Bộ phận của con lợn siêu giàu collagen, làm món gì cũng ngon, có tiền chưa chắc đã mua được
Bộ phận này của lợn dù làm món gì cũng rất ngon, đặc biệt là nướng. Hơn nữa chúng còn giàu collagen, canxi tốt cho cơ thể.
Xương lưỡi liềm là phần thịt nào của con lợn?
Thịt lợn vô cùng phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, có khi chúng xuất hiện trong cả 3 bữa cơm hàng ngày. Từ tai lợn, đến lòng lợn, phổi lợn… đều có thể tận dụng để làm thức ăn. Hơn nữa, thịt lợn còn rất dễ chế biến, có thể làm ra được nhiều món ăn từ luộc, rang, chiên, nướng, kho đều rất ngon.
Nhiều người cứ nghĩ phần thịt lợn là ngon nhất mà bỏ lỡ đi một bộ phận cực quý giá nhưng chẳng mấy ai mua, thậm chí người bán còn muốn giữ làm của riêng vì quá ngon và bổ. Với kinh nghiệm nhiều năm, những người bán thịt tiết lộ phần ngon nhất trên con lợn thuộc xương lưỡi liềm.
Cũng vì xương lưỡi liềm trên lợn không nhiều nên người bán ít khi bán cho khách, họ thường giữ lại để ăn hoặc bán cho người thân, bạn bè. Ảnh: Siẻuthithiennhien
Xương lưỡi liềm nằm ở phần chân trước của lợn, nó là nơi kết nối giữa xương ống và xương quạt. Phần xương này có hình cong vát tương tự hình lưỡi liềm, nó chủ yếu là sụn nên ăn rất giòn, mềm, ngọt. Hơn nữa, phần này rất giàu collagen, canxi, protein và vitamin. Phần xương này rất tốt cho việc bảo vệ sức khỏe xương khớp, tăng cường thể lực. Đặc biệt phụ nữ có sức khỏe yếu, muốn làm đẹp da thì càng nên ăn phần thịt này.
Thịt xương lưỡi liềm rất giàu protein và chiết xuất chứa nitơ hòa tan trong nước, bao gồm nhiều loại protein, có thể cung cấp chất dinh dưỡng phong phú và chất lượng cao cho các chức năng chính của cơ thể. Hàm lượng canxi trong bộ phận này cao, rất thích hợp cho trẻ em đang trong thời kỳ tăng trưởng và phát triển, người già bị loãng xương, giúp bổ sung đủ canxi cho cơ thể con người. Phụ nữ có thể ăn một ít xương lưỡi liềm đúng cách để bổ sung canxi trong thai kỳ, hiệu quả vẫn tương đối tốt.
Xương lưỡi liềm dù làm món gì cũng rất ngon, đặc biệt là nướng. Ngoài ra, bộ phận này còn có thể dùng để hầm thành canh hay xào rau củ, món nào cũng thơm, giòn.
Gợi ý món ngon với xương lưỡi liềm
Video đang HOT
Xương lưỡi liềm rang.
Xương lưỡi liềm nướng.
Xương lưỡi liềm xào xu hào.
Xương lưỡi liềm nấu canh.
Lẩu thái với xương lưỡi liềm.
Xương lưỡi liềm nấu cháo sườn sụn.
Cách nấu cháo cực nhanh, chỉ 10 phút có ngay nồi cháo sánh mịn, bổ dưỡng
Chỉ với thao tác nhỏ, nồi cháo của bạn sẽ sánh nhừ trong thời gian ngắn, rất tiện lợi cho bữa sáng của cả gia đình.
Cháo là món ăn được nhiều người ưa thích tuy nhiên do việc chế biến quá lâu nên nhiều gia đình không có thời gian để nấu món này. Trong khi đó cháo là thực phẩm rất tốt, được khuyên dùng cho người già, trẻ nhỏ, hoặc người mới ốm dậy.
Đặc biệt trong thời tiết mưa nắng thất thường, cơ thể mệt mỏi, cháo cũng là món ăn rất tốt để làm ấm và phục hồi cơ thể. Với những người có vấn đề về tiêu hóa, cháo cũng là món ăn được khuyên nên thường xuyên thay thế cho cơm.
