Bỏ qua những tip “Có Như Không Có”, cập nhật ngay tip mới nhất giữ da đẹp mùa đông này từ chuyên gia

Nguyễn Thị Mỹ Thuận23:01 27/11/2019

“Winter is Coming”, mà không phải từ phim Trò Chơi Vương Quyền đâu nàng ạ, mùa đông đến thật rồi! Và mùa đông ở xứ nhiệt đới vẫn có thể rất khô và lạnh như bao đất nước khác.

Vậy nên chuẩn bị sao cho da không bị khô, bong tróc, đỏ và viêm mà thay vào đỏ, vẫn đầy đặn, ửng hồng và glow thật xinh là điều vô cùng cần thiết.

Trong bài viết này, các chuyên gia chăm sóc da hàng đầu sẽ tiết lộ những lời khuyên giúp làn da của bạn ở tình trạng tốt nhất suốt mùa đông dài.

Tránh dùng skincare có cồn hoặc chất tạo mùi

“Chuyển sang một loại sữa rửa mặt không mùi thơm nhẹ nhàng, vì chúng có thể làm khô da của bạn” Tiến sĩ Ross Perry, Giám đốc Y khoa của CosmedicsUK cho biết. Ngoài ra, hãy chọn một loại sữa rửa mặt dạng kem, và sử dụng các loại toner và chất làm se một cách tiết kiệm vì thường thì những thứ này có chứa cồn, có thể làm khô da của bạn hơn nữa.”

Uống Omega

“Hãy bổ sung với omega 3, 6 và 9,” lời khuyên của Tiến sĩ Sophie Shotter. “Sản phẩm ưa thích của tôi là Zenii TripleTHERas ($ 40). Rất nhiều người không nhận ra tầm quan trọng của những thứ này đối với sức khỏe của làn da, nhưng có bằng chứng cho thấy Omegas thậm chí có thể cải thiện bệnh chàm của da nữa đấy. Vì nó giúp tế bào giữ nước, duy trì màng tế bào khỏe mạnh.”

Bác sĩ Nicholas Perricone đồng ý. “Một chất bổ sung tôi khuyên bệnh nhân không nên thiếu là Omega-3 chất lượng cao,”Tôi đã thấy một số kết quả ấn tượng về sự biến đổi da với những người có làn da khô mãn tính bắt đầu chế độ bổ sung Omega 3. Họ sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt của làn da và nhận thấy sự khô rát giảm dần, thay vào đó da mềm mại và rạng rỡ hơn đáng kể.

Giữ ẩm cho đôi tay của bạn

Bàn tay vào mùa đông dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa khi chúng không được chăm sóc. Tiến sĩ Perry lưu ý. “Đeo găng tay khi bạn cần lau chùi và rửa tay để bảo vệ tay. Thường xuyên rửa tay vào mùa đông cũng sẽ giúp tránh cảm lạnh và vi trùng cúm, vì vậy hãy luôn sử dụng kem dưỡng ẩm tay sau đó”

Ăn nhiều bơ

“Ăn healthy fat vào mùa đông như bơ đã được chứng minh là giúp duy trì làn da dẻo dai,căng hồng. Tiến sĩ Rekha Tailor, giám đốc y tế và người sáng lập của Health & Aesthetics chia sẻ: “Da và tóc là hai thứ dễ bị khô vào mùa lạnh, và các chất béo tốt đến từ bơ sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng này”

Sử dụng Kem chống nắng có SPF

“Khi những tháng mùa đông đến, mọi người có xu hướng ngừng sử dụng kem chống nắng SPF cho mặt”. Tiến sĩ Tailor nói. “Tuy nhiên, mặc dù nhiệt độ giảm đáng kể trong những tháng mùa đông, mặt trời vẫn có thể cực kỳ mạnh và gây hại cho da. Vì vậy, điều quan trọng là tiếp tục dùng kem chống nắng trên khuôn mặt của bạn, cổ và tay sẽ giúp giảm khô da và tránh lão hóa sớm.

Thể dục thể thao

Vào mùa đông, không có gì thích hơn là rúc mình dưới tấm chăn ấm và ngủ nướng. Tuy nhiên, duy trì hoạt động thể thao sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, tăng nhịp tim, cho da luôn hồng sáng, glow tự nhiên. “Thậm chí chỉ cần nửa giờ đi bộ ba lần một tuần sẽ giúp giữ cho làn da của bạn trông rạng rỡ”, tiến sĩ Tailor giải thích.

