bữa ăn công sở

Ăn gì khi bị mắc bệnh tiểu đường?

Theo đó, người mắc bệnh tiểu đường nên hướng đến các món ăn giàu chất dinh dưỡng như rau, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, các loại đậu và các sản phẩm từ sữa.

Học sinh TP.HCM thi nhau “flex” bữa ăn bán trú: Có cả đồ chay “sang chảnh”, khay cơm nào cũng ú ụ nhìn mà phát thèm!

Những ngày gần đây, trong một hội nhóm dành cho học sinh TP.HCM, trào lưu flex bữa ăn trường học được hưởng ứng xôm tụ. Hàng trăm bức ảnh khoe thực đơn bán trú xịn sò được chia sẻ ...

Mới mẻ và trẻ trung với thời trang công sở xám

Đó mang đến làn gió mới cho thời trang công sở, làm cho không gian văn phòng trở nên phong cách, đầy tinh thần thời thượng và cuốn hút hơn bao giờ hết.

Ăn trứng có thực sự làm tăng cholesterol?

Quá trình sản xuất cholesterol của gan chủ yếu được kích thích bởi chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa chứ không phải do cholesterol trong chế độ ăn uống.

Trẻ trung hơn với 10 cách mặc quần ống đứng tới công sở

Việc biến hóa linh hoạt giữa quần ống suông và quần ống đứng sẽ giúp phong cách công sở của chị em có sự đa dạng.

Học phí chưa tới 1,5 triệu/tháng, mẹ Hà Nội thích thú khoe bữa ăn đầy đặn của con, lâu lâu còn được ăn cả buffet

Mỗi tháng, học phí của con hết khoảng 1,4 triệu đồng, trong đó đã bao gồm tiền ăn bán trú 33 nghìn/ngày và tiền chăm sóc 150 nghìn/tháng , chị Phương Anh chia sẻ.

‘Sang xịn mịn’ khi đến công sở nhờ bộ đôi áo sơ mi và chân váy

Được làm từ chất liệu như cotton, lụa hay chiffon, món đồ này mang lại sự thoải mái, linh hoạt cho nhiều dịp. Tay áo dài có thể để phồng nhẹ tạo nét thời trang hiện đại hoặc cuộn l...

Người mẹ sốc nặng khi chứng kiến bữa ăn bán trú có giá cả 1 triệu nhưng lèo tèo vài món của con

Mới đây, tờ Sohu đưa tin, một bà mẹ ở Thượng Hải (Trung Quốc) đã vô cùng bức xúc về bữa ăn bán trú có giá 294 nhân dân tệ (hơn 1 triệu đồng) của cậu con trai đang học lớp 8. Ngay k...

Vụ khay cơm giáo viên mầm non chỉ có 2 miếng chả: UBND tỉnh Bà Rịa- Vũng Tàu chỉ đạo khẩn

UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu yêu cầu khẩn trương xác minh, làm rõ, bảo đảm quan điểm xử lý dứt điểm, không né tránh, không bao che và không làm đối phó.

Đóng gần 3 triệu tiền ăn/tháng cho con rồi tình cờ phát hiện dòng trạng thái trên MXH của cô canteen, phụ huynh đồng loạt nổi giận

Khi chọn trường mầm non cho con, cha mẹ thường cân nhắc rất nhiều yếu tố khác nhau như học phí, địa điểm, chương trình học... mà không biết rằng có một vấn đề cũng quan trọng không...

Gợi ý những bản phối với quần âu giúp tôn dáng tối đa

Sự tinh tế của những mẫu quần âu hiện đại được thể hiện qua từng đường kim mũi chỉ tinh xảo giúp tôn lên vóc dáng người phụ nữ, nhất là khi được sơ vin với áo sơ mi hay áo blouse.

Cuộc sống của người dân luôn bị ám ảnh về độc chất

Công tác quản lý còn nhiều lỗ hổng, hóa chất, phụ gia thực phẩm đang được buôn bán, sử dụng tràn lan và bừa bãi.

5 trang phục mùa thu thanh lịch để mặc khi tới công sở

Từ phong cách trên sàn diễn đến phong cách đường phố đang tràn ngập những chiếc áo khoác bằng vải thô với túi lớn nhưng cũng được đánh bóng dựa theo kiểu dáng phong cách Barbour.

