bong gân gót chân

Chăm sóc để gót hồng rạng rỡ

Bạn thường dành khá nhiều thời gian cho việc chăm sóc da mặt, nâng niu mái tóc, ánh mắt, bờ môi để luôn thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ của giới các quý ông. Nhưng vậy vẫn chưa đủ. Đôi khi bạn vô tình lãng quên những vùng da ít được chú ý. V...

Mách bạn cách làm đẹp cực hay từ cát biển

Cát biển có khả năng tẩy da chết dịu nhẹ mà hiệu quả, cho làn da mềm mại mà vẫn khỏe mạnh, không mỏng đi hay ăn nắng. Từ lâu đi bộ trên cát đã là cách làm đẹp và thư giãn cơ thể ph...

Cách chăm sóc da sau khi wax

Lông chân thường khiến một số chị em phụ nữ chúng ta khó chịu và nó góp phần làm xấu đôi chân chúng ta khi chúng ta mang những bộ váy hơi ngắn hơi sexy tý. Vì thế chúng ta chọn các...

Cách sơ cứu chấn thương trên đường phượt

Chảy máu, gãy xương, chấn thương vùng cổ hay bong gân là các chấn thương bạn cần nắm rõ cách sơ cứu khi đi phượt.

Trật khớp, bong gân – Chấn thương nhỏ, di chứng lớn

Trong cuộc sống công nghiệp hiện nay, mọi người đều trở nên vội vã, tất bật hơn. Kéo theo đó là sự chủ quan của rất nhiều người đối với vấn đề sức khỏe khi vô tình bị các chấn thươ...

Hậu quả kinh hoàng từ giày cao gót

Theo nghiên cứu, có tới 25% người đi giày cao gót, nhất là nhóm siêu cao gót với thời gian dài dễ bị tổn thương dây chằng đầu gối và dẫn đến viêm khớp, mắc bệnh thấp khớp...

Cỏ mần trầu đẹp da, bổ máu

Mang tiếng là loài cỏ dại, mọc hoang ven sông và "cứng đầu" vì kháng thuốc diệt cỏ, nhưng cỏ mần trầu lại là cây dược liệu quý của nhiều nước Á Châu.

Trật khớp, bong gân: chấn thương nhỏ, hậu quả lớn

Trong cuộc sống công nghiệp hiện nay, mọi người đều trở nên vội vã, tất bật hơn. Kéo theo đó là sự chủ quan của rất nhiều người đối với vấn đề sức khỏe khi vô tình bị các chấn thươ...

Tinh bột nghệ chữa bệnh ung thư: Nhà khoa học nói gì?

Gần đây, có nhiều ý kiến cho rằng, tinh bột nghệ còn có khả năng hỗ trợ điều trị căn bệnh ung thư. Thực hư việc này như thế nào?

20 cách chữa bệnh bằng mẹo dân gian cực hay ai cũng nên biết

Dưới đây là những mẹo dân gian nhằm giúp bạn tự hóa giải mỗi khi cơ thể bất an. Cơ thể người là một bộ máy sinh học vô cùng huyền diệu, có khả năng tự điều chỉnh rất cao. Nắm được ...

5 thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe phái đẹp

Mang giày cao gót hằng ngày, mặc áo ngực không đúng kích cỡ, không tẩy trang trước khi ngủ, ăn uống tùy theo cảm xúc... là những thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe mà phụ nữ hay mắc ...

Làm thế nào diện giày cao gót một cách thoải mái, tự tin?

5 lưu ý nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi đi giày cao gót.

Mẹo chữa bệnh hiệu quả không cần dùng thuốc

Nhiều lúc vì vô tình mà chúng ta có thể mắc những tại nạn không đáng có như bụi bay vào mắt, bong gân, trật khớp,... hoặc những căn bệnh khó nói như đau đầu dương vật, đau bung kin...

Chữa đau xương khớp bằng mã tiền, nghệ

Trong Đông y, có một số thảo dược được dùng để chữa trị các trường hợp chấn thương do bị trúng đòn, té ngã, trật khớp, bong gân, tay chân đau nhức.

10 lợi thế bất ngờ của khoai tây

Khoai tây (tên khoa học Solanum tuberosum), thuộc họ cà, loài cây nông nghiệp ngắn ngày. Ngoài tác dụng chính làm thực phẩm, khoai tây còn làm nhiều"chức năng" khác, kể cả chữa bện...

9 dấu hiệu bất thường ở chân cảnh báo cơ thể mang bệnh hiểm

Chân là bộ phận đầu tiên bị ảnh hưởng bởi dây thần kinh do ở xa tim và cột sống nhất nhưng thường ít được quan tâm. Những thay đổi bất thường ở da, móng và cảm giác "lạ" đều là dấu...