Ăn cải xoăn

Video đang HOT

Một cốc cải xoăn xoay có đến 50% vitamin C cần thiết cho một ngày. theo Tiến sĩ Tailor. “Điều này giúp làn da của bạn phát triển các tế bào mới và chữa lành tổn thương da, giữ cho làn da trông sáng và tươi tắn”, ông nói.

Nếu bạn vốn dĩ đã có thói quen detox da bằng cách chải khô, đừng quên tiếp tục duy trì thói quen này khi mùa đông đến. Chải da khô kích thích hệ bạch huyết, Từ đó giúp loại bỏ các tế bào da chết để làm thông thoáng và hồi phục màu da, giúp da hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn khi skincare.

Cập nhật lại set skincare routine của bản thân

Urea: Đây là một chất tẩy da chết rất nhẹ và mướt. Là sản phẩm hoàn hảo dùng vaò mùa đông, cho cả mặt và cơ thể, cũng như là bước đệm chuẩn bị khi hàng rào bảo vệ da của chúng ta có thể dung nạp các hoạt chất dinh dưỡng vào mùa xuân và mùa hè.

Lipid: Ceramides là loại lipit chuỗi dài hỗ trợ các tế bào da của bạn, giữ cho kết cấu da không bị rối loạn mà có trật tự và khóa ẩm tốt. Giữa mùa hè và mùa đông, nồng độ ceramide của chúng ta giảm đáng kể, có nghĩa là làn da của chúng ta mất nhiều nước hơn. Các nghiên cứu đã thực sự chỉ ra rằng sự kết hợp của ceramides, cholesterol và axit béo hiệu quả hơn so khi kết hợp cùng nhau. Skinceuticals Triple Lipid Restore ($128) là sản phẩm minh chứng cho sự kết hợp hoàn hảo đó.

CBD: là một thành phần mới trong ngành chăm sóc da, nhưng đã được chứng minh là một chất chống viêm hiệu quả cho da.

Squalene: là một chất giữ ẩm trong mùa đông cực hiệu quả. Squalene là một loại dầu tự nhiên được sản xuất bởi làn da của bạn, nó giảm dần khi bạn già đi. Nó không chỉ nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da của bạn mà còn đẩy nhanh phục hồi cho da.

Retinol: Da mùa đông dễ bị kích ứng, phải chú ý apply retinol giúp tăng tốc độ chuyển hóa tế bào để da trông rực rỡ hơn, khỏe mạnh hơn và ít nếp nhăn hơn.

Tránh lạm dụng quá nhiều dầu

Có một trường phái trong thế giới chăm sóc da rằng sử dụng dầu có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng da như bệnh hồng ban và mụn trứng cá. Chuyên gia thẩm mỹ Nataliya Robinson khuyên không nên apply các loại dầu nguyên chất như jojoba hoặc argan trực tiếp. Sử dụng dầu nguyên chất trên da hàng ngày có thể làm hỏng hàng rào lipid da của bạn. Cách tốt nhất để sử dụng dầu là trộn dầu vào kem dưỡng hàng ngày

Theo dep365.com

Công thức giúp các chị đẹp showbiz trẻ quên tuổi hóa ra đơn giản, thuần khiết thế này

Showbiz Việt có rất nhiều mỹ nhân nhưng đa phần vẻ ngoài của họ sắc sảo và trưởng thành hơn hẳn tuổi thật của chính mình.

Thế nhưng đi ngược lại với số đông ấy lại có không ít người, suốt bao năm cứ trẻ hoài trẻ mãi, trẻ bất chấp cả thời gian khiến ai nhìn vào cũng chẳng đoán được tuổi thật.

Diễm My 6X:

Nhan sắc mặn mà bất chấp thời gian của Diễm My 6X sau nhiều năm vẫn luôn được công chúng yêu mến, có lẽ chẳng một phần thưởng nào xứng đáng hơn cho nữ diễn viên trong suốt mấy chục năm làm nghề bằng chính điều này.

