bột nghệ và nước dứa

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp kiềm chế trầm cảm

Sau thử nghiệm cải thiện chế độ ăn uống 38 sinh viên bị trầm cảm với chế độ ăn nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, dầu ô liu, bột nghệ, các nhà khoa học Úc nhận thấy trạng thái tinh thần của họ đã được cải thiện

Cách đơn giản để xóa sạm da bàn tay

Hãy khắc phục kịp thời khi da bàn tay của bạn xuất hiện những vết sạm gây mất thẩm mỹ.

Điểm danh 5 loại nước không nên uống vào buổi tối để tránh mất ngủ

Những loại nước uống dưới đây mặc dù tốt cho sức khỏe tuy nhiên bạn không nên dùng vào buổi tối. Bởi chúng sẽ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Cá bống kho nước dừa

Không dùng nước màu để làm màu, chỉ cần dùng nước dừa tươi là bạn đã có nồi cá thơm lừng, thịt cá săn chắc, đẹp màu mà ăn lại rất ngon. Đổi món với cách làm này cho gia đình nhé!

Thịt ba chỉ kho nước dừa

Thịt ba chỉ kho nước dừa với từng miếng thịt ba chỉ thái con chì ngấm đều gia vị và nước dừa béo ngậy, trông màu thịt bóng bẫy rất ngon mắt. Món này rất hợp trong những ngày thời t...

Những loại nước nên uống trước khi ăn sáng

Nước dừa, trà gừng hay nước ép rau củ, quả và lô hội đều là những thức uống tốt cho sức khỏe, nên uống vào buổi sáng ngay khi tỉnh dậy.

Gà kho nước dừa

Thịt gà kho đã ngon rồi, nhưng lại kho cùng nước dừa tươi thì món ăn càng thơm hơn và đậm đà, mềm hơn nữa ý.

9 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ của thận ít người biết

Thận đóng vai trò lọc những chất độc và làm sạch cơ thể, vì vậy, giữ cho thận luôn khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng, và những thảo mộc dưới đây rất hữu ích trong việc cải thiện...

Thực phẩm giúp chữa tắc nghẽn ngực

Một số thực phẩm có thể giảm tiết dịch nhầy của hệ hô hấp, là nguyên nhân gây tắc nghẽn ngực, rất công hiệu.

Thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Nuôi dưỡng bộ não luôn ở trạng thái tốt không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp mỗi người phát huy khả năng học hỏi, cách giải quyết vấn đề, xử lý các tình huống khó khăn trong...

5 công thức tẩy lông vùng da dưới cánh tay

Không cần dùng tới nhíp hay dao cạo, bạn có thể tẩy sạch lông nách với các công thức an toàn từ nguyên liệu tự nhiên.

Mắm ruốc kho măng nước dừa

Món mắm ruốc kho măng nước dừa là một món ăn dân dã, gần gũi với nhiều gia đình. Măng đậm đà, ngọt của nước dừa kết hợp với thịt ba chỉ mềm, béo, thơm thoang thoảng mùi mắm ruốc th...

Mẹo trị thâm nách hiệu quả ngay tại nhà đến spa còn phải thán phục

Bạn hoàn toàn có thể tìm lại vùng da nách sạch thoáng nếu thử qua những phương pháp trị thâm vùng da dưới cánh tay dưới đây.

Làm đẹp da và tóc với mãng cầu xiêm

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, mãng cầu xiêm có nhiều lợi ích trong làm đẹp da và tóc của bạn.

Lá ổi cũng là một bí quyết chữa hôi miệng hiệu quả đấy nhé!

Hôi miệng là vấn đề nhạy cảm, có ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Hơi thở có mùi sẽ khiến bạn ngại giao tiếp, thiếu tự tin và để lại ấn tượng không tốt với...

Làm thế nào để ngày đèn đỏ nhanh hết? kinh nghiệm cho chị em

Chu kỳ kinh nguyệtkéo dài là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, gây nên cảm giác vô cùng khó chịu nên ai cũng muốn rút ngắn lại.

5 cách trị thâm mụn từ thiên nhiên an toàn “bye bye” mụn ngay!

Trị thâm mụn tuy có nhiều cách nhưng các cô nàng vẫn ưu tiên chọn phương pháp tự nhiên. Vì không những an toàn cho da mà lại có thể dễ dàng tìm kiếm nguyên liệu để thực hiện nhanh ...

15 phút mỗi ngày, 9X xinh đẹp đánh bay quầng thâm ở mắt chỉ trong 2 tuần với nguyên liệu rẻ bèo

Với những nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền như trứng gà, bột nghệ, nha đam...cô nàng Lan Anh (22 tuổi, hiện sống ở Thanh Hoá) đã đánh bay quầng thâm tại nhà chỉ bằng những cách kết hợ...