5 lợi ích tuyệt vời khi có đôi chân khỏe

Đôi chân khỏe không chỉ giúp bạn đi lại, thể dục tốt hơn mà nó còn đem lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, vòng 3, các cơ... trong cơ thể bạn. Bạn cần tất cả bộ phận của cơ thể khỏe...

Gót sen mềm mịn nhờ… nước súc miệng

Đúng vậy, bạn không nghe nhầm đâu! Đôi gót chân khô mốc và chai sần của tôi đã lột xác hoàn toàn chỉ sau 10 phút ngâm trong dung dịch nước ấm pha nước súc miệng và giấm trắng.

Rộ mốt gọt chân để đi vừa giầy đẹp

Một công bố mới đây của Thời báo New York đã khiến nhiều người bất ngờ khi biết rằng, bên cạnh tỷ lệ phẫu thuật thẩm mỹ để đẹp hơn của phụ nữ thì số lượng người tìm đến dao kéo để ...

Làm gì với vết thương ở gót chân do giầy cọ xát?

Chân cháu do đi giầy cọ vào phần gót chân, giờ nó thành vết như hạt đỗ đen thôi, hôm nay bong vảy ra rồi nhưng trông như là vết lõm... AloBacsi ơi?

Điều trị gót chân nứt nẻ với mẹo cực đơn giản

Tình trạng khô nẻ gót chân vào mùa đông không chỉ khiến chúng ta kém tự tin mà còn rất khó chịu, đặc biệt là những lúc thay quần áo hay thay tất. Những phương pháp sau đây sẽ giúp ...

15 phút để sở hữu ‘gót hồng’ mịn màng

Chỉ mất 15 phút bạn đã có đôi gót hồng mịn màng và hồng hào. Chỉ cần chịu khó và kiên trì với những cách sau đây, bạn sẽ đạt được thành quả như ý.

Bài thuốc trị bong gân

Khi bị bong gân, người bệnh có biểu hiện đau, khi chạm vào hoặc cử động thì càng đau, tại chỗ sưng nề, sung huyết, sờ vào thấy nóng, ấn nhẹ thấy mật độ rắn chắc..

9 bí quyết chăm sóc gót ngà

Xoa bóp thường xuyên, tẩy tế bào chết, chăm sóc ban đêm... là những thói quen tốt để bàn chân mềm mại và khỏe đẹp.

“Cứu nguy” cho đôi chân nứt nẻ

Gót chân nứt nẻ không chỉ làm mất đi yếu tố thấm mỹ của đôi chân mà còn khiến cho bạn phải chịu đau. Làm thế nào để "cứu nguy" cho đôi chân nứt nẻ?

Trị nứt gót chân hiệu quả trong mùa hanh khô

Đúng như tên gọi của nó, triệu chứng thường gặp của nứt gót chân là gót chân bị bong tróc và nứt da, ngứa và chảy máu từ các vết nứt.

Ngừa chai sần gót chân

Vết chai sần ở gót chân có thể loại bỏ được nếu chịu khó chăm sóc chân theo hướng dẫn từ các chuyên gia. Do bàn chân thiếu các tuyến dầu, bạn cần dưỡng ẩm da.

Đau gót chân do yếu thận

Đau gót chân là một chứng bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên trở đi. Nhưng cũng có khi triệu chứng này xảy ra ở người trẻ tuổi.

Sự thật đằng sau những cơn đau ở gót chân

Gót chân là một phần rất nhỏ của cơ thể của chúng ta nhưng khi bị đau ở gót chân thì có thể sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

Mẹo xử lý những vùng da xấu xí

Những vùng da thô ráp nơi khuỷu tay, đầu gối, gót chân có thể khiến bạn mất điểm trong mắt người đối diện. Vậy có cách nào khắc phục và chăm chút cho những vùng da cứng đầu này?

Bí quyết để có bàn chân đẹp diện sandal ngày hè

Những đôi sandal xinh xắn hay giày hở mũi trẻ trung sẽ càng trở nên cuốn hút hơn khi đôi bàn chân của bạn cũng được chăm sóc và làm đẹp cẩn thận.

Làm thế nào để bụng thon gọn

Chắc hẳn bạn từng nghe nói rằng chỉ cần chế độ ăn khoa học, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn? Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Chỉ bằng chế độ ăn đơn thuần, bạn sẽ khó đạt được số đo vòn...

3 sưu tập ‘ma quái’ sàn catwalk thu đông

Nhà thiết kế từ Paris đã mang tới cho các tín đồ thời trang những trang phục có phong cách mạnh mẽ bằng việc sử dụng hai gam màu chính là ghi - xám và đôi lúc kết hợp cùng nâu hay ...

Lady Gaga tạm ngừng biểu diễn vì viêm khớp

Ngôi sao nhạc pop Lady Gaga vừa cho biết cô sẽ tạm ngừng các chương trình biểu diễn sắp tới vì đang bị viêm khớp nặng. Theo Reuters, ngày 12/2 (giờ địa phương), Lady Gaga hiện mắc ...