Bong bóng cá là “thuốc quý” cho xương khớp

Với hàm lượng collagen, protein và các axit amin cao, loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể từ làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa cho đến tăng cường hệ mi...

Mẫu váy không thể thiếu của mùa thu là đây

Váy hoa mùa thu trải dài trên nhiều sắc độ, từ rực rỡ tươi tắn bắt mắt đến nhu mì nữ tính thục nữ đoan trang. Ngoài ra, vẫn luôn có những sắc hoa trầm ấm dành cho tín đồ ưa thích v...

Giày thể thao và quần tây thanh lịch, phù hợp tới công sở lẫn hẹn hò

Những chiếc quần thanh lịch này kết hợp với một đôi giày thể thao không kém phần cổ điển như với Adidas Spezial da lộn màu xám và áo phông trắng thoải mái, hoàn chỉnh với áo len mà...

Diện váy midi tạo điểm nhấn thanh lịch và chuyên nghiệp cho phong cách công sở

Kết hợp váy midi đúng cách không chỉ giúp bạn trông cuốn hút, nữ tính mà còn giữ được sự tinh tế cần thiết cho môi trường công sở. Hãy để chiếc váy này trở thành một phần không thể...

10 cách mặc trang phục denim vừa trẻ trung vừa thanh lịch tới công sở

Combo áo blouse sáng màu và quần jeans xanh trở nên thanh lịch hơn khi được khoác ngoài chiếc áo blazer. Tổng thể trang phục trên còn có sự trẻ trung, tươi sáng nhờ tông màu trắng ...

Ông chủ tiệm vàng Bình Dương mỗi ngày phục vụ hơn 600 suất cơm miễn phí: “Ai cần có bữa ăn thì đến đây mình sẽ phục vụ”

Tiệm cơm 0 đồng của anh Trần Văn Tuấn - chủ tiệm vàng ở Bình Dương đã giúp đỡ cho nhiều người có hoàn cảnh khó khăn có được bữa ăn ấm lòng.

Màu lặng, kiểu trang phục trung tính đơn sắc nhẹ nhàng mà không thể rời mắt

Khi diện trang phục mang tông màu nhẹ nhàng này, quý cô có thể kết hợp cùng giày, túi và phụ kiện cùng tông để tạo nên cái nhìn đồng điệu và nữ tính.

4 mẫu chân váy tôn dáng nhất dành cho độ tuổi ngoài 40

Chân váy chữ A tiếp tục được yêu thích trong mùa thu năm nay. Mẫu chân váy này diện lên rất nhẹ nhàng, thoải mái. Với phom dáng xòe nhẹ, chân váy chữ A giúp che nhược điểm, tạo cảm...

Chỉ bằng 1 tấm ảnh bữa ăn, tôi đã hiểu vì sao cô gái này có thể biếu bố mẹ 15 triệu mỗi tháng mà vẫn còn tiền mua vàng

Sau khi tốt nghiệp Đại học và bắt đầu đi làm, mong ước của nhiều người trẻ là có thể tích góp tiền lương để báo hiếu bố mẹ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà không phải ai cũng dễ dàng ...

Làm mới phong cách mùa thu công sở

Set đồng bộ có thể chỉ bao gồm hai món đồ nhưng cũng có thể tăng số lượng lên 3 - 5 món đồ cho một bản phối. Điều này phụ thuộc vào nhiệt độ ngoài trời, nhiệt độ trong phòng làm vi...

Khánh Vy nói 1 câu trong bữa ăn liền bị Hoa hậu Thuỳ Tiên chấn chỉnh: Netizen chê thảo mai nhưng sự thật là gì?

Mới đây, MXH Threads thu hút sự chú ý khi xuất hiện bài đăng kèm bài đăng là hình ảnh của Hoa hậu Thuỳ Tiên và MC Khánh Vy khi có dịp xuất hiện chung trong một show thực tế phát só...

