bridge

Bài tập pilates giúp nâng cơ mông

Khi mới bắt đầu tập pilates, bài tập bridge rất phù hợp cho cơ mông. Động tác bridge giúp cột sống, cơ bụng, cơ mông được kéo căng, giúp tăng sự đàn hồi, dẻo dai của cơ thể và gân được khỏe mạnh hơn.

Đàn em BlackPink thất bại

BabyMonster vừa trở lại với MV Sheesh nhưng sản phẩm bị chê bai và chưa đạt thứ hạng cao trên các bảng xếp hạng âm nhạc.

Bài tập giảm cân hiệu quả sau tuổi 50

Bridge, plank và một số bài tập biến thể của plank, leg raise ... là những bài tập có thể áp dụng để giảm cân nhanh hơn sau tuổi 50.

Cầu Hôn – biểu tượng nghệ thuật, kiến trúc mới độc đáo tại Phú Quốc

Cầu Hôn (Kiss Bridge) là một công trình kiến trúc độc đáo, nằm trong hệ sinh thái du lịch nghỉ dưỡng- vui chơi giải trí và Bất động sản gắn với du lịch nghỉ dưỡng của Sun Group tại...

9X Việt cưỡi ngựa đưa con 3 tuổi vượt cung đường đáng sợ ở Pakistan

Đưa con 3 tuổi di chuyển hơn 2500km trong 18 ngày, vượt qua cung đường nguy hiểm thứ 2 thế giới , 9X có những trải nghiệm tuyệt vời

Cờ bạc núp bóng ‘thể thao trí tuệ’ Poker

Lợi dụng danh nghĩa câu lạc bộ (CLB) thể thao Bridge và Poker, chủ CLB loại hình này ở TP.HCM tổ chức cờ bạc trá hình, thu lợi số tiền khủng dưới vỏ bọc bộ môn thể thao trí tuệ

Wowy bắt tay Low G và Nân ra mắt ca khúc ‘chill’ nhất hè này

Trong MV, Low G kể chuyện của mình - là một rapper ngập tràn trong công việc và áp lực của sự nổi tiếng, còn Nân là cô gái u sầu trong tình yêu vì toàn gặp phải người xu cà na. Thế...

Mourinho từng mời Snoop Dogg đến ‘quẩy’ cùng Chelsea

HLV Thomas Tuchel đang tạo ấn tượng đẹp tại Chelsea nhờ xóa bỏ nhiều luật lệ hà khắc dưới thời người tiền nhiệm Frank Lampard. Nhưng về khoản chiều học trò, Tuchel chắc vẫn còn phả...

‘Băng cướp thế kỷ: Đẳng cấp quý cô’ phiên bản fan-made cực đỉnh cho dàn mỹ nhân Hoa ngữ

Băng cướp thế kỷ: đẳng cấp quý cô phiên bản fan-made đăng tải vào ngày 16/02 đã khiến cho cộng đồng mạng dậy sóng.

Hậu trường sân cỏ 14/10: Gerard Pique bị cảnh sát ‘hỏi thăm’

Gerard Pique bị cảnh sát hỏi thăm, Bridge khó chịu vì bị Terry kèm... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 14/10.

Vợ Wayne Bridge đối đầu vợ Crouch

Frankie Sandford, vợ của cựu hậu vệ tuyển Anh Wayne Bridge vừa xuất hiện trên truyền hình Anh trong chương trình Khiêu vũ với ngôi sao. Là ứng cử viên cho ngôi vị quán quân năm nay...

Đồng đội từng bị Terry ‘cắm sừng’ giải nghệ

Wayne Bridge hôm qua tuyên bố treo giày, kết thúc sự nghiệp cầu thủ kéo dài từ năm 1997.

Vanessa, cô nàng lẳng lơ nhất giới WAGs

Trước khi scandal ăn nằm với Terry bị phanh phui, ít người biết đến cái tên Vanessa Perroncel - siêu mẫu lăng loàn từng quan hệ với nhiều cầu thủ nổi tiếng khác.

WAGs Anh dùng trang sức khoe tên con

Nàng WAGs Frankie Sandford, bạn gái của hậu vệ Wayne Bridge vừa đăng một tấm ảnh khoe của lên trangInstagram.

14 vụ tòm tem làm hỏng nhân cách của John Terry

Không chỉ nổi danh với vụ bê bối "cướp vợ bạn thân", Terry còn khiến người hâm mộ phải ngã ngửa với lý lịch ngoại tình dài dằng dặc của minh.

Những scandal tình ái vượt mặt showbiz Việt

Terry tòm tem bạn gái Wayne Bridge Đầu năm 2010, cả nước Anh rúng động khi vụ việc Terry tòm tem với bạn gái của cựu đồng đội Wayne Bridge vào thời điểm ấy bị phanh phui trên các m...

Wayne Bridge cầu hôn bằng… chó

Tuần trước, Frankie Sandford đã khoe chiếc nhẫn đính hôn mà Wayne Bridge tặng cho mình. Nhưng ngôi sao đang thuộc biên chế của Man City cầu hôn cô ca sĩ nhóm The Saturdays như thế ...

Vụ phân biệt chủng tộc: Toà tuyên Terry vô tội!

Trung vệ tuyển thủ Anh bị cáo buộc đã gọi cầu thủ của QPR, Anton Ferdinand, là "đồ điếm đen thối tha" trong một trận đấu ở Premier League ngày 23/10 năm ngoái. Nhưng Terry phủ nhận...

Tổ tiên chúng ta chơi gì

Trò chơi xã hội đã bắt đầu cách đây khoảng 5000 năm. Đây là kết luận của nhóm nghiên cứu tại Disruptor Beam, dưới đây chúng tôi đã đặt một biểu đồ nhỏ miêu tả quá trình hình thành ...

Người tình của Bridge nhập viện khẩn cấp: Có phải sốc thuốc?

Mọi ánh mắt nghi ngờ đang đổ dồn vào Frankie Sandford khi siêu WAG quyến rũ này phải nhập viện khẩn cấp...

Bridge ‘chịu chơi’ cho kế hoạch cầu hôn

Hậu vệ của của Manchester City vừa chi 40.000 bảng mua chiếc nhẫn nạm kim cương để chuẩn bị ngỏ lời với nữ ca sĩ xinh đẹp nhóm The Saturdays, Frankie Sandford.

Bạn gái Bridge sexy bất ngờ trên sân khấu

Nữ ca sĩ xinh đẹp Frankie Sanford khiến sân khấu như muốn nổ tung khi trình diễn ca khúc mới All Fired Up cùng nhóm The Saturdays trong trang phục ngắn khoe thân hình gợi cảm tại n...

Wayne Bridge chuẩn bị làm đám cưới với cô ca sỹ cá tính

Mối tình giữa Bridge và cô ca sỹ xinh đẹp Frankie sắp "đơm hoa kết trái" Họa mi biết hát Frankie Sanford vừa tiết lộ với giới truyền thông là cô sẽ lên xe hoa ngay trong năm nay. N...