bột mì và sữa chua

Uống sữa tươi hay ăn sữa chua tốt hơn?

Để đạt hiệu quả chăm sóc sức khỏe và đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, tốt nhất nên uống một ly sữa (220ml) cộng với một ly sữa chua (100g) mỗi ngày.

Xét xử vụ cháy chung cư Carina làm 13 người tử vong

Để chuẩn bị cho phiên tòa, HĐXX đã triệu tập gần 800 người tham gia phiên tòa, trong đó có 646 bị hại, 71 đơn vị và cá nhân là người có nghĩa vụ và quyền lợi liên quan.

Nhiều chủ tàu trắng tay sau vụ cháy hàng loạt tàu cá ở Phan Thiết

Vụ cháy 11 tàu cá chiều 7.12 tại TP.Phan Thiết (Bình Thuận) gây thiệt hại tài sản rất lớn. Phần lớn chủ tàu cá đều là ngư dân ở đảo Phú Quý, chuyên đánh bắt ở Trường Sa và nhà giàn...

Hàn xì để bén lửa, 11 tàu thuyền bốc cháy tại xưởng sửa chữa

Sau hơn 3 tiếng đồng hồ tích cực chữa cháy, vụ cháy tại nơi sửa chữa tàu thuyền ở TP Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận đã được dập tắt. Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bình Thuận cùng các đơn ...

Mẹo trị mụn bằng sữa chua

Bạn cần chuẩn bị sữa chua không đường và nửa thìa nước cốt chanh, sau đó trộn đều hỗn hợp. Thoa đều hỗn hợp lên da sau đó thư giãn để những dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh vào da...

Israel chỉ rút quân khi con tin được thả hết, người dân Gaza tích trữ lương thực

Quân đội Israel sẽ không rút khỏi Dải Gaza cho tới khi toàn bộ con tin được thả. Giá thực phẩm tại Gaza đã tăng vọt sau khi người dân đổ xô đi mua, tích trữ.

Bị điện giật tử vong khi sửa máy ép nhiệt ở kho vải

Khuya 23/11, Công an quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh hoàn tất công tác khám nghiệm hiện trường, bàn giao thi thể ông B.X.T. (SN 1978, quê Thái Bình) cho người nhà đem về mai táng.

Các thực phẩm đói mấy cũng không nên ăn

Dưới đây là những thực phẩm phổ biến có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng bạn nên tránh ăn khi đói vì nguy cơ gây hại cho sức khỏe

6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày

Lựa chọn được những thực phẩm giàu kali để đưa vào thực đơn ăn uống mỗi ngày là một cách để mang đến sự khỏe mạnh cho cơ thể.

Chế độ ăn chống lão hóa có thể giúp bạn trẻ hơn so với độ tuổi

Chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm như quả mọng, cá béo, nghệ, sữa chua .

Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng với sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây tươi

Ăn sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây vào bữa sáng được đánh giá cao về mặt dinh dưỡng cũng như tiện lợi, không mất nhiều công sức và thời gian chuẩn bị.

Giúp da sáng mịn với mặt nạ củ cải đường

Các sắc tố tự nhiên trong củ cải đường được gọi là betalain, có đặc tính làm sáng da, có thể giúp giảm sạm da và thúc đẩy làn da rạng rỡ.

Học người Nhật cách giảm cân bằng hành tây có thể xuống 4kg sau 2 tuần

Dưới đây là 3 công thức giảm cân từ củ hành tây rất nổi tiếng của người Nhật Bản, thậm chí nhiều người đã giảm được 4kg sau 2 tuần, hoặc nhiều hơn là 9kg trong 1 tháng.

Chớ chủ quan đặt những vật này gần bếp gas: Tiềm ẩn xảy ra nguy hiểm cho cả gia đình

Nhiều gia đình sử dụng bếp gas tuy đã lâu năm song vẫn chủ quan chưa nắm rõ những thứ được khuyến cáo không nên đặt gần bếp.

Cách làm trắng da cấp tốc từ lá tía tô

Chanh chứa hàm lượng lớn Vitamin C và khoáng chất giúp chống lại quá trình lão hóa trên da. Đồng thời, làm giảm quá trình sản sinh những hắc tố Melanin gây hại cho da, giúp da trắn...

Uống loại sữa này, nhiều người sống lâu đến 100 tuổi

Đối với sữa cừu, theo tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế, sữa cừu là nguồn cung cấp dồi dào các hoạt chất sinh học giúp tăng cường sức khỏe. Loại sữa này chứa nhiều axit béo, protein...