Cách diện áo blazer, áo vest không cầu kỳ mà vẫn sành điệu

Ngoài việc giữ nguyên vẻ lịch sự và phom dáng chỉn chu, những thiết kế áo vest và blazer ngày nay đã được các nhà thiết kế sáng tạo và biến tấu để trở nên bắt mắt và thời thượng hơ...

5 công thức diện đẹp dép tông trong ngày mưa gió

Dép tông, một trong những loại giày dép quen thuộc và thoải mái, không chỉ thích hợp cho những buổi dạo phố hay đi biển mà còn có thể được biến tấu để trở thành một item thú vị cho...

Từ ngày 14/9 đến ngày 24/9: Tiền trong túi 3 con giáp không ngừng sinh sôi, may mắn đổi đời

Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nào không ngừng sinh sôi, may mắn đổi đời, chuyển mình gặt hái vinh quang từ ngày 14/9 đến ngày 24/9 này nhé!

Gợi ý meal-prep cho cả tuần cực đỉnh: Vừa giúp chị em tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà

Xu hướng meal-prep ngày càng được nhiều người ưa thích, đặc biệt là những chị em bận rộn không có nhiều thời gian đi chợ mà vẫn muốn bữa ăn gia đình đảm bảo được dinh dưỡng.

5 ý tưởng mặc đẹp đi làm, đi chơi mùa này

Hướng đến tính linh hoạt, sự thích ứng cho nhiều môi trường và không gian khác nhau, 5 ý tưởng mặc đẹp dưới đây mang đến cho quý cô diện mạo chỉn chu, lịch sự và xinh đẹp mọi lúc.

‘Anh trai miền Tây’ chi tiền triệu mỗi tháng để ‘cưu mang’ đàn cá sông nghìn con

Mỗi ngày, sau khi đi làm về, anh Dương Anh Tuấn (37 tuổi, ngụ phường Cái Khế, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) vác bao thức ăn cho cá ra nhà bè, phía bờ sông.

Không cần sắm ti tỉ món, hội gái văn phòng chỉ cần làm đúng 5 nguyên tắc này, chẳng lo thiếu đồ mặc

Hội gái văn phòng thường rơi vào trầm tư không có gì mặc vào ngày hè. Không cần quá lo lắng khi bạn sẽ chẳng thiếu đồ mặc nếu làm đúng 5 nguyên tắc chọn đồ dưới đây.

Ba không khi ăn hải sản

Để tránh nguy cơ mắc hoặc làm bệnh gout trầm trọng hơn, mọi người không nên dùng nhiều hải sản cùng lúc với bia. Ngoài ra, bạn cũng không ăn tôm, cua, cá sống hoặc đã chế biến để q...

Trương Tịnh Nghi hóa nữ thần công sở nhờ những bộ trang phục thanh thoát

Phong cách thời trang tối giản và phóng khoáng, thần thái thời trang tự nhiên và giàu khí chất, nữ diễn viên tình đầu màn ảnh Trương Tịnh Nghi gây thu hút bởi loạt trang phục công ...

Rau ngót tốt và không tốt cho những ai?

Theo Y học cổ truyền, rau ngót có vị ngọt thanh, tính mát, do đó thường được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể, đặc biệt là trong những ngày oi nóng.

Tử vi tuần mới dự báo 6 con giáp có nhiều điều bất ngờ về tài lộc, sự nghiệp

Tử vi tuần mới từ 12/8 - 18/8/2024 dự báo 6 con giáp Tý, Sửu, Dần, Ngọ, Mùi, Tuất... có nhiều những điều bất ngờ về tài lộc, sự nghiệp dưới đây.

Đối mặt với nhiều thách thức tại nơi công sở, 3 con giáp càng cần thay đổi ngay từ đầu tuần

Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, đối mặt với nhiều thách thức tại nơi công sở, 3 con giáp càng cần thay đổi ngay từ đầu tuần để mọi việc suôn sẻ.

8 lợi ích của việc nấu ăn tại nhà

Việc chia sẻ thời gian cùng nấu ăn với người các thành viên trong gia đình không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà việc gắn kết trong cùng một bữa ăn còn thúc đẩy sự kết nối thực sự...