Sở hữu nét đẹp thanh thoát, gương mặt rất Tây và mái tóc dài bồng bềnh, chỉ một nụ cười của Diễm My khi đó cũng đủ làm đổ gục bao nhiêu trái tim. Bà thừa nhận khi đó nhiều vai diễn bà có được là vì quá xinh. Và mấy chục năm trôi qua, nhan sắc ấy chỉ ngày càng đằm thắm hơn, rạng ngời hơn chứ chẳng hề có dấu hiệu suy tàn.

Mặc dù chạm ngưỡng U60 nhưng ánh hào quang của Diễm My vẫn tỏa sáng như các ngôi sao trẻ đương thời. Gương mặt đậm chất điện ảnh, cách ăn mặc sang trọng giúp Diễm My vẫn luôn được nhiều thương hiệu yêu thích. Bà là "nàng thơ" của không ít nhà thiết kế nhãn hàng tên tuổi dù tuổi đã gần 60.

Chia sẻ về bí quyết giúp vẻ ngoài trẻ trung qua nhiều năm tháng, "nữ hoàng ảnh lịch" cho biết bí quyết của bà đơn giản chỉ là nhịn cơm suốt mấy chục năm nay.

37 năm nay Diễm My chưa ăn hạt cơm nào, điều đó có thể gây ngạc nhiên cho nhiều người hoặc có đôi chút hồ nghi. Nhưng thật ra bà không ăn vì thói quen từ thuở nhỏ, bù lại Diễm My thường chọn những thức ăn đầy đủ calo nhưng hạn chế cholesterol và các chất béo gây hại cho sức khỏe.

Đa phần, mỗi bữa ăn nhỏ của nữ diễn viên chỉ bao gồm hoa quả, thịt nướng hoặc cá hấp và nhiều nhất là rau xanh (loại rau không qua hóa chất do chính chủ nhân chăm sóc).

Ở lứa tuổi 52, để giữ sức khỏe, Diễm My còn bổ sung cho mình một vài ly sữa giàu canxi và các loại thuốc vitamin E hay omega 3 để ngăn ngừa sự phát triển nhanh của hiện tượng lão hóa. Dù bận rộn đến đâu, nữ diễn viên này cũng dành cho mình 2 tiếng đồng hồ để tập thể dục mỗi ngày.

Việt Trinh:

Nhìn Việt Trinh bây giờ, ai cũng ngỡ ngàng bởi ở độ tuổi 47, trải qua bao sóng gió thăng trầm nửa đời người, Việt Trinh vẫn giữ được những nét đẹp vượt thời gian của một "ngọc nữ" điện ảnh thuở nào.

Ngay từ khi bén duyên với nghệ thuật thứ 7, cô gái có đôi mắt to tròn nhưng ẩn chứa nỗi buồn sâu thẳm đã cuốn hút người nhìn đến lạ. Cũng nhờ nhan sắc ấy mà Việt Trinh nhanh chóng trở thành biểu tượng của vẻ đẹp nghệ sĩ và là một trong những nữ diễn viên điện ảnh nổi tiếng nhất những năm đầu thập niên 90. Cho đến tận bây giờ, cuộc đời chẳng mấy êm đềm, đau buồn chìm nổi nhưng nhan sắc Việt Trinh vẫn là thứ "gây mê" với những người hâm mộ xưa nay bởi vẻ đẹp ấy dường như chỉ càng "chín mùi" hơn, giông bão có vùi dập bao nhiêu cũng chẳng hề sứt mẻ, suy chuyển.

Không như những người đẹp khác dùng thẩm mỹ, công nghệ để giữ dung mạo trẻ trung suốt bao măm và phụ thuộc vào nó thì cách của Việt Trinh đơn giản hơn rất nhiều đó là nữ diễn viên áp dụng phương pháp ăn chay trường.

Chị chia sẻ: "Hồi đầu tiên khi vừa ăn chay thì tôi thấy ngay là rất dễ tiêu hóa, không bị đầy bụng, nặng bụng. Rồi dần dà ăn thường xuyên, lâu dài và tôi phát hiện điều màu nhiệm mà việc ăn chay mang lại: đó là làm cho mình điềm đạm, bớt nóng tính hơn rất nhiều. Tuy nhiên ăn chay cũng cần phải có phương pháp và thực đơn hợp lý nếu không muốn cơ thể bị suy nhược vì thiếu chất.

