nặng hơn 3kg cho một nữ bệnh nhân.

Từ A đến Z những điều chị em cần biết về đau âm ỉ bụng dưới khi mang thai

Khi mang thai trong giai đoạn đầu tiên, chị em cần phân biệt đâu là đau bình thường, đâu là đau bệnh lý để có thể

Nếu thấy triệu chứng này sau khi quan hệ thì cần đi khám ngay, ở chị em có thể là dấu hiệu 5 bệnh phụ khoa, ở nam giới thường là viêm tuyến tiền liệt

Nếu bạn thường xuyên bị chuột rút sau khi quan hệ, đã đến lúc lên lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa của bạn để kiểm tra mọi thứ.

Kỳ lạ loại cua thơm mùi thuốc bắc, đắt hơn cua huỳnh đế được dán nhãn trước khi bán

Mỗi con cua to bằng nắm tay, mai và các chân màu nâu tím, phần bụng dưới ngả màu vàng ươm. Khi chế biến, cua chuyển sang màu gạch, ăn rất béo và thơm nồng mùi thảo dược. Có thời đi...

Loài cá trê bơi ngửa bụng kỳ quặc khiến cộng đồng mạng tò mò vì quá dị

Cá thường bơi ngửa bụng là dấu hiệu bị ốm, nhưng đối với loài cá trê kỳ lạ có tên cá trê ngửa bụng, thì tư thế bơi lội ngược đời này lại hoàn toàn bình thường.

Ái nữ nhà "vua sòng bài Macau" hiện đang mang thai con đầu lòng với mỹ nam "Sở Kiều Truyện"?

Vào ngày 17/7 vừa qua, linh cữu của vua sòng bài Macau Hà Hồng Sân đã tạm thời được chuyển đến nghĩa trang Đông Hoa trước khi an táng chính thức vào năm sau.

3 thay đổi "xấu" trên cơ thể ngầm cho thấy buồng trứng có thể đang bị lão hóa sớm

Chưa đến độ tuổi mãn kinh mà bạn đã thấy những dấu hiệu dưới đây xuất hiện thì cần chủ động đi khám ngay để biết rõ hơn về tình hình sức khỏe của mình.

Bài thuốc giúp chị em an vui khi "đến tháng"

Chứng đau bụng khi đến tháng hoặc lượng kinh không đều (ít hoặc nhiều), rong kinh... là tình trạng mà nhiều chị em đều đã phải trải qua, kèm theo đó là các triệu chứng như hoa mắt,...

Đoán thời điểm rụng trứng cực chuẩn để dễ dàng đậu thai

Nếu quan hệ đúng vào thời điểm rụng trứng, cơ hội mang bầu sẽ rất cao. Bởi vì đơn giản trứng đã có sẵn trong tử cung để được thụ tinh. Ngược lại, nếu quan hệ vào ngày trứng chưa rụ...

Đau bụng kinh buồn nôn có nguy hiểm không và khắc phục thế nào?

Đau bụng kinh là dấu hiệu thường gặp ở chị em phụ nữ vào mỗi kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, một số chị em lại gặp phải tình trạng buồn nôn trong giai đoạn này. Vậy đau bụng kinh buồn n...

Tức bụng dưới có phải dấu hiệu mang thai không?

Câu hỏi tức bụng dưới có phải dấu hiệu mang thai không là thắc mắc chung của nhiều chị em phụ nữ.

Mang thai ngoài tử cung thử que thử thai có biết không?

Nếu dùng que thử thai để thử nước tiểu của thai phụ mang thai ngoài tử cung, que thử vẫn hiện lên 2 vạch báo đã có thai.

Giảm mỡ bụng trong dịp Tết với 1 động tác dễ thực hiện tại nhà

Nếu chăm chỉ thực hiện động tác này đều đặn mỗi ngày thì không chỉ vùng bụng dưới mà cả phần đùi lẫn mông của bạn cũng sẽ được cải thiện hiệu quả.

6 thủ phạm là nguyên nhân gây đau vùng chậu và bụng dưới, trong đó có bệnh phụ khoa cực kỳ nguy hiểm này

Nếu các chị em cảm thấy đau ở vùng chậu và bụng dưới, nhất là khi đi tiểu hoặc có quan hệ tình dục, thì rất có thể bạn đang mắc phải một căn bệnh nào đó.

Đừng chủ quan với những cơn đau bụng dưới!

Đau bụng dưới ở nữ giới có nhiều khả năng là đau bụng kinh. Nhưng cũng đừng quá chủ quan bởi chúng là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như viêm tử cung, u sơ cổ tử cun...

Bệnh xoắn buồng trứng có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của phụ nữ

Tuy không phải là loại bệnh quá phổ biến, nhưng bệnh xoắn buồng trứng ở nữ giới lại có thể gây ra nhiều hậu quả, đặc biệt là ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sản.

Nữ bệnh nhân bị tai biến khi hút mỡ tại thẩm mỹ viện Việt Hàn

Nữ bệnh nhân đến hút mỡ 2 mặt trong của đùi và bụng dưới tại thẩm mỹ viện Việt Hàn hôm 27-12-2019 đã bị bỏng độ 3 trong khi mỡ còn nguyên. Đáng chú ý, ca hút mỡ này được tiến hành ...

Nhận biết dấu hiệu sinh non ở bà bầu dễ dàng nhất

Sinh non có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như mẹ gặp các bệnh lý, căng thẳng hoặc hoạt động mạnh...

Bụng dưới căng tức có phải có thai không?

Bụng dưới căng tức có phải có thai không là thắc mắc của rất nhiều chị em đang mong ngóng có con. Bụng dưới căng tức có thể là dấu hiệu có thai sớm, tuy nhiên cũng có thể là những ...