8 mẹo trị thâm vùng da dưới cánh tay giúp con gái bớt khổ sở với tình trạng nách thâm đen

Bạn hoàn toàn có thể tìm lại vùng da nách sạch thoáng nếu thử qua những phương pháp giúp trị thâm vùng da dưới cánh tay sau đây.

Muốn da luôn căng mọng như gái 18, chạy ngay ra chợ mua nghệ về làm thế này

Vẫn biết nghệ là thần dược dưỡng da của chị em phụ nữ, thế nhưng, muốn da căng mịn, trắng hồng như gái 18, bạn phải áp dụng theo đúng công thức dưới đây mới có hiệu quả.

Da sạm, khô, lão hoá có thể được cải thiện với chế độ ăn uống này đấy!

Da sạm, khô và da lão hóa có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau mà các sản phẩm thoa ngoài da đôi khi không thể giúp bạn cải thiện được những tình trạng này.

“Bật mí” phương pháp giảm cân sau hè chỉ với 5 loại quả quen thuộc

Mùa hè đã gần trôi qua đây là thời điểm giúp chị em giảm cân nhanh chóng nhất, để lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí hãy cùng tham khảo 5 loại quả...

Bí quyết giúp đẹp da, chống lão hóa của phụ nữ nhật: uống nước các loại đậu, trà xanh

Để duy trì được một nhan sắc trẻ trung thì spa, thẩm mỹ viện hay sử dụng mỹ phẩm là chưa đủ, mà các nàng cần phải có sự chăm sóc ngay từ bên trong nhằm làm chậm quá trình lão hóa h...

Những lợi ích tuyệt vời của nước dừa

Ngoàiviệc làmdịu cơn khát của bạn, nước dừa còn có một số lợi ích chosức khỏe. Sau đây là một số lợi ích đáng kể nhất của nước dừa.

Chỉ dùng bột nghệ, 9X xứ Thanh đã tẩy sạch bay đám vi-ô-lông ‘rậm rạp’ dưới cánh tay, da lại trắng muốt, thơm tho

Khỏi cần tốn kém đến spa, cô nàng Diệu Quyên (22 tuổi, sinh sống tại Thanh Hoá) đã dùng thần dược bột nghệ để đánh bay vi - ô - lông cực hiệu quả.

3 bước làm cơm gà Tam Kỳ ngon trứ danh xứ Quảng

Cơm gà Tam Kỳ của miền Trung chưa mưa đã nắng nức tiếng bởi cách chế biến gà mới lạ, kết hợp cùng với bát cơm dẻo thơm hấp dẫn khiến du khách ai nấy đều say mê.

Dù mỹ phẩm có tốt đến đâu thì lâu lâu đắp mặt nạ diy cũng rất tốt đấy!

Các loại sản phẩm skincare luôn là lựa chọn hàng đầu trong việc chăm sóc da đều đặn hằng ngày của nhiều nàng bận rộn. Tuy nhiên, nếu có một ngày rảnh rỗi để nghỉ ngơi sau khoảng th...

Tẩy lông sạch lông tại nhà chỉ tốn 3 ngàn đồng nhờ kem nẻ và bột mì

Có một cách tẩy lông cực đơn giản mà hiệu quả, bạn có thể làm ngay tại nhà chỉ với những nguyên liệu đơn giản.

Uống nhiều nước dừa có bị chậm kinh?

Kinh nguyệt chậm là hiện tượng thường gặp ở nữ giới, với những người đã quan hệ tình dục nguyên nhân trễ kinh có thể là có thai. Tuy nhiên, tình trạng chậm kinh kéo dài cũng có thể...

Tìm hiểu cách làm trắng da tay, da chân khi bị cháy nắng

Những chuyến đi du lịch dài ngày hay bạn phải làm việc ngoài nắng nhưng quên bôi kem chống nắng khiến làn da bị cháy, đen, sạm.

15 loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất

Ăn yến mạch, hạnh nhân hay uống trà xanh giúp tiêu hóa dễ dàng hơn, hạn chế tích tụ mỡ thừa.

Công thức tẩy lông cực dễ kiếm lại hiệu quả chẳng kém những sản phẩm đình đám nàng nào chẳng muốn thử

Dùng hỗn hợp dưới đây trong 2 phút là bạn có thể tẩy lông tha hồ khoe dáng ngày hè.

Cách làm món Cá Chép Om Dưa và loại rau đặc biệt ăn kèm không thể thiếu ít người biết

Thực sự thì tôi cũng không biết rõ nguồn gốc chính xác món cá chép om dưa có nguồn gốc từ đâu, nếu nói về Bắc Nam thì món cá chép om dưa được xem là đặc sản của người Miền Bắc Việt...

Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ nhờ uống một loại nước mỗi ngày

Bí quyết của vị bác sĩ cao tuổi này là luôn bảo vệ mạch máu, điều nàykhông chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

2 cách làm lẩu ếch đậm đà, thơm ngon khó cưỡng

Lẩu ếch đang là món ăn được mọi người yêu thích, phổ biến ở khắp các nhà hàng từ bình dân tới sang trọng. Bạn hãy trổ tài khéo léo với cách làm lẩu ếch dưới đây để cho gia đình cùn...

5 món đậm đà ngày mát trời, cứ đặt lên mâm là hết sạch, cơm không thừa một hạt

Với những ngày mưa hay mát trời thì các món ăn đậm đà, nóng hổi như thế này chắc chắn sẽ khiến cả nhà ngon miệng khi thưởng thức.

Tôm rim thịt ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình

Tôm rim thịt không chỉ là món ngon cho mọi nhà mà lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tham khảo một vài cách chế biến tôm rim thịt sau đây để gia đình bạn có th...

Mỗi ngày uống 1 cốc nước dừa, trông bạn lúc nào cũng như gái đôi mươi

Những ngày hè nóng nực, có cốc nước dừa giải khát thì còn gì bằng! Hãy cứ chăm chỉ uống nước dừa liên tục, bạn sẽ bất ngờ vì công dụng của chúng đấy.

Chu trình dưỡng da, giữ dáng mỗi sáng của các siêu mẫu nội y

Miranda Kerr duy trì thói quen ngồi thiền mỗi sáng từ nhiều năm nay, sau đó sẽ tập yoga hoặc pilates khoảng 20 phút để làm nóng người.

Những thực phẩm giúp giải độc trong ngày hè nóng nực

Bưởi, cam, súp lơ xanh hay trà xanh đều là những thực phẩm giúp thải độc và thanh lọc cơ thể cực tốt vào mùa Hè.

Vừa khử sạch mùi hôi lại triệt sạch lông vùng nách với công thức chỉ từ quả trứng 2000 đồng

Những ngày hè oi ả với lượng mồ hôi rớt không ngừng khiến cơ thể chúng ta có mùi hôi khó chịu, đặc biệt là vùng nách. Hãy ngăn chúng ngay lại trước khi chúng khiến người xung quanh...

Cách nấu XÔI ĐẬU PHỘNG nồi cơm điện thơm ngon đơn giản

Xôi đậu phộng nấu bằng nồi cơm điện thơm ngon, không dính nồi không có cơm cháy rất đơn giản, ngày sau đây mời các bạn vào bếp để thực hiện, theo dõi cách làm nhé!

Chồng con kêu chán cơm, vợ nấu bữa ăn này cả nhà đòi ăn ngay lập tức

Mỗi món ăn đều có hương vị thơm ngon hấp dẫn riêng chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.

Cách làm rau câu trái dừa thơm ngon ngọt thanh cho cả gia đình

Rau câu trái dừa là món ăn rất dễ ăn lại rất bổ dưỡng hơn nữa cách làm lại rất đơn giản bạn có thể tự tay làm cho cả gia đình cùng thưởng thức vừa tiết kiệm chi phí lại đảm bảo vệ ...

Cách nấu Xôi Hạt Sen dừa nạo ngon

Xôi hạt sen là món xôi thường xuất hiện trong các bữa tiệc, được rất nhiều người ưa thích. Xôi có vị béo của nước cốt dừa cùng dừa nạo, mùi hạt sen thơm thoang thoảng, có vị bùi củ...

Dừa tắc mát lạnh

Dừa tắc mát lạnh với vị chua thơm tự nhiên của trái tắc cùng ngọt thanh, mát lạnh của nước dừa tươi. Đây là thức uống thần dược xua tan mọi cái nóng khó chịu nhất, giúp bạn luôn sả...

Kem bơ nước dừa

Không quá cầu kì như bạn nghĩ, một chút khéo tay trong sự kết hợp giữa bơ và sữa tươi, nước dừa sẽ đem lại cho bạn và người thân món kem bơ vô cùng mát lành, thơm ngon. Làm thử nhé...

Bingsu trái dừa

Món Bingsu trái dừa tuy được làm tại nhà, không cần máy làm tuyết nhưng chắc chắn sẽ mang đến cho bạn món ngon giải khát ngon tuyệt trong mùa nóng năm nay.

2 cách làm trắng da mặt bằng sữa tươi vừa an toàn lại hiệu quả, ai không biết phí cả đời

Tốt hơn tất cả các loại mỹ phẩm, 5 cách làm trắng da mặt bằng sữa tươi dưới đây sẽ giúp bạn có làn da căng bóng, trắng mịn như vừa đi dưỡng ở spa về.

Rau câu 3 tầng

Một món tráng miệng mát lạnh và độc đáo với rau câu dẻo 3 lớp, vị ngọt, dẻo dai và thơm hương dứa mang lại cảm giác sản khoái, làm ngay cho cả nhà nào!