Thực đơn ăn chay của tôi rất đơn giản: buổi sáng thường là một tô mì chay hoặc hủ tiếu chay. Buổi chiều - tối thì luân phiên các món như bầu luộc, mướp nấu canh, tôi cũng chủ trương dùng trứng gà công nghiệp (không dùng trứng gà ta) để làm phong phú thêm các món chay. Thời gian biểu bắt đầu một ngày mới của tôi thường là: thức dậy lúc 6g sáng, vệ sinh cá nhân rồi uống một ly nước cam mật ong để bổ sung vitamin C. Tập thể dục khoảng 30 phút bằng nhiều cách: chạy bộ, phơi nắng... Sau đó nghe nhạc thư giãn trong khoảng 15 phút rồi tắm rửa chuẩn bị cho một ngày lao động mới. Thông thường, khi nghĩ đến các món chay là người ta nghĩ đến các loại rau, nhưng thú thật rau quả bây giờ không an tâm được về chất lượng. Do vậy, để phục vụ các bữa chay thật sự tốt cho sức khỏe, tôi tận dụng luôn mảnh vườn ở nhà để trồng bầu và mướp. Bây giờ có thể tự hào "khoe" là ở nhà Việt Trinh không bao giờ tốn tiền mua rau".

Nữ diễn viên cho biết thêm bản thân đang ở độ tuổi gần 50 nên ngoài việc ăn chay chị cũng không quên bổ sung uống sữa đều đặn và tự đề ra cho mình một lịch luyện tập ngoài trời như chạy bộ ngoài nắng buổi sáng sớm, uống thêm vitamin C, canxi...

Hiền Thục:

Sau gần 20 năm tham gia nghệ thuật, ở tuổi 38, người ta thấy Hiền Thục ngày càng trẻ trung, quyến rũ như thời mới bước chân vào sự nghiệp ca hát. Vừa làm mẹ vừa làm cha của bé Gia Bảo, lại quay cuồng với lịch diễn nên nữ ca sĩ "Nhật ký của mẹ" không có nhiều thời gian luyện tập. Cô chỉ chú trọng chế độ ăn uống và giữ gìn tinh thần lạc quan, không để bị stress.

Từng chia sẻ trên trang cá nhân của mình và nói về bí quyết giúp vẻ ngoài trẻ lâu không ngại tuổi, Hiền Thục cho biết bí quyết của cô đơn giản cũng là ăn chay. Tuy nhiên cách ăn chay của Hiền Thục không giống những người đẹp khác, nếu nhiều người ăn chay trường thì cô chọn ăn chay tầm 1 tháng- 3 tháng.

Hiền Thục cho biết: "Mỗi lần Hiền Thục post ảnh lên trang cá nhân, có nhiều người hỏi là ăn như thế nào để giảm cân, giữ cân như thế nào, hay ăn gì để tóc, da, dáng đẹp. Thục rất mắc cỡ, nên lâu lâu có dịp nên quay clip để nói cho mọi người biết cách ăn của mình như thế nào. Thời gian này, Thục đang ăn chay trường. Có một số người ăn chay cả đời nhưng Thục thường ăn 1 tháng.

Tuỳ theo khả năng của mình mà ăn thôi, trưa nay Thục ăn chay như rau xà lách son với dầu dấm và tỏi, một chút hạt nêm nấm, đường và dầu quả bơ, loại dầu này rất tốt vừa thơm béo nhẹ lại rất nhiều dinh dưỡng. Nếu như muốn giảm cân hoặc cơ thể tốt thì nhất định phải uống nước, uống bao nhiêu cũng được nhưng chia nhỏ lần uống ra và uống ít lại vào lúc 5h 6h chiều nhé. Ngoài ra, Thục còn làm gỏi cuốn chay để ăn".

Trương Thị May:

Không chỉ là một á hậu, người mẫu, Trương Thị May còn thể hiện xuất sắc trong vai trò của một diễn viên. Mỹ nhân người dân tộc thiểu số không chỉ sở hữu nét đẹp tự nhiên, nhẹ nhàng, cô còn có một sức khỏe rất tốt, tất cả là nhờ vào việc ăn chay trường từ năm 13 tuổi cho đến nay.

Nhắc đến Trương Thị May, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến một người đẹp đa tài có làn da nâu khỏe khoắn, nổi tiếng của làng thời trang Việt. Và hơn hết cái tên Trương Thị May còn gắn thêm với danh hiệu "Ngôi sao ăn chay hấp dẫn nhất châu Á".

Chia sẻ về bí quyết làm đẹp của bản thân, Trương Thị May cho biết: "Yêu tô giup tôi co đươc lan da min mang tươi tre thì trước hết phải nói là yếu tố bẩm sinh. Kế đến, tôi phai cam ơn truyên thông theo đạo Phật, ăn chay trương, tụng kinh và hanh thiên vao môi buôi sang của gia đình. Sau khi thiên, tôi cha hai ban tay thât nong va ap lên măt nhiêu lân đều đặn mỗi ngay. Tôi thường ăn nhiều loại ngũ cốc, rau, củ, quả...uống sữa tươi và đậu nành mỗi ngày. Dùng mỹ phẩm có chọn lọc và tôi không bao giờ sử dụng loại mỹ phẩm tẩy trắng da"

Trương Thị May chia sẻ thêm: "Thức ăn chay là những loại thức ăn tự nhiên tinh khiết nhất, rất dễ tiêu hóa và mang lại cảm giác thư thái cho người ăn.Là một người ăn chay giúp tôi tránh được tất cả các chất cholesterol có hại cho sức khỏe, tóc và da của tôi được cải thiện khiến tôi trở nên trẻ trung hơn. Mặt khác, tôi cũng học được những bài học về lòng từ bi"

Showbiz Việt nói không nhiều nhưng thật ra cũng không ít mỹ nhân chọn ăn chay như là bí quyết để tu dưỡng tâm tính và duy trì sắc đẹp của chính mình ví như Angela Phương Trinh, Ngô Thanh Vân, Hồ Quỳnh Hương...

Và rõ ràng theo các nghiên cứu cho thấy, ăn chay có hàng ngàn lợi ích, trong đó lợi ích đối với nhan sắc thì rất lớn vì nó giúp:

Giảm cân

Chế độ ăn chay với các loại rau củ quả không chứa nhiều calo và chất béo nên rất có ích trong việc giảm cân và duy trì vóc dáng. Các nghiên cứu cho thấy rằng, những người ăn chay có tỉ lệ béo phì thấp hơn đáng kể so với người ăn thịt (9,4% đối với người ăn chay và 33,3% đối với những người ăn thịt).

Đẹp da

Thực phẩm chay có nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp da khỏe và đẹp hơn. Các loại rau, củ, trái cây tươi là nguồn cung cấp chất chống ôxy hóa và vitamin dồi dào, giúp trẻ hóa làn da và chống lão hóa. Bên cạnh đó, nó làm giảm sự tích tụ độc tố trong cơ thể, điều hòa chức năng của gan, thận,... Do vậy, cơ thể bạn được "thanh lọc" từ bên trong, trở nên khỏe mạnh hơn và làn da cũng căng mịn, có sức sống hơn.

Chống lão hóa

Các loại rau củ quả tươi, đặc biệt là bí ngô, cà rốt, rau dền và khoai lang giúp chống lão hóa da hiệu quả.

Cơ thể săn chắc hơn

Song song với việc giảm cân và giảm lượng chất béo, cơ thể của bạn không còn quá nhiều mỡ thừa, điều đó khiến các bắp thịt trở nên thon gọn, săn chắc hơn.

Nguồn vitamin và khoáng chất trong các loại rau củ cũng sẽ giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh hơn, mịn màng hơn mà không cần tốn công chăm sóc quá nhiều.

Minh Hằng

Theo eva.vn

Da đẹp, tóc dày nhờ 2 loại nước uống từ tự nhiên Trái cây tự nhiên luôn là nguyên liệu chăm sóc da và tóc vô cùng hiệu quả. Bài viết mách bạn cách làm đồ uống vừa ngon vừa tốt cho da và tóc. 1. Công thức nước uống làm đẹp da Chuối và hạnh nhân cho làn da mịn màng Sinh tố chuối và hạnh nhân là sự kết hợp giữa protein thực...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.