![Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/giam-nguy-co-cat-cut-chi-cho-benh-nhan-nho-dieu-tri-bang-may-hut-ap-luc-am-600x432-144-7351924.webp)
bữa sáng ngon lành
![Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/giam-nguy-co-cat-cut-chi-cho-benh-nhan-nho-dieu-tri-bang-may-hut-ap-luc-am-600x432-144-7351924.webp)
Do đó, ăn khoai lang giúp tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố ra khỏi ruột, từ đó, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề đường ruột khác.
Tại sao trứng tốt cho bạn?
![Tại sao trứng tốt cho bạn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/tai-sao-trung-tot-cho-ban-600x432-db8-7349009-250x180.webp)
Sức khỏe
23:44:39 29/12/20244 thực phẩm tốt cho gan nên ăn vào buổi sáng
![4 thực phẩm tốt cho gan nên ăn vào buổi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/4-thuc-pham-tot-cho-gan-nen-an-vao-buoi-sang-600x432-656-7347676-250x180.webp)
Sức khỏe
20:51:41 27/12/2024Phụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnh
![Phụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/phu-nu-mang-thai-can-chu-y-6-dieu-sau-giup-thai-ky-khoe-manh-600x432-736-7346766-250x180.webp)
Sức khỏe
19:54:06 26/12/20247 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng
![7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/8-trieu-chung-cua-tien-tieu-duong-ban-nen-biet-600x432-24b-7340590-250x180.webp)
Sức khỏe
09:00:16 18/12/2024Hành động dứt khoát của Huyền Baby khiến người chứng kiến thốt lên: Phú bà ăn trứng luộc vẫn là phú bà!
![Hành động dứt khoát của Huyền Baby khiến người chứng kiến thốt lên: Phú bà ăn trứng luộc vẫn là phú bà!](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/6/hanh-dong-dut-khoat-cua-huyen-baby-khien-nguoi-chung-kien-thot-len-phu-ba-an-trung-luoc-van-la-phu-ba-600x432-804-7317906-250x180.webp)
Netizen
12:12:49 16/11/2024Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng
![Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/2/ap-dung-thuc-don-va-phuong-phap-an-nay-da-giup-toi-giam-10kg-trong-vong-1-thang-600x432-f59-7310247-250x180.webp)
Làm đẹp
10:59:02 06/11/2024Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa
![Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/7/bi-quyet-lam-dep-tu-sau-ben-trong-cua-the-he-gen-z-600x432-579-7297682-250x180.webp)
Làm đẹp
18:30:07 21/10/2024Ai không nên bỏ bữa sáng?
![Ai không nên bỏ bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/ai-khong-nen-bo-bua-sang-600x432-11b-7285579-250x180.webp)
Sức khỏe
18:08:09 06/10/20244 loại thực phẩm bổ dưỡng mấy cũng ‘hóa hại’ nếu ăn vào bữa sáng
![4 loại thực phẩm bổ dưỡng mấy cũng 'hóa hại' nếu ăn vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/4-loai-thuc-pham-bo-duong-may-cung-hoa-hai-neu-an-vao-bua-sang-600x432-533-7254329-250x180.webp)
Sức khỏe
07:36:04 29/08/20243 nguyên tắc cơ bản về bữa ăn sáng giúp duy trì vóc dáng thon gọn
![3 nguyên tắc cơ bản về bữa ăn sáng giúp duy trì vóc dáng thon gọn](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/3-nguyen-tac-co-ban-ve-bua-an-sang-giup-duy-tri-voc-dang-thon-gon-600x432-b91-7237306-250x180.webp)
Sức khỏe
18:52:28 10/08/2024Bỏ bữa sáng hay bữa tối ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn?
![Bỏ bữa sáng hay bữa tối ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/bo-bua-sang-hay-bua-toi-anh-huong-den-suc-khoe-nhieu-hon-600x432-795-7198488-250x180.webp)
Sức khỏe
09:19:14 29/06/2024Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?
![Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/9/dieu-gi-xay-ra-khi-ban-them-rau-vao-bua-sang-600x432-669-7173156-250x180.webp)
Sức khỏe
20:27:35 27/05/2024Nữ diễn viên VFC có sắc vóc xinh đẹp, ngọt ngào ra sao sau quá trình giảm cân hiệu quả?
![Nữ diễn viên VFC có sắc vóc xinh đẹp, ngọt ngào ra sao sau quá trình giảm cân hiệu quả?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/5/nu-dien-vien-vfc-co-sac-voc-xinh-dep-ngot-ngao-ra-sao-sau-qua-trinh-giam-can-hieu-qua-600x432-2a0-7163195-250x180.webp)
Làm đẹp
10:37:54 15/05/2024Một điều bác sĩ tim mạch người Mỹ làm ngay sau khi ngủ dậy
![Một điều bác sĩ tim mạch người Mỹ làm ngay sau khi ngủ dậy](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/10/mot-dieu-bac-si-tim-mach-nguoi-my-lam-ngay-sau-khi-ngu-day-600x432-730-7151128-250x180.webp)
Sức khỏe
17:46:44 28/04/2024Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng
![Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/tac-dong-khong-ngo-den-giac-ngu-do-bo-an-sang-600x432-503-7126422-250x180.webp)
Sức khỏe
09:36:21 27/03/2024Sự thật về thói quen tưởng như giúp giảm cân
![Sự thật về thói quen tưởng như giúp giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/4/su-that-ve-thoi-quen-tuong-nhu-giup-giam-can-600x432-d18-7114814-250x180.webp)
Sức khỏe
08:44:26 12/03/2024Có nên ăn chuối khi bụng đói không?
![Có nên ăn chuối khi bụng đói không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/2/co-nen-an-chuoi-khi-bung-doi-khong-600x432-1cc-7109394-250x180.webp)
Sức khỏe
06:18:47 05/03/2024Chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên bỏ bữa sáng
![Chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên bỏ bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/1/chuyen-gia-dinh-duong-khuyen-khong-nen-bo-bua-sang-600x432-029-7107457-250x180.webp)
Sức khỏe
11:27:28 02/03/2024Lười ăn sáng vào những ngày giá rét, hậu quả khôn lường
![Lười ăn sáng vào những ngày giá rét, hậu quả khôn lường](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/10/luoi-an-sang-vao-nhung-ngay-gia-ret-hau-qua-khon-luong-600x432-64d-7105918-250x180.webp)
Sức khỏe
15:30:33 29/02/2024Thói quen của cô gái 29 tuổi mắc ung thư dạ dày
![Thói quen của cô gái 29 tuổi mắc ung thư dạ dày](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/3/thoi-quen-cua-co-gai-29-tuoi-mac-ung-thu-da-day-600x432-4d4-7092961-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:17:12 09/02/20245 điều cần làm mỗi sáng giúp hạ huyết áp
![5 điều cần làm mỗi sáng giúp hạ huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/1/5-dieu-can-lam-moi-sang-giup-ha-huyet-ap-600x432-f3e-7089564-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:31:21 03/02/20245 cách đơn giản giúp bạn giảm cân khi trời chuyển lạnh
![5 cách đơn giản giúp bạn giảm cân khi trời chuyển lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/8/5-cach-don-gian-giup-ban-giam-can-khi-troi-chuyen-lanh-600x432-faa-7080502-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:00:26 22/01/2024Bảy loại thức ăn cho bữa sáng no lâu, vóc dáng thon gọn, làn da đẹp
![Bảy loại thức ăn cho bữa sáng no lâu, vóc dáng thon gọn, làn da đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/7/bay-loai-thuc-an-cho-bua-sang-no-lau-voc-dang-thon-gon-lan-da-dep-600x432-e9b-7077946-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:14:49 19/01/2024Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?
![Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/4/dieu-gi-se-xay-ra-neu-ban-thuong-xuyen-an-ngo-luoc-vao-bua-sang-600x432-f45-7071279-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:04:29 11/01/2024Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?
![Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/5/dau-da-day-nen-an-gi-vao-buoi-sang-600x432-eea-7048132-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:58:45 15/12/2023Thực phẩm ‘vàng’ ăn buổi sáng giúp bạn có làn da trẻ căng mịn
![Thực phẩm 'vàng' ăn buổi sáng giúp bạn có làn da trẻ căng mịn](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/4/thuc-pham-vang-an-buoi-sang-giup-ban-co-lan-da-tre-cang-min-600x432-523-7045918-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:45:22 12/12/2023Nên tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả?
![Nên tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/3/nen-tap-the-duc-vao-thoi-diem-nao-trong-ngay-de-dot-mo-giam-can-hieu-qua-600x432-4a7-7044437-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:06:35 10/12/20236 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
![6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/6-thuc-pham-tot-nhat-nen-an-vao-bua-sang-600x432-cc3-7029212-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:15:25 18/11/2023Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng với sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây tươi
![Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng với sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây tươi](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/5/bua-sang-can-bang-dinh-duong-voi-sua-chua-hy-lap-cung-cac-loai-hat-va-trai-cay-tuoi-600x432-da7-7026038-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:29:05 14/11/20235 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
![5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/5/5-ly-do-khien-viec-an-sang-thuong-xuyen-rat-quan-trong-600x432-bde-7025028-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:50:53 13/11/2023Ăn cơm vào buổi sáng có tốt cho sức khỏe?
![Ăn cơm vào buổi sáng có tốt cho sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/9/an-com-vao-buoi-sang-co-tot-cho-suc-khoe-600x432-76f-7013299-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:24:59 27/10/20232 anh chồng không bỏ tiền nhưng trách tôi cho mẹ ăn khổ
![2 anh chồng không bỏ tiền nhưng trách tôi cho mẹ ăn khổ](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/8/2-anh-chong-khong-bo-tien-nhung-trach-toi-cho-me-an-kho-600x432-916-7010011-250x180.jpg)
Góc tâm tình
23:54:22 22/10/2023Sự thật về những hành động chán vợ của ông chồng “vô ơn”
![Sự thật về những hành động chán vợ của ông chồng "vô ơn"](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/7/su-that-ve-nhung-hanh-dong-chan-vo-cua-ong-chong-vo-on-600x432-091-7008644-250x180.jpg)
Góc tâm tình
21:53:26 20/10/2023Bác sĩ: Món ăn sáng tốt nhất giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên
![Bác sĩ: Món ăn sáng tốt nhất giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/6/bac-si-mon-an-sang-tot-nhat-giup-giam-huyet-ap-mot-cach-tu-nhien-600x432-6b9-7005179-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:10:15 16/10/2023Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang ‘tự đầu độc’ và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!
![Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang 'tự đầu độc' và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/4/ai-van-duy-tri-7-thoi-quen-nay-chang-khac-nao-dang-tu-dau-doc-va-tu-rut-ngan-tuoi-tho-cua-minh-ai-khong-co-xin-chuc-mung-600x432-492-7000729-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:33:51 10/10/2023Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?
![Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/9/nen-danh-rang-truoc-hay-sau-bua-sang-600x432-1cc-6990853-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:29:14 27/09/2023Anh rể vay 100 triệu nhưng không chịu trả mà tối ngày ăn nhậu
![Anh rể vay 100 triệu nhưng không chịu trả mà tối ngày ăn nhậu](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/7/anh-re-vay-100-trieu-nhung-khong-chiu-tra-ma-toi-ngay-an-nhau-600x432-950-6985137-250x180.jpg)
Góc tâm tình
07:48:21 19/09/2023Lời khuyên giúp giảm mỡ bụng đến từ chuyên gia Nhật Bản
![Lời khuyên giúp giảm mỡ bụng đến từ chuyên gia Nhật Bản](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/2/loi-khuyen-giup-giam-mo-bung-den-tu-chuyen-gia-nhat-ban-600x432-92a-6977322-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:16:46 07/09/2023Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa sẽ sớm biến mất
![Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa sẽ sớm biến mất](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/8/chi-can-uong-1-coc-nuoc-nay-buoi-sang-moi-mo-thua-se-som-bien-mat-600x432-64a-6969901-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:59:34 24/08/20236 thói quen đơn giản giúp chị em xinh đẹp bất chấp tuổi tác
![6 thói quen đơn giản giúp chị em xinh đẹp bất chấp tuổi tác](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/5/6-thoi-quen-don-gian-giup-chi-em-xinh-dep-bat-chap-tuoi-tac-600x432-a10-6962997-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:52:45 13/08/20236 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng bóng
![6 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp da sáng bóng](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/2/6-thuc-pham-an-vao-bua-sang-giup-da-sang-bong-600x432-360-6957539-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:22:33 04/08/2023Được mẹ chồng chuẩn bị bữa sáng, tôi sốc nặng khi phát hiện âm mưu phía sau
![Được mẹ chồng chuẩn bị bữa sáng, tôi sốc nặng khi phát hiện âm mưu phía sau](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/10/duoc-me-chong-chuan-bi-bua-sang-toi-soc-nang-khi-phat-hien-am-muu-phia-sau-600x432-62d-6954425-250x180.jpg)
Góc tâm tình
13:59:53 30/07/2023Cách giảm cân nhờ bữa sáng ngon miệng
![Cách giảm cân nhờ bữa sáng ngon miệng](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/2/cach-giam-can-nho-bua-sang-ngon-mieng-600x432-a66-6937919-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:37:27 04/07/20238 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng giúp giảm cân
![8 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng giúp giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/10/8-thuc-pham-giau-protein-an-vao-bua-sang-giup-giam-can-600x432-4e6-6935054-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:46:13 29/06/20233 thực đơn giảm cân cho phụ nữ trung niên
![3 thực đơn giảm cân cho phụ nữ trung niên](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/2/3-thuc-don-giam-can-cho-phu-nu-trung-nien-600x432-b9b-6920407-250x180.jpg)
Làm đẹp
09:23:38 05/06/2023Yến mạch giảm cân nhanh vào buổi sáng
![Yến mạch giảm cân nhanh vào buổi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/5/yen-mach-giam-can-nhanh-vao-buoi-sang-600x432-5c2-6906207-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:12:55 14/05/2023Hàn Quốc cung cấp bữa ăn sáng giá rẻ cho sinh viên đại học
![Hàn Quốc cung cấp bữa ăn sáng giá rẻ cho sinh viên đại học](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/11/han-quoc-cung-cap-bua-an-sang-gia-re-cho-sinh-vien-dai-hoc-600x432-7d0-6875982-250x180.jpg)
Thế giới
13:53:44 31/03/2023Những thành phần dinh dưỡng của bữa sáng giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
![Những thành phần dinh dưỡng của bữa sáng giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/3/nhung-thanh-phan-dinh-duong-cua-bua-sang-giup-cai-thien-voc-dang-hieu-qua-600x432-a57-6859865-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:38:27 09/03/20236 bữa sáng giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu
![6 bữa sáng giúp giảm mỡ bụng và trẻ lâu](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/9/6-bua-sang-giup-giam-mo-bung-va-tre-lau-600x432-147-6851500-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:31:07 26/02/2023Tin bài mới nhất
Con dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãi
Thấy cô gái 20 tuổi thuê trọ 2 năm nhưng sau Tết không quay lại, chủ trọ mở cửa, phát hiện thứ gây ám ảnh
Sao nữ Vbiz và bạn trai chuyển giới vướng tin đường ai nấy đi sau loạt thị phi, nay có động thái đáp trả
Điểm tên những quốc gia đã cấm ứng dụng AI DeepSeek của Trung Quốc
Năm mới đừng quên cắm ngay loại hoa tượng trưng cho sự vương giả, thành công và hạnh phúc tròn đầy này trong nhà
7 mẹo vặt của mẹ khiến tôi "ngả mũ" toàn tập: Rất thiết thực lại còn tiết kiệm ngân sách
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
Tin clip
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ
Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn
Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ
Đại chiến Valentine 2025: 1 cặp đôi nam - nam song kiếm hợp bích liệu có đánh bại được 2 Anh Trai Say Hi?
Ca sĩ Tùng Dương: Tôi từng cô đơn vì độc và dị
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường