Bỏ túi 7 cách nấu cháo thịt bò bổ dưỡng cho bé ăn dặm
Việc chăm sóc bữa ăn cho bé sẽ dễ dàng hơn khi bạn biết 7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm dưới đây đấy, cùng xem và lưu lại 7 công thức này bạn nhé.
Cháo thịt bò nhiều dinh dưỡng là món ăn tuyệt vời để bạn bổ sung dinh dưỡng cho con nhỏ, với sự kết hợp thêm rau quả sẽ làm món ăn ngon và giàu chất hơn. Hôm nay, chúng ta cùng khám phá 7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm ngay nhé.
1. Cháo thịt bò bí đỏ
Nguyên liệu
Gạo: 50gr
Thịt bò: 20gr
Bí đỏ: 20gr
Phô mai: 1 viên
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò chà xát với muối để khử mùi tanh, rửa thật sạch rồi xay nhuyễn.Bí đỏ bạn gọt vỏ, đem luộc hoặc hấp chín sau đó tán nhuyễn (hấp sẽ tốt hơn vì giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn).
Bước 2. Nấu cháo
Gạo vo sạch, xong thêm nước vào nấu dưới lửa nhỏ.Khi cháo đã chín, bạn tiến hành cho bí đỏ, thịt bò cùng khuấy đều lên nấu dưới lửa nhỏ đến khi chín thì tắt bếp.Cho phô mai dằm nhuyễn vào cháo khi còn nóng, để cháo nguội vừa đủ độ rồi cho bé dùng.Đối với bé trên 1 tuổi, bạn có thể bổ sung thêm tí muối, đường, một ít ngò (rau mùi) băm nhuyễn để món cháo thơm ngon, hợp khẩu vị bé hơn.
Nguyên liệu
Gạo nếp: 10gr
Gạo tẻ: 20gr
Bí xanh: 15grThịt bò: 20gr
Phô mai: 2 viên
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Bí xanh bạn gọt vỏ, xong băm nhuyễn.Thịt bò rửa sạch, để ráo, băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Trộn 10gr gạo nếp với 20gr gạo tẻ lại, xong vo sạch, thêm lượng nước vừa đủ vào nấu dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho bí xanh vào nấu khoảng 20 phút thì cho thịt bò cùng phô mai vô, khuấy đều đến khi cháo chín thì tắt bếp.
Nguyên liệu
Gạo tẻ: 25gr
Gạo nếp: 25gr
Thịt bò: 20gr
Đậu xanh: 30gr
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò bóp qua muối để không còn tanh, xả sạch lại với nước lạnh, băm nhuyễn.Đậu xanh vo sạch, nhặt bỏ hạt sâu rồi đem ngâm trong nước 1-2 tiếng cho đậu nở mềm rồi vo lại lần nữa, xong cho vào rổ để ráo.
Bước 2. Nấu cháo
Trộn 25gr gạo nếp cùng 25gr gạo tẻ lại với nhau, đem vo sạch, xong cho đậu xanh vào, thêm một lượng nước vừa đủ nấu chín cháo dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò vào, khuấy đều đến khi thịt bò chín thì tắt bếp là xong.
Video đang HOT
Nguyên liệu
Gạo: 40gr
Thịt bò: 20gr
Rau mồng tơi: 10gr
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch rau mồng tơi, sau đó bạn luộc hoặc hấp chín, xong tán nhuyễn.Thịt bò rửa sạch, để ráo, băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, thêm một lượng nước vừa đủ nấu dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò vô, khuấy đều.Nấu chín thịt bò thì cho rau mồng tơi vô, trộn lên rồi tắt bếp.
Nguyên liệu
Gạo: 40gr
Thịt bò: 20gr
Củ cải: 1 khoanh
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò rửa sạch, để ráo băm nhuyễn.Củ cải trắng gọt vỏ băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, thêm nước vào vừa đủ, nấu chín dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò và củ cải trắng vô, nấu đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp.
Nguyên liệu
Gạo: 40gr
Thịt bò: 20gr
Cải bó xôi: 30gr
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò rửa sạch, để ráo băm nhuyễn.Cải bó xôi rửa sạch, ngâm qua nước muối 5 phút rồi vớt ra xả lại lần nữa, để ráo rồi thái sợi chỉ hoặc băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, xong cho nước vào nấu chín dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò cùng cải bó xôi vào, nấu chín thì tắt bếp là hoàn thành.
7. Cháo thịt bò trứng, nấm hương
Nguyên liệu
Gạo: 40gr
Thịt bò: 20gr
Trứng gà: 1 quả
Nấm hương: 2 cái
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Trứng gà bạn tách lấy lòng đỏ rồi đánh tan.Thịt bò rửa sạch, để ráo băm nhuyễn.Nấm hương cắt chân, rửa sạch, băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, thêm nước vào nấu chín.Khi cháo chín bạn cho thịt bò, nấm hương vô nấu lên đến khi cháo sôi thì cho trứng vào khuấy đều tay thì tắt bếp là hoàn thành món ăn.
Lưu ý
Nếu không có thời gian bạn có thể mua thịt xay sẵn nhưng để đảm bảo chất lượng thịt bạn nên tự mua thịt về băm hoặc xay nhuyễn.Trong quá trình nấu cháo, bạn thường xuyên hớt bọt trắng để cháo ngon và không bị lợn cợn.Có thể nấu cháo cùng nước hầm rau củ quả để tạo vị ngon hấp dẫn.
Trên đây là 7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, đừng quên lưu lại bạn nhé. Chúc bạn thành công với cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé và làm được thật nhiều món ngon mỗi ngày!
7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm cả tuần, mẹ không phải nghĩ
Việc chăm sóc bữa ăn cho bé sẽ dễ dàng hơn khi bạn biết 7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm dưới đây đấy, cùng xem và lưu lại 7 công thức này bạn nhé.
Cháo thịt bò nhiều dinh dưỡng là món ăn tuyệt vời để bạn bổ sung dinh dưỡng cho con nhỏ, với sự kết hợp thêm rau quả sẽ làm món ăn ngon và giàu chất hơn. Hôm nay, chúng ta cùng khám phá 7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm ngay nhé.
1. Cháo thịt bò bí đỏ
Nguyên liệu
Gạo: 50grThịt bò: 20grBí đỏ: 20grPhô mai: 1 viên
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò chà xát với muối để khử mùi tanh, rửa thật sạch rồi xay nhuyễn.Bí đỏ bạn gọt vỏ, đem luộc hoặc hấp chín sau đó tán nhuyễn (hấp sẽ tốt hơn vì giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn).
Bước 2. Nấu cháo
Gạo vo sạch, xong thêm nước vào nấu dưới lửa nhỏ.Khi cháo đã chín, bạn tiến hành cho bí đỏ, thịt bò cùng khuấy đều lên nấu dưới lửa nhỏ đến khi chín thì tắt bếp.Cho phô mai dằm nhuyễn vào cháo khi còn nóng, để cháo nguội vừa đủ độ rồi cho bé dùng.Đối với bé trên 1 tuổi, bạn có thể bổ sung thêm tí muối, đường, một ít ngò (rau mùi) băm nhuyễn để món cháo thơm ngon, hợp khẩu vị bé hơn.
2. Cháo thịt bò bí xanh
Nguyên liệu
Gạo nếp: 10grGạo tẻ: 20grBí xanh: 15grThịt bò: 20grPhô mai: 2 viên
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Bí xanh bạn gọt vỏ, xong băm nhuyễn.Thịt bò rửa sạch, để ráo, băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Trộn 10gr gạo nếp với 20gr gạo tẻ lại, xong vo sạch, thêm lượng nước vừa đủ vào nấu dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho bí xanh vào nấu khoảng 20 phút thì cho thịt bò cùng phô mai vô, khuấy đều đến khi cháo chín thì tắt bếp.