Làm đẹp đúng cách với từng loại tinh dầu thiên nhiên

Ngày nay việc sử dụng tinh dầu vào chuyện làm đẹp đang được xem như là trào lưu bởi sự an toàn và hiệu quả mà sản phẩm từ thiên nhiên này mang lại. Sử dụng là một đằng và sử dụng s...

Tá hỏa vì truyện cổ tích cho trẻ toàn cảnh man rợ

Tôi mang truyện về đọc hết một lượt rồi mới dám đọc cho con. Thật không ngờ hầu như truyện nào cũng có bạo lực, chém giết, câu từ vô cảm, nhiều chi tiết lạ lùng. Truyện cổ tích ngà...

Chăm sóc gót sen

Bạn dành khá nhiều thời gian chăm sóc da mặt hay nâng niu từ mái tóc đến ánh mắt, bờ môi để luôn thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ của giới mày râu. Nhưng như vậy vẫn chưa đủ khiến bạn ho...

Thói quen hủy hoại chân đẹp mĩ miều

Chân là bộ phận chịu áp lực nhiều nhất, cũng là bộ phận mệt mỏi nhất trên cơ thể con người. Để bảo vệ sức khỏe đặc biệt quan trọng của lá phổi này, bạn không thể không biết đến nhữ...

Đôi bốt thần kỳ dành cho chú chó bị chấn thương

Chú cún Maddie của cô Nicky Prescott bị chấn thương gót chân năm 2009 và kể từ đó em í gặp rất nhiều khó khăn trong việc đi lại. Để mang lại hi vọng cho chú chó Maddie, một người t...

5 lý do chị em không nên đi dép xỏ ngón

Mùa hè cũng như mùa thu, dép xỏ ngón luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em. Không phải chỉ bởi nó tiện dụng, thoáng chân mà nó còn phô ra những nét đẹp của đôi bàn chân quyến ...

Bị khinh và bị khích chốn công sở

Đến chàng chiến binh mình đồng da sắt, gan sư tử, tim gấu Asin cũng chỉ vì một cái gót chân mà phải chết thảm, người trần mắt thịt như Cáo sao có thể ngẩng cao đầu tự tin không bao...

Tạm biệt gót chân nứt nẻ

Gót chân nứt nẻ không chỉ trông mất thẩm mĩ mà còn có thể rất đau và khiến bạn không thể đi lại thoải mái. Khắc phục thế nào đôi bàn chân nứt nẻ, thiếu sức sống đây? Thời tiết mùa ...

Minh Hằng bị chấn thương vẫn không bỏ khiêu vũ

Dù bước đi tập tễnh trong buổi tổng duyệt Bước nhảy hoàn vũ vào chiều 14/4 nhưng nữ ca sĩ vẫn cố gắng hoàn thành việc khớp nhạc.

Nứt nẻ chân tay: Không được ngâm nước muối

Nứt nẻ chân tay thường gặp vào mùa đông, nhất là đối với những nhóm đối tượng thường xuyên ngâm nước, hoặc ngâm tay chân trong hóa chất, phân bón, thuốc tẩy rửa. Mẹ tôi làm ruộng, ...

Sơ cấp cứu đúng cách để tăng cơ hội sống

Các tai nạn thường gặp trong gia đình như bỏng, vết thương chảy máu, trật khớp, bong gân... nếu biết cách sơ cấp cứu ban đầu bạn có thể hạn chế các tổn thương, thậm chí có thể cứu ...

SECRET suýt bong gân vì nhảy trên giày cao 15 phân

Từ dễ thương, nhí nhảnh tới mạnh mẽ, quyến rũ, các cô gái SECRET đã liên tục thử sức với những hình tượng khác nhau. Girlgroup nhà TS Entertainment vừa có một cuộc phỏng vấn ngắn v...

Công dụng chữa lành vết thương của cây lô hội

Cây lô hội cũng dễ trồng trong nhà và có thể được sử dụng khi cần thiết để làm dịu các kích ứng da, giảm đau, giảm sưng và giải độc cho cơ thể.

11 mẹo dưỡng sinh đôi chân

Chăm sóc đôi chân sẽ giúp tiêu trừ mệt mỏi, thúc đẩy tuần hoàn máu.... Tuy nhiên, thay vì đi mát-xa tốn kém, hãy thực hiện các bước sau tại nhà: Mỗi tối trước khi đi ngủ, dùng nắm ...

Đừng xoa mật gấu, đắp lá khi bong gân!

Cách điều trị dân gian khi bong gân thường là đắp lá nóng, xoa mật gấu, dầu cao, rượu gấc... hậu quả là nhiều người bị thành tật, bị cứng khớp, teo cơ, thậm chí phải phẫu thuật... ...

Xử trí khi bị bong gân

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một tác động quá mạnh như: bị trượt chân khi chạy hay đi, do ngã, tai nạn, lao động nặng... Nhữ...