Ăn thực phẩm này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa

Mặc dù không thể ngăn chặn hoặc đảo ngược hoàn toàn quá trình lão hóa, nhưng một số yếu tố trong lối sống, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, có thể làm chậm quá trình lão hóa và thú...

5 điều này tuyệt đối không được xảy ra trong bếp, không phải mê tín, người thông minh nhìn là hiểu ngay

Trên thực tế, căn bếp tưởng chừng là một nơi ấm cúng nhưng cũng tiềm ẩn một số mối nguy hiểm về an toàn. Để bảo vệ bản thân và gia đình, đừng bao giờ làm 5 việc này ở trong bếp.

4 thay đổi diễn ra ở cơ thể khi bạn uống sữa mỗi ngày

Sữa là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất thế giới. Không chỉ giàu protein mà sữa còn chứa canxi, vitmain B12 và nhiều loại khoáng chất khác.

Quả mọc dại ở trên rừng bé xíu không ngờ là "siêu thực phẩm", 1 triệu/kg, kết hợp với thứ này rất ngon

Quả này có ở khắp miền quê, khi chín màu đỏ, xưa trẻ chăn trâu hay hái về ăn, nay thành đặc sản bán giá cả triệu đồng/kg.

Nhìn mâm cơm chị dâu nấu, tôi đã hiểu vì sao anh trai kêu than

Ngay cả quần áo chị cũng mặc lại từ đồ cũ của tôi. Khi đi du lịch, tôi mua tặng chị bộ đồ mới, chị cười tít mắt, mừng lắm.

Dùng đều thứ này sẽ giảm đau bụng kinh, dưỡng tử cung, tốt cho sức khỏe phụ nữ

Theo Healthline, dùng những thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp lưu thông máu, cải thiện tuần hoàn, từ đó tăng ham muốn tình dục.

Vừa lên chức trưởng quầy của siêu thị đã cấu kết chiếm đoạt 15 tấn bột mì

Chiều 26.8, TAND TP.Đà Nẵng kết thúc phiên xét xử sơ thẩm vụ án trưởng quầy bánh mì của siêu thị cấu kết với tài xế tham ô, chiếm đoạt 15 tấn bột mì trị giá 2 tỉ đồng.

Sữa chua hết hạn đừng vội vứt đi, kết hợp với loại bột này, da trắng hồng không tỳ vết

Sữa chua rất có thể là món ăn không thể thiếu trong thực đơn của nhiều chị em phụ nữ. Đây còn là một thực phẩm quý báu giúp giảm cân, thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa và cung cấp nguồn d...

Mỹ phẩm tự nhiên từ chuối xanh giúp đánh bay nám, tàn nhang

Việc tận dụng nguyên liệu từ những cây nhà lá vườn đã được chứng minh hiệu quả không kém gì các mỹ phẩm đắt tiền.

Vét tủ còn ít bột mì, nhanh tay làm vài thao tác đơn giản này được bữa sáng ngon cả nhà no nê

Vét tủ còn ít bột mì, nhanh tay làm vài thao tác đơn giản này được bữa sáng ngon cả nhà no nê, đảm bảo ai cũng sẽ hài lòng.

Loại quả dân dã bán với giá 'rẻ bèo' nhưng lại chứa nhiều thành phần tăng sinh collagen, chị em không biết để dùng thì thật là đáng tiếc

Quả dâu tằm được sử dụng để làm các món ăn và thức uống ngon lành, mang lại hương vị vô cùng hấp dẫn và tốt cho sức khỏe.

3 mặt nạ 'lột xác' cho làn da trong mùa hè

Bạn muốn cải thiện làn da của mình thì hãy chú ý dùng những loại mặt nạ dưới đây.Lúc rửa mặt bạn kết hợp massage nhẹ để tẩy bụi bẩn, tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thấm sâu ...

Cách làm sữa chua nếp cẩm thanh mát giải nhiệt mùa hè

Sữa chua nếp cẩm không chỉ là một món tráng miệng ngon miệng mà còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Gợi ý 3 công thức sữa chua giải nhiệt sánh mịn, thơm ngon ngay tại nhà

Bạn là một người đam mê sữa chua và luôn tìm kiếm những quán ngon đến tận những góc phố nhỏ, tại sao không thử tạo ra những món sữa chua ngon tuyệt tại nhà?