3. Cháo thịt bò đậu xanh
Nguyên liệu
Gạo tẻ: 25grGạo nếp: 25grThịt bò: 20grĐậu xanh: 30gr
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò bóp qua muối để không còn tanh, xả sạch lại với nước lạnh, băm nhuyễn.Đậu xanh vo sạch, nhặt bỏ hạt sâu rồi đem ngâm trong nước 1-2 tiếng cho đậu nở mềm rồi vo lại lần nữa, xong cho vào rổ để ráo.
Bước 2. Nấu cháo
Trộn 25gr gạo nếp cùng 25gr gạo tẻ lại với nhau, đem vo sạch, xong cho đậu xanh vào, thêm một lượng nước vừa đủ nấu chín cháo dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò vào, khuấy đều đến khi thịt bò chín thì tắt bếp là xong.
4. Cháo thịt bò rau mồng tơi
Nguyên liệu
Gạo: 40grThịt bò: 20grRau mồng tơi: 10gr
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch rau mồng tơi, sau đó bạn luộc hoặc hấp chín, xong tán nhuyễn.Thịt bò rửa sạch, để ráo, băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, thêm một lượng nước vừa đủ nấu dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò vô, khuấy đều.Nấu chín thịt bò thì cho rau mồng tơi vô, trộn lên rồi tắt bếp.
5. Cháo thịt bò củ cải trắng
Nguyên liệu
Gạo: 40grThịt bò: 20grCủ cải: 1 khoanh
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò rửa sạch, để ráo băm nhuyễn.Củ cải trắng gọt vỏ băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, thêm nước vào vừa đủ, nấu chín dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò và củ cải trắng vô, nấu đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp.
6. Cháo thịt bò cải bó xôi
Nguyên liệu
Gạo: 40grThịt bò: 20grCải bó xôi: 30gr
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò rửa sạch, để ráo băm nhuyễn.Cải bó xôi rửa sạch, ngâm qua nước muối 5 phút rồi vớt ra xả lại lần nữa, để ráo rồi thái sợi chỉ hoặc băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, xong cho nước vào nấu chín dưới lửa nhỏ.Khi cháo chín bạn cho thịt bò cùng cải bó xôi vào, nấu chín thì tắt bếp là hoàn thành.
7. Cháo thịt bò trứng, nấm hương
Nguyên liệu
Gạo: 40grThịt bò: 20grTrứng gà: 1 quảNấm hương: 2 cái
Cách chế biến
Bước 1. Sơ chế nguyên liệu
Trứng gà bạn tách lấy lòng đỏ rồi đánh tan.Thịt bò rửa sạch, để ráo băm nhuyễn.Nấm hương cắt chân, rửa sạch, băm nhuyễn.
Bước 2. Nấu cháo
Vo sạch gạo, thêm nước vào nấu chín.Khi cháo chín bạn cho thịt bò, nấm hương vô nấu lên đến khi cháo sôi thì cho trứng vào khuấy đều tay thì tắt bếp là hoàn thành món ăn.
Lưu ý
Nếu không có thời gian bạn có thể mua thịt xay sẵn nhưng để đảm bảo chất lượng thịt bạn nên tự mua thịt về băm hoặc xay nhuyễn.Trong quá trình nấu cháo, bạn thường xuyên hớt bọt trắng để cháo ngon và không bị lợn cợn.Có thể nấu cháo cùng nước hầm rau củ quả để tạo vị ngon hấp dẫn.
Trên đây là 7 cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé ăn dặm giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, đừng quên lưu lại bạn nhé. Chúc bạn thành công với cách nấu cháo thịt bò ngon cho bé và làm được thật nhiều món ngon mỗi ngày!
Theo VOH
Mẹ nấu cháo cá hồi bí đỏ cho em nhỏ ăn ngon chóng lớn Công thức thật dễ nhớ để mẹ biết cách nấu cháo cá hồi bí đỏ sao cho thật thơm ngon và bổ dưỡng để chăm sóc bữa ăn cho con yêu. Cá hồi có hàm lượng chất béo Omega-3 rất cao, kết hợp cùng bí đỏ giàu dinh dưỡng, làm nên món cháo cá hồi bí đỏ vừa ngon vừa bổ thì còn...