Tháng 7 âm lịch, người xưa nói mang hương thơm này vào nhà giúp gia chủ bình an may mắn, yên tâm làm giàu

Tháng 7 âm lịch được dân gian xem là tháng cô hồn nên rất nhiều người lo lắng xui rủi trong làm ăn, có người chỉ để đi lễ đợi qua tháng 7 mới tập trung làm việc.

Lễ Quốc tang được tổ chức như thế nào?

Lễ Quốc tang được tổ chức trong 2 ngày. Trong thời gian này, các cơ quan, công sở trong phạm vi cả nước và cơ quan đại diện của Việt Nam ở nước ngoài treo cờ rủ, có dải băng tang.

4 mẫu áo dệt kim khiến bạn thành người ‘kém duyên’ chốn công sở

Một chiếc áo dệt kim với chất liệu mỏng tang, xuyên thấu hoàn toàn cơ thể có thể khiến bạn trông rất kém duyên khi đến văn phòng.

Dự báo chi tiết tài lộc, sự nghiệp nơi công sở 12 con giáp từ 15/7 21/7/2024, con giáp nào chú ý để tránh mất tiền

Theo tử vi tuần mới từ 15/7 - 21/7/2024, dự báo tài lộc nơi công sở, sự nghiệp cho 12 con giáp, chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà đã có những lưu ý dưới đây.

2 ngày giữa tuần: 3 con giáp bị thần may mắn lãng quên, đủ chuyện rắc rối, khó lòng thăng tiến

Vào giữa tuần này, 3 con giáp có vẻ bị thần may mắn lãng quên, gặp đủ chuyện rắc rối chốn công sở, khó lòng thăng tiến.Tử vi học nói rằng, tuổi

Tháng 6 Âm lịch những con giáp có tin vui, thuận lợi trong sự nghiệp ở nơi công sở

Tháng 6 Âm lịch đến, có 3 con giáp tại nơi công sở áp lực công việc không nặng nề, mọi chuyện đều suôn sẻ và có tin vui.rong bức tranh chung của vận mện

3 con giáp có quý nhân hỗ trợ, sự nghiệp dễ thăng tiến nơi công sở

Trong suốt cuộc đời mình, 3 con giáp này luôn có quý nhân hỗ trợ, sự nghiệp nơi công sở, vì vậy cũng dễ dàng thăng tiến.

Giảm tận 20 kg nhờ… mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước ...

5 kiểu đầm hoa không nên diện tới công sở

Đầm họa tiết hoa là kiểu đầm xinh tươi, ngọt ngào, được nhiều chị em yêu thích và chọn diện trong mùa hè. Tuy nhiên, không phải tất cả các kiểu đầm hoa đều phù hợp để diện đến công...

Sự giàu có của 4 chòm sao này sẽ bùng nổ vào cuối năm, “cơn mưa” tiền tài đến bất ngờ, nhiều không đếm xuể

4 cung hoàng đạo này sẽ bùng nổ sự giàu có trở về cuối năm. 3 cung hoàng đạo có thu nhập tốt trong tháng 7, đặc biệt là cung thứ 2, tiền tiêu rủng rỉnh, mua sắm liền tay Bản tin

Dự báo tài lộc nơi công sở, tình cảm cho 12 con giáp tuần mới từ 1/7 7/7/2024

Theo tử vi tuần mới từ 1/7 - 7/7/2024 của 12 con giáp cho thấy, tài lộc nơi công sở, tình cảm của các tuổi Tý, Sửu, Dần, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi có những bất ngờ.

Chuyên gia tử vi dự báo vận mệnh 12 con giáp trong tháng 7: Tuổi Dần suôn sẻ, tuổi Mão gặp nhiều may mắn

Cuộc sống của 12 con giáp trong tháng 7 có điều gì đặc biệt? Bản tin chiêm tinh tuần mới (1/7-7/7) 12 cung hoàng đạo (P1): Kim Ngưu kiếm được nhiều tiền, Cự Giải gặp biến

Giảm 59% nguy cơ mắc tiểu đường nhờ thói quen buổi sáng

Những phát hiện này giúp mọi người hiểu về những ảnh hưởng của thói quen hàng ngày đến kết quả sức khỏe. Đó không chỉ là những gì chúng ta ăn mà cả thời điểm ăn.