Cháo là món ăn bổ dưỡng, thường được dùng trong bữa sáng. (Ảnh: Sohu)
Thực ra để nấu nồi cháo ngon trong thời gian ngắn không hề khó, tất cả nằm trong bí quyết nhỏ ở bước ngâm gạo. Thông thường nhiều người hay ngâm gạo qua đêm với mục đích nấu cháo nhanh hơn. Tuy nhiên, như thế vẫn chưa đủ. Sau khi vo gạo và ngâm trong nước sạch 30 phút, gạn nước và bỏ gạo vào hộp có nắp đậy, sau đó cho vào ngăn đá của tủ lạnh.
Mục đích của bước này sẽ giúp cho hạt gạo sau khi hấp thụ nước gặp lạnh sẽ thay đổi cấu trúc của hạt gạo. Nếu như gạo ngâm nước sẽ tạo thành những lỗ hình tổ ong ở bên trong hạt thì việc cho gạo vào ngăn đá sẽ làm đông các hạt nước trong các khe nhỏ. Nhờ đó khi chuyển sang quá trình nấu, khi lạnh gặp nóng, gạo sẽ nhanh chóng nở và mềm chỉ trong 10 phút nấu.
Mẹo nấu cháo nhanh: Gạo được chuẩn bị từ tối hôm trước, vo sạch và cho vào ngăn tủ lạnh. (Ảnh: Sohu)
Sau đây là các bí quyết nấu cháo cực nhanh, ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình.
- Khi nấu cháo nên chọn 1 phần gạo, 7 phần nước. Theo các đầu bếp đây là tỉ lệ chuẩn để có một nồi cháo ngon, không quá loãng hay đặc. Nếu bạn đã quen nấu cháo mất nhiều thời gian thì khi chuyển sang cách ngâm gạo lạnh này, thời gian nấu cháo cũng đã rút ngắn, nên lượng nước cũng nên giảm đi theo thói quen thông thường. Tránh cho quá nhiều nước sẽ khiến cháo loãng, mất đi độ sánh.
- Khi nấu cháo, nhớ cho thêm một vài giọt dầu ăn vào nồi. Mẹo nhỏ rất đơn giản này giúp hạt cháo sánh hơn và tránh được vì trào cháo ra trong quá trình nấu.
Hạt gạo chuyển từ lạnh sang nóng sẽ nhanh chóng nở bung. (Ảnh: Sohu)
Nguyên tắc để cháo sánh hơn cũng là khuấy cháo theo một hướng. Tránh khuấy đảo lung tung có thể gây vỡ nát hạt cháo.
Khi nấu cháo, trước tiên hãy đun sôi ở lửa lớn trong 3 phút (không đậy nắp). Sau đó, chuyển sang lửa nhỏ (có đậy nắp) và ninh trong 6 phút. Cuối cùng, chuyển sang lửa lớn trong một phút và tiếp tục khuấy cháo. Bạn sẽ thấy hạt gạo trong nồi sẽ nở bung ra, hòa quyện cùng nước. Nếu bạn muốn có một bát cháo đặc hơn, bạn có thể đậy nắp và ninh thêm 5 phút nữa.
Với mẹo nấu cháo nhanh, bạn chỉ mất rất ít thời gian. (Ảnh: Sohu)
Cháo gạo nấu chín không chỉ thơm, dẻo mà còn rất ngọt vì các chất bên trong gạo về cơ bản được giải phóng sau khi gạo co lại và nở ra do lạnh và nóng.
Dù bạn kết hợp cùng các nguyên liệu như đỗ xanh, táo đỏ, khoai, ngô... thì vẫn thực hiện tuần tự các bước trên, đảm bảo đây sẽ là mẹo nấu cháo nhanh, ngon, bổ dưỡng.
Tiết Đại Thử 2025 nhiệt độ tăng cao, ai cũng nên bổ sung món ngon bổ dưỡng này để đảm bảo sức khỏe Tiết Đại Thử là thời điểm nắng nóng gay gắt nhất trong năm, dễ gây mệt mỏi, uể oải, rối loạn tiêu hóa. Ăn những thực phẩm bổ dưỡng khí dưới đây sẽ giúp cơ thể duy trì thể trạng ổn định và tránh bệnh mùa hè. Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, năm 2025 tiết khí Tiểu Thử kéo...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 món ăn dân dã, dễ nấu mà ngon này giúp phụ nữ tuổi trung niên dưỡng xương chắc khỏe

Món này ngon "tuyệt cú mèo": Nấu vừa nhanh lại tươi mềm, húp một ngụm nước dùng là cả nhà thích mê

Đây là nguyên liệu được khuyến khích ăn 2 lần/tuần: Dùng nấu 3 món ngon, tốt cho mọi lứa tuổi vào mùa thu

Đây là món ăn ngon nhất vào mùa thu: Nguyên liệu đầy chợ lại rẻ, xào theo cách này càng ăn càng ghiền

Càng ngoài 40 tuổi càng cần: 3 món ăn bổ khí huyết giúp da dẻ hồng hào, cơ thể tràn năng lượng

Khó ngủ, cáu gắt cả đêm? Chị em thử ngay 3 món ăn mát gan, ngủ sâu tới sáng

Mẹ tôi luân phiên làm 4 món hấp này vào mùa thu: Món nào cũng thơm ngon vừa miệng, dọn ra là cả nhà ăn hết sạch

Đổi gió bữa cơm ngày thu với 6 món salad thanh đạm, càng ăn càng mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối mùa thu cực ngon, nhìn là muốn ăn 3 bát cơm

10 món canh từ loại quả được ví như 'nấm linh chi', có tác dụng thải độc, chợ Việt bán rất rẻ, giúp bạn đổi bữa cho gia đình

Bất ngờ loại rau được mệnh danh là 'vua thải độc gan', bán đầy ở chợ Việt, giá rẻ như cho

6 món ngon từ gừng tươi đặc biệt cần ăn trong tháng 7 âm 'cô hồn' vì ấm tỳ vị, xua tan năng lượng xấu
Có thể bạn quan tâm

Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga
Pháp luật
10:55:11 30/08/2025
Ly hôn 7 tháng, tôi chết lặng khi thấy "tiểu tam" khoe con trên Facebook
Góc tâm tình
10:54:48 30/08/2025
'Mưa đỏ' đánh dấu bước tiến mới của dòng phim chiến tranh cách mạng Việt Nam
Hậu trường phim
10:49:18 30/08/2025
Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên
Làm đẹp
10:46:12 30/08/2025
Danh hài Thúy Nga U50 ngày càng gợi cảm, sống bình yên trong nhà vườn triệu đô
Sao việt
10:45:58 30/08/2025
Tái định nghĩa thời trang công sở với phong cách office chic
Thời trang
10:41:46 30/08/2025
'Nhạc sĩ khó tính nhất Việt Nam' và những điều chưa từng tiết lộ về gia đình
Tv show
10:37:29 30/08/2025
Vợ chồng con cả nhà Beckham mất hút trong tiệc độc thân của Selena Gomez: Tình bạn vàng nay đã rạn nứt?
Sao thể thao
10:28:45 30/08/2025
Có nên nâng cấp từ iPhone 16 Pro lên iPhone 17 Pro?
Đồ 2-tek
10:17:26 30/08/2025
Google ngày càng 'Apple hóa' hệ điều hành Android
Thế giới số
10:12:19 